Cícero Bom Gosto

     Malú-Chocolate-( Segundo pesquisa feita )-O mesmo te deixa mais jovem ; mais magro e mais inteligente : Diferentes pesquisas mostram os benefícios de se comer chocolate. Isso vai agradar muita gente! Comer chocolate deixa você mais jovem As propriedades do chocolate amargo são conhecidas pelos benefícios que trazem ao sistema sanguíneo e nervoso. Mas investigadores da Universidade de Cambridge, na Inglaterra, foram mais longe ao criar Esthechoc: chocolate anti-idade que rejuvenesce a pele. Composto por 72% de cacau, este chocolate vai melhorar a microcirculação da pele, aumentar a sua oxigenação e desintoxicá-la, deixando-a mais saudável. Para tal, os cientistas combinaram as propriedades do cacau com o antioxidante Astaxanthin. Este extrato de alga vai proteger a pele de possíveis "agressores" e nutrí-la, para se manter firme. Segundo o site oficial do Esthechoc, este chocolate será comercializado em barras de 7,5 gramas, cada uma delas com apenas 38 calorias, e ser...

Ingredientes : 1 xícara de nata 4 ovos 1 xícara de maizena 2 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de leite 2 xícaras de açúcar 1 colher (sopa) de fermento em pó royal Modo de Preparar : Bata todos os ingredientes na batedeira, menos o fermento, até a massa ficar bem clarinha Misture o fermento, sem bater Coloque para assar em uma forma retângular por uns 40 minutos aproximadamente 

Ingredientes :   2 ovos 2 colheres (sopa) de manteiga 1 1/2 xícaras de açúcar 1 xícara de leite 2 xícaras de farinha de trigo 1/2 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de fermento em pó 50 g de coco ralado Modo de Preparar : Bata as gemas, açúcar e a manteiga até obter um creme claro Peneire o trigo, o fermento e o sal Junte aos poucos ao creme, alternando com o leite e mexendo bem Acrescente o coco ralado Bata as claras em neve e misture delicadamente Asse em forma de buraco no meio, untada e enfarinhada, em forno moderado, pré-aquecido, por uns 30 minutos, ou até que enfiando um palito este saia limpo

Ingredientes   1 lata de milho verde com água e tudo 1/2 lata da mesma de óleo 1 lata da mesma de açúcar 1/2 lata da mesma de fubá 4 ovos 2 colheres bem cheias de farinha de trigo 2 colheres de coco ralado 1 colher e 1/2 de chá bem cheia de fermento em pó Modo de Preparo Bata bastante todos os ingredientes no liquidificador, depois bem batido acrescente o coco ralado e o fermento e misture, coloque para assar Pode colocar na forma redonda de buraco e na quadrada, a forma deverá ser untada e enfarinhada O tempo de preparo na redonda é mais rápido, mas a receita fica menor, para aumentar faça 2 vezes O bolo fica parecendo pamonha, bem cremoso, fica uma delicia! Leve ao forno preaquecido a 180ºC por, aproximadamente, 40 minutos 

Ingredientes: - 2 ovos - ½ xícara de repolho ralado - 1 colher (sopa) de óleo ou manteiga - Sal e pimenta a gosto - Ervas frescas (salsinha ou cebolinha) para decorar Modo de Preparo: Preparando a Mistura: Em uma tigela, quebre os ovos e bata bem até ficarem homogêneos. Adicione o repolho ralado, sal e pimenta e misture tudo. Cozinhando a Omelete: Aqueça uma frigideira antiaderente (aprox. 20 cm) em fogo médio e adicione o óleo ou manteiga. Despeje a mistura na frigideira quente e deixe cozinhar sem mexer. Assim que a parte de baixo estiver dourada, use uma espátula para levantar levemente as bordas e permitir que o ovo cru escorra para baixo. Finalizando: Quando a omelete estiver quase totalmente cozida, mas ainda cremosa no topo, dobre-a ao meio com a espátula. Cozinhe por mais 1-2 minutos, até dourar por completo. Servir: Transfira para um prato, decore com ervas frescas e sirva quente! Dicas Extras: Quer mais sabor? Adicione queijo ralado ou presunto picado à mistura! Gosta de croc...

Militares , Fardados...A Face do Mal , Oculta , Exposta , Revelada , Numa Trama De Assassinatos de Políticos e Autoridades Brasileiras....E Agora ; O que mais Nós O Povo vamos esperar Dos Senhores ' Militares , Dos Fardados ' , Depois Dessa Grave , Chocante , Alarmante e Terrível Denuncia Feita Pela PF De Militares , Os Fardados pegos envolvidos em uma trama assassina , um esquema assassino , mórbido , mortal , fatal de assassinatos , de execuções de políticos e de autoridades públicas , com até mesmo lista ; e o preço das cabeças á serem abatidas , mortas , assassinadas , executadas por eles ???? !!!!

Guardas Municipais ' Espelho Quebrado , Trincado ' , Não Se Usa Jamais Como Exemplo , Como Referência... , Guardas Municipais , Ouçam A Voz de Uma Boa Consciência , E Caiam Fora, Fujam Disso , Não entrem jamais em barca furada ,  fria , em gelada , ( Que É O Guarda Municipal Querer Ser , Dar Uma de PMs , No Guarda agir , atuar e Ele ser Como Um PM ) ....Afinal , como tudo isso reprovável , péssimo , absurdo, horroroso, vexatório que estamos cansados e exaustos de vermos De  PMs fazendo , praticando ; O que há de exemplo á ser imitado, copiado, acompanhado seguido há nisso tudo ??? Nada Né Guardas Municipais....Caiam Na Real , Olho Vivo, Orelhas De Pé Meninos... Pras Guardas Municipais Serem ' Boas ' , Em Primeiro Lugar ; É Elas Não Serem Jamais  , de forma alguma ; A PM , Os PMs ; ( Que de Exemplo, Referência , Espelho pros outros agentes de segurança pública se espelharem , acompanharem , copiarem , seguirem ) , Pois Nada de bom , de exemplar , de edificante , de produ...

Gabriela-Espinafre & Cérebro : Algumas verduras e legumes, principalmente os verde-escuros, são fontes de ácido fólico, vitamina que controla as funções cerebrais do estado de humor, sono e apetite. Eles têm destaque por melhorarem os efeitos de medicamentos antidepressivos. A estrela do cardápio nesse caso seria o espinafre. “Tem alto teor de folato e betacaroteno, que com vitamina C, potássio, cálcio, ferro etc. age para o bom funcionamento do cérebro”, Para variar, o espinafre ,sugere-se couve, brócolis, pimentões e agrião. “Coma entre quatro a cinco porções diárias de verduras e legumes”....  

Valéria-Perder Peso-Refeições Ideais , Sugestões : Para conseguir uma perda de peso saudável e duradoura é importante investir em bons hábitos alimentares. Para isso, existem diferentes tipos de dietas para emagrecer e cada uma utiliza seu próprio método, de acordo com a finalidade desejada. Fazer uma dieta para emagrecer é adquirir hábitos alimentares com o intuito de perder, manter ou ganhar peso. Para perder peso com saúde, é necessário que o corpo gaste mais calorias do que consome. Por isso, normalmente, dietas são usadas em conjunto com a prática de exercícios físicos para emagrecer. Dicas simples para uma dieta de sucesso Não fique mais do que 4 horas sem se alimentar Durma bem. Durante o sono, nosso organismo produz a leptina, hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade durante todo o dia Beba pelo menos 2 litros por dia Invista na salada. Ela ajuda a enganar o estômago e comer menos nas refeições. Procure verduras e legumes que você goste e não sejam muito calóricos Pr...

Ingredientes : 1 xícara de chá de adoçante 1 colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa de canela em pó 2 xícaras de chá de farinha de trigo 3/4 de xícara de margarina light 4 ovos 5 peras médias picadas com casca em cubinhos Modo de Preparar : Bata, no liquidificador, os ovos, a margarina derretida e o adoçante até obter um creme Despeje em uma vasilha e adicione a farinha aos poucos Junte o fermento e as pêras Despeje em uma forma redonda (média) untada e enfarinhada Coloque o adoçante e a canela por cima e leve ao forno (200º graus) por 40 minutos para assar Bom apetite

Ingredientes  1 pacote de biscoito maisena sabor chocolate (200g) 3 colheres (sopa) de manteiga gelada em cubos Recheio: 1 envelope de gelatina em pó sem sabor 1 lata de leite (use a lata de leite condensado vazia para medir) 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1 xícara (chá) de morango picado Morangos inteiros para e raspas de chocolate ao leite para decorar Cobertura: 100 g de chocolate ao leite picado 50 g de chocolate amargo picado 1 lata de creme de leite Modo de preparo Triture o biscoito, aos poucos, no liquidificador, usando a tecla pulsar. Despeje em uma vasilha, adicione a manteiga e trabalhe com a ponta dos dedos até obter textura de farofa. Forre o fundo de uma fôrma de fundo removível de 26cm de diâmetro e leve ao forno médio, preaquecido, por 15 minutos ou até dourar levemente. Deixe esfriar. Para o recheio, , em uma panela, polvilhe a gelatina no leite e deixe hidratar por 5 minutos. Leve ao fogo baixo para dissolver, sem deixar ferver. Bata no liquid...

Ingredientes   1 pacote de biscoito maisena (180 g) 6 colheres (sopa) de manteiga sem sal Recheio: 1 envelope de gelatina em pó sem sabor 3 colheres (sopa) de água 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1 lata de suco de maracujá concentrado (use a lata de leite condensado vazia para medir) Cobertura: 1 xícara (chá) de polpa de maracujá 1 caixa de gelatina de maracujá 1 xícara (chá) de água gelada Modo de preparo Bata o biscoito no liquidificador até virar farinha. Transfira para uma tigela e misture a manteiga até obter uma massa homogênea. Forre uma fôrma de fundo removível com a massa e reserve. Para o recheio, hidrate a gelatina sem sabor na água, dissolva em banho-maria e bata no liquidificador com o leite condensado, o creme de leite e o suco de maracujá, por 1 minuto ou até que as sementes do maracujá fiquem trituradas. Coloque sobre a massa na fôrma e leve à geladeira por 1 hora. Para a cobertura, em uma panela, ferva a polpa de maracujá, acrescente a gela...