Cícero Bom Gosto

Ingredientes: 1 xícara (chá) de margarina 4 ovos 1 xícara (chá) de leite 2 xícaras (chá) de açúcar 3 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó químico Margarina e farinha de trigo para untar Raspas de chocolate branco e de limão para decorar Recheio de limão: 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de margarina 2 gotas de corante alimentício verde 1/2 xícara (chá) de suco de limão Recheio de chocolate branco: 2 xícaras (chá) de chocolate branco derretido 200 g de creme de leite Cobertura: 3 colheres (sopa) de açúcar 2/3 de xícara (chá) de água 4 claras Modo de Preparo Bata no liquidificador a margarina, o ovo, o leite e o açúcar por 3 minutos. Coloque em uma vasilha, adicione a farinha e o fermento em pó e misture com uma colher. Despeje em uma fôrma de 25 cm X 35 cm untada e enfarinhada e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos ou até dourar. Desenforme depois de frio e corte em três partes com uma faca e reserve. Para o recheio de limão, leve u

Ingredientes: 1 lata de leite condensado (400 gr) 4 ovos 120 gr de farinha 50 gr de manteiga derretida 1 colher chá de levedura/fermento Preparação: PASSO 1: Use a batedeira: Em uma vasilha, bata os ovos com o leite condensado. Pode ser que demore um pouco para dar a consistência densa de leite condensado. PASSO 2: Em seguida, junte a manteiga amolecida, a farinha e o fermento/levedura e bata até que a massa fique homogênea. PASSO 3: Asse no forno durante 50 minutos a 160°C. Obs: Para saber se o bolo está pronto, pegue um garfo, palito de madeira ou palito de dente. Use-o para furar o topo do bolo bem no meio.O palito deve sair limpo. PASSO 4: Observações: A cozedura/cozimento : Faça o teste do palito para saber se o bolo está pronto. Como aromatizar o bolo : esta receita apresentada é básica. Você poderá aromatizada com essência de baunilha, limão, chocolate....

Ingredientes 2 xícaras (chá) de Leite Líquido MOLICO® Total Cálcio 1 tablete de MAGGI® Caldo Carne 3 ovos 1 xícara (chá) de óleo 1 e meia xícara (chá) de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de fermento em pó 3 tomates em rodelas 150 g de mozarela fatiada e picada 1 lata pequena de sardinha 1 vidro pequena de palmito em rodelas 300 g meia colher (chá) de MAGGI® Fondor 1 colher (chá) de orégano Modo de preparo Em um liquidificador, bata o Leite MOLICO, o MAGGI Caldo, os ovos e o óleo. Junte aos poucos a farinha de trigo e por último o fermento em pó. Bata rapidamente e despeje a massa em um recipiente refratário médio untado com manteiga e coloque sobre a massa os tomates, a mozarela, a sardinha e o palmito. Polvilhe com MAGGI Fondor e orégano. Asse em forno médio 

ingredientes Massa 500 g de carne moída magra ½ cebola ralada 3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral 1 clara 1 colher (chá) de sal Creme 1 gema 1 ovo 1 caixinha de creme de leite 2 colheres (sopa) de parmesão ralado (20g) 100 g de muçarela ralada (1 xícara de chá) sal e manjericão a gosto Recheio 250 g de legumes de sua preferência, cortado em cubinhos, refogados (1 ½ xícara de chá) modo de preparo Massa 1°- Numa tigela misture 500 g de carne moída magra, ½ cebola ralada, 3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral, 1 clara e 1 colher (chá) de sal. Forre o fundo e a lateral de uma forma de fundo falso untada com azeite (27 cm de diâmetro) com esta mistura de carne e leve para assar em forno a 250° C por +/- 10 minutos. OBS: Não deixe assar demais para não ressecar a carne. Creme 2°- Numa tigela misture 1 gema, 1 ovo, 1 caixinha de creme de leite, 2 colheres (sopa) de parmesão ralado (20g), 100 g de muçarela ralada, sal e manjericão a gosto. Montagem 3°- Retire a massa de car

INGREDIENTES 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 2 latas (a mesma medida) de leite 10 colheres (sopa) de chocolate em pó 1 sachê de gelatina em pó sem sabor incolor MODO DE PREPARO Bata no liquidificador o leite condensado, o creme de leite, o leite, o chocolate em pó e gelatina hidratada na água e dissolvida (conforme as instruções da embalagem). Coloque em taças ou uma forma e leve à geladeira. Sirva gelado.

Carne Suína-Benefícios : A carne suína é uma das principais fontes de vitamina B1, que participa do metabolismo energético, melhora o apetite e o funcionamento do sistema nervoso. Além disso, possui niacina, que melhoram a saúde da pele e o funcionamento do sistema digestivo.

Carne Vermelha-Benefícios : A carne vermelha faz parte do cardápio do brasileiro, seja no churrasco ou na panela, no entanto durante um tempo, foi tida como vilã da saúde. Os benefícios da carne inegavelmente foram comprovados através de pesquisas deixando esse mito para trás. Os benefícios da carne vermelha para sua saúde, já que além de saborosa ela também é extremamente nutritiva:  1. Proteínas A carne bovina é rica em proteínas. Elas ajudam a melhorar a massa muscular, além de auxiliar na reparação dos ossos, pele e cartilagem.  2. Ferro Comer carne bovina ajuda a prevenir a anemia por deficiência de ferro. A anemia ferropriva é uma epidemia crescente em todo o mundo. 3. Minerais Rica em minerais: Sabia que um dos benefícios da carne  é fornecer mais de metade da quantidade diária recomendada de selênio, zinco e magnésio? 4. L-Carnitina A carne possui L-carnitina, que tem efeito benéfico sobre hipertensão, inflamação e até em pacientes com insuficiência cardíaca. 5. Glutationa O an

  Ingredientes : 200 g de bolacha de nata esfarelada 200 g de chocolate meio amargo 1 lata de leite condensado 1 xícara (chá) de água 1 lata de creme de leite sem soro 1 colher (sopa) de amido de milho Modo de Preparo : Misture todos os ingredientes, menos a bolacha, leve ao fogo até engrossar Em um refratário intercale camadas de creme e da bolacha esfarelada Leve para gelar 

Ingredientes   01 pacote de gelatina sem sabor 01 lata de leite condensado 01 lata de suco de limão (medida da lata do leite condensado) 01 lata de creme de leite 200 gramas de chocolate branco 02 pacotes de bolacha champanhe 180 g 01 xícara de leite adoçado Raspas de limão para decorar Modo de Preparo Bata no liquidificador o leite condensado, o suco de limão. Derreta o chocolate em banho Maria, e despeje no liquidificador, acrescente o creme de leite, e adicione a gelatina, conforme as instruções do fabricante. Em um refratário médio, intercale camadas de biscoito umedecido no leite, com o creme, termine com o creme e decore com raspas de casca de limão. Leve à geladeira por 04 horas antes de servir

INGREDIENTES Margarina para untar 12 fatias de pão de forma (sem a casca) 1/2 lata de molho de tomate pronto (coloquei 1 sache de sazon sabor do nordeste) 6 fatias de presunto (ou a gosto) 4 colheres de sopa de requeijão 12 fatias de mussarela (ou a gosto) 1/2 caixa de creme de leite 1 tomate grande cortado em rodelas orégano a gosto MODO DE PREPARO Unte um refratário com margarina. Forre o fundo com 6 fatias de pão de forma. Colocar metade do molho de tomate temperado, presunto, camada de requeijão, metade da mussarela, restante do pão de forma, molho de tomate, creme de leite, mussarela, tomate em rodelas, orégano. Leve o refratário ao forno até a mussarela derreter (fiz no micro-ondas)

Ingredientes :  4 ovos 1/2 xícara de óleo 1 xícara de suco de laranja (usei lima) 2 xícaras de açúcar 3 xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento em pó manteiga e farinha para untar Calda e cobertura:: 2 xícaras de suco de laranja 1 lata leite condensado 2 xícaras de coco ralado papel alumínio Modo de Preparo : No liquidificador bata os ovos, óleo e o suco de laranja Bata por 5 minutos, em outro recipiente misture o açúcar e a farinha Despeje sobre a mistura seca a mistura do liquidificador mexendo até ficar bem homogêneo, por ultimo incorpore o fermento Leve para assar em forno preaquecido a 180ºC Por cerca de 30 minutos, ou até espetar o palito e sair limpo Deixe esfriar, corte em quadrados Para a calda misture o suco de laranja e o leite condensado Passe o bolo por essa misture umedecendo bem, passe todos os lados no coco ralado e embrulhe no papel alumínio Leve para gelar (sirva gelado)

Ingredientes : 500 ml de iogurte natural 1 pacote d gelatina de uva 100 ml de água fervente 2 colheres de açúcar Modo de Preparar : Coloque no liquidificador o iogurte natural e reserve. Dissolva a gelatina na água fervente e coloque as duas colheres de açúcar. Despeje então a gelatina dissolvida no liquidificador junto ao iogurte e bata por cerca de 8 a 10 minutos. Coloque em potinhos com tampa e leve a geladeira por 3 horas.

Ingredientes :  2 filés de Saint Peter 1 saco de brócolis congelado 4 rodelas de tomate 4 rodelas de cebola Tempero de alho Azeite Sal Pimenta-do-reino Modo de Preparar Descongele dois filés de peixe. Tempere-os com alho, azeite, pimenta-do-reino e sal a gosto Em uma folha de papel alumínio coloque um dos peixes temperado Ao redor do peixe coloque brócolis, pode ser congelado mesmo Em cima do fie coloque duas rodelas de tomate e duas de cebola, cortados bem finos Enrole o papel alumínio sobre todo o peixe e brócolis, deixando a mistura bem fechada Repita o procedimento com o outro filé e coloque ambos no forno pré-aquecido Deixe no forno por 30 minutos e está pronto Tire do papel alumínio e pode servir Sirva com arroz e molho de camarão

Ingredientes 10 salsichas 10 fatias de presunto 10 fatias de queijo mussarela Farinha de rosca 2 ovos 3 xícaras de farinha de trigo 3 xícaras de água 2 caldos de carne 3 colheres de margarina Modo de Preparo Cozinhe as salsichas apenas com água em fogo médio por 5 minutos Após, lave-as bem e deixe escorrer Reserve Em uma panela, coloque a água, dissolva os caldos de carne, adicione a margarina e mexa até levantar fervura Adicione farinha aos poucos até que a massa fique homogênea Se necessário, adicione um pouco mais de farinha para dar ponto à massa Enrole as salsichas uma a uma com uma fatia de queijo e de presunto de modo que o queijo fique em contato com a salsicha Abra a massa bem fina e enrole a salsicha Passe no ovo e empane na farinha de rosca Frite em seguida em óleo bem quente Se preferir, adicione mais uma fatia de queijo em cada salsicha   

Ingredientes: ½ embalagem de macarrão Argola Adria; 1 dente de alho, picado; 3 ovos batidos; 3 colheres (sopa) de farinha de rosca; 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado; Óleo para untar a forma; Sal; Recheio: 2 xícaras (chá) de molho de tomate; 300 g de mussarela ralada; 200g de presunto ralado; 1 tomate cortado em rodelas finas; 10 azeitonas pretas pequenas; Orégano a gosto; Modo de Preparo: Numa panela grande, ferva 2 ½ litros de água com sal e cozinhe a massa. Para isso, coloque a massa e mexa de vez em quando, até que água volte a ferver. Deixe cozinhar de acordo com o tempo indicado na embalagem ou até que fique al dente, ou seja, macia, porém resistente à mordida. Escorra a massa, coloque numa tigela grande, acrescente o alho, os ovos batidos, a farinha de rosca, o queijo parmesão, uma pitada de sal e misture bem com a ajuda de dois garfos grandes e reserve. Unte com óleo uma forma média para pizza, acomode a massa, cubra com papel-alumínio e leve ao forno médio (180ºC) po

  ingredientes :    500 g carne moída (colchão mole, patinho ou file mignon) · 400 g macarrão grano duro (Capelli d´Angelli ou Talharim) · 20 g parmesão ralado · 20 g provolone ralado · 1 ramo de folha de manjericão médio · 1,5 xícaras (de chá) de vinho tinto seco · 340 g molho de tomate peneirado com manjericão · Molho soyo ligth (04 a 06 colheres de sopa) · Mostarda amarela (a gosto) · Catchup (a gosto) · Sal (a gosto) · Azeite · Orégano · Pimenta Calabresa · ½ Cebola média ralada (ou 02 colheres cebola processada) modo de preparo Em panela grande deve-se aquecer água, com azeite e sal a gosto, para cozinhar a massa de macarrão. Quando ferver, colocar o macarrão e acompanhar, em fogo médio, o ponto ideal da massa. Escorrer, em escorredor de macarrão, e lançar um pouco de azeite para evitar colar o macarrão Em panela média deve-se colocar azeite, cebola ralada ou processada, orégano e pimenta calabresa para dourar. Em Seguida colocar a carne moída, descongelada, para refogar. Misturar

Ingredientes  bacon picado a gosto queijo ralado a gosto 3 ovos sal, pimenta marrarão de sua escolha, espaguete, fusili.. creme de leite se quiser dar um toque diferente à receita Modo de Preparar : Fritar bem o bacon, até ficar crocante Pode-se adicionar salame picado Colocar o macarrão à cozinhar em água e sal no refratário onde será servido o macarrão, bater bem os ovos com um garfo os ovos crus, temperar com sal e pimenta à gosto, e juntar o queijo ralado, também a gosto Quando o macarrão estiver pronto, escorrer e colocar, bem quente, sobre a mistura de ovos, e misturar bem O calor da massa cozinha os ovos Colocar o molho de bacon e creme de leite, ainda quente, sobre o macarrão e servir 

INGREDIENTES 2 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo 1/2 xícara (chá) de maisena 2 colheres (sopa) de margarina 3 xícaras (chá) de leite 1/2 tablete de caldo de legumes ou frango Sal a gosto Para empanar: 2 ovos batidos com 4 colheres (sopa) de água e farinha de rosca. MODO DE PREPARO : 1. Peneire a farinha com a maisena 2x e reserve. 2. Coloque o leite, a margarina e o caldo de legumes em uma panela e leve ao fogo. Quando levantar fervura junte a farinha, desligue o fogo e mexa bem. 3. Volte a mistura ao fogo e deixe cozinhar por cerca de 4 minutos para a farinha não ficar crua (MEXENDO SEMPRE). 4. O ponto ideal é quando a massa estiver desgrudando do fundo da panela. 5. Transfira a massa para uma bancada e solve até esfriar (não é para colocar farinha) apenas com uma espátula ou as mãos. 6. Quando a massa já estiver fria, abra ela e use um cortador redondo para começar a moldar os risoles. 7. Recheie com o que preferir e molde todos para depois empanar passando primeiro no ovo batid

Alessandra : Os Benefícios da Gelatina : Os benefícios da gelatina para a saúde envolve o fortalecimento das unhas e cabelos, dando-lhes maior resistência, espessura, crescimento e brilho. A gelatina é também uma excelente fonte de hidratação para a pele e intestinos. A gelatina é uma sobremesa  de origem animal rica em colágeno que é o elemento responsável pela manutenção dos ossos e a reconstituição ou regeneração das articulações. O colágeno age de forma a travar o processo de flacidez natural própria do envelhecimento. Gelatina engorda? A gelatina não engorda porque apesar de ter açúcar, tem também muita água o que faz deste alimento um complemento muito bom para as dietas. Quem quiser pode optar pela gelatina diet ou ligth e aí não tem açúcar nenhum. A gelatina não tem gorduras e é uma alternativa doce que pode ser consumida na versão diet, podendo fazer parte de uma dieta para emagrecimento ou apenas para o rejuvenescimento da pele por causa do colágeno. Adicionar maçã, morango,

Gabriela : Abacaxi : Fruta do Verão : Benefícios : O Abacaxi é uma fruta cítrica suculenta que fazem parte da família Bromeliaceae.  O Abacaxi têm um sabor picante forte e são amplamente utilizados em muitas cozinhas. normalmente são consumidos crus, ou em forma de suco e milk-shake. O Abacaxi é rico em nutrição, sendo uma excelente fonte de carboidratos e fibras alimentares. Além disso, O Abacaxi contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais, tais como a Vitamina A, Vitamina C, Vitamina B, Zinco, Magnésio, Fósforo, Cálcio, Ferro e sódio. Abacaxi fornece apenas 50 calorias por 100 gramas do seu consumo. Leia mais sobre os benefícios do Abacaxi para saúde! OS BENEFÍCIOS DO ABACAXI Benefício do Abacaxi Para Digestão: O Abacaxi como mencionado anteriormente, são ricos em Vitamina C. Isso ajuda na geração de sucos digestivos que irá desintegrando as partículas dos alimentos. A bromelaína é um tipo de enzima presente no Abacaxi que ajuda a quebrar as partículas de proteína. Eles são

Valéria-Frutas Oleaginosas e Secas: como usar : castanhas, nozes, avelãs, além de ameixas e uva-passa. A dúvida é: elas fa zem bem para a saúde? O hábito de consumir frutas oleaginosas e secas pode trazer benefícios para a saúde, até mesmo em países tropicais como o Brasil. Frutas secas: são frutas in natura desidratadas, porém, com maior concentração de frutose, fibras e nutrientes, com exceção da vitamina C e complexo B, que se perdem durante o processamento. As frutas secas mais consumidas são ameixa, uva-passa, damasco, figo, banana, laranja, mamão, manga, tâmara, abacaxi, entre outras. Frutas oleaginosas: ricas em proteínas, as oleaginosas têm, em sua composição, vitaminas, minerais e gordura. Integram esse grupo de alimentos, por exemplo, as nozes, castanhas, amêndoas e avelãs. A desvantagem é que possuem alto teor calórico, por isso devem ser ingeridas com moderação. Consumo: frutas secas e oleaginosas podem ser consumidas em todas as épocas do ano, mas costumam ser lembradas, s

Ingredientes  8 ovos 8 colheres de sopa açúcar 8 colheres de sopa de farinha de trigo 1 folha de papel manteiga Modo de Preparar : Bata na batedeira os ovos Quando a massa estiver bem clara e fofa adicione o açúcar e bata depois acrescente a farinha e bata até a massa ficar bem molinha Unte a forma coloque o papel manteiga, coloque no forno a 150°C  

Ingredientes Massa: 3 ovos 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de leite 3 colheres (sopa) de água 1 colher (sobremesa) de fermento em pó 3 colheres (sopa) de manteiga derretida Sal a gosto Recheio: 3 colheres (sopa) de manteiga 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de leite 100 g de queijo gorgonzola 150 g de queijo parmesão picado 150 g de queijo provolone picado Sal a gosto 1 lata de creme de leite fresco 400 g de queijo mussarela fatiado Modo de Preparo Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador. Aqueça uma frigideira antiaderente, coloque uma quantidade de massa que cubra a frigideira, esparrame bem e frite dos dois lados até que fique tenra. Recheio: Derreta a manteiga, junte a farinha, e misture. Adicione o leite, mexa até engrossar, junte o gorgonzola, o parmesão, o provolone, acerte o sal e coloque o creme de leite. Enrole a massa com uma fatia de mussarela, coloque o molho de queijo por dentro e derrame um pouco de molho por cima das pa

      Imperatriz Campeã do Carnaval 2023 ! , Após 22 anos, escola de Ramos leva seu 9º Carnaval do Rio com Nordeste, céu e inferno , Deu lampião ! A apuração completa do RJ, Porto da Pedra vence Série Ouro e volta à elite do Rio , CPX merece comemorar o título , 'Não entendo os jurados', diz ex-BBB rebaixada , Comemoração de título tem 15 mil latinhas de cerveja 'Malhei para isso': os foliões que ferveram 6 dias no Carnaval de Salvador Enfrentando racismo, ela fundou a escola de samba mais antiga de São Paulo Yasmin se irrita com a Grande Rio, e Luiza Brunet sai em defesa da filha Nada de rasgar a fantasia: como manter look da folia para outros Carnavais Carnaval mais secreto de SP: como é um desfile da 7ª divisão  Foliona com seios de fora: 'Fora do bloco é visto como ato obsceno' 'Loucura Suburbana' voltou! Bloco exalta luta antimanicomial Carnaval mais secreto e tradicional: como é a 7ª divisão Bloco de Teló torna a Faria Lima festa de peão popular em

Ingredientes  4 ovos 1 xícara de açúcar ½ litro de leite ½ xícara de chá de farinha de trigo 2 colheres de sopa de margarina 1 xícara de chá de coco ralado 1 xícara de açúcar para caramelizar Modo de Preparar : Caramelizar uma forma com anel central, aro 24 cm Coloque o açúcar e leve ao fogo, mexa até ficar dourado Bater no liquidificador todos os ingredientes do pudim Coloque o pudim batido na forma e leve ao forno a 180ºC por 1 hora  

Ingredientes  1 kg de alcatra (ou outro de sua preferência) cortado em bife 2 tomates cortados em rodelas 2 batatas cortadas em rodelas 1 caixa de bacon em fatias 1 cebola fatiada Cheiro verde (salsa) picadinha Orégano e azeite Modo de Preparo Tempere os bifes como preferir, arrume em uma forma de pizza com tampa coloque as batatas por cima Salpique um pouco de sal, o bacon os tomates a cebola o cheiro verde orégano regue com azeite tampe Leve ao fogo médio por mais ou menos 15 minutos ou até começar a fritar Se não tiver a forma de pizza pode fazer em uma panela larga com tampa que caiba os bifes Você pode encolher os bifes para caber tudo mais não sobrepor

INGREDIENTES 5 batatas grandes com casca em palitos Sal e pimenta-do-reino a gosto 15 dentes de alho com casca 1/2 xícara (chá) de azeite 1,5kg de sobrecoxa de frango Alecrim fresco para polvilhar Molho barbecue 1 e 1/2 xícara (chá) de ketchup 1/3 de xícara (chá) de água 1/4 de xícara (chá) de vinagre 1/4 de xícara (chá) de açúcar mascavo 1/2 cebola picada 1 colher (sopa) de mostarda 1 dente de alho inteiro sem casca Modo de preparo Bata todos os ingredientes do molho no liquidificador e transfira para uma panela. Leve ao fogo baixo, mexendo de vez em quando, por 10 minutos ou até reduzir. Reserve. Cozinhe a batata em água fervente com sal por 4 minutos e escorra. Junte os dentes de alho, o alecrim e tempere com sal, pimenta e o azeite. Tempere as sobrecoxas com sal, pimenta e coloque em uma fôrma. Pincele com metade do molho e leve ao forno médio, preaquecido, por 50 minutos. Retire do forno, pincele com o restante do molho, espalhe as batatas com alho e alecrim ao redor do frango e v

Cinza , Cinza , Deixas um Coração , Todinho  em Cinzas... No Lar Doce Lar Da Doce Fera Amada , Todo Dia , É Dia de Cinza.. Num coração apaixonado , Além da quarta-feira de cinzas , Todo dia , é dia do Amado Cinzinha... 

INGREDIENTES   1 litro de leite 2 caixinhas de leite condensado 1 caixinha de creme de leite 5 colheres (sopa) de maizena 2 caixas de morango 2 gelatinas sabor morango MODO DE PREPARO Em uma panela grande coloque o leite, o leite condensado e a maizena Mexa até engrossar Quando creme estiver pronto deixe esfriar por alguns minutos e adicione o creme de leite Despeje o creme em uma forma Corte os morangos ao meio e monte em cima do creme Prepare a gelatina com menos água 150 ml de água fervente e 150 ml de água fria Despeje a gelatina em cima dos morangos Leve à geladeira até endurecer a gelatina

Samba e Pagode-As 15 Mais : 1-Gonzaguinha-Nem o pobre nem o rei 2-Poucas e Boas-Na Cadência do Samba ( Que Bonito É ) 3-Zéca Pagodinho-Judia de Mim 4-Elis Regina-Folhas Secas 5-Martinho da Vila-Balaio de gato e de rato ( Agora o gato e o rato , estão comendo no mesmo prato ) 6-Adoniran Barbosa e Elis Regina-Tiro Ao Álvaro 7-Beth Carvalho-Malandro que sou 8-Benito Di Paula-Retalhos de Cetim 9-Luiz Ayrão-A saudade que ficou- ( O Lencinho ) 10-Alcione-Vendaval da Vida 11-Marçal-Facho de Esperança 12-Agepê-Deixa eu te amar 13-Simone-Desesperar Jamais 14-Gal Costa-Noites Cariocas 15-Paulinho Da Viola-Eu Canto Samba

Malú : O Feijão Ajuda á Emagrecer : Entre seus inúmeros benefícios está o auxílio na redução de peso! A faseolamina, presente no feijão-branco, é a responsável pela redução de peso e dos níveis de triglicérides do sangue. Segundo o nutrólogo Edson Credidio, esta proteína é capaz de diminuir a ação da enzima alfa-amilase, responsável pela digestão do amido (carboidrato). Assim, o organismo é incapaz de absorver as moléculas inteiras de carboidratos, que são eliminadas naturalmente, sem acumular gorduras no corpo. Porém, a faseolamina só possui esse efeito quando consumida em forma de farinha. A recomendação é consumir uma colher (chá) diluída em um copo de água, 30 minutos antes das refeições.

INGREDIENTES MASSA: 250 g de farinha de trigo 125 g de margarina 75 g de açúcar 1 gema Raspas de limão a gosto RECHEIO: 1 lata de leite condensado 100 g de chocolate meio amargo picado 1 caixinha de creme de leite Chocolate granulado a gosto para decorar MODO DE PREPARO MASSA: Bata a margarina, com o açúcar e a gems até virar um creme. Junte a farinha de trigo e misture até soltar das mãos. Forre 12 forminhas de mini quiche de 8 cm de diâmetro, faça furinhos com garfo e leve para assar até ficar levemente dourada. RECHEIO: Leve ao fogo o chocolate e o leite condensado. Mexa até soltar do fundo da panela. Retire do fogo, misture o creme de leite e deixe esfriar. Divida nas forminhas, salpique o chocolate granulado e leve para gelar.

INGREDIENTES: 3 xícaras (chá) de suco de laranja (usei 10 laranjas Bahia espremidas) 1 xícara (chá) de óleo 2 OVO 2 xícara (chá) de farinha de trigo 2 xícara (chá) de açúcar 2 colher (chá) fermento em pó Modo de Preparo: 1- Primeiramente, no liquidificador, adicione o suco de laranja, o óleo e os ovos. Bata por 1 minuto e reserve. 2- Logo em seguida, em uma tigela, coloque a farinha de trigo, o açúcar, o fermento em pó e misture bem. 3- Em seguida, despeje a mistura que foi batida e misture até obter um creme homogêneo (A massa fica mais líquida do que o normal). 4- Despeje essa mistura em uma forma untada com manteiga e polvilhada com açúcar. 5- Enfim, leve para assar em forno preaquecido, à 180°C, por cerca de 40 minutos ou até dourar. 6- Retire do forno e sirva.

Ingredientes: 3 batatas descascadas 1 ovo sal a gosto 3 colheres de farinha de trigo oleo para fritar MODO DE PREPARO: Rale as batatas  no ralo grosso, Acrescente os ingredientes e misture bem. Frite no óleo quente e sirva a seguir. Tempo de preparo: 30 min

Ingredientes 1 kg de aipim cozido e amassado 2 ovos 1 colher de margarina Sal a gosto 200g de queijo prato ou mussarela em cubinhos Farinha de rosca para empanar Óleo para fritar Modo de Preparo Coloque em uma vasilha o aipim amassado, 1 ovo, a margarina e o sal, misture tudo muito bem Faça bolinhas no tamanho de sua preferência, amasse a bolinha, coloque um cubinho de queijo e volte a enrolar Passe as bolinhas no ovo que sobrou e empane na farinha de rosca Frite em óleo bem quente até que doure

Ingredientes: 1/2 maço de espinafre; 3 ovos; 1 pacote de queijo ralado; 1/2 quilo de farinha de trigo; 1 colher de sopa de fermento em pó; Sal; Óleo; Modo de Preparo: Colocar os ovos, o queijo, o sal e o espinafre no liquidificador e bata. Retire, coloque em um prato fundo e junte aos poucos a farinha com o fermento, até que fique uma massa firme. Com uma colher, modele os bolinhos fritando, no óleo bem quente.

Ingredientes  1 Pimentão grande cortado sal e pimenta a gosto 1/2 kg de linguiça toscana Manjericão para decorar 1/2 kg de batata bolinha Modo de Preparar : Corte em tamanhos pequenos as batatas, lave e cozinhe-as em água e sal. Em um tabuleiro coloque um fiozinho de óleo e distribua a linguiça junto da batata no tabuleiro. Salpique a pimenta nas batatinhas e coloque o pimentão por cima. Leve ao formo médio por 30 minutos, ou até a linguiça e as batatas dourarem. Apague o fogo, retire o tabuleiro do forno e adicione as folhinhas de manjericão por cima.

          Lídia-Vitamina C-Fontes-Benefícios : Alimentos ricos em vitamina C: + de 10 opções além da laranja Laranja; kiwi; goiaba; caju; abacaxi; morango; mamão. 7 benefícios da vitamina C Reforça a imunidade. Já falamos anteriormente sobre como a vitamina C reforça o sistema imunológico. ... Combate o envelhecimento da pele. ... Evita a anemia e melhora absorção de ferro. ... Fortalece os ossos. ... Evita problemas na visão. ... Combate o estresse. ... Ajuda no bom humor.

As Melhores Marchinhas de Carnaval : Allah-la-ô   Aurora / Ai Hein ...Pensas que eu não sei Beija Beija  Cabeleira do Zezé Com jeito vai Cachaça Caiu na Rede Com que roupa Confeti Chiquita Bacana Daqui não saio , daqui ninguém me tira Garota de Saint Tropez Eu Brinco Índio quer apito Jardineira Juju Lourinha  A Melô Da Cueca Me dá um dinheiro ai Melô da Cueca Melô dos Carecas Maria Sapatão Mulata Bossa Nova Mamãe Eu Quero Me dá um Dinheiro Ai  Me dá um gelinho ai Máscara Negra A Marcha do Kung Fu Nem tudo que reluz é ouro ; nem tudo que balança cai.. Pó de Mico-Vêm cá seu guarda ( Bota pra fora esse moço ) Pra lá de Bagdá As Pastorinhas Praieiro Pirata da perna-de-pau Pirulito Pierrot Apaixonado Quem Sabe Sabe Ressaca Saca-Rolha Sassaricando Saca Rolha Se a canoa não virar ( Rema Rema Rema Remador ) O teu cabelo não nega Têm Nego Bebo Ai Tá Na Hora... Ó Terezinha, Ó Terezinha , É um Barato O Cassino do Chacrinha A Tuba do Serafim A Turma do Funil  Tahi  Touradas em Madri Uma vez Flamen

1-Mas quem disse que eu te esqueço... 2-Uma Joia Rara 3-Sonho Meu 4-Foram me Chamar 5-Tendência 6-Alguém me avisou 7-Tie