Cícero Bom Gosto

Os países que mais acessaram O Blog CBG durante o mês : Pereira & Salatino : Pódio : 1-Estados Unidos , 2-Brasil , 3-França , Alemanha , 4-Singapura , 5-Hong Kong , 6-México , 7-Israel , 8-Bélgica : Estados Unidos 13 mil Brasil 4.000 mil França 900 Alemanha 900 Singapura 400 Hong Kong 150 México 60 Israel 30 Bélgica 10 Outro 3.700 mil

Ingredientes   2 colheres (sopa) de requeijão 1 xícara (chá) de bacon Manteiga Sal a gosto 1 batata Modo de preparo Faça cerca de 10 furos em cada lado da batata e leve ao micro-ondas por 7 minutos. Vire a batata do outro lado e deixe esquentar por mais 7 minutos. Frite o bacon e reserve. Embrulhe a batata no papel alumínio e reserve por 2 minutos. Em seguida, corte o meio da batata, e com uma colher empurre o seu interior para baixo. Passe manteiga, coloque o requeijão e o bacon e a sua baked potato está pronta.

Júlia : Dicas de Saúde : alimentos de cores variadas :  Se alimentar de pratos compostos por alimentos de cores variadas , trazem muitos benefícios á nossa saúde. Saladas combinadas entre verduras , legumes e frutas , trazem muitos benefícios á nossa saúde , além de oferecerem pratos de saladas deliciosos. Arroz , leite , queijo , batata , banana , cogumelo , couve –flor Fontes de : Cálcio e fósforo : Fortalecem os ossos Previnem a osteoporose Reforçam a saúde dentária Regulam os batimentos cardíacos Caqui , tomate , cereja , morango , melancia , framboesa, e goiaba vermelha .. Fontes de Licopeno e antocianina : Previnem o estresse Estimulam a circulação Protegem contra o câncer e o envelhecimento precoce Mamão , cenoura , manga , laranja , abóbora , pêssego , damasco.. Fontes de Betacaroteno e vitamina B 3 : Protegem o coração , fortalecem os cabelos , melhoram a visão , previnem o câncer de mama.. Uva , figo , ameixa , berinjela , beterraba , repolho roxo.. Fontes de Antocianina ...

INGREDIENTES:   Massa: - 2 tabletes de Fermento Biológico (30 g) - 5 xícaras (chá) de Farinha de Trigo Premium (600 g) - 1 colher (café) de sal - 5 colheres (sopa) de açúcar - 2 colheres (sopa) decanela em pó - 2 ovos, ligeiramente batidos - ¼ xícara (chá) de manteiga sem sal (57 g) - 1 ½ xícara (chá) de leite morno (300 ml) Para recheio e cobertura: - 400 g de goiabada em cubos médios (cerca de 2 cm) - 2 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro MODO DE PREPARO: 1. Esfarele os tabletes de fermento com as mãos, junte à farinha e misture bem. Acrescente o sal, o açúcar, a canela, os ovos, a manteiga, o leite morno e misture bem com uma colher de pau. Transfira a massa para uma superfície enfarinhada e sove-a por 15 minutos, para que ela atinja o ponto correto, formando uma bola lisa e macia. Transfira para uma vasilha untada com óleo, cubra com um pano limpo e deixe-a crescer em local ligeiramente quente e úmido por 15 minutos. 2. Divida a massa em 20 partes ...

Ingredientes :     1 lata de leite condensado a mesma medida da lata de leite 2 gemas 1 colher de maisena 1 caixinha de creme de leite 1 pacote com 3 bolachas de maisena morangos picados sonho de valsa picados Modo de Preparar : Dissolva a maisena no leite Em uma panela coloque o leite condensado, as gemas, e a mistura do leite com a maisena Leve ao fogo mexendo sempre e deixe levantar fervura Depois que ferver, desligue e adicione o creme de leite misture e deixe esfriar Montagem: em uma vasilha coloque um pouco do creme, depois coloque as bolachas molhadas em um pouco de leite, assim intercalando com os morangos e sonhos de valsa Por último coloque o creme e decore Deixe na geladeira por umas 2 horas

Ingredientes     Massa: 1 ovo 2 xícaras de leite 1 tablete de caldo de carne 2 xícaras bem cheias de farinha de trigo 2 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa de queijo ralado Recheio: 1/2 kg de carne moída temperada com vinagre 2 colheres de sopa de azeite 2 dentes de alho 2 caldos de carne 2 tomates sem pele picados 1 pimenta vermelha inteira Orégano salsinha a gosto Finalização Molho de tomate Queijo ralado MODO DE PREPARO Refogue a carne moída no azeite com o alho Coloque os tomates o caldo a pimenta o orégano deixe ficar bem sequinha desligue e coloque a salsinha Reserve Bata no liquidificador os ingredientes da massa frite em frigideira anti-aderente não é preciso colocar óleo na frigideira, na massa já tem azeite Vá recheando cada panqueca e colocando em um refratário  Coloque um molho de tomate bem caprichado polvilhe bastante queijo ralado e sirva a seguir Essa massa rendeu 18 panquecas pequenas

Adrenalina , Você ainda acabará me roubando do Amado Esposo , Seu Jeitão É Assim Tão Perigoso, & Tão Gostoso !!! Carequinha Top , Você ainda me levará á cometer Adultério , Amo seu jeito assim tão durão , rude , sisudo , cruel , Tão Sério !!! Você ainda me fará cometer Traição , Você e Tudo Seu ; É Assim Tão 10 , mil , top & Bão !!!! Você ainda me levará Á Trair , É só Eu te ver , O meu coração começa á tremer, pular, saltitar, chacolar e Sorrir !!! Esse Seu lindo Olhar , Ainda Fará Mamãe Aprontar  ( E Pecar ) , ( O Amado Esposo que se cuide )...Seu jeitão de Fera durona , cruel , feroz ; É uma fartura , uma belezura , uma delícia ,  um verdadeiro Absurdis !!!! ( Lindeza , Me Chama Que Eu Vou ) !!!! Seu Lindo Olhar de Raio X , Me deixa em risco , em perigo e Por Um Triz !!!! ( E Aí Peça Linda & Rara ; Vamos Fugir ) ????? Esse Olhar É Uma Verdadeira Mira , E nos seus cata, pega , dura , prensa , arroxo , suador , A Mãe sua , palpita , suspira e Transpira !!!! ( Asim...

ingredientes    250 ml de água fervendo 1 pacote de gelatina em pó sabor morango com 35 g (ou do sabor de sua preferência) 200 ml de água gelada 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite sem soro Calda de Morango 1 ½ xícara (chá) de morango picado ½ xícara (chá) de açúcar cristal modo de preparo 1°- Em uma tigela, coloque 250 ml de água fervendo, 1 pacote de gelatina em pó sabor morango (ou do sabor de sua preferência) e misture bem até a gelatina dissolver completamente. Adicione 200 ml de água gelada e misture. 2° - Transfira a gelatina derretida para o liquidificador e adicione 1 lata de leite condensado, 1 lata de creme de leite sem soro e bata bem. Coloque em um pote e leve ao freezer até ficar consistente (+/- 3 h). 3°- Retire a mistura do freezer, coloque na batedeira e bata bem por 10 minutos. 4° - Volte a mistura novamente no pote e leve ao freezer até endurecer (+/- 4 h). Retire do freezer 10 minutos antes de servir. Faça bolas e sirva com calda de sua pref...

Ingredientes :  1 lata de leite condensado 150 grama(s) de abóbora cozida com canela em pau 1 colher de sopa de manteiga 2/3 xícara(s) de chá de chocolate branco picado 2/3 xícara(s) de chá de coco ralado 2/3 xícara(s) de chá de chocolate branco ralado fino Modo de preparo Misture o leite condensado com a abóbora amassada e a manteiga. Leve ao fogo, e mexa sem parar até soltar do fundo da panela. Ao desligar a chama, acrescente o chocolate branco picado e misture bem até incorporar. Deixe esfriar, enrole e passe no coco misturado com o chocolate ralado. Coloque nas forminhas e sirva.  

1-Where is my husband ! 2-Escapism. 3-Prada 4-Oscar Winning Tears. 5-You Don't Know Me  6-Secrets 7-Suzanne ( At The Church )

Amor , ( Você pode fazer isso , Faça Isso ) , Conserte , Repare , Corrija, Arrume , Renicie Todo O Sistema Policial  , ( Você Em Pensamento , Você Em Mentalização , Atire Nele ) !!!  Querido , Faça Isso , Só  pelo pensamento , mente , imaginação , Você ( Pensando , imaginando dando vários tiros na placa mãe , no poderoso, avançado , complexo e evoluído circuito básico,  padrão do sistema policial mestre , na base de toda a configuação geral dele ) , Você pode arrumar , consertar , arrumar , corrigir ele ; e assim proteger, defender , amparar , cuidar dele e da gente.. Amor , Descobri um modo, um jeito de Você reparar , consertar , arrumar corrigir o problema , a falha , o bug , existente no sistema policial ,  Querido, Feche os olhos e pense , imagine Você dando vários tiros na placa , no circuito mestre padrão do sistema  policial ; que isso vai corrigi-lo , repara-lo , concerta-lo e vai impedir que eles tenham acesso á ele, vai dificultar com que eles peg...

Cinzinha , UNZ , Céu , Luz , ar , razão , sol , lua , estrela da minha Vida , Você torna ela mais linda , bela , maravilhosa , iluminada , colorida , Divertida !!! O seu Quente Cano ,  Torna mais lindo o Ano !!! Tão lindo , duro e pesado Colete , Num coração que te tanto te ama ; Dá aquele doce e gstoso Porrete , Cacete !!!! Seu Tonteante Gáz , Deixa Um Coração No Love , Na Brisa e Em Paz !!!! A Sua Doce & Veloz Bala , Deixa tudo mais lindo, e como um coração que tanto te ama ; Ela agita, sacode e Abala !!!! O Seu Imponente Helicóptero , E A Sua Gracinha Moto , Num Coração Dá Tornado , Ciclone, Vendaval & Terremoto !!! A Sua Viatura , Deixa Tudo Uma Belezura  & Uma Enorme Gostosura !!!! O Seu Possante Camburão , Rende , detém , prende, aprisiona , encarecera só pra Ti , Um Xonado Coração ...Ai , Ai Doce Paixão !!!!

Ingredientes  400 g de alcatra em bifes 1 colher (chá) de azeite Sal a gosto Molho: 2 colheres (sopa) de ketchup 4 colheres (sopa) de polpa de tomate 1 colher (chá) de molho inglês 1 colher (chá) de vinagre branco 1 cebola picada 1 dente de alho amassado 1 colher (chá) de açúcar mascavo 1 xícara (chá) de água Pimenta - do - reino branca Cravo - dai - índia Modo de Preparo Em uma panela aquecida com azeite, grelhe os bifes temperados com sal Reserve Para o molho, na panela em que foram grelhados os bifes, coloque a cebola, o alho, a polpa de tomate, o ketchup, o molho inglês, a água, o vinagre, o cravo em pó, a pimenta - do - reino e o açúcar mascavo Deixe apurar Despeje o molho nos bifes reservados 

Lanches e Sucos que Sustentam :  Fontes de : carboidratos :  bolo simples sem recheio s sem cobertura , pães , sanduiches naturais ou integrais ,  , bolachas integrais . Fibras & Vitaminas  : frutas Proteínas :  peite de peru , queijos magros Evite bebidas de alta densidade energética e de pouco nutrientes.. Dicas : lanche : bisnaguinha integral com queijo magro e cenoura ralada mais suco de fruta natural com extrato de soja sabor maçã . Bolo simples ou  pera , cenoura baby  , uva rubi bebida : água de coco ou  suco de fruta natural com extrato de soja sabor laranja lanche : pão de forma vegetal com creme vegetal suco natural de abacaxi

Ingredientes:   3 ovos inteiros 1 lata de milho verde (escorrida a água) 1 lata de leite condensado 100 g. de coco ralado 1 colher de sopa de margarina 1 colher de sopa de fermento Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador por 4 minutos. Dispor em uma forma média de bolo inglês previamente untada e enfarinhada Assar em forno médio. Preaquecido por 30 minutos. Este bolo fica úmido porque não leva farinha.

INGREDIENTES   Massa: 500 g de trigo 200 g de margarina 1 colher de sal 100 ml de refrigerante de guaraná Recheio de cebola: 1 envelope de sopa de cebola 1 1/2 cebola picada 1 colher de óleo 1 1/2 xícara de leite 1 lata de creme de leite MODO DE PREPARO Massa: Misturar tudo até formar massa homogênea, forrar com pequena quantidade de massa as forminhas de empada, rechear, cobrir, pincelar com gema e assar em forno médio por 30 minutos. Recheio: Em uma panela, dourar as cebolas no óleo, acrescentar o pacote de sopa de cebola, colocar o leite, mexer até engrossar por último o creme de leite. Deixe esfriar para depois rechear as empadinhas. ................................................................................................................. Sugestões de recheios Recheio de apresuntado 200 g de apresuntado 30 g de maionese raspas de 1 limão suco de 1/2 limão sal e pimenta do reino a gosto Recheio de queijo 500 g de queijo minas curado 1 caixinha de creme de leite 50 ml...

Ingredientes   Massa : 1 xícara de farinha de trigo sem fermento 1 xícara de leite 1/2 xícara de óleo ou azeite 2 ovos inteiros 2 colheres de sopa de queijo ralado 1/2 tablete de caldo de carne ou de frango 1 colher de sopa de fermento em pó Recheio: 1/2 kg de peito de frango cozido e desfiado 1/2 lata de milho verde 1/2 lata de ervilha 1/2 lata de azeitonas 1/2 cebola picadinha 1/2 tomate grande 300 g de queijo mussarela (opcional) 2 dentes de alho Coentro opcional Margarina 1 creme de leite (opcional) modo de preparo Massa Junte o leite, farinha de trigo, ovos, queijo ralado, óleo e o caldo no liquidificador, bata por 3 minutos. Depois de bater coloque o fermento em pó e bata mais um pouquinho. Recheio: Coloque na panela o alho amassado, a cebola e a margarina. Refogue e em seguida coloque o frango desfiado. Desligue o fogo e coloque os ingredientes. Polvilhe a forma com margarina e farinha, e em seguida coloque metade da massa, o recheio, por cima o queijo mussarela e coloq...

Grande Amor da Minha Vida , Nessa Vida , Eu ter te Reencontrado, Valeu um Bocado !!! Querido , Te ver de novo nessa Vida , Fez valer por Toda uma Vida !!!! A Melhor Coisa Da , Na Polícia , Sempre foi Você , Amo sentir a sua flecha perfurar ; e o seu pesado , duro e quente cano Arder & Ferver !!! Você Na Farda , Docemente Um Coração Infarta !!!! , Você Na Pena ; Docemente Um Coração á Ti Algema ,  Rende , Domina , Encarcera , Prende E Condena !!! Você Na Viatura , Fartura , Delícia , Gostosura ; Você Na Oca atrai , instiga , excita , xona e Docemente Provoca , Você na Taba , Docemente Agruda , Agarra & Ataca !!!! Amor , Você Na Polícia fez a grande Diferença  ; E a um coração que tanto te ama , Ele ser só seu , O Amor ( A Bala E A Flexa ) Declarou  , Deu E Selou A Sentença !!!! Amor , Você na Polícia , Tornou Ela Muito Melhor , Os cata , pega , dura , sacode, arroxo , prensa , amasso De Você O PM me Consome Todinha , E Você O Índio , Com seu forte garro indígena , ...

     Tereza-Alimentos que combatem o cansaço mental / o esgotamento nervoso : Maracujá, maçã , abacate, banana, cereja. Alface. Canela. Chá de erva-cidreira. Mel. Amendoim.

Ingredientes :     1 xícara de (chá) de açúcar 4 gemas 2 xicaras de (cha) de leite 3 xicaras de (cha) de farinha de trigo 4 claras em neve 1 colher (sopa) de  fermento em pó 1 xícara de (chá) de chocolate em pó Modo de preparar : Misture bem a manteiga, as gemas e o açúcar Adicione o leite, a farinha e as claras em neve e o fermento Separe metade de massa em um recipiente Reserve Com uma metade da massa despeje em uma assadeira ligeiramente untada E a outra metade reservada misture o chocolate em pó e coloque sobre a massa da assadeira Leve ao forno por 30 minutos

Valéria : Um Churrasco Mais Saudável :  O churrasco está quase sempre relacionado a comemorações e encontros entre amigos e familiares O churrasco é um dos eventos sociais preferidos dos brasileiros. Desde sua origem no Rio Grande do Sul - era uma opção prática para os vaqueiros - a carne assada em brasas ganhou novos acompanhamentos e, por consequência, mais calorias. Mas quem se preocupa com a saúde não precisa fugir do espeto: basta fazer as escolhas certas e controlar as quantidades. "A carne faz parte da dieta humana e é uma fonte importante de nutrientes e vários minerais como ferro e vitaminas como a B12. Porém, ela deve fazer parte de uma alimentação equilibrada. Veja algumas dicas de como deixar o churrasco mais saudável: DEIXE A CARNE MAIS LONGE DA BRASA - durante a preparação do churrasco, a fumaça do carvão libera alcatrão e hidrocarbonetos policíclicos aromáticos, substâncias com alto potencial cancerígeno. Para não se correr o risco, é melhor não comer esse tipo de p...

Ingredientes:   - 400g de coco seco ralado sem açúcar (preferencialmente ralado à mão) - 1 lata de leite condensado - 1 xícara de glucose de milho (tipo Karo) - 8 colheres de sopa de leite em pó - 300g de chocolate ao leite + 300g de chocolate meio amargo (derretidos juntos) Modo de Preparo: - Em uma travessa, misture o coco ralado, o leite condensado, a glucose de milho e o leite em pó. - Amasse bem com as mãos até formar uma massa firme e homogênea. - Forre uma assadeira com plástico filme e espalhe essa massa, nivelando bem. - Leve à geladeira por 2 horas para firmar. - Após esse tempo, retire da geladeira e corte a massa em retângulos. - Banhe os pedaços no chocolate derretido, cobrindo todos os lados. - Leve à geladeira novamente por cerca de 20 minutos ou até o chocolate firmar. Delicioso, econômico e com sabor de infância!

Ingredientes:  Recheio: 1 Lata de Leite Condensado (395g) 100g de Coco Ralado 1 Cx de Creme de Leite (200g) Massa: 3 Ovos ½ Xícara de Óleo 1 Xícara de Açúcar 1 Xícara de Leite 1 Xícara de Chocolate em Pó 2 Xicaras de Farinha de Trigo 1 Colher (sopa) de Fermento em Pó Calda: 1 Lata de Leite Condensado (395g) 100ml de Leite ¾ Xícara de Chocolate em Pó 1 Colher (sopa) de Manteiga Xícara = 240ml Forma 22x10 Forno Pré-Aquecido a 180°c por 40 a 45 minutos Modo de Preparo: 1 – Em uma panela coloque o leite condensado, coco ralado, creme de leite, em fogo médio mexe sem parar até engrossar e reserve. 2 – Agora vamos fazer a massa do bolo, em um liquidificador coloque os ovos, óleo, açúcar, leite, chocolate em pó e bata tudo por uns 3 minutos, acrescente a farinha de trigo, fermento em pó e bata até misturar tudo (use uma espátula para auxiliar). 3 - Em uma forma untada com margarina e farinha de trigo coloque metade da massa, coloque todo o recheio conforme o vídeo e cubra com o restante d...

   Os alimentos de cor amarelada , propriedades , benefícios : Os alimentos de cor amarela e alaranjada são ricos em vitaminas A e C, e em betacaroteno, o que traz vários benefícios à saúde.  Benefícios da vitamina A Fortalece o sistema imunológico, Melhora a visão noturna, Contribui para a formação de ossos e dentes.  Benefícios da vitamina C Fortalece e regula o metabolismo, Melhora a saúde dos olhos, Contribui para a produção e reposição do colágeno.  Benefícios do betacaroteno  Ajuda a manter um belo bronzeado Fortalece o sistema imunológico Contribui para a prevenção de doenças como catarata e degeneração macular Exemplos de alimentos amarelos e alaranjados  Mamão, Cenoura, Manga, Abacaxi, Milho, Pêssego, Batata-doce, Laranja, Abóbora, Damasco. O Sesc Goiás recomenda consumir vegetais com ao menos cinco cores diferentes, incluindo os amarelos.  Alimentos Amarelos e seus benefícios Alimentos de cores amarelas, por que colocar na alimentação? A...

Alimentos de Cor Laranja como o Damasco : São alimentos ricos em betacaroteno, substância que tem recebido atenção especial na luta contra o câncer. “Acredita-se que ele possa fortalecer a função imunológica, combatendo as células tumorais” O consumo de frutas alaranjadas ajuda a preven ir, em especial, o câncer de colo uterino, segunda maior causa de morte por câncer entre as mulheres. “O betacaroteno também atua beneficiando a saúde do coração” Melhor horário para comê-los: almoço e jantar. 

Ingredientes :   4 xícaras de leite  2 xícaras de açúcar branco 3 ovos ¾ xícara de queijo parmesão ralado 2 ½ colheres de sopa de manteiga 1 ½ xícaras de coco ralado 1 xícara de fubá 2 colheres de farinha de trigo 1 colher de fermento em pó 1 pitada de sal Modo de Preparar : instruções Passo 1 Pré-aqueça o forno a 300 graus F (150 graus C). Unte uma forma de bolo de 9 polegadas. Passo 2 Bata no liquidificador o leite, o açúcar, os ovos, o queijo parmesão e a manteiga; bata até ficar homogêneo, cerca de 5 minutos. Adicione o coco, o fubá e a farinha; bata até ficar cremoso. Adicione o fermento e o sal e misture até ficar homogêneo. Despeje na forma de bolo preparada. etapa 3 Asse no forno pré-aquecido até que o topo esteja dourado e as bordas se soltem das laterais da panela, cerca de 30 minutos.

Ingredientes      2 ovos 1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar 1/2 xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá) de leite morno 1 xícara (chá) de chocolate em pó 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó químico Margarina e farinha de trigo para untar Raspas de chocolate ao leite e polpa de maracujá para decorar Mousse de maracujá 2 xícaras (chá) de leite condensado 1 xícara (chá) de suco concentrado de maracujá 1 lata de creme de leite 1 envelope de gelatina em pó sem sabor incolor Modo de preparo Para o bolo, bata no liquidificador os ovos, o açúcar, o óleo, o leite e o chocolate até ficar homogêneo. Transfira para uma tigela e com um batedor de arame misture a farinha e o fermento. Transfira para uma fôrma de aro removível de 26cm de diâmetro untada e enfarinhada e leve ao forno médio (180º C), preaquecido, por 35 minutos ou até que ao enfiar um palito, ele saia limpo. Retire do forno e deixe esfriar. Para a mousse, bata no liquidificador o leite condensado,...

INGREDIENTES   Massa: 1 ovo 2 xícaras de leite 1 tablete de caldo de carne 2 xícaras bem cheias de farinha de trigo 2 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa de queijo ralado Recheio: 1/2 kg de carne moída temperada com vinagre 2 colheres de sopa de azeite 2 dentes de alho 2 caldos de carne 2 tomates sem pele picados 1 pimenta vermelha inteira Orégano salsinha a gosto Finalização Molho de tomate Queijo ralado . MODO DE PREPARO Refogue a carne moída no azeite com o alho Coloque os tomates o caldo a pimenta o orégano deixe ficar bem sequinha desligue e coloque a salsinha Reserve Bata no liquidificador os ingredientes da massa frite em frigideira anti-aderente não é preciso colocar óleo na frigideira, na massa já tem azeite Vá recheando cada panqueca e colocando em um refratário Coloque um molho de tomate bem caprichado polvilhe bastante queijo ralado e sirva a seguir

Ingredientes   Molho:        2 xícaras de creme de leite   1 xíc. espinafre cozido   50 g de cebola   Caldo de frango em pó   Sal e pimenta a gosto   Outros:   300 g Cream Cheese Philadelphia   1/2 xíc. de Queijo parmesão   24 canelones cozidos e escorridos   12 fatias de presunto bem picado ou em fatias bem finas   80 g de manteiga   1/2 xíc. de farinha de pão Modo de Preparo 1.     Misturar o presunto com o Cream Cheese Philadelphia 2.      Rechear os canelones Cream Cheese Philadelphia e presunto 3.      Colocar os canelones em um refratário untado com manteiga 4.      Refogar a cebola em um pouco de manteiga; uma vez transparente, adicionar o espinafre e temperar com o caldo 5.      Liquidificar o creme de leite e o espinafre e temperar com sal e pimenta 6.      Derramar o molho sobre os canelones 7...

M assa   Receita :   1 e 1/3 xícara(s) de chá de farinha de trigo branca 1 xícara(s) de chá de farinha de trigo integral 2 colher(es) de sopa de linhaça moída 1/2 colher(es) de chá de sal marinho 1/4 xícara(s) de chá de manteiga sem sal Água o quanto baste para dar liga a massa Recheio 1 xícara(s) de chá de alho-poró 1 fio de óleo de girassol 1 xícara(s) de chá de brócolis 1 xícara(s) de chá de cenoura palito 1 xícara(s) de chá de couve-flor 1 xícara(s) de chá de ervilha torta 1 xícara(s) de chá de cebolinha 4 xícara(s) de chá de folhas de espinafre 1/2 colher(es) de chá de sal marinho 2 colher(es) de sopa de farinha de trigo Creme 1/4 xícara(s) de chá de queijo prato ralado 2 xícara(s) de chá de ricota 2 ovos caipiras 1 xícara(s) de chá de creme de leite fresco 1 colher(es) de chá de sal marinho 2 colher(es) de sopa de erva picada à escolha (cheiro verde) 1 pitada generosa de pimenta rosa Modo de preparo Massa Faça a massa misturando primeiramente todos os ingredien...

Artrite-Hortaliças que ajudam a tratar o problema : alface  batata  berinjela  beterraba  cebola  couve  espinafre  pepino  tomate 

Ingredientes:   1/2 beterraba crua picada 1 banana madura 1 colher (sopa) de chia 200 ml de água gelada (ou água de coco) Gelo a gosto Mel ou adoçante natural (opcional) Modo de preparo: 1. Hidrate a chia por 10 minutos em 2 colheres de água. 2. Bata no liquidificador: a beterraba, a banana, a água e o gelo. 3. Acrescente a chia hidratada e bata rapidamente só para misturar. 4. Sirva imediatamente. Dica: pode acrescentar limão se quiser um toque cítrico, ou gengibre para acelerar o metabolismo.

INGREDIENTES   4 ovos 1 lata de milho verde 1 vidro de leite de coco pequeno 1 xícara de chá de óleo(uso meia xícara) 1 Pacote de coco ralado 1 Pacote de queijo ralado (opcional) 2 xícaras de açúcar 8 colheres de sopa de milharina 1 colher de fermento em pó MODO DE PREPARO  Bata no liquidificador os ovos, o leite de coco e o óleo por 1 minuto Acrescente o milho e bata por mais uns 2 minutos Adicione toda parte seca(misturo em uma vasilha todo líquido batido no liquidificador com os ingredientes secos) e bata até agregar os ingredientes Unte uma forma de buraco no meio e leve ao forno preaquecido a 180ºC por 45 minutos

Ingredientes:  • 1 kg de camarão limpo • 500 g de mandioca (aipim) descascada e picada • 1 cebola grande picada • 3 dentes de alho picados • 1 pimentão vermelho picado • 1 pimentão verde picado • 2 tomates sem pele e sem sementes picados • 200 ml de leite de coco • 2 colheres de sopa de azeite de dendê • 1 maço de coentro ou salsinha picada • Suco de 1 limão • Sal e pimenta a gosto • Azeite de oliva para refogar Modo de Preparo: 1. Cozinhar a mandioca: Cozinhe a mandioca em água com uma pitada de sal até ficar bem macia. Depois, escorra e bata no liquidificador ou processador com o leite de coco até formar um purê. Reserve. 2. Marinar o camarão: Tempere os camarões com o suco de limão, sal e pimenta. Deixe marinar por cerca de 15 minutos. 3. Refogar os temperos: Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola e o alho até dourarem. Acrescente os pimentões e os tomates, e cozinhe até que os legumes estejam bem macios. 4. Cozinhar os camarões: Adicione os camarões m...

Da Odun Filmes :  Série-doc : A série documental "Favela.doc", com lançamento previsto para 2025, explora a música periférica brasileira e a criatividade das favelas, abordando estilos como funk, trap, samba, tecnobrega, R&B e pagode baiano. Dirigida por Viviane Ferreira, a produção percorre comunidades de seis estados brasileiros, como Rio de Janeiro, São Paulo, Bahia e Pará, destacando o protagonismo das favelas na construção da identidade nacional, a inovação musical e o impacto econômico dos gêneros periféricos.  Sinopse Detalhada Exploração da Música Periférica: A série mergulha nas raízes e influências de diversos estilos musicais que nascem nas favelas e periferias do Brasil.  Diversidade Cultural: Através de oito episódios, "Favela.doc" visita diferentes regiões do país, como o Planalto Central, a Amazônia, as favelas cariocas e paulistas, as periferias baianas e pernambucanas, para capturar a riqueza e as nuances de cada local.  Protagonismo das Favelas...