Cícero Bom Gosto

   Lídia-Vagem-Propriedades , Benefícios : Benefícios da leguminosa: Ação antioxidante: A leguminosa é um alimento com poder antioxidante natural, retardando o envelhecimento precoce das células e combatendo a ação dos radicais livres no organismo. A vagem ainda contém luteína, uma substância aliada nesse combate que beneficia a saúde da pele e ainda previne as doenças crônicas, como câncer e catarata. Benéfica para a saúde muscular: Rica em magnésio, um mineral importante para o crescimento e fortalecimento dos músculos, a vagem age na progressão dos músculos e pode otimizar os resultados esperados nos treinos de levantamento de peso, por exemplo. O mineral ainda atua na saúde das articulações. Combate à anemia: A leguminosa é uma boa fonte de ferro, mineral responsável por fortalecer o sistema imunológico, prevenindo doenças como a anemia, por exemplo. Contém poucas calorias: A vagem pode ser uma aliada nas dietas por conter níveis baixos de calorias. Uma porção de 100 grama...

Alfavaca ; Benefícios , Propriedades : Os 10 Benefícios da Alfavaca Para Saúde Os Benefícios da Alfavaca Para Saúde são diversos, pois A Alfavaca possui uma grande quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. A Alfavaca é uma erva altamente nutritivo. Ele fornece cerca de 20 calorias por 100 gramas de seu consumo. Ele contém óleos essenciais que fornece aroma calmante e benefícios à saúde. Ele é uma fonte de fibra dietética, de proteína e contém principalmente água. Vários vitaminas como a vitamina A, vitamina B, Vitamina C, Vitamina E e Vitamina K pode ser encontrado na mesma. Alfavaca é também uma boa fonte de minerais, como zinco, cálcio, manganês, magnésio, ferro e potássio. Então Confira Os 10 Benefícios da Alfavaca Para Saúde. alfavaca-alfavaca Benefícios do Alfavaca Para Tratamento de Resfriados: Um dos benefícios da Alfavaca é a melhora do sistema imunológico. Suas folhas são utilizadas no tratamento de resfriados. É recomendável mastigá-las para o alívio de ...

         Mostarda-Propriedades-Benefícios : 12 benefícios da folha de mostarda para a nossa saúde! Fito-nutrientes Mostarda, como espinafre, são o celeiro de muitas fito nutrientes, que têm propriedades de prevenção de doenças e promoção de saúde. Poucas calorias Mostarda contêm poucas calorias – 26 calorias por 100 g de folha cru. Fonte de fibra A folha verde escura da mostarda contêm uma boa quantidade de fibra que ajuda a controlar o nível de colesterol, por interferir com sua absorção no intestino. Prevenção de infecções e doenças Além disso, a fibra encontrada na mostarda é adequada nas ajudas no uso de evacuações alimentares de forma suave e, assim, promovendo também proteção contra hemorroidas, prisão de ventre, bem como doenças de câncer de cólon. Fonte de Vitamina K A folha de mostarda é uma  das melhores fontes de vitamina k entre os vegetais. 100 g de folha fresca contém cerca de 497 mg ou cerca de 500% da necessidade diária de vitamina K 1 – fil...

Ingredientes     1 Leite MOÇA® (lata ou caixinha) 395 g 2 caixinhas de NESTLÉ® Creme de Leite 1 xícara (chá) de Cacau em Pó 100% NESTLÉ® DOIS FRADES® 1 xícara (chá) de Leite Líquido NINHO® Forti+ Integral 1 envelope de gelatina incolor (dissolvida conforme descrito na embalagem) Modo de Preparo Comece abrindo uma caixa já vazia de Leite Líquido NINHO, cortando a parte do topo dela fora ao longo de todo o comprimento, deixando um quadrado aberto. Unte todo o interior da caixa com óleo e reserve. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter um creme homogêneo, transfira-o para a caixa untada, cubra com plástico-filme e leve para gelar por no mínimo 3 horas, até que firme. Após esse tempo, corte a caixa, desenforme a sobremesa e decore-a com granulado. Sirva gelada.

Ingredientes      1 abacaxi inteiro 1 xícara (chá) de água 2 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (café) de canela em pó (colher de café de mãe) 1 lata de leite condensado (usei MOCOCA) 1 caixinha de creme de leite (usei MOCOCA) 1 caixinha de gelatina de abacaxi Biscoito tipo champanhe – o quanto baste leite para molhar os biscoitos Modo de Preparo Corte o abacaxi em pedaços pequenos e coloque-os em uma panela juntamente com a água, o açúcar e a canela. Deixe ferver em fogo brando até que os pedaços de abacaxi fiquem mais macios. Se precisar, coloque mais um pouco de água. Este doce precisa ficar com um pouco de calda. Desligue o fogo e adicione a gelatina. Misture bem para dissolver. Adicione a leite condensado e o creme de leite. Misture tudo. Em um refratário, disponha uma camada de biscoitos molhados em leite. Em seguida, despeje metade do creme de abacaxi. Mais uma camada de biscoito e o restante do creme. Se quiser, faça com mais camadas. Leve à geladeira até que fiqu...

Ingredientes   1 ⅓ xícara (chá) de farinha de trigo ½ xícara (chá) de açúcar 100 gramas de manteiga 1 colher (sopa) de água Para o Recheio: 3 gemas ¾ xícaras (chá) de açúcar 1 colher (sopa) de amido de milho 300 ml de leite 1 colher (café) de essência de baunilha Para a Cobertura: 3 maçãs fatiadas finamente 1 ½ xícara (chá) de açúcar 50 ml de água 1 rama de canela Modo de Preparo Para a massa, misture todos os ingredientes com as pontas dos dedos até virar uma massa homogênea. Reserve na geladeira por aproximadamente 10 minutos. Sobre uma superfície enfarinhada, abra a massa com uma espessura de ½ cm, forre forminhas de tortinhas com a massa e leve para assar por aproximadamente 15 minutos em forno médio 180°C ou até estarem levemente douradas. Desenforme e reserve. Para o recheio, em um bowl, misture metade do açúcar com as gemas e o amido de milho. Em uma panela, ferva o leite com a outra metade do açúcar. Desligue o fogo e acrescente o leite quente sobre a mistura de gemas,...

INGREDIENTES DA MASSA:  • 2 xícaras de leite • 2 xícaras de farinha de trigo • 1 xícara de azeite ou óleo • 1/2 colher de chá de sal • 3 ovos Bata tudo no liquidificador. Unte uma frigideira com azeite ou óleo, em fogo baixo, coloque uma concha de massa, espalhe bem, deixe dourar dos dois lados, retire do fogo. INGREDIENTES DO MOLHO: • 500 gramas de carne moída de patinho • 1 cebola picada • 1 tomate picado • 3 dentes de alho • 1 sachê de molho de tomate • 1/2 xícara de salsinha picada • Sal e pimenta do reino à gosto • 1/2 colher de chá de páprica picante Modo de Preparar : Em uma panela coloque um fio de azeite e a carne moída direto do congelador para panela (as carnes da swift não precisam descongelar, são bem práticas), assim que ela cozinhar , acrescente a cebola, alho e o tomate e deixe murchar Coloque o molho de tomate e uma xícara de água, tempere com sal, pimenta, páprica, salsinha picada, deixe cozinhar por 10 minutos em fogo baixo e está pronto Coloque o molho de carne ...

Ingredientes :   750 g de farinha de trigo 3 colheres de sopa de açúcar 1 colher de sopa rasa de sal 1 pacote de fermento biológico (fermix) desidratado 1/2 xícara de chá de gergelim 2 ovos 1 copo de água/leite (meio a meio ou 1 copo de leite desnatado) 1/2 copo de óleo (de preferência de girassol) Recheio: 500 g de carne moída crua 1 cebola grande Sal a gosto Suco de 1 limão grande Modo de Preparar - Coloque numa vasilha os ovos, o leite, o fermento, o óleo, o sal e o açúcar Deixe o fermento hidratar por 10 minutos Acrescente então 500 g de farinha de trigo e o gergelim Sove a massa até os ingredientes se incorporarem Reserve de deixe a massa crescer até dobrar de tamanho Importante: Esta massa pode ser preparada de véspera e guardada "crua" na geladeira Para isso, siga os procedimentos de preparo da massa, porém, não deixe crescer Assim que terminar de sovar, coloque-a numa vasilha grande e fechada dentro da geladeira Dura até 4 dias na geladeira Recheio: Misture a carne mo...

INGREDIENTES  300 g de carne de panela cozida, cortada em pedaços (se sobrar líquido do cozimento, misture ao caldo de carne) 1/4 de xícara de farinha de trigo 1 xícara de caldo de carne Sal e pimenta-do-reino a gosto (opcional) 2 ovos ligeiramente batidos 1/2 xícara de farinha de rosca 3 xícaras de óleo Folhas de agrião para acompanhar MODO DE PREPARO No processador, pulse a carne até moer bem. Em uma panela, leve ao fogo médio a carne moída, a farinha de trigo e o caldo de carne e cozinhe, mexendo sempre, por cinco minutos ou até engrossar. Se quiser, tempere com sal e pimenta. Espalhe a massa em uma travessa e deixe esfriar. Com 1/2 colher (sopa) dessa massa, modele os croquetes.  Passe-os pelos ovos batidos e, em seguida, pela farinha de rosca. Em uma panela média, aqueça o óleo em fogo alto. Abaixe o fogo para médio e frite os croquetes, três ou quatro de cada vez, até dourarem de todos os lados.  Deixe escorrer sobre papel absorvente e sirva com folhas de agrião....

O Carnaval 2026 :

Os Vídeos Policiais : Brasil , A Polícia Civil  numa ação grandiosa , num trabalho máximo , colossal , estupendo , exemplar ( Juntamente á peritos ) , Resgatou vários animais ( cães ), que eram usados pelos donos , para cometer zoofilia ( O sexo que é feito com o animal ), Um Terror, Um Horror , Um Absurdo !!!! xxxxxxxxxxxxxxxxxx EUA , Serviço Secreto dos Estados Unidos, Hoje marca o 8º aniversário do horrível tiroteio na Escola Secundária Marjory Stoneman Douglas em Parkland, Flórida. Esta semana, a Dra. Lina Alathari, Chefe do Centro Nacional de Avaliação de Ameaças do Serviço Secreto dos EUA, teve a honra de receber Tony Montalto e Tom Hoyer. Tony e Tom têm trabalhado incansavelmente para promover legislação e defender políticas que ajudem as comunidades a intervir antes que a violência ocorra. Tony e Tom continuam a trabalhar em memória dos 17 alunos e funcionários que perderam a vida naquele dia, especialmente seus filhos, Gina Montalto e Luke Hoyer. #Standwithparkland xxxxxxx...