Cícero Bom Gosto

Ingredientes 200 g de ricota 1 pote de Iogurte NESTLÉ® Natural Integral 1 colher (sopa) de azeite meia colher (sopa) de sal 1 colher (chá) de mostarda 1 colher (sopa) de cebolinha-verde picada 1 colher (sopa) de salsa picada Modo de Preparo 1.  Em um recipiente, amasse a ricota com um garfo e misture bem todos os ingredientes. 2.  Sirva com biscoitos, torradas e pães.

Ingredientes 2 caixas de gelatina em pó sabor morango 1 e 1/2 xícara (chá) de água quente 1 xícara (chá) de água gelada 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite gelado 1 pacote de biscoito maisena triturado (200g) Modo de preparo Dissolva 1 caixa da gelatina com 1 xícara (chá) da água quente, adicione a água gelada e distribua em 6 taças. Leve ao congelador por 15 minutos. Bata no liquidificador a outra caixa de gelatina com a água quente restante, adicione o leite condensado, o creme de leite e bata até homogeneizar. Despeje nas taças, sobre a gelatina e leve à geladeira por 2 horas. Polvilhe com o biscoito triturado e sirva.

Ingredientes  200 g de presunto 1 colher (sopa) de margarina Pimenta-do-reino e sal a gosto 1/2 lata de creme de leite Modo de preparo Bata tudo no liquidificador por 5 minutos ou até ficar homogêneo. Leve à geladeira e sirva com biscoitos salgados. 

Gabriela : Colágeno : Os alimentos mais ricos em Colágeno : Os alimentos mais ricos em colágeno são as proteínas de origem animal como carnes vermelhas ou brancas e a gelatina convencional. Colágeno hidrolisado O colágeno hidrolisado é o mais eficaz para manter a firmeza da pele pois uma pequena quantidade do produto contém uma maior concentração de colágeno puro e ele será totalmente absorvido pelo organismo. A Organização Mundial da Saúde recomenda o consumo de 9g de colágeno por dia para indivíduos adultos. A suplementação com colágeno é importante a partir dos 30 e essencial a partir dos 50 anos pois com o passar do tempo ele vai deixando de ser fabricado pelo organismo. Colágeno emagrece Tomar colágeno emagrece porque ele dá sensação de saciedade, já que sendo uma proteína e permance no estômago para ser digerida por muito tempo. Porém a sua principal função é atuar na elasticidade e sustentação da pele reduzindo a flacidez. O colágeno pode estar indicado também após a gravidez ou

Alessandra : Frutas Antioxidantes para Prolongar a Juventude e a Saúde : A vida em ritmo acelerado, o desgaste físico e mental constante e a má alimentação são geradores de radicais livres, que agridem cada célula do organismo, comprometendo o bom funcionamento e levando ao envelhecimento precoce. A forma de proteger o organismo dos efeitos destes radicais livres é consumir alimentos ricos em substâncias antioxidantes. O baixo consumo de frutas, que são ricas em antioxidantes, está entre os dez principais fatores de risco associados à ocorrência de doenças crônicas não transmissíveis. Por esse motivo, a Organização Mundial de Saúde (OMS) incentiva o aumento do consumo de frutas vermelhas, frescas ou em suco, dadas as suas propriedades antioxidantes benéficas para a saúde. As frutas vermelhas e arroxeadas ajudam a manter a pele jovem e saudável, pois são ricas em substâncias que protegem contra os radicais livres além de fornecerem vitaminas, minerais e fibras necessárias ao pleno funci

Castanha-da-Índia : Propriedades-Benefícios : Propriedades da Castanha da Índia A castanha é adstringente, antiedêmica, anti-hemorroidal, anti-inflamatória, estimulante, redutora da permeabilidade dos capilares, tônica, vasoconstritora, analgésica, diurética, hemostática e vasoprotetora, além de aumentar a resistência das veias e capilares. Indicações e contraindicações A castanha da índia é indicada para: Casos de afecção circulatória; Úlceras varicosas e varizes; Cólicas menstruais; Dores nas veias; Inchaço causado pela má circulação; Dermatites, eczemas e inflamações superficiais; Sensação de peso e dor nas pernas; Hemorroidas; Edemas; Fragilidade capilar; Tromboflebite; Metrorragia; Dismenorreia; Facilitar a digestão e melhorar o apetite. A castanha da índia é contraindicada para: Grávidas; Crianças menores de 8 anos de idade; Lactantes; Durante tratamento que use anticoagulantes; Casos de insuficiência renal e hepática; Pessoas com lesões na mucosa digestiva. Veja também: Urtiga -

Ingredientes :  300 gramas de batata-doce 300 gramas de açúcar quanto baste de cravo-da-Índia Modo de Preparar : Cozinhe a batata doce.  Em seguida coloque todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo.  Mexa sempre,até que solte bem do fundo,este será o ponto de enrolar.  Utilize sempre fogo baixo.  Faça bolinhas e passe em açúcar cristal.

Ingredientes   2 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 colheres (chá) de fermento em pó 3 xícaras (chá) de queijo cheddar ralado grosso 1 colher (sopa) de salsinha picadinha 75 g de manteiga gelada e cortada em cubinhos 1/2 xícara (chá) de creme de leite (lata sem soro ou caixinha) 2 colheres (sopa) de mostarda 2 colheres (sopa) de mostarda em pó 1/2 colher (sopa) páprica picante sal a gosto manteiga para untar farinha para polvilhar modo de preparo Numa tigela média misture as xícaras (chá) de farinha de trigo, as colheres (chá) de fermento em pó, as xícaras (chá) de queijo cheddar ralado grosso, a colher (sopa) de salsinha picadinha e a manteiga gelada e cortada em cubinhos. Com as pontas dos dedos misture os ingredientes até formar uma farofa. Junte a xícara (chá) de creme de leite (lata sem soro ou caixinha), 2 colheres (sopa) de mostarda, as colheres (sopa) de mostarda em pó, a colher (sopa) páprica picante, sal a gosto. Trabalhe a massa até que fique macia e descole das mãos. DICA:

Alessandra-Os benefícios da uva preta e das uvas : Consumir uva preta traz inúmeros benefícios à saúde O consumo da uva é altamente benéfico para o organismo -  O consumo de uva preta é saudável e traz diversos benefícios para a saúde, especialmente ao coração. Além de ser uma rica fonte de carboidratos, importantes para o fornecimento de energia para o corpo, conter vitamina C, vitaminas do complexo B e sais minerais como ferro, cálcio e potássio, a fruta, principalmente as escuras, possui ação antioxidante, ou seja, combate os radicais livres e também é anticancerígena.  A substância cardioprotetora chamada resveratrol, encontrada na casca da uva, ajuda no controle do colesterol, na diminuição da formação de coágulos sanguíneos e na prevenção da trombose. A dica dos especialistas é ficar atento ao valor calórico da fruta. O suco de uva integral deve ser consumido com moderação tendo a indicação de no máximo 200 ml por dia. Enquanto o vinho, devido ao álcool deve ser consumido uma taç

Ingredientes  2 xícaras de (chá) de leite 1 lata de leite condensado 1 vidro pequeno de leite de coco 1 copo de requeijão cremoso 4 ovos 2 latas de milho verde sem água 1 colher (sopa) de farinha de trigo Modo de Preparo Bata o milho e o leite no liquidificador por dez minutos até que esteja bem triturado.Adicione os demais ingredientes e bata por mais 4 minutos. Coloque essa mistura em uma forma caramelizada. E leve ao forno para assar em banho Maria até que fique bem consistente. 

 Ingredientes  :  Para a Massa de Pão de Ló 4 gemas de ovo 4 claras de ovo em neve 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 e 1/2 xícaras (chá) de açúcar 1 colher (sopa) de fermento químico em pó 1 xícaras (chá) de água fervente Como fazer o bolo ou massa de Pão de Ló Em um recipiente de batedeira, insira as gemas de ovo com água fervente. Sem seguida, bata até a espuma subir e cobrir o recipiente. Após, unte o açúcar à massa e bata por mais alguns minutos. . Neste momento, o importante é não parar de bater e ao mesmo tempo juntar a farinha, de porções em porções. Este processo deve levar de 20 a 30 minutos em batedeira comum, isto é, que não seja industrial. Vale ressaltar que não se pode bater menos tempo, só assim para fazer um Pão de Ló fofinho. Aliás, esta receita de Pão de Ló é para padaria artesanal, mas pode ser adaptada para setores industriais. Terminada a sessão de batida, junte o fermento em pó e as claras em neve. Então, passe a mexer devagar em movimentos circulares, de baix

INGREDIENTES 1kg de peito de frango 1 cenoura pequena ralada (80g) 1 cebola pequena ralada (80g) suco de 1 limão 2 colheres de sopa de azeite 600g de maionese de boa qualidade cheiro verde picado (a gosto) sal e pimenta do reino (a gosto) Como Cozinhar o Peito de Frango Na panela de pressão, coloque o peito de frango, o suco de ½ limão, o sal e a pimenta do reino a gosto. Adicione água até cobrir o peito de frango e feche a panela. Leve ao fogo alto, até a panela pegar pressão. Depois que pegar pressão, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 20 minutos. Desligue o fogo, espere a pressão sair naturalmente e abra a panela. Escorra o caldo e feche a panela novamente. Chacoalhe a panela por cerca de 2 minutos e abra: o seu peito de frango estará desfiado e pronto para ser utilizado. Em uma tigela, misture o peito de frango desfiado, a cenoura, a cebola ralada e o cheiro-verde picado a gosto. Acrescente o suco de ½ limão, o azeite, a maionese, o sal e a pimenta do reino a gosto e misture bem. U

Placar da Semana-( No Acumulado )-Blogs Pereira & Salatino : Cícero Filmes e Músicas : 8.000 / Cicero Bom Gosto : 3.000 Com 5 Milhões e 60 Mil  Visualizações no Mundo !!! P aíses que sempre acessam  a gente : Alemanha  Angola  Arábia Saudita Argentina Áustria Benin Brasil Bélgica Canadá Catar Chile China-Hong Kong Colômbia Emirados Árabes Unidos Espanha Estados Unidos  Filipinas  Finlândia  França  Guatemala  Ilhas Virgens  Índia Irã Irlanda   Israel Itália  Japão  Letônia  Marrocos México Moçambique  Noruega Países Baixos Paraguai Peru  Portugal  Polônia  Reino Unido Romênia Rússia  Sérvia  Singapura Suécia  Suíça Taiwan Tchéquia Turcomenistão  Turquia  Ucrânia  Vietnã      

Utensílios   liquidificador Ingredientes 4 ovos 4 xícaras (chá) de leite 2 xícaras (chá) de açúcar 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 e 1/2 xícaras (chá) de fubá 2 colheres (sopa) de manteiga 100 g de queijo parmesão ralado fino 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 xícara (chá) de coco ralado (opcional) Modo de preparo 1. Leve os ovos, o leite, o açúcar, o fubá, a manteiga, a farinha e o parmesão ao liquidificador e bata por 3 minutos. 2. Passe a mistura para uma tigela e acrescente o fermento e o coco ralado. Misture com uma colher. 3. Unte uma forma redonda com aproximadamente 20 cm de diâmetro com manteiga e fubá e despeje a massa. Se quiser, polvilhe com coco ralado por cima, para dar acabamento. 4. Leve ao forno pré-aquecido a 150ºC. O bolo leva cerca de 1h10 a 1h20 no forno, dependendo da potência, e fica com a consistência cremosa e molhadinho por dentro e também pode ser servido gelado. Teste com um palito de dente para ver se a massa está cremosa, mas não crua por dentro.

Ingredientes:  Bolo: 3 ovos 1/2 xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá) de leite 1 xícara (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de chocolate ou achocolatado.(O chocolate em pó deixa mais escuro) 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento Coco ralado a gosto Calda para molhar: 1 vidro de leite de coco 1 vidro de leite 3 colheres de sopa de açúcar Recheio: 1 lata de leite condensado 1 colher de sopa de margarina 1 pacote de 100g de coco ralado Cobertura: 3 colheres de sopa de margarina 8 colheres de sopa de açúcar 2 colheres de sopa de achocolatado 2 xícaras de leite Bolo Bata no liquidificador os ovos, o óleo e o leite, por 3 minutos, ou até que a mistura fique esbranquiçada. Reserve. Em um recipiente misture o açúcar, o trigo, o fermento, o chocolate e o coco ralado a gosto Junte à mistura do liquidificador, pouco a pouco, mexa até que a massa fique consistente Unte uma forma e despeje a massa Leve ao forno médio, pré-aquecido, por 30 a 40 minutos, ou até que ao enfiar um palito el

Receita-O Bife Acebolado Perfeito :  Um bife acebolado com uma crosta crocante por fora e suculento por dentro tem o seu valor! Um clássico do almoço da semana, ninguém recusa um bom bife acebolado com feijão, arroz, batata ou ovo frita e uma saladinha.   Por isso, vamos lhe ensinar hoje a fazer um bife acebolado delicioso, mas não vamos dar os ingredientes, pois a quantidade depende da sua necessidade ou fome e você pode usar várias peças de carne diferentes. Se você quer um bife mais magro, opte por coxão mole, patinho, alcatra, bombom de alcatra, filé mignon ou fraldinha. Para um bife com uma gordurinha, recomendamos o contra filé, a picanha ou a maminha. Como temperar o bife acebolado Mesmo que você não vá fazê-lo acebolado, siga essas dicas para temperar o seu bife: só polvilhe o sal e a pimenta do reino na carne após finalizar o bife na frigideira ou imediatamente antes de levá-lo ao fogo. Acreditamos que temperar apenas com sal e pimenta é suficiente, mas você pode incrementar c

Cícero Filmes e Músicas : 92.000 / Cicero Bom Gosto : 32.000 : P aíses que sempre acessam  a gente : Alemanha  Angola  Arábia Saudita Argentina Áustria Benin Brasil Bélgica Canadá Catar Chile China-Hong Kong Colômbia Emirados Árabes Unidos Espanha Estados Unidos  Filipinas  Finlândia  França  Guatemala  Ilhas Virgens  Índia Irã Irlanda   Israel Itália  Japão  Letônia  Marrocos México Moçambique  Noruega Países Baixos Paraguai Peru  Portugal  Polônia  Reino Unido Romênia Rússia  Sérvia  Singapura Suécia  Suíça Taiwan Tchéquia Turcomenistão  Turquia  Ucrânia  Vietnã                               

Ingredientes: 500 g de talharim 1 L de leite 3 colheres (sopa) de amido de milho ½ xícara de água ½ xícara de nozes picadas ½ xícara de amêndoas laminadas Sal a gosto Pimenta do reino a gosto Manjericão fresco a gosto Modo de Preparo: 1) Numa panela, coloque o leite, deixe ferver e abaixe o fogo 2) Adicione o amido de milho dissolvido na água, mexa bem e deixe engrossar 3) Tempere o molho com sal e pimenta do reino, acrescente as nozes e as amêndoas 4) Desligue o fogo e acrescente as folhas de manjericão 5) Cozinhe o macarrão em água fervente e salgada. Escorra. 6) Em uma travessa, coloque o macarrão cozido e despeje o molho por cima. Decore com nozes e folhas de manjericão.

Ingredientes massa:  3 ovos 1 xícara de leite 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha de trigo com 1 c.S de fermento em pó misturada e peneirada umas 3 vezes 1 colher de sopa de margarina 2 c.s de coco ralado fresco raspinhas de limão _ não bata, só misture na massa Modo de preparo massa: No liquidificador bata todos ingredientes, menos farinha com fermento e raspinhas de limão, estes junte numa tigela (a far e fermento já peneirado) e misture delicadamente a mistura do liquidificador. Transfira para uma assadeira untada e enfarinhada e asse em forno médio pré aquecido, asse o bolo normalmente até enfiar o palito e ele sair limpo, espere um pouco para ficar morno e fure todo ele bastante com um palito de dente,  "NÃO FURE DE GARFO NEM FACA, O RESULTADO É MUITO DIFERENTE DO QUE SE ESPERA AQUI", AI JOGUE A CALDA QUENTE, POLVILHE A XÍCARA DE COCO FRESCO E LEVE PARA GELAR BEM. Ingredientes calda: 1 xícara (chá) de leite 200 ml leite de coco 2 xic de coco fresco ralado 3 colheres

INGREDIENTES 3 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de água morna (ou um pouco mais) 3 colheres (sopa) de óleo (de soja, milho, girassol ou algodão) 1 colher (sopa) de aguardente 1 colher (sopa) rasa de sal farinha de trigo para trabalhar a massa MODO DE PREPARO Coloque a farinha misturada com o sal em uma vasilha ou uma mesa e abra um buraco no meio. Nesse buraco, coloque o óleo, a aguardente e um pouco de água. Misture a água e a farinha aos poucos, cada vez pegando um pouco mais de farinha da borda do buraco. Quando a massa estiver ficando dura, coloque mais água. A massa deve ficar macia. Se estiver um pouco grudenta, não tem problema. Se estiver muito grudenta, coloque mais farinha. Se estiver dura, coloque mais água. Em uma superfície enfarinhada, abra a massa com o auxílio de um rolo, de forma que ela fique bem fina. Se não ficar fina, ela não fica crocante depois de fritar. Recheie a gosto, e feche com um garfo ou com o verso de uma faca. Frite em óleo quente (não muito) em fog

Valéria : Anabolizantes : Os males causados pelo uso excessivo dos mesmos : O uso de esteroides e anabolizantes cresceu aproximadamente 75% nos últimos 6 anos no Brasil. O sucesso dessas substâncias se dá por motivos simples: Os anabolizantes aumentam a capacidade do corpo de desenvolver massa muscular, ganhar força e resistência. De início, parece a fórmula ideal para conquistar um corpo sarado, mas não é bem assim!    “Nenhum desses benefícios é alcançado sem um regime de treinos duros e consistentes e uma dieta apropriada.   E outra: os efeitos colaterais podem ser inversos, sabia? Os anabolizantes mais utilizados são oxandrolona, stanozolol, durateston, nandrolona e deca durabolin. Estas substâncias aumentam a síntese de proteína no corpo por conterem testosterona ou progesterona, dois hormônios encontrados em maior quantidade nos homens. Por isso, quando a mulher usa os anabolizantes de forma desorientada, corre o risco de ficar masculinizada. A droga pode gerar características ma

    Manga-Os Benefícios : post 1 : A Manga é uma fruta deliciosa e tem cheiro bom que os distinguem das outras frutas, para ser a melhor fruta do verão as Mangas contêm boas proporções de elementos importantes, como o fósforo, cálcio, ferro, cobre e zinco, que são importantes para a saúde! 1 – Benefícios da manga para a pele As Mangas conter vitaminas A, C, E, que faz a fruta mais útil para o cuidado da pele, por exemplo, medicamentos e cremes contêm vitamina A, que são utilizados no tratamento de problemas de pele, tais como acne, sardas, psoríase, também vitamina C ajuda na produção de colágeno na pele, o que ajuda a apertar a pele, resistência rugas, enquanto a vitamina E contribui efetivamente para a redução de rugas da pele ao redor dos olhos. 2 – Benefícios da manga para Prevenção do Câncer A Manga contém um número de anti-oxidante, tais como beta-caroteno, que é convertido no corpo humano em vitamina A, que ajuda o corpo para evitar o risco de muitos tipos de cancro, especialmen

Ingredientes : Massa: 6 ovos 3 xícaras de açúcar 4 xícaras de farinha de trigo 1/2 xícara de chocolate em pó 1 colher de sopa de fermento 300 ml de água quente Recheio: 1 kg de doce de leite com chocolate 4 colheres de sopa de nutella 1 colher de sobremesa de essência de avelã 1 xícara de nozes trituradas 500 g de chantilly batido Modo de Preparar ; Bater tudo no liquidificador Forrar uma forma com papel manteiga ou alumínio Levar para assar por 35 minutos com o forno a 180°C Recheio: Misture todos os ingredientes e por último acrescente o chantilly Corte o bolo em três partes, molhe com a calda de sua preferência Coloque o recheio e intercale com a segunda camada novamente, molhando com a calda de sua preferência

Receita-Frango Frito-4 Receitas de 4 Países-( EUA , Brasil , Japão , Coreia ) : 1-Frango frito com lenteilho ( EUA ) Você vai precisar de: 6 coxas e sobrecoxas de frango, com os ossos Marinada 2 colheres de chá de sal 1 colher de chá de pimenta 1 colher de chá de orégano 1 colher de chá de páprica 1 colher de chá de pimenta branca 1 colher de chá de alho em pó 2 xícaras de leitelho Empanar 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de pimenta 1 colher de chá de páprica 1 colher de chá de alho em pó ½ colher de chá de pimenta caiena Óleo, para fritar Modo de preparo: 1. Misture o frango com os ingredientes da marinada em um recipiente grande. Mexa bem para assegurar que cada pedaço de frango esteja coberto por igual. Em seguida cubra com filme plástico e deixe descansando por uma hora. 2. Misture todos os ingredientes para empanar em um recipiente grande, em seguida passe os pedaços marinados de frango na farinha, retirando o excesso. Repita com o resto do fran

Ingredientes :   2 pacotes de pão de forma Recheio: 2 peitos de frango 1 tomate picado sem semente 1 cebola grande picada 1 dente de alho picado 1 tablete de caldo de galinha Salsinha Sal Azeite 1 lata de creme de leite 1 cenoura ralada 1 lata de milho Azeitonas picadas Champignon picado 1/2 pote de maionese Cobertura: 1/2 pote de maionese Batata palha Modo de Preparar : Recheio: Cozinhe os peitos de frango com água, sal e o caldo de galinha na panela de pressão por uns 30 minutos Escorra a agua e desfie toda a carne Em ma panela, refogue no azeite a cebola, o alho, o tomate, acrescente o frango e mexa bem, desligue o fogo Corrija o sal Coloque o milho, as azeitonas, o champignon e o creme de leite e 1/2 pote de maionese Montagem: Retire a casca do pão de forma e reserve as cascas Forre com papel alumínio uma forma ou refratário Coloque a primeira camada de pão de forma bem apertadinho, passe um pouquinho de maionese, coloque metade do recheio e metade da cenoura ralada Coloque a segun