Cícero Bom Gosto

O que um Lar precisa ter / para ele de fato ser um lar doce lar / ( Você Fera Amada , Feroz e Linda ) , e as suas lindas coisinhas dentro dele ) ... Os doces caninho e a balinha , A Farda e o quepe no varal , a viatura na garagem de casa... Isso sim que é um lar doce lar / Você faz Mamãe Como uma Loba , Uivar.... Uivar.... Uivar.... Uivar.... Uivar.... Amor Eterno , A sua forte , poderosa e pesada Entrada...  Deixa Mamãe virando os olhinhos,  alegre , feliz , derrubada e Muito da Mal-Acabada !!! Entre A  Sua Ameaça... Prefiro mais , seus carta , garro , pega , prensa e dura , que um xonado coração arregaça , e quase infarta !!! Entre A  Sua Violência... Sou mais a sua Ronda ,  que deixa um coração em transe e em Dormência !!! Entre a favela , sou mais a sua batida ,  Aquela coisa boa e gostosa , que deixa a vida mais linda bonita , bela e Divertida !!! A sua Invasão ?  Só se for uma Invasão, À um xonado , preso , encarcerado e detido ,  coração , que simplesmente Morre de Amor por Você

Hidratantes Corporais : Romã & Manga / Baunilha e Leite da Avon  / Rosas Vermelhas & Pêssego / Lichia e Ameixa / : Deliciosos : O uso dos mesmos deve ser em pequenas poções e massagear o corpo com o hidrantante corporal  aos poucos. Passar em demasia dá aquela sensação de corpo colando , e não fica legal... 

Receita-Suco de laranja e agrião para aumentar a energia : O suco de laranja e agrião para aumentar a energia é um excelente remédio caseiro para indivíduos que se sentem cansados, fracos e sem vontade de realizar as suas tarefas diárias. Este suco apimentado de laranja não só é bastante rico em nutrientes como também fortalece o organismo e aumenta os níveis de energia. Ingredientes  4 laranjas; 1 bom punhado de agriões; Modo de preparo O primeiro passo para preparar este suco é lavar bem os agriões, descascar as laranjas e separa-las em gomos. Posteriormente os agriões devem ser passados na centrífuga para que sejam reduzidos a suco, o mesmo deve ser feito com as laranjas. Após mistura-los em um copo e adoçar à seu gosto o suco está pronto para ser bebido. O indivíduo com falta de energia deve beber este suco de laranja e agrião pelo menos 1 vez ao dia.

Ingredientes Para a abóbora: 500 g de abóbora bem limpa, sem casca, em cubos de 2 cm 2 dentes de alho inteiros com casca 1 cebola pequena em cubos médios 1 folha de louro 1 ramo de alecrim 4 ramos de tomilho 4 folhas de sálvia 1 colh (sopa) de mel azeite de oliva espanhol sal e pimenta-do-reino Para o arroz: 50 g de manteiga 1 cebola grande em cubinhos miúdos 2 xícaras (chá) de arroz italiano para risotto 1 xícara (chá) de vinho branco 9 xícaras (chá) de caldo de galinha fervente (aproximadamente) 200 g de queijo parmesão ralado azeite de oliva espanhol sal e pimenta-do-reino Modo de preparo A abóbora: Para a abóbora, aqueça o forno a 200ºC (médio-alto). Numa assadeira pequena, coloque a abóbora, o alho, a cebola, o louro, o alecrim, o tomilho, as folhas de sálvia, o mel, sal e pimenta, regue com azeite, misture e asse por mais ou menos 1 hora, até que a abóbora esteja bem macia e dourada. Descarte o louro, o alecrim, o tomilho e a casca do alho, esmague a polpa do alho com a lâmina da

Imunidade-Alimentos que Fortalecem a Mesma : 1. Frutas cítricas Frutas cítricas, como laranja, acerola, kiwi, tomate, além de brócolis, couve e pimentão verde e vermelho são ricos em vitamina C, antioxidante que aumenta a resistência do organismo. 2. Vegetais verdes escuros Alimentos como brócolis, couve, espinafre são ricos em ácido fólico. O nutriente auxilia na formação de glóbulos brancos, responsáveis pela defesa do organismo, e também pode ser encontrado no feijão, cogumelos (como o shimeji e o shiitake) e a carne de fígado. 3. Alimentos ricos em zinco Carne, cereais integrais, castanhas, sementes e leguminosas (feijão, lentilha, ervilha, grão de bico), são ricos em zinco, nutriente que combate resfriados, gripes e outras doenças do sistema imunológico 4. Oleaginosas Além de zinco, as nozes, castanhas, amêndoas e óleos vegetais (de girassol, gérmen de trigo, milho e canola) são ricos em vitamina E. Ela é benéfica, principalmente para os idosos, agindo no combate à diminuição da a

Ingredientes : 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1 lata de vinho tinto (de preferência, suave) 1 lata de suco de uva 2 envelopes de gelatina incolor hidratada e dissolvida conforme a embalagem (total de 24 g) Óleo para untar Calda de vinho tinto: 1 lata (medida da lata de leite condensado) de vinho tinto seco 1 lata (medida da lata de leite condensado) de suco de uva concentrado 150 g de açúcar 1 pedaço de canela em pau 3 cravos 1 aniz-estrelado Modo de Preparar : Em um liquidificador bata leite condensado, creme de leite, vinho tinto, suco de uva e gelatina incolor hidratada e dissolvida Em uma fôrma de pudim canelada untada com óleo, coloque o manjar de vinho e leve para a geladeira por no mínimo 30 minutos, ou até que esteja firme Sirva com a calda de vinho tinto Calda de vinho tinto: Em uma frigideira em fogo brando coloque vinho tinto seco, suco de uva concentrado, açúcar, canela em pau, cravos e aniz-estrelado e deixe reduzir por 10 minutos Retire do fogo, deixe

Ingredientes 1 litro de água 6 cubos de caldo de camarão 1/2 xícara (chá) de azeite 1 cebola ralada 2 xícaras (chá) de tomate sem pele e sem sementes picado 2 xícaras (chá) de camarão miúdo 1/2 xícara (chá) de azeitona verde picada 1 lata de ervilha escorrida 1 xícara (chá) de palmito picado Sal a gosto 4 xícaras (chá) de farinha de milho Azeite para untar Camarões grandes cozidos a gosto para decorar Modo de Preparo Em uma panela, ferva a água, dissolva o caldo de camarão e reserve. Em outra panela grande, aqueça o azeite em fogo médio e refogue a cebola até amaciar. Junte o tomate e refogue por 3 minutos. Adicione o caldo de camarão dissolvido e ferva por 10 minutos. Acrescente o camarão, a azeitona, a ervilha e o palmito. Ferva por 3 minutos, acerte o sal e adicione a farinha, aos poucos, sem parar de mexer, até formar uma massa. Retire do fogo, coloque em uma fôrma com buraco no meio de 26 cm de diâmetro untada e decorada com camarões grandes. Cubra com um pano úmido e espere esfri

Ingredientes: 1 colher (chá) de açúcar; 1 pitada de canela em pó; 1 pitada de pimenta-caiena em pó; 1 colher (sopa) de azeite; ½ xícara (chá) de nozes quebradas em gomos; 2 peras USA Pears. suco de 1 limão; 2 xícaras (chá) de folhas verdes (alface americana, rúcula etc); 100 g de queijo de cabra esfarelado; Modo de preparo da salada: Misture o açúcar, a canela, a pimenta-caiena em pó, o azeite e as nozes. Mexa no fogo por 5 minutos e retire. Reserve. Ingredientes do molho: 1 pera picada; 1 colher (sopa) de mel; 1 pitada de noz-moscada; 2 colheres (sopa) de azeite; 1 pote de iogurte; Modo de preparo do molho: Refogue a pera picada em uma panela com metade do azeite. Retire e bata no liquidificador com o mel, a noz-moscada, o iogurte e o restante do azeite. Reserve. Montagem da salada: Arrume as folhas verdes em uma saladeira. Lave bem as peras e corte-as em fatias com a casca. Coloque entre as folhas verdes. Salpique as nozes condimentadas e o queijo de cabra. Regue com o molho na hora

Alessandra-Moda-As cores do inverno 2021 : O uso de azuis e verdes mais ousados, numa pegada mais futurística mesmo. A base de tonalidades dessa paleta será combinada com tons neutros e mais escuros, como o chocolate.... Amarelo  Azul Profundo Laranja Rosa Roxo Vermelho

INGREDIENTES:  1 kg de farinha 2 ovos 2 xícaras de leite 1 xícara de água 3/4 de xícara de óleo 6 colheres (sopa)de açúcar 1 colher de chá de sal 1 saquinho de fermento biológico (10g) PARA PINCELAR: 2 gemas 1 colher (sopa) de açúcar 3 colheres (sopa) de leite MODO DE PREPARO: Em uma tigela adicione o fermento biologico, 2 colheres de farinha de trigo, 2 colheres de açúcar e um copo de leite morno, mexa. Coloque em uma panela para morna, 1 xícara de água e 1 xícara de leite, depois de morno acrescente na tigela. Em seguida adicione os 2 ovos ligeiramente batidos,o óleo,o açúcar e o sal sempre mexendo, acrescente a farinha aos poucos e mexa com a colher de paú, mais reserve um pouco da farinha para depois sovar a massa. Leve para descansar por 2 horas, cubra com um pano, depois de 2 horas, espalhe um pouco da farinha de trigo em uma bancada ou pedra de marmoré, e coloque a massa, adicione a farinha até a massa desgrudar das mãos, sove bastante a massa, pois quanto mais sovar mais macio

A limonada faz muito pelo nosso corpo : O Limão em forma de Limonada : Contem ácido cítrico ajuda á perder peso ajuda á perder a barriga Desintoxica o organismo Limpa o organismo Dissolve as toxinas Dissolve as gorduras Nunca use açúcar em sua limonada , prefira adoçantes o cal.. Espere sempre a bebida esquentar um pouco , pois o nosso organismo não absorve os líquidos facilmente se os mesmos estiverem em uma temperatura muito baixa , pois isso fará com o seu organismo esquente o mesmo antes de absorve-lo ..

Júlia -Aspargo : O Aspargo Cuida de : Cálculos dos rins Enfermidades do coração Enfermidade da bexiga Catarros brônquicos Tuberculoso pulmonar Icterícia É laxante Diurético 

Ingredientes  1 pacote de biscoito maisena sabor chocolate (200g) 3 colheres (sopa) de manteiga gelada em cubos Recheio: 1 envelope de gelatina em pó sem sabor 1 lata de leite (use a lata de leite condensado vazia para medir) 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1 xícara (chá) de morango picado Morangos inteiros para e raspas de chocolate ao leite para decorar Cobertura: 100 g de chocolate ao leite picado 50 g de chocolate amargo picado 1 lata de creme de leite Modo de preparo Triture o biscoito, aos poucos, no liquidificador, usando a tecla pulsar. Despeje em uma vasilha, adicione a manteiga e trabalhe com a ponta dos dedos até obter textura de farofa. Forre o fundo de uma fôrma de fundo removível de 26cm de diâmetro e leve ao forno médio, preaquecido, por 15 minutos ou até dourar levemente. Deixe esfriar. Para o recheio, , em uma panela, polvilhe a gelatina no leite e deixe hidratar por 5 minutos. Leve ao fogo baixo para dissolver, sem deixar ferver. Bata no liquidific

Ingredientes:  1 ½ embalagem de biscoito água e sal (200 g) 200g de mussarela de búfala, em rodelas 1 colher (chá) de sal 30g de manteiga em temperatura ambiente 15g de fermento para pão Azeite, orégano, manjericão e folhas de rúcula a gosto 100g de requeijão 2 xícaras (chá) de molho de tomate 1 colher (chá) de açúcar Modo de Preparo: 1) Leve ao processador o biscoito, bata até obter uma farofa e reserve. Numa tigela média, junte 15g de fermento para pão, 1 colher (chá) de açúcar e misture até dissolver bem. 2) Junte 30g de manteiga, 1 colher (chá) de sal, 250ml de água morna e mexa delicadamente. Junte aos poucos a farofa de biscoito e amasse até obter uma massa homogênea. 3) Cubra a massa e deixe crescer por 20 minutos. 4) Unte com óleo uma forma média para pizza, acomode a massa e leve ao forno médio (180º) para pré-assar. 5) Retire do forno, espalhe por cima 2 xícaras (chá) de molho de tomate, colheradas de 100g de requeijão, rodelas de 200g de mussarela de búfala, polvilhe orégano

Ingredientes:  ½ kg de feijão; 1 xícara (chá) de bacon, em cubinhos; 1 xícara (chá) de linguiça calabresa, em cubinhos; ½ embalagem de massa de Padre Nosso Adria; Farofa de Biscoito: ½ embalagem de Biscoito Cracker Adria; 3 colheres (sopa) de azeite; 2 dentes de alho, picados; sal, pimenta dedo de moça e salsinha a gosto; Modo de Preparo: Comece preparando o caldinho de feijão. Bata no liquidificador o feijão já cozido e temperado, passe pela peneira e se necessário acrescente água até obter 2 e ½ litros de caldinho de feijão, reserve. Numa panela grande, acrescente o bacon, a linguiça calabresa e deixe fritar. Junte o caldinho de feijão, a massa de sêmola Padre Nosso Adria e deixe cozinhar por cerca de 6 minutos ou até que a massa fique “al dente”, macia porém resistente à mordida. Enquanto isso prepare a farofa de biscoito. Bata o biscoito no liquidificador até obter uma farofa. Numa frigideira média, aqueça o azeite e refogue os dentes de alho.

Gabriela : Ansiedade : Os sintomas de ansiedade são pensamentos negativos e a aflição que surgem diante de determinadas situações, outros sintomas de ansiedade são: •Enjoo; •Tontura; •Falta de ar; •Dor de barriga; •Roer unhas; •Não conseguir relaxar; •Estar sempre tenso, com medo ou preocupado; •Sensação de que algo mal vai acontecer; •Pavor de alguma situação em particular; •Descontrole sobre os próprios pensamentos; •Preocupação exagerada; •Sensação de descontrole; •Aumenta a pressão arterial; •Palpitação cardíaca; •Respiração ofegante; •Agitação; •Fadiga fácil; •Dificuldade de concentração; •Irritabilidade; •Tensão muscular; •Dificuldade em dormir. Se sente 3 ou mais destes sintomas quase que diariamente nos últimos 6 meses, pode estar sofrendo de um quadro chamado transtorno de ansiedade generalizada e deve-se iniciar o tratamento com brevidade. Causas da ansiedade As causas da ansiedade podem estar relacionadas à insegurança em relação à: •Ao 1º dia de trabalho; •Casamento; •Compr

Júlia : Alimentos que Combatem a Obesidade : maçã banana melancia melão levedo de cerveja frutas frescas

Ingredientes  12 espigas de milho cruas 1/2 xícara (chá) de leite 2 xícaras (chá) de açúcar 1/2 colher (chá) de sal 3 colheres (sopa) de óleo Modo de preparo Descasque o milho e reserve as palhas inteiras para embrulhar. Passe as espigas pelo ralo grosso. Bata no liquidificador com o leite, o açúcar, o sal e o óleo. Forme trouxinhas com a palha costurando as laterais. Corte tiras da própria palha. Preencha com o creme e amarre com as tiras. Aqueça uma panela com água e cozinhe por 50 minutos. Sirva morna ou fria. Dica:  Se não quiser costurar a palha, coloque uma palha sobre a outra. Despeje a pamonha no centro com cuidado e dobre a palha.

Ingredientes:  400 g mezzi rigatoni 400 g carne moída 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 dente de alho amassado 3 folhas de sálvia 100 ml de vinho branco seco 10g 2 dedais de açafrão 1 xícara de caldo de carne Sal e pimenta 50 g queijo ralado tipo parmesão ou pecorino 2 gemas Modo de Preparo: 1) Cozinhe a massa em água abundante e quando a água estiver fervendo, coloque o sal. 2) Refogue a carne com azeite de oliva numa frigideira com o alho, a cebola e a sálvia até que se doure um pouco. 3) Regue com vinho e cozinhe até que o álcool se evapore. 4) Dissolva o açafrão no caldo e coloque na frigideira. 5) Tempere com sal e pimenta. 6) Quando a massa estiver cozida al dente, escorra e coloque de volta na panela. 7) Adicione o molho de carne, as gemas e o queijo, esquente e sirva com mais folhas de sálvia para decorar. 8) Se quiser, pode substituir a sálvia por folhas de menta. Dica: Para a apresentação deste prato, você pode utilizar um prato semi-fundo (com uma depressão no centro) e

Ingredientes  1 pacote de macarrão 500 g de carne moída ou a gosto 1 cebola média (bem picada) 1 pimentão pequeno (bem picado) 1 lata de pomarola 1 lata de milho verde 1 lata de ervilha 2 dentes de alho (bem picado) Coentro, colorau (corante), pimenta de cheiro e sal a gosto Queijo a gosto Modo de Preparo Em uma panela cozinhe o macarrão Em outra panela frite a cebola, o alho, a carne e acrescente sal e colorau a gosto Adicione pomarola, pimentão, milho, ervilha e acrescente o coento e a pimenta (a gosto) Em uma travessa que possa ir ao forno coloque metade do macarrão Em seguida coloque por cima metade do molho e queijo a gosto Repita as duas ultimas etapas acrescentando o restante do macarrão e do molho Para finalizar cubra com queijo Leve ao forno pré-aquecido em 180ºC por 15 minutos ou até que o queijo derreta

Te amo e te quero de qualquer / jeito seja do jeito que for / ser condenada aos olhos de todos /  fica a conta pela Receita / Amo isso... Que eu seja condenada aos olhos de todos por te amar tanto assim como eu te amo.... Jamais deixarei de te amar / jamais deixarei de te querer / jamais desistirei de você / que o mundo me condene... Querido te amar tanto assim como eu te amo / Me Condena aos olhos de todos / E Eu amo isso.... Dá para o gasto , me completa , me satisfaz , por te amar tanto quanto eu amo /  Ser Condenada e Amada / Compensa O Crime..... Amor / em me mandarem para a fogueira /  prefiro  mais /  cair no calor dos seus braços... Paixão hein me mandarem para forca prefiro mais/ cair em seu agarro  ... Te amar me Condena os olhos de todos / mas nada nesse mundo / me fará parar de te amar e de te querer.... Mamãe...Vivendo O Terrível e Horroroso Papel De " Esposa de Bandido :.... Dizem que o Amor / nos condena a viver  papéis terríveis / grotescos e um tanto desconcertant

Gabriela : Abacate : Se você balançar a fruta e o caroço estiver solto , significa que ela amadurecerá em sua casa. O abacate amadurece , mesmo depois de colhido. Ao selecionar o abacate , procure aqueles que não tiverem furos , manchas escuras ou ponto amassados , pois essas características indicam que ele não está bom...

Para a massa  Ingredientes 400 g de fusili integral 5 l de água 1 colher (sopa) de sal Modo de Preparo Numa panela grande, junte a água e o sal. Leve ao fogo alto e, quando ferver, coloque o macarrão. Cozinhe conforme as instruções da embalagem. Escorra a água e reserve. Para o molho Ingredientes 2 abobrinha italianas 1/4 xícara (chá) de folhas de hortelã fresca 4 colheres (sopa) de manteiga 4 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de ricota fresca 1 1/2 colher (chá) de sal Modo de Preparo 1. Preaqueça o forno a 150ºC (temperatura baixa). 2. Rale as abobrinhas na parte grossa do ralador e esprema com as mãos para retirar o excesso de líquido. 3. Numa tábua, faça uma pilha com as folhas de hortelã, enrole-as e corte em tiras finas. Solte as tiras e reserve. 4. Numa travessa refratária, esfarele a ricota com os dedos. Tempere com 1/2 colher (chá) de sal, cubra com papel-alumínio e leve ao forno para assar por 15 minutos. 5. Numa frigideira, aqueça o azeite e a manteiga em fogo médio. J

Ingredientes : 1 pacote(s) de massa grano duro do tipo penne 1 colher(es) de sopa de óleo 2 unidade(s) de cebolas roxas picadas 1 colher(es) de sopa de açúcar 1 caixa(s) de figo fresco 300 grama(s) de camarão sem casca frito 1 maço(s) de couve-manteiga fatiada e frita Sal e pimenta-do-reino a gosto Azeite a gosto para temperar Modo de preparo : Cozinhe a massa em água fervente com um fio de azeite e sal a gosto até ficar "al dente" (nem muito duro, nem muito mole). Escorra e reserve. Em uma frigideira, coloque o óleo e adicione a cebola. Assim que começar a fritar, acrescente o açúcar para caramelizar, deixando a cebola bem dourada. Acrescente os figos cortados em cruz, mexa bem e reserve. Para montar a salada, coloque o macarrão em um prato, junte a mistura de figo com cebola, o camarão frito e tempere com sal, pimenta e azeite a gosto. Leve à geladeira por 1 hora ou até esfriar. Na hora de servir, ajeite a mistura em pequenos recipientes. Coloque a couve frita por cima e es

Ingredientes : 1 pacote 500 g de macarrão "parafuso" ou "caracol" 400 g de mussarela ralada em ralo grosso 100 g de parmesão ralado 400 g de bacon picadinho e frito (prefira bacon com menos gordura) 1 lata de creme de leite 1 copo (requeijão) de leite 4 colheres de sopa de farinha de trigo 3 colheres de sopa de margarina Sal a gosto Modo de Preparo Cozinhe o macarrão em água e um fio de azeite até ficar al dente Reserve Bata no liquidificador o leite e o trigo, para evitar que o molho empelote Em uma panela, aqueça a manteiga e despeje o líquido batido no liquidificador, mexendo bem até engrossar Apague o fogo e despeje o creme de leite (não pode ferver o creme de leite) Acerte o sal Coloque o macarrão em um refratário grande, despeje o molho branco, 300 g da mussarela, o parmesão e misture bem Por cima, espalhe o bacon frito de maneira que fique uniforme e termine com o restante da mussarela ralada (os outros 100 g) Coloque no forno preaquecido a 180°C graus e espe

 ingredientes  4 colheres (sopa) de azeite 1 1/2 cebola picada bem fina 1 1/2 colher (sopa) de alho picado 200 g de carne (músculo, acém, costelinha de porco) 200 g de paio 4 tabletes de caldo de feijão 8 folhas de louro 500 g de feijão deixado no molho de um dia para o outro 3 litros de água, aproximadamente 1 1/2 colher (sopa) de pimenta de tabasco ou calabresa Sal a gosto 200 g da massa de sua preferência modo de preparo Na panela de pressão, aqueça o azeite, o alho, a cebola, o paio e as carnes. Adicione o feijão, as folhas de louro, os tabletes de caldo de feijão, a água e tampe a panela. Deixe na pressão por mais ou menos 40 minutos. Retire os produtos da panela, bata no liquidificador e passe pela peneira. Bata novamente o que ficou na peneira com água quente, deixe apurar em fogo baixo por cerca de 20 minutos. Acerte o sal, pingando água de vez em quando. Coloque a massa. Sirva com crótons e queijo cremoso. Observação Se você já tem o feijão cozido, com as carnes e temperado, b

Júlia : Maracujá : O Grande Aliado dos Diabéticos : Azedinho e calmante, o maracujá possui o poder de baixar as taxas de açúcar no sangue. De origem tropical e conhecido pelo seu sabor azedinho e poder calmante, o maracujá é indicada para o consumo de diabéticos, pois apr esenta o poder de baixar as taxas de açúcar no sangue, além de apresentar bons teores de vitaminas A e C, complexo B e sais minerais. Rica em pectina, substância indicada pelo seu alto poder emagrecedor, essa fruta é uma excelente bloqueadora de gordura. Ou seja, impede que o organismo absorva parte desse nutriente presente nos alimentos. Todos esses elementos combinados dão ao maracujá o poder antioxidante, além de ser indicado para baixar a pressão. Sufresh - Sufresh é uma bebida premium, sem conservadores, rica em vitamina C, e que mantém as propriedades originais da fruta, garantindo o sabor de suco feito na hora. O néctar de maracujá da marca apresenta apenas 12 calorias por copo (versão ligth), sendo indicado co

  Ingredientes  1 1/2 xícaras (chá) de grão-de-bico / 1 lata 2 colher (sopa) de suco de limão 4 colheres (sopa) de azeite 20 folhas de manjericão fresco sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto Modo de Preparo 1. Numa peneira, escorra o grão-de-bico. Se quiser, passe pela água corrente. 2. Numa tigela média, junte o suco de limão, o azeite e tempere com sal e pimenta-do-reino. Misture bem. 3. Na tigela com o molho, misture o grão-de-bico e 10 folhas de manjericão. 4. Divida a salada em dois pratos e salpique as folhas restantes de manjericão. Sirva a seguir.

ingredientes  1 lagarto 1 linguiça calabresa 1 pacote de creme de cebola 1 lata de cerveja preta da amarga 350 gramas de champinhons 2 colheres de óleo comum. modo de preparo Recheia o lagarto com a calabresa e coloque-o na panela pressão com os demais ingredientes, menos os champinhons. Cozinhe por aproximadamente 40 minutos. Deve ficar um caldo grosso, se não estiver com a consistência desejada, coloque uma colher de amido de milho dissolvido em um pouco de água, junte a carne e freva por mais 10 minutos. Acrescente os champinhons e sirva.

Alessandra-A alimentação básica e ideal para O Inverno : Sopas e caldos ( Com muitas variedades do mesmo ; eles agradam aos diversos gostos e paladares )  Bebidas quentes chás  leite  chocolate quente canela Pipoca ; Amendoim.... Verduras e Legumes  Sanduíches Saudáveis Frutas da época ; laranja , carambola , mexerica , tangerina Outras frutas indicadas-acerola ; kiwi ; laranja ; limão ; abacaxi

  Ingredientes : 1 mamão médio Açúcar Água Modo de Preparar : O mamão deve ser bem lavado e descascado Colocar as cascas numa panela com água suficiente para cobrí-las e levar ao fogo deixando cozinha bem  Quando estiverem desmanchando, retirar do fogo e passar na peneira Medir a massa resultante e colocar a metade da medida de açúcar, levando ao fogo novamente até que se obtenha consistência gelatinosa Conserve-a em vidro esterilizado e bem tampado Sirva essa geleia com torrada É muito gostosa

Malú : Alimentos que Ativam o Cérebro : Farinha de arroz enriquecida , achocolatado em pó , chá de erva-doce , bolachas de maisena , semente de gergelim Ter esses alimentos em suas alimentações diárias , muito contribuirá com o bom funcionamento de seu cérebro... 

Alessandra : Linhaça & Gergelim : Linhaça : Ela é repleta de fibras.. regula o intestino reduz o colesterol ruim evita o desenvolvimento do câncer controla o diabetes Gergelim : contêm ômega 3 e 6 protege o coração possui vitaminas e minerais previne o cãncer previne e controla o diabetes principalmente o do tipo 2

  Ingredientes : 1 lata de leite condensado 1 caixinha de creme de leite ( previamente gelado) 1 xícara de chá de leite 1 pacote de gelatina sem sabor 3 colheres de sopa de açúcar (para a calda) Modo de Preparo : Hidrate a gelatina em pó sem sabor e dissolva no leite Num liquidificador coloque 1 lata de leite condensado, 1 caixinha de creme de leite e a gelatina já hidratada e dissolvida no leite e bata bem até formar uma mistura homogênea - reserve Em uma fôrma de pudim coloque o açúcar e mexa bem até dissolver e formar uma calda, unte toda a forma Coloque a mistura batida no liquidificador Leve ao freezer por aproximadamente 1 hora, desenforme e sirva e depois, manter em geladeira

Ingredientes • 1 lata de leite condensado • 1 lata de creme de leite • 1 lata de leite (medida da lata de leite condensado) • 1 gelatina sem sabor(uso 2) • Calda: • 2 xícaras de açúcar • 1 xícara de água Modo de Preparo: Dissolva a gelatina sem sabor de acordo com o que pede na embalagem Bata no liquidificador todos os ingredientes Faça o caramelo e caramelize a fôrma Coloque o líquido na forma e coloque na geladeira, até que fique bem firme Desenforme e sirva.

Ingredientes 1 envelope de gelatina sem sabor verde (12 g) 3 colheres (sopa) de água 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1/2 xícara (chá) de licor de menta 1 xícara (chá) de raspas de chocolate Cobertura para sorvete sabor chocolate Modo de Preparo No liquidificador, bata a gelatina hidratada na água e dissolvida em banho-maria com o leite condensado, o creme de leite e o licor. Coloque em uma tigela, misture o chocolate e distribua em taças e leve à geladeira por 3 horas. Decore com a cobertura de chocolate e sirva.

Alessandra : Feijão : Pequeno e Poderoso : Seja ele  :  Feijão : moreninho , preto , pintadinho , branco ; fazem tão bem á nossa saúde !!! Previne o câncer / combate a diabetes / faz bem para o coração / ajuda a diminuir o peso /  Combate a anemia / reduz o colesterol / melhora a saúde e o bom desempenho intestinal..... Além de ser um ótimo alimento / é rico em ferro / componentes e nutrientes / que fazem muitos benefícios ao nosso corpo... são repletos de antioxidantes ajudam a diminuir o colesterol previnem doenças

Ingredientes: 8 ovos, 4 col. (sopa) de creme de leite fresco, 2 col. (chá) de salsa desidratada, 2 col. (chá) de sal, 200 g de queijo-de-coalho em pedaços pequenos, 1 xíc. de ervilha em conserva, 2 xíc. de feijão-branco em conserva, 3 col. (sopa) de óleo de soja, 1 pitada de pimentado-reino, salada de folhas verdes, azeite, tomate grape. Modo de preparo: Bata com um batedor manual, numa tigela, os ovos com o creme de leite, a salsa e o sal. Misture o queijo, a ervilha e o feijão-branco. Despeje em frigideira antiaderente de 20 cm de diâmetro com o óleo aquecido. Cozinhe, em fogo baixo, por cerca de 25 min, ou até que fique bem firme na parte de baixo e o restante levemente cremoso. Sirva a fritada com a salada de folhas verdes, o azeite de oliva extravirgem e o tomate. Rendimento: 4 porções

Ingredientes :  6 coxas e sobrecoxas Sal a gosto Pimenta a gosto 5 dentes de alho 1 pacote de creme de cebola Queijo mussarela ou de sua preferência Bacon ou presunto Orégano Modo de Preparo : Retire o osso das coxas e sobrecoxas, reserve de molho na cerveja por 1 hora aproximadamente Coloque o bacon e o queijo e enrole Deixe a pele para cima e tempere com o alho amassado, sal, pimenta, creme de cebola e orégano Tampe com papel alumínio, deixe até cozinhar bem Retire o papel alumínio e deixe dourar

INGREDIENTES  MASSA: 3 ovos 3 colheres (sopa) de margarina 1 e 1/2 xícara de açúcar 1 pitada de sal 1 xícara de leite 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (sopa) rasa de fermento COBERTURA: 1 xícara de açúcar 4 a 5 bananas MODO DE PREPARO COBERTURA: Despeje o açúcar em uma forma redonda com furo central e leve ao fogo até que esteja completamente derretido Logo após, fatie as bananas e disponha sobre o açúcar caramelizado MASSA: Bata as claras em neve e separe Em outra travessa, bata os ovos com a margarina e o açúcar Acrescente a farinha, o leite, o sal e o fermento Por último, misture as claras em neve e continue batendo Despeje a massa na forma caramelizada com as bananas fatiadas Leve em forno médio (180° C), preaquecido, por 30 minutos

Ingredientes  Para a robata (espetinho): 100 g de salmão 100 g de tainha tigre 100 g de peixe gato Para o purê de banana: 300 g de banana-da-terra 180 ml de leite de coco 30 g de manteiga 5 g de pimenta-do-reino 2 g de wasabi 1 litro de água gotas de azeite de dendê Para a espuma de coco: 50 g de gelo 20 ml de leite de coco Modo de preparo Corte os peixes em cubos e espete primeiro a tainha, segundo o salmão e por ultimo o peixe gato e reserve. Em uma panela junte, a água, a banana-da-terra em rodelas, a  manteiga, o leite de coco e a pimenta-do-reino. Deixe cozinhar por 20 minutos e adicione o wasabi. Depois leve ao liquidificador até formar um purê e reserve. Bata o gelo com o leite de coco formando uma espuma volumosa. Grelhe os espetinhos. Monte em prato redondo e fundo o purê de banana, coloque ao lado a espuma de coco em tom decorativo. Monte a robata sobre o prato certificando-se que os dois lados do palito cruzem o prato para que a robata fique suspensa e não entre em contato c

Ingredientes : 275 g de açúcar mascavo 150 g de manteiga 200 g de chocolate meio amargo 110 g de farinha de trigo 4 ovos 1 colher (chá) de essência de baunilha 1 colher (chá) de  fermento em pó 2 colheres (sopa) de chocolate em pó 1 pitada grande de sal Raspas de 1 laranja suco de meia laranja Calda de Laranja: 2 colheres (sopa) de galéia de laranja 2 colheres (sopa) de água 1 colher (chá) de mel Suco de meia laranja Corte o chocolate em lascas e a manteiga em cubos Derreta o chocolate em banho-maria junto com a manteiga e o açúcar mascavo Misture devagar com uma colher ou um pão-duro, "revirando" a mistura Enquanto o chocolate derrete, bata os ovos com a baunilha Reserve Tire as raspas da laranja e esprema o suco Depois do chocolate e a manteiga terem derretido, despeije a mistura numa vasilha e junte os ovos batidos, as raspas e o suco Em seguida, pré-aqueça o forno a 180ºC Peneire a farinha, o sal, o chocolate e o fermento sobre a mistura Incorpore com cuidado Unte uma fôr

Gabriela-Os Benefícios do Figado Bovino : 1. O fígado contém vitamina A e, por essa razão, o consumo dessa carne melhora a visão e fortalece o nosso sistema imunológico. 2. O fígado de bovino é indicado para as gestantes uma vez que o seu contributo genético ajuda a prevenir algumas doenças dos recém nascidos. 3. É uma fonte de vitamina do complexo B. Esse tipo de vitaminas aumentam a saúde da pele, do sistema nervoso e protegem os glóbulos vermelhos. 4. Previne e trata inflamações e ajuda a amenizar problemas como a asma e a artrite. 5. É um ótimo aliado na dieta uma vez que cada 25 gramas dessa carne tem apenas 149 calorias. Motivos excelentes para introduzir o fígado na dieta, não acha? Se o problema for o sabor, faça o bife de fígado picadinho, e coma-o junto com algo que goste mais do sabor. Tente, a sua saúde agradecerá!

  Ingredientes :  1 xícara de chá de leite 1 xícara e 1/2 de chá de açúcar 1 xícara e 1/2 de chá de farinha de trigo 1/2 xícara de chá de amido de milho 1 xícara de óleo 3 ovos 1 colher de fermento em pó 100 g de castanha de caju granulada Açúcar e canela à gosto Modo de Preparar : Bata todos os ingredientes líquidos no liquidificador, retire e misture delicadamente com os outros ingredientes Coloque a mistura eu uma forma de anel untada e polvilhe com o açúcar e a canela Asse em forno moderado por aproximadamente 50 minutos

Ingredientes :  1 laranja inteira, sem as sementes e o miolo branco do meio 4 ovos 1 copo de óleo de canola 2 xícaras de açúcar 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento Suco de 1 laranja 1 xícara de açúcar Modo de Preparar : Bata no liquidificador, os ovos, a laranja, o óleo e o açúcar até picar bem a laranja Colocar em uma vasilha, a farinha, o fermento e a mistura do liquidificador, misturar bem Coloque em uma forma untada de manteiga e farinha de trigo para assar por cerca de 25 minutos ou até ficar dourado Ao tirar do forno, desenforme e jogue por cima a mistura de suco com o açúcar