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Notas Policiais, Outras :

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Política , Outras : Política , Outras : PoderData/AYA: Diferença entre Flávio e Lula cai de 6 para 2 pontos percentuais , Agora Flávio com 51% , Lula com 49% :

PoderData/AYA: Diferença entre Flávio e Lula cai de 6 para 2 pontos percentuais , Agora Flávio com 51% , Lula com 49% Flávio estraga disfarce ao injetar droga em ato de Lula Canalhas , Vorcáro financiava , bancava , pagava o puteiro e as putinhas pros políticos , pras autoridades Vorcaro era sócio oculto de agência de prostituição e recrutou refugiadas Mensagens citam Kassio e quarto 'com 5 meninas' em festa de Vorcaro Vorcaro ofereceu 'escravas' sexuais de sua 'creche' para 'Kassio'? TSE se junta ao STF no foco da desconfiança na Justiça Mensagens citam Kassio e relatam quarto 'com 5 meninas' em festa de Vorcaro Com Marçal no palanque, Flávio assume um risco que nem o pai quis correr Funcionário relatou ao ex-banqueiro estar 'fazendo graça para ministro em São Paulo' Os prints das mensagens de Vorcaro que citam Kassio e quarto reservado 'com 5 meninas'  Kassio diz que nunca pediu favores a Vorcaro e que não responde por terceiros...

Receita : Torta de Limão Alemã : 2 receitas :

Ingredientes (15 porções)    Massa 200 g de biscoito de maisena 150 g de margarina Recheio 1 lata de leite condensado (395 g) 1 caixa de creme de leite (200 g) suco de 4 limões raspas de 2 limões Cobertura 3 ou 4 claras de ovo 3 colheres (sopa) de açúcar raspas de 2 limões para decorar Modo de preparo Massa Triture o biscoito de maisena em um liquidificador ou processador. Junte a margarina e bata mais um pouco. Despeje a massa em uma forma de fundo removível (27 cm de diâmetro). Com as mãos, espalhe os biscoitos triturados no fundo e nas laterais da forma, cobrindo toda área de maneira uniforme. Leve ao forno médio (180° C), preaquecido, por aproximadamente 10 minutos. Recheio Bata todos os ingredientes no liquidificador (exceto as raspas de limão) até obter um creme liso e firme. Recheie a massa já assada e leve à geladeira por 30 minutos. Bata as claras em neve e acrescente o açúcar. Misture até obter um ponto de suspiro e leve ao forno até dourar. Desenforme a torta (sem r...

Receita : Filé Mignon ao Molho de Páprica :

Ingredientes:    2 bifes de filé mignon sal a gosto 2 colheres (sopa) de azeite 1 dente de alho picado 1 tomate sem semente picado em cubos 1 caixinha de creme de soja (200g) meia colher (sopa) de páprica picante meia colher (sopa) de páprica doce 8 folhas de manjericão Modo de Preparo: 1) Tempere a carne com o sal e frite no azeite até o ponto desejado. 2) Retire a carne da panela e reserve-a. Na mesma panela doure o alho e refogue o tomate. 3) Adicione o creme de soja, a páprica picante, a páprica doce e as folhas de manjericão, mexa bem. 4) Acerte o sal, volte os filés para a panela e ferva por três minutos. Sirva a seguir.

Alimentos que caem bem ; e fazem bem no Verão :

Alimentos que caem bem ; e fazem bem no Verão : Para o verão, priorize alimentos refrescantes, ricos em água e nutrientes para repor os eletrólitos perdidos pelo suor. Frutas como melancia, melão, abacaxi, morango e laranja são ideais. Inclua saladas cruas, pepino, cenoura e beterraba, além de proteínas leves como peixes, frango e iogurte natural. A água de coco é essencial para hidratação.  Principais Alimentos para o Verão: Frutas Hidratantes: Melancia, melão, laranja, abacaxi, morango, manga, pêssego e uva. Legumes e Verduras Frescas: Pepino, abobrinha, cenoura, beterraba, alface, rúcula e repolho. Proteínas Leves: Peixes (atum, sardinha), frango grelhado e ovos. Laticínios Leves: Iogurte natural, queijos brancos (como o feta). Hidratação e Nutrição: Água de coco, chás gelados (sem açúcar), sucos naturais, alimentos ricos em betacaroteno (cenoura, manga) para a pele. Snacks Saudáveis: Frutas desidratadas (tâmara, damasco), castanhas e sanduíches naturais.  Dicas para a Alim...

Suco Detox ( Suco Verde ) , Receitas , propriedades , benefício do mesmo :

     Suco Detox ( Suco Verde ) , Receitas , propriedades , benefício do mesmo : Você sabe preparar receitas de suco detox práticas e saborosas para o dia a dia? Os sucos detox ficaram muito populares nos últimos anos por sua alta concentração de nutrientes e pelo seu poder de hidratação.  Eles são muito falados naquelas épocas em que exageramos na alimentação, como no final do ano, por exemplo. Mas podem ser consumidos o ano inteiro. Com propriedades antioxidantes, muitas fibras e diversas vitaminas, esses sucos fazem bem para o organismo como um todo.  Neste conteúdo, a Growth Supplements vai te explicar as vantagens dos sucos detox e te ensinar algumas receitas práticas para preparar em casa. Acompanhe! Cada suco detox pode oferecer benefícios diferentes para o seu corpo, variando de acordo com os ingredientes usados no preparo. No entanto, existem algumas propriedades em comum dessas bebidas que fazem muito bem para a saúde no geral. Uma delas é o potencial a...

Suco Rosa-Receitas e Benefícios do Mesmo :

Suco Rosa-Receitas  e Benefícios do Mesmo : O suco Rosa é rico em vitamina C, um nutriente com alto poder antioxidante e que ajuda na fixação do colágeno no corpo, sendo importante para prevenir rugas, marcas de expressão, celulite, manchas na pele e o envelhecimento precoce. Deve-se tomar de 1 a 2 copos desse suco diariamente junto com qualquer refeição, e o seu principal ingrediente é a beterraba, mas ele também pode ser feito com outras frutas e legumes vermelhos ou roxos, como goji berry, morango, hibisco, melancia ou uva roxa. Suco Rosa combate Rugas e Celulite Benefícios Além de melhorar a pele e evitar o envelhecimento precoce, o suco rosa também ajuda a manter a saúde da pele e dos cabelos, fortalece o sistema o sistema imunológico e previne doenças como gripe, artrite, sendo útil até mesmo para prevenir o câncer. Esse suco também melhora a circulação sanguínea, o que ajuda a eliminar a retenção de líquidos, diminuir a pressão e aumentar o desempenho do treino, pois mais ox...

Receita : Suco de Melancia com Gengibre :

I ngredientes    1/2 melancia 3 colheres (sopa) de gengibre fresco picado Modo de Preparo 1. Com uma faca, descasque o gengibre e pique fino. 2. Retire a polpa da melancia e corte em pedaços grandes. 3. No liquidificador, junte a melancia e o gengibre e bata pausadamente (bata um pouquinho, pare, bata mais um pouco e assim por diante) para que as sementes da melancia não se tornem um purê. 4. Quando a melancia se desfizer e o suco estiver bem homogêneo, pare de bater. 5. Passe o suco por uma peneira bem fina e leve à geladeira. 6. Se quiser adoçar, bata com um pouco de açúcar ou de calda de açúcar. Sirva bem gelado

Receita : Torta Gelada de Morango :

ingredientes       Para o morango 2 caixas de morangos (cerca de 800 g) 6 colheres (sopa) de açúcar para macerar os morangos Para o creme de manteiga 200 g de manteiga (sem sal) 4 gemas sem a pele 1 1/2 xícara (chá) de açúcar 2 latas de creme de leite sem soro Para o chantili 500 ml de creme de leite fresco 3 colheres (sopa) rasas de açúcar para o chantili Para a montagem da torta 500 g de biscoito champanhe 1 colher (sobremesa) de licor de avelã 150 ml de leite Morangos macerados com açúcar Creme Chantili Para decorar 1 caixa de morangos modo de preparo Para o morango Lave e retire a parte verde dos morangos. Pique 2 caixas de morango em pedaços não muito pequenos. Misture as 6 colheres (sopa) de açúcar e reserve. Para o creme de manteiga Bata em velocidade alta 200 g de manteiga (sem sal), 4 gemas sem a pele e 1 1/2 xícara (chá) de açúcar até formar um creme branco e homogêneo. Acrescente 2 latas de creme de leite sem soro, sem parar de bater, até ficar um creme ho...

Receita-Suco de Pêssego :

Receita-Suco de Pêssego : O suco de pêssego é uma escolha deliciosa para quem busca uma bebida refrescante e saborosa. Com seu sabor suave e adocicado, essa fruta é perfeita para preparar sucos que podem ser servidos em diversas ocasiões. Seja no café da manhã, em um almoço leve, ou em um lanche da tarde, o suco de pêssego é sempre uma excelente opção. Além disso, é uma receita simples de preparar, permitindo várias adaptações para agradar a diferentes paladares. Nesta receita, ensinaremos como fazer um suco de pêssego incrível, além de dicas valiosas e variações que vão deixar sua bebida ainda mais especial. Receita Suco de Pêssego Preparar um suco de pêssego caseiro é extremamente simples e rápido. Com poucos ingredientes, você consegue fazer uma bebida refrescante e nutritiva. Ingredientes: 4 pêssegos maduros 500 ml de água gelada 1 colher de sopa de açúcar (opcional) Gelo a gosto Modo de Preparar : Lave e prepare os pêssegos: Lave bem os pêssegos e, se preferir um suco mais suave, ...

Receita : Estrogonofe de Colchão Duro :

Ingredientes :    1 kg de coxão duro limpo e picado para estrogonofe 1 lata de creme de leite 1 cebola média picada 3 dentes de alho picados 2 colheres de mostarda 1 colher de catchup 1 colher de molho inglês 2 colheres de azeite Sal Pimenta-do-reino 1/2 copo de água Modo de Preparar: Tempere a carne com o sal e a pimenta-do-reino Faça furinhos com a ponta da faca na carne, para curar melhor o tempero Doure levemente o alho e a cebola no azeite e acrescente a carne Mexa bem, em fogo baixo Acrescente a água e deixe ferver por 5 minutos em fogo médio tampado Tire a tampa, e deixe ferver, mexendo de vez em quando, até secar toda a água Importante: para a carne ficar bem molinha e com o máximo de tempero, não jogue a água da carne fora Mecha até que ela toda evapore Quando a água da carne secar, acrescente o creme de leite, a mostarda, o catchup e o molho inglês Acerte o sal se necessário Servir com arroz branco e batata palha Informações Adicionais  DICA: Pode ser feito com ...

Receita-Sanduíche de Carne com Vinagrete de Maionese :

Ingredientes  1 cebola pequena cortada em cubos pequenos 1 tomate médio, sem semente, cortado em cubos pequenos 1/2 pimentão verde picado 2 colheres (sopa) de salsa picada grosseiramente 2 colheres (sopa) de vinagre de vinho branco 1/2 xícara (chá) maionese Hellmann's 1 colher (chá) de óleo 2 bifes de contrafilé 1 colher (café) de sal 2 pães franceses cortados ao meio Modo de preparo Em uma tigela, coloque a cebola, o tomate, o pimentão, a salsa, o vinagre e a maionese Hellmann's e misture bem. Reserve. Em uma frigideira, coloque o óleo e leve ao fogo alto para aquecer. Junte os bifes, tempere com o sal e frite por 5 minutos de cada lado, ou até dourarem. Disponha-os dentro dos pães e cubra com o vinagrete de maionese reservado. Sirva em seguida.