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Tudo Que Eu Amo Eu Aperfeiçoo , Eu Mudo , Eu Modulo , Eu Torno , Eu Faço Muito Mais Poderoso Daquilo Que É... , Eu Quero Te Transformar , Eu Quero Te Fazer em Mim...Um Poder Sem Limites , Um Poder Sem Fim !!! Por Você Não Há O Que Eu Não Faça....A Vida só é mais linda e bela Quando Você Dá O Pulo , O Bote , Pega , Agarra & Abraça !!! Você É o Meu Mundo...Com e Por Você Vou Á Fundo !!!! Sou Capaz de Tudo Por Você...Só Você Faz O Meu Coração Arder & ferver !!! Por Você Faço Até Mesmo O Impossível...Você Torna a minha vida mais linda , maravilhosa , bela e incrível !!! Como Eu Te Amo !!! , Como Eu Te Adoro !!! , Como Eu Te Quero !!! ; Quero Que Você Seja Como Eu Sou !!! , Te Quero Poderosa , Quero Te Modular Na Minha Frequência De Energia , Quero Te Transformar , Quero Te Fazer Em Mim....Um Poder Extenso ; Sem limites , sem fundo, sem extensão , sem dimensão Sem Fim !!!

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Alessandra : Á Partir dos 50 Anos : A Alimentação Ideal :

Alessandra : Á Partir dos 50 Anos : A Alimentação Ideal : Acima dos 50 anos : Consuma mais : Alimentos ricos em proteínas Arroz integral Aveia em flocos Azeite Beterraba Cálcio Cebola Carnes magras Espinafre Fígado bovino Frango Gema de ovo Iogurtes Iogurte de soja Lentilha Omelete Pepino Pão integral Queijos magros Rabanete Rúcula Salmão grelhado Salada de frutas Salada verde á vontade Tangerina Vitamina D Vinagre de maçã

Receita : Taça de Frutas Vermelhas :

Ingredientes    Para a calda de frutas: 50 g  de framboesa fresca ou congelada 50 g de amora fresca ou congelada 50 g de açúcar refinado Para o creme: 150 g de cream cheese 150 g de mascarpone 100 g de açúcar de confeiteiro zester (raspas) de laranja e limão fatias de pão-de-ló Modo de preparo Calda: Misturar todos os ingredientes e deixar derreter em fogo baixo. Reservar para utilização. Creme: Misturar todos os ingredientes até obter um creme homogêneo. Reservar para utilização. Montagem: Forrar uma taça de sobremesa com fatias finas de pão-de-ló. Cobrir com uma camada de calda de frutas e, depois, com o creme. Repetir a operação. Levar à geladeira por 6 horas. Retirar e decorar com um pouco da calda e pedaços de frutas. Servir imediatamente.

Receita-Torrada temperada com orégano :

 Ingredientes    2 unidades de pão francês amanhecido  2 colheres de sopa de manteiga amolecida  1 colher de café de azeite  orégano a gosto Modo de fazer  1 Para fazer as torradas com oréganos corte os pães na espessura de 2 dedos e ajeite-os em uma assadeira. 2 Em um recipiente misture a manteiga, o azeite e o orégano. Esse será o tempero de nossas torradas caseiras. 3 Passe a mistura nas fatias de pães com o auxílio de uma colher. Leve ao forno já aquecido na temperatura de 150ºC por aproximadamente 15 minutos. 4 Sirva sua torrada temperada com orégano estiver pronta, sirva enquanto quente e confira como é uma delícia! Experimente acompanhar com caldo de mandioca, caldo de inhame ou sopa de legumes. Bom apetite!

Jambolão-Propriedades , Benefícios :

Jambolão-Propriedades , Benefícios : O jambolão (Syzygium cumini) tem vários benefícios para a saúde, devido às propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e hipoglicemiantes de suas folhas, casca e fruta:  Antioxidante: O jambolão é rico em vitamina C, fósforo, flavonoides e taninos, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce.  Anti-inflamatório: A casca do caule do jambolão tem propriedades anti-inflamatórias.  Hipoglicemiante: As folhas do jambolão têm propriedades hipoglicemiantes, mas não há comprovação científica de que o chá de suas folhas seja eficaz contra a diabetes.  Antiviral, antibacteriano, anticarcinogênico e antialérgico: O extrato das folhas do jambolão tem ação antiviral, anticarcinogênica, antibacteriana e antialérgica.  Auxílio na saúde dos olhos: O jambolão pode ajudar na saúde dos olhos.  Fonte de ferro: O jambolão é uma fonte de ferro.  Auxílio na saúde digestiva: O jambolão pode ajudar na saúde digest...

Receita-Bolo de Chocolate com cobertura de Brigadeiro : post 2 :

Ingredientes  Massa 5 ovos 1 xícara (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de Leite Líquido NINHO® Forti+ Integral 2 xícaras (chá) de farinha de trigo meia xícara (chá) de Chocolate em Pó NESTLÉ® DOIS FRADES® 1 colher (sopa) de fermento em pó Recheio e Cobertura 2 Leite MOÇA® (lata ou caixinha) 395g 2 colheres (sopa) de manteiga meia xícara (chá) de Chocolate em Pó NESTLÉ® DOIS FRADES® meia xícara (chá) de chocolate granulado Modo de preparo Massa Em uma batedeira, bata as claras em neve. Junte as gemas, uma a uma, e acrescente o açúcar. Despeje o Leite NINHO aos poucos, sem parar de bater. Incorpore delicadamente a farinha peneirada com o Chocolate em Pó DOIS FRADES e o fermento. Despeje em uma forma redonda (28 cm de diâmetro) untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo e leve para assar em forno médio-alto (200ºC), preaquecido, por cerca de 40 minutos. Desenforme, deixe esfriar e corte-o ao meio. Recheio e Cobertura Em uma panela, misture o Leite MOÇA, a manteiga e o Chocolate...

Receita-Recheio de leite ninho :

O leite ninho se tornou nos últimos anos um dos ingredientes preferidos das confeiteiras e também dos amantes de doces, pois é realmente uma delícia. Usar o recheio de leite ninho acaba tornando uma receita que seria simples, em algo mais elaborado, mas sem a necessidade de inventar muito. O recheio de leite ninho além de ser um curinga da confeitaria, também é bem simples de ser feito, e combina com vários sabores, tanto de bolo, quanto sabores de outros recheios. Um dos mais conhecidos é o ninho com nutella, mas além dele, o recheio de leite ninho também vai bem com frutas, como morango, como chantininho Esse é um ótimo recheio para ser usado em tortas, cupcakes, bolos comuns, bolo de pote, e um dos mais usados, como recheio de bolo de aniversário. Podendo seu usado a apenas o recheio de leite ninho cremoso ou ainda com frutas, ou até mesmo fazendo uma camada de leite ninho e outra de nutella. As opções são muitas e você com certeza vai adorar todas elas. Ingredientes:  1 lata de...

Receita-Macarrão com salsicha :

INGREDIENTES    1/2 cebola pequena 1 colher de óleo sazón de massas 1 tomate molho de tomate 100 ml de água 5 salsichas 300 g de macarrão parafuso MODO DE PREPARO Após cozinhar o macarrão com água e sal escorra, lave e reserve. Na panela adicione, cebola picada, o óleo, e o sazón de massas, deixe dourar. Em seguida coloque o tomate picado, o molho de tomate, mexa um pouco e depois acrescente a salsicha. Coloque a água e tampe a panela, deixe agir. Depois que tiver fervendo, retire um pouco do caldo e reserve num copo. Adicione o macarrão na panela, mexa, acrescentando aos poucos o caldo, até ficar suculento!

Receita : Torta Cremosa de Pêssego :

Ingredientes    6 pêssegos descascados e fatiados 2/3 de xícara (chá) de açúcar 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1/2 colher (chá) de essência de baunilha 1 pacote de biscoito maisena triturada Recheio: 1 colher (sopa) de geleia de pêssego 1/2 litro de leite 1/3 de xícara (chá) de açúcar 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 5 gemas 1/2 colher (chá) de essência de baunilha Raspas da casca de 1/2 limão e fatias de pêssego para decorar Modo de preparo Misture o pêssego, o açúcar, a farinha e a essência. Cubra e leve ao micro-ondas em potência alta por 8 minutos ou até o pêssego amaciar, mexendo 2 vezes. Reserve. Misture os ingredientes do recheio e leve ao micro-ondas por 6 minutos, mexendo de 2 em 2 minutos, até engrossar. Forre um refratário com o biscoito, coloque o creme e cubra com a mistura. Leve à geladeira por 30 minutos. Decore com as raspas de limão e fatias de pêssego.

Receita-Molho Bolonhesa ( De tomate com carne moída ) :

Ingredientes    1 colher (sopa) de azeite 250 g de carne moída 1 lata de purê de tomate meia xícara (chá) de água fervente 1 tablete de MAGGI® Caldo Carne 2 colheres (sopa) de salsinha picada Modo de preparo Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a carne moída e até secar a água. Junte o purê de tomate, a água fervente e o MAGGI Caldo. Cozinhe por cerca de 5 minutos, polvilhe a salsinha e sirva.

A Esposa É A Esposa de Aluguel , E O Marido De Tantos Bicos De Salário Tão Baixo ; Tipo Salário Rodapé , Aquele Que Precisa Viver Fazendo Tantos Bicos por todos cantos ; Só Pra Ele Não Quebrar , Não Falir , Não Ferrar , Não Ruir )... Querido , Pra Um Marido que Precisa fazer tantos bicos ( pra ele sobreviver , pra ele compensar um salário tão baixo , tão roda pé ) ; Pra ele sobreviver á um salário tão furreca , Me cai bem o papel Da Esposa de Aluguel !!! Amor , fica de bom tamanho ; Eu ser vista, chamada , tratada por Você como A Esposa de Aluguel ; Já que Você ( O Esposo de Tantos Bicos Prestados pela sobrevivência ) , têm que fazer tantos bicos , tantos quebra-galhos , pra completar a sua pobre renda ; aliás um salário tão diminuto , pequeno, irrisório, vexatório, vergonhoso....

A Esposa É A Esposa de Aluguel , E O Marido De Tantos Bicos  De Salário Tão Baixo ; Tipo Salário Rodapé , Aquele Que Precisa Viver Fazendo Tantos Bicos por todos cantos ; Só Pra Ele Não Quebrar , Não Falir , Não Ferrar , Não Ruir )... Querido , Pra Um Marido que Precisa fazer tantos bicos ( pra ele sobreviver , pra ele compensar um salário tão baixo , tão roda pé ) ;  Pra ele sobreviver á um salário tão furreca , Me cai bem o papel Da Esposa de Aluguel !!! Amor , fica de bom tamanho ; Eu ser vista, chamada , tratada por Você como A Esposa de Aluguel ; Já que Você ( O Esposo de Tantos Bicos Prestados pela sobrevivência ) , têm que fazer tantos bicos , tantos quebra-galhos , pra completar a sua pobre renda ; aliás um salário tão diminuto , pequeno, irrisório, vexatório, vergonhoso....

Gabriela-Mandioquinha-Propriedades-Benefícios :

            Gabriela-Mandioquinha-Propriedades-Benefícios : Mandioquinha-faz-bem-para-o-coração 1. Atua na saúde dos olhos Por conter vitamina A, a mandioquinha é aliada nos cuidados com a visão e pode retardar o aparecimento de problemas como a catarata, além de agir diretamente nas mucosas, que revestem as cavidades úmidas do corpo.  2. Mantém a imunidade do corpo alta Ela é rica em zinco e vitamina C, responsável na prevenção do acúmulo de radicais livres e na síntese de alguns hormônicos e aminoácidos, o que ajuda a manter o sistema imunológico funcionando a todo vapor e resistente a infecções.  3. Favorece os cuidados com a pele Este benefício também está na conta da vitamina C, antioxidante que participa da cicatrização de feridas e ainda previne o envelhecimento.  4. Melhora o trânsito intestinal Imagem: iStock Como possui elevada quantidade de fibras insolúveis, responsáveis pelo aumento do volume do bolo fecal e movimentos peris...