Cícero Bom Gosto

Ingredientes :     4 ovos 1/2 xícara de óleo 1 xícara de suco de laranja (usei lima) 2 xícaras de açúcar 3 xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento em pó manteiga e farinha para untar Calda e cobertura:: 2 xícaras de suco de laranja 1 lata leite condensado 2 xícaras de coco ralado papel alumínio Modo de Preparo : No liquidificador bata os ovos, óleo e o suco de laranja Bata por 5 minutos, em outro recipiente misture o açúcar e a farinha Despeje sobre a mistura seca a mistura do liquidificador mexendo até ficar bem homogêneo, por ultimo incorpore o fermento Leve para assar em forno preaquecido a 180ºC Por cerca de 30 minutos, ou até espetar o palito e sair limpo Deixe esfriar, corte em quadrados Para a calda misture o suco de laranja e o leite condensado Passe o bolo por essa misture umedecendo bem, passe todos os lados no coco ralado e embrulhe no papel alumínio Leve para gelar (sirva gelado)

Ingredientes      3 laranjas-baía grandes inteiras e bem lavadas 4 ovos 1 1/2 xícaras (chá) de açúcar 200 g de amêndoas moídas (1 xícara (chá) da farinha de amêndoa) 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 colh (sopa) de fermento em pó 1 pitada de sal 2/3 de xícara (chá) de azeite de oliva extravirgem espanhol Para a cobertura: 2 colh (sopa) de açúcar 2 colh (sopa) de água de flor de laranjeira manteiga para untar farinha de trigo para polvilhar Modo de preparo Aqueça o forno 180ºC (médio), unte com manteiga e polvilhe com farinha 1 assadeira média, reserve. Aqueça 2 laranjas inteiras numa panela com água até cobrir, conte 10 minutos da fervura, escorra e passe por água fria até esfriar. Corte-as com a casca em cubos, descarte as sementes e bata no liquidificador com o suco espremido da laranja restante até obter uma pasta lisa. Com a batedeira, bata os ovos em velocidade alta até obter um creme fofo, junte o açúcar, desligue a batedeira e, com uma espátula, incorpore as far...

Ingredientes:   1 copo(s) de farinha de trigo 1 copo(s) de leite 3 unidade(s) de ovo Sal á gosto 1 colher(sopa) de óleo de soja Recheio: 2 unidade(s) de tomate picado(s), sem pele(s), sem sementes 200 gr de mussarela 200 gr de presunto sem capa de gordura 1 lata(s) de ervilha 1 lata(s) de creme de leite Sal á gosto quanto baste de pimenta-do-reino branca Modo de Preparo: Recheio : Bata bem todos os ingredientes da massa no liqüidificador. Frite as panquecas em uma frigideira anti-aderente e reserve. Para o recheio, misture todos os ingredientes em uma vasilha. Recheie as panquecas e coloque-as uma ao lado da outra em um refratário untado. Despeje o recheio que sobrar sobre as panquecas prontas. Polvilhe com queijo ralado e leve ao forno para aquecer.

Ingredientes       1 e ½ xícara de chá de arroz cozido 100 g de linguiça calabresa moída 150 g de queijo muçarela cortado em cubinhos e fatias (separe a parte em cubinhos para rechear) 1 clara de ovo 3 colheres de sopa de farinha de trigo Sal e pimenta-do-reino a gosto 2 colheres de sopa de salsinha picada 2 colheres de chá de fermento químico 1 gema 1 colher de chá de água Farinha de rosca Modo de preparo Reúna todos os ingredientes; Coloque o arroz cozido, a calabresa, uma parte do queijo fatiado, a clara e a farinha em uma tigela, e misture até dar liga; Tempere tudo com sal, pimenta, salsinha e misture; Acrescente o fermento e misture delicadamente; Molhe as mãos com água, pegue uma pequena porção da massa, achate-a, coloque um cubinho de queijo no meio e feche-a; Disponha a gema e um pouco de água em uma vasilha, e a farinha de rosca em um prato; depois, passe os bolinhos pela gema e pela farinha de rosca; Frite-os em óleo bem quente até ficarem douradinhos; Ago...

Uma Melhor Alimentação-Consuma ; Evite.... Consuma Salada colorida , verduras verde-escuras , frutas naturais , salada de frutas , alimentos integrais , arroz integral , azeite de oliva , carnes brancas Evite Frituras , empanados , refrigerantes , sucos industrializados, temperos industrializados para saladas , carnes industrializadas ,  preparações com molhos cremosos , salgadinhos  , sobremesas doces

Gabriela-A Couve Aliada á Outros Ingredientes-Em Prol do Organismo e da Boa Saúde : Gabriela-A Couve Aliada á Outros Ingredientes-Em Prol do Organismo e da Boa Saúde : Cálcio ( Couve ) + Magnésio ( Verduras verde-escuras , farelo de trigo , aveia , damasco , figo e amêndoas ) Vitamina C  ( Couve ) +Zinco ( castanha , sementes de abóbora , farelo de aveia )  Vitamina C  ( Couve ) + Vitamina E(   Castanha , linhaça , salsinha , abacate )  Potássio ( Couve )  + Nitrato ( Beterraba )

Alessandra-Fortalecem a Imunidade : Uma boa alimentação Frutas ; legumes verduras verde-escuras Vitamina C Dez alimentos para aumentar a imunidade Alho. "Tem função imunoprotetora e uma boa dose de selênio e zinco, nutrientes importantes para evitar gripes, resfriados e outras doenças. ... Cebola. ... Lichia. ... Gengibre. ... Cogumelo shitake. ... Castanha-do-Pará ... Batata yacon. ... Iogurte natural. Fugir do estresse ;  dormir bem ;  tomar sol ;  f azer malhação; 

Ingredientes:        1 lata de milho verde com água e tudo 1/2 lata da mesma de óleo 1 lata da mesma de açúcar 1/2 lata da mesma de fubá 4 ovos 2 colheres bem cheias de farinha de trigo 2 colheres de coco ralado 1 colher e 1/2 de chá bem cheia de fermento em pó Modo de Preparo: Bata bastante todos os ingredientes no liquidificador, depois bem batido acrescente o coco ralado e o fermento e misture, coloque para assar Pode colocar na forma redonda de buraco e na quadrada O tempo de preparo na redonda é mais rápido, mas a receita fica menor, para aumentar faça 2 vezes O bolo fica parecendo pamonha, bem cremoso, fica uma delicia

Ingredientes:    2 latas de leite condensado 1 colher de sopa de margarina 1 colher de sopa de amido de milho 3 caixas de creme de leite 400 gr de morangos (reserve alguns para decoração) 400 gr de chocolate ao leite picado Modo de preparar o brigadeiro branco: 1. Levar ao fogo leite condensado, amido de milho e margarina 2. Mexer até engrossar 3. Colocar 1 caixinha de creme de leite e misturar 4. Colocar em um refratário 5. Leve à geladeira para esfriar Morangos: 1. Lavar e secar bem os morangos 2. Cortar ao meio e colocar no refratário em cima do brigadeiro branco Chocolate ao leite: 1.Colocar o chocolate em um refratário e derreter em banho maria ou microondas 2.Misturar bem até derreter o chocolate por completo 3.Colocar 1 caixinha de creme de leite e misturar (o chocolate vai endurecer) 4.Colocar a outra caixinha de creme de leite e misturar (o chocolate vai ficar cremoso) 5. Coloque o chocolate em cima dos morangos 6. Decore com os morangos reservados 7. Leve à geladeira...

Ingredientes :     - 4 ovos - 2 xícaras de chá de açúcar - 2 colheres de sopa de farinha de trigo - 2 xícaras de chá de leite - 1 pacote de queijo ralado 100 gramas - 1 pacote de coco ralado 100 gramas - 1 colher de sopa de margarina Modo de Preparar : 1. No liquidificador, adicione os ovos, o queijo ralado, o coco ralado, o leite, o açúcar, a farinha de trigo e a margarina. 2. Bata bem até obter uma mistura lisa e homogênea. 3. Despeje a massa em uma forma de 20 cm de diâmetro, previamente caramelizada 4. Leve ao forno preaquecido a 180 °C e asse por cerca de 30 minutos, ou até que esteja bem dourado e firme ao toque. 5. Retire do forno, deixe amornar e desenforme com cuidado. 6. Sirva frio para apreciar toda a textura cremosa com o toque de coco e queijo. Um bolo simples, com sabor marcante e textura que derrete na boca! Tempo de Preparo: 10 min | Tempo de Forno: 30 min | Tempo Total: 40 min | Rendimento: 10 porções 

INGREDIENTES :   1 kg de carne magra moída 250 g de trigo para quibe (1/2 pacote) TEMPEROS: 2 colheres de sopa de mostarda (de hot dog) 1 colher de sopa rasa de Fondor 1 colher de sopa rasa de alho frito dourado (pode ser tempero pronto) 1 pitada de pimenta-do-reino (opcional) 1 punhado de cheiro verde lavado, seco e bem picado (nesse quibe não vai hortelã) Se precisar, acrescente mais sal (faça a prova do sal no modo de fazer) RECHEIO: Mais ou menos 800 g de queijo branco fresco (não use queijo ligth) PARA ASSAR: Margarina (para untar a assadeira e pelotinhas o quanto baste para cobrir o quibe) Modo de Preparar... Intercale a massa com o recheio em camadas e leve pra assar

Ingredientes :   4 batatas grandes; 250g de frango cozido e desfiado; 1 tomate picado; 1/4 de xícara de bacon picado (opcional); 200g de requeijão; Queijo mussarela a gosto; sal e pimenta do reino a gosto. Modo de Preparar As batatas : Comece lavando bem as batatas. Depois coloque-as, com a casca, em uma panela com água fria e leve ao fogo (não é bom colocar as batatas na água já quente porque elas costumam ficar cruas no centro e muito mole nas bordas). Cuidado para não deixar muito tempo, senão elas vão desmanchar. Quando já estiverem cozidas, faça um buraco e retire com cuidado o miolo, mas não precisa tirar MUITO, senão a casca fica fina demais. A miolo da batata que você tirou de dentro, será usado no recheio, então lembre-se de reservar! Recheio Frite o bacon (com pouquíssimo óleo) e, depois de frito, adicione o frango desfiado e o tomate picado. Tempere com sal e pimenta do reino ou com outro tempero que você goste (lembre-se que o bacon já tem sal). Coloque um pouco de...

Ingredientes: Massa. 1/2 copo de água 1/2 copo de leite 1 colher de (chá) açúcar 1 1/2 (chá) de sal 1 colher (sopa) de manteiga 3 1/2 copos de farinha de trigo 2 colheres (chá) de fermento biológico seco instantâneo Recheio: 600g de carne moida 1 cebola picada 3 dentes de alho picados Sal e pimenta do reino a gosto Pimenta siria a gosto Salsinha e cebolinha a gosto 1 tomate picado Medidas do copo 1 copo cheio 240ml. Rende 15 Esfiha grande. Modo de Preparar : Massa : Misture os ingredientes , amasse bem até soltar da mão Recheio : Refogue os ingredientes , deixe descansar e recheie as esfihas Antes de leva-las pra assar ; Passar ovo batido em cima das esfihas ; pra dourar as esfirras ; Leve ao forno pra assar

Primavera 2026 , No Hemisfério Sul, a primavera de 2026 terá início no dia 22 de setembro, às 21h05, e terminará em 21 de dezembro...

Ingredientes : Creme 3 gemas 1 caixinha de Leite MOÇA® Semidesnatado 340g 2 xícaras (chá) de Leite Líquido NINHO® Forti+ Integral 2 colheres (sopa) de amido de milho 1 colher (chá) de essência de baunilha 1 Caixinha de NESTLÉ® Creme de Leite 25 g de Chocolate NESTLÉ® CLASSIC® Meio Amargo Montagem 4 KIT KAT® Dark picados 1 xícara (chá) de morangos fatiados Modo de preparo : Creme Em uma panela misture as gemas, o Leite MOÇA, o Leite NINHO, o amido de milho e a essência de baunilha e leve ao fogo médio por cerca de 5 minutos, após ferver, ou até engrossar, mexendo sempre para não formar grumos. Desligue o fogo e acrescente o NESTLÉ Creme de Leite, misturando bem. Retire meia xícara (chá) desse creme e misture o Chocolate NESTLÉ CLASSIC Meio Amargo. Reserve o Creme Branco e o Creme de Chocolate. Montagem Em uma taça média de sobremesa, coloque uma camada de KIT KAT Dark, metade do Creme Branco e decore as laterais com as fatias de morango. Faça mais uma camada de KIT KAT Dark, coloque o r...

Ingredientes :       1 pacote de bolachas tipo maisena 2 colheres de manteiga 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite *sem soro 1 copo (100 ml) de suco de limão Modo de Preparar : Triture a bolacha  no liquidificador. Passe a farofa por uma peneira para que fique sem pedaços. Misture com a manteiga e masse com as mãos. Numa forma de fundo falso, espalhe pequenos pedaços da massa de bolacha, apertando e juntando os pedaços com os dedos. Leve ao forno quente por 3 a 5 minutos só pra dourar e secar um pouco. Esfrie. Recheio:  No liquidificador, bata o leite condensado com o suco de limão por 5 min. Depois junte o creme de leite e bata um pouco pra ficar homogêneo. Despeje na forma com a massa já fria. Leve à geladeira até que fique firme.

ingredientes    100 g de bacon cortado em cubinhos ½ cebola picada 5 dentes de alho picados 1 brócolis cortado Sal e pimenta-do-reino a gosto 2 xícaras de chá de leite 2 ovos 1 e ½ xícara de chá de óleo 1 xícara de chá de farinha de trigo 1 xícara de chá de amido de milho 2 colheres de sopa de fermento em pó 400 g de mussarela ralada modo de preparo Reúna todos os ingredientes; Leve uma frigideira ao fogo, frite o bacon e reserve; Na mesma frigideira, adicione a cebola, o alho, o brócolis, sal, pimenta e deixe refogar. Depois, reserve; Coloque o leite, os ovos e metade do óleo no liquidificador e bata; Disponha a farinha, o amido de milho, o fermento e um pouquinho de sal em uma tigela e misture; Gradualmente, junte a mistura dos ingredientes secos e o restante do óleo no liquidificador, e bata até formar uma massa homogênea; Despeje metade da massa em um refratário untado e enfarinhado, salpiquei o queijo ralado, coloque o brócolis, o bacon, mais um pouco de queijo, e cubra c...

- Ingredientes:   .10 batatas médias .Sal .100 g de bacon defumado .Queijo mussarela .Orégano .Azeite - Modo de Preparo 1. Descasque e corte as batatas em rodelas ( podem ser palito ) 2. Cozinhe as batatas em água com sal (não as deixar cozinhar muito para não se desfazerem) 3. Coloque as batatas numa assadeira 4. Corte o bacon aos cubinhos e junte às batatas 5. Espalhe o queijo por cima das batatas e do bacon e polvilhe tudo com orégano. 6. Deite um fio de azeite por cima e leve ao forno quente, durante alguns minutos (o suficiente para tostar o bacon e o queijo)

Malú , A uva e as frutas que alimentam e ajudam á emagrecer : Gelatina , suco mousse  ( de uva ) , aliados á uma dieta balanceada , exercícios físicos e malhação , contribuem muito para a perca de peso.. Pessoas que fizeram tal regime , conseguiram perder peso de modo satisfatório.. As melhores frutas para emagrecer são aquelas com poucas calorias, muita água e bastante fibra, que aumentam a saciedade e melhoram o trânsito intestinal. Você pode conferir orientações detalhadas sobre o assunto no guia de 16 frutas para emagrecer do Tua Saúde. Melhores opções de frutas Maçã: Contém pectina, uma fibra que retarda a digestão, reduz a absorção de gorduras e aumenta a saciedade. Melancia: Possui cerca de 90% de água, pouquíssimas calorias e forte ação diurética que ajuda a diminuir o inchaço. Pera: Rica em fibras que melhoram o funcionamento do intestino e controlam o apetite quando comida antes das refeições. Morango: Tem baixa carga glicêmica e poucas calorias, sendo excelente para lanc...

Valéria : Atletas : A Alimentação Ideal : A alimentação para atletas e para quem malha bastante : Um alerta para atletas com relação à alimentação, tanto antes quanto depois da prática esportiva. Uma alimentação balanceada e que contemple todos os nutrientes necessários aos atletas deve conter alimentos do grupo dos carboidratos, proteínas, gordura boa, frutas e vegetais, e é indispensável para um bom desempenho durante o treino. Para isso, porém, é necessário redobrar a atenção para quais alimentos devem ser consumidos. Antes da atividade física , especialista recomenda consumir alimentos ricos em carboidratos, mas com digestão lenta, para garantir energia suficiente durante a atividade e para não ocorra muita perda muscular. "Um alimento rico em fibras é uma boa opção, como cereal integral, biscoito integral, barra de cereal rica em fibras. Outra opção benéfica para antes da prática esportiva é torrada integral com requeijão ou queijo processado industrializado ou pão integral c...

Lentilha-Propriedades-Benefícios : Lentilha : Benefícios da Lentilha – Para Que Serve e Propriedades em Alimentos Para Dieta, Dieta Com seu cultivo datando de 8000 anos atrás, de acordo com descobertas arqueológicas, a lentilha é um alimento muito importante na base alimentar de vários povos, e foi, inclusive, citada na bíblia. Neste artigo falaremos um pouco mais a respeito desse alimento tão nutritivo, mas que muitas pessoas consomem apenas em datas específicas, como no Réveillon, como superstição para dar sorte. Entenderemos o que é e quais são os benefícios da lentilha, para que serve e quais as suas propriedades nutricionais. O que é a Lentilha? A lentilha é uma leguminosa da espécie Lens ensculenta com excelentes propriedades nutricionais. Ela é fácil de preparar, absorve facilmente o sabor de temperos e outros alimentos e tem disponibilidade por todo o ano no mercado. A lentilha se desenvolve dentro de vagens que contêm uma ou duas sementes. O grão tem o formato de discos redond...

Ingredientes:       Massa: 3 ovos 1/2 xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá) de leite morno 1 colher (chá) de essência de baunilha Raspas da casca de 1 limão 2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de açúcar 1 colher (sopa) de fermento em pó Cobertura: 1 lata de leite condensado 60 ml de suco de limão 1 colher (sopa) de creme de leite Modo de Preparo: Bata os ovos com um garfo ou fouet, adicione o óleo, o leite morno, a baunilha e as raspas de casca de limão e misture. Sobre esta mistura peneire a farinha, o açúcar e o fermento. Agora misture tudo. Coloque em forma untada e enfarinhada e leve para assar em forno preaquecido em 180ºC por aproximadamente 35 a 50 minutos. Cobertura: Misture o leite condensado com o suco de limão e mexa até ficar firme. Adicione o creme de leite e leve para gelar por 20 minutos. Desenforme do bolo, deixe esfriar, espalhe a cobertura e polvilhe raspas de limão. Bom apetite 

Ingredientes :  1 pacote grande de bolachas Maria 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 3 ovos 1 litro e 1/2 de leite maisena ( tanto necessário pra dar o ponto do creme ) açúcar a gosto Modo de Preparo Leve ao fogo o leite condensado, as gemas e 1 litro de leite Deixe ferver Adicione um pouco de maisena dissolvida em leite Adoce a gosto e mexa até se tornar um mingau mais grosso Despeje um pouco desse creme em uma travessa de vidro, de modo a forrar o recipiente Na seqüência, molhe as bolachas no leite e cubra toda a superfície do creme com elas Repita esse processo (uma camada de creme, outra de bolacha) até encher a travessa Bata na batedeira as claras em neve até endurecerem Adicione o açúcar e o creme de leite Despeje sobre a torta Sirva gelada

Ingredientes :   2 latas de milho verde  1 lata de leite condensado  1 lata de leite (use a latinha do leite condensado como medida!) 3 ovos  2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina  1 pacote de 100g de coco ralado  1 colher (sopa) de fermento em pó 5 colheres (sopa) de fubá  1 pitada de sal Modo de Preparo : No liquidificador, coloque o milho verde escorrido, o leite condensado, o leite, os ovos e a manteiga. Bata bem por uns 3 minutinhos, até a mistura ficar homogênea e o milho bem desfeito. Acrescente o fubá e a pitada de sal. Bata mais um pouco, só para incorporar. Por último, adicione o fermento em pó (e o coco ralado, se estiver usando). Misture delicadamente com uma espátula ou colher, sem bater muito, apenas o suficiente para incorporar. Despeje a mistura em uma forma média (com furo central é ideal para assar por igual e garantir a cremosidade!) untada e enfarinhada. Leve ao forno pré-aquecido a 180 °C por cerca de 40 a 50 minutos, ou ...

Ingredientes :     1 lata de milho verde 1 cebola picada 4 folhas de couve 4 colheres de sopa de óleo 3 xícaras (chá) de leite 2 ovos 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 xícara (chá) de queijo minas ralado 1 colher (chá) de sal Modo de Preparar : Recheio retire o talo da couve e corte em fatias finas Aqueça metade do óleo e refogue a cebola, acrescente o milho, a couve, metade do sal e deixe até murchar a couve Reserve Massa no liquidificador coloque o restante do óleo, o leite e os ovos Bata e acrescente a farinha, o fermento e o sal Em uma assadeira untada coloque metade da massa, distribua o recheio de milho e cubra com a outra metade da massa Polvilhe com o queijo Leve ao forno médio pré-aquecido até dourar Sirva quente ou na temperatura ambiente Para variar substitua a farinha de trigo por farinha de trigo integral Se não tiver couve, substitua por agrião, escarola ou brócolis  

INGREDIENTES       Para a massa: 500 ml de leite 250 ml de óleo de soja 3 xícaras de farinha de trigo 1 colheres de café de sal 4 ovos 2 colheres de café de pó Royal cheias 25 g de queijo parmesão ralado 1 pitada de orégano Para o recheio: 1 peito de frango grande cozido por 30 minutos em panela de pressão e desfiado 1 lata de palmito picado 1 lata de ervilha com milho 100 ml de molho de tomate 1 tomate picado 1 cebola picada Azeitonas Orégano MODO DE PREPARO Ligue o forno a 200° e deixe esquentar Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador exceto o queijo, e nos últimos segundos acrescente o fermento Misture todos os ingredientes do recheio em uma bacia Despeje metade da massa em uma assadeira grande de inox ou alumínio, untada com bastante manteiga, espalhe o recheio por cima e cubra com a massa Arrume com uma colher os buraquinhos que ficarem, polvilhe queijo parmesão e coloque para assar até dourar, aproximadamente 30 a 40 minutos, depende do forno...

Ingredientes :     1 kg de batatas ( picadas ) 3 ovos cozidos 1 tomate ( sem pele e sem semente ) picadinho 1 lata ou embalagem de ervilha ( pequena ) 1 lata ou embalagem de palmito ( pequena ) 1 lata ou embalagem de milho verde cheiro-verde á gosto sal á gosto Modo de Preparar : Cozinhar as batatas / depois misturar as mesmas aos demais ingredientes... Fica uma delícia...Tarantella / Pomarolla ou Salsaretti :

Em SP , Réu Do Caso Pimentel , Alegou  Ameaças ,Tortura Sofrida  , Passada Por Ele , Imposta , Feita , Praticada Por Parte De PMs Da Tropa de Choque Da PM-SP , Só Pra Ele Forçado , Pressionado, Coagido , Assumir O Crime , Pra Ele Mesmo Se Incriminar , Mediante Ameaças &  Tortura Dos PMs Da Tropa de Choque da PM-SP Feitos Contra Ele..... A Justiça determinou que as Rondas Ostensivas Tobias de Aguiar (Rota) entregue imagens de câmeras corporais, registros audiovisuais das viaturas e dados de GPS de uma ação envolvendo um dos réus pelo atentado contra o tenente Ronickson Pimentel dos Santos. A medida foi tomada após Carlos Roberto Ferreira alegar ter sido vítima de agr3ssões e tortura praticadas por policiais da tropa de choque da Polícia Militar paulista. Segundo a defesa, declarações atribuídas ao acusado teriam sido obtidas mediante tortura e autoincriminação forçada. Também foram questionados o acesso ao celular apreendido e a forma como policiais entraram no imóvel,...

Amor , Vai com jeitinho , calma , carinho , Na hora de Você Dar Os bote , pega , cata , dura , prensa , pressão , suador , agarro , amasso O Trato Da Linda , Doce , Cruel E Feroz Fera... Esse seu lindo , duro , pesado e quente caninho , Não Abre Buraco , Ele Abre Mesmo É Vale ; É Canion , É Cratera !!! Amor na Hora Do Love Não Pegue Assim Tão Pesado... Seu Lindo Caninho , Faz Aquele Gostoso E Delicoso Regaço !!! Amor na hora de acasalar , Não pegue Assim Tão Duro ....Seu lindo caninho , Faz Maravilhas , Delícias & Absurdos !!!! Amor Pegue Leve na Hora De Você Dar Os Sapeca iaiá , vuco-vuco , põe põe , toma toma , soca soca , crau , cru e Creu , Se nao com tanta potência pega assim Da Linda E Gostosa Fera Amada , Tu ainda mandarás A Mãe pro espaço , pra Lua , pra Marte , Pra Saturno ; Ou Lá Pro Beleléu !!!

Cinzinha , UNZ , Amor , Em lhe tirar do sério , lhe deixar irado , furioso , nervosinho ,  Nisso Amor ,  Ninguém me vence , supera , ultrapassa , alcança...Ass : Eu , A Esposa Barraqueira , Encrenca , Problema , dor de cabeça , pé no saco , pé no balde , pé na jaca e chuta o pau da barraca... Cinzinha , UNZ , ( Eu A Esposa ) , Sou imbatível , inalcançavel , insuperável Nisso ) , ( Em lhe tirar do sério )  ...Aliás Eu Amo Isso.... Amor Pode crer , pode apostar nisso , Ninguém vence , ganha , supera , ultrapassa A Esposa , Em lhe tirar do sério , em lhe irritar , aborrecer, te perturbar , em lhe deixar p da vida , !!! Cinzinha , UNZ , Amor , Só falei a máxima verdade , Quando eu disse que nem mem os bandidos , criminosos , traficantes , corruptos de plantão , Me  ultrapassariam , me venceriam , ganhavam de mim , Me superariam naquela que mais daria dor de cabeça , o maior trabalho á Você Amor...

PM , Se o máximo compromisso com a dignidade da pessoa humana Por Parte De Você E De Seus PMs É Isso ; PM , Nós Povo Estamos Completamente Perdidos , Lascados , Ferrados E F... Com Você E Com Seus PMs !!!! Da Parte da PM , Dos PMs , A onde tá , a onde existe , a onde fica o máximo compromisso com a dignidade da pessoa humana ( Que Ela Diz Ter E Fazer O Uso Disso ) ??? .... É Nos tapas ,  socos , murros , chutes , ponta-pés , voadora , gravata , mata leão , PMs esganando , enforcando o abordado , espancamento , tortura , PM pisando na cabeça , nas costas do abordado rendido e desarmado no chão , xingos , gritos, ofensas, agressões , ataques , provocações Por parte Dos PMs Dela , PMs matando , executando , assassinando abordados rendidos , desarmados , PM dando explicações mentirosas , fakes , chulas , tramadas , pensadas , calculadas , arranjadas Pra Eles justificar , validar , endossar os tantos assassinatos , execuções , mortes suspeitas , ilegais, ilícitas de Abordados Por Eles ,...

ingredientes       Massa: 50 gramas de chocolate cobertura ao leite bem picado e derretido 150 gramas de chocolate meio amargo picado e derretido 70 ml conhaque ou rum branco 240 gramas açúcar peneirado 6 gemas de ovos peneiradas 6 claras em neve Recheio: 75 gramas cerejas ao maraschino escorridas e picadas 50 gramas de raspas de chocolate cobertura ao leite 50 gramas açúcar de confeiteiro peneirado 75 gramas coco ralado fresco ou hidratado 1 colher de (café) essência de rum 300 ml creme de leite bem gelado Cobertura: Treliças de chocolate meio-amargo, derretido e resfriado 4 colheres de (sopa) açúcar de confeiteiro Flores de Marzipã ou de pasta americana modo de preparo Massa: Bata na tigela pequena da batedeira as gemas com o açúcar até obter uma gemada fofa e esbranquiçada. Junte o conhaque, os chocolates derretidos e mornos, bata rapidamente ou envolva com auxílio de um fouet até ficar bem uniforme. Em seguida, agregue as claras em neve e envolva até obter uma ma...

Ingredientes :   1 kg de contra filé 3 dentes de alho 2 sazón de carne 3 colheres de requeijão 1/2 caixinha de creme de leite Azeite 200 g de mussarela 1/2 copo americano de água Modo de Preparar : Tempere o bife com o alho e um pacote de sazón para carnes Em uma panela pequena adicione a água e o sazón para carne Mexa até começar a ferver Depois, adicione o requeijão, o creme de leite e um fio de azeite Mexa bem O molho não precisa ficar grosso Reserve Unte a frigideira com azeite e frite o bife Depois de frito, adicione o molho e com o fogo ainda ligado coloque camadas de mussarela por cima do bife Apague o fogo e tampe Sirva em seguida

Ingredientes :      2 bifes 1 cebola grande picada em rodelas Sal a gosto 2 cabeças de alho 4 colheres de maionese 1/2 xícara de água Modo de Preparo : Tempere e frite o bife ao seu gosto em uma frigideira Após resguarde os bifes em um refratário ou travessa Na mesma panela dos bifes doure a cebola picada em rodelas, adicione o alho, após adicione a água Deixe cozinhar um pouco, até a cebola amolecer Após feito isso adicione a maionese e deixe engrossar Acrescente em cima dos bifes o creme com as cebolas e está pronto

Combatem o Câncer-Vegetais , Frutas, Legumes , Grãos-Os Alimentos Ideais : É bom você saber: existem alimentos naturais que são diferenciados quando o assunto é prevenção do câncer. Esses alimentos são diferenciados porque têm a capacidade de destruir células cancerosas. Não é segredo para ninguém que o que comemos reflete na saúde do nosso corpo. Por isso, para evitar toxinas e se prevenir contra o câncer, é muito importante uma dieta saudável. Estamos falando de frutas, verduras, legumes, proteínas magras e temperos naturais – o oposto da típica alimentação ocidental. Veja uma lista com os dez mais poderosos alimentos para prevenção e combate ao câncer 1. Cenoura Ela é composta por betacaroteno, um antioxidante capaz de retardar o crescimento das células cancerosas e proteger o corpo das toxinas, já que atua nas membranas celulares. A cenoura também pode fornecer antioxidantes que combatem o HPV, além de agir no tratamento de leucemia. 2.Vegetais crucíferos A couve, o brócolis, o rep...

As Verduras Verde-Escuras : Os Benefícios Delas : As verduras verde-escuras são ricas em nutrientes e podem trazer vários benefícios à saúde, como melhorar a digestão, a circulação, a imunidade e a saúde cerebral.  Benefícios das verduras verde-escuras Digestão As fibras presentes nas verduras verde-escuras ajudam na digestão e no funcionamento do intestino.  Circulação Os nitratos presentes em verduras como o espinafre e a rúcula melhoram a circulação e a função dos vasos sanguíneos.  Imunidade As verduras verde-escuras podem melhorar a imunidade.  Saúde cerebral Os antioxidantes presentes nas verduras verde-escuras podem ajudar a evitar o declínio cognitivo.  Prevenção de doenças cardíacas O consumo regular de verduras verde-escuras pode reduzir a pressão arterial e o colesterol LDL.  Prevenção de alguns tipos de câncer O sulforafano, um antioxidante presente nas verduras verde-escuras, pode ajudar a prevenir alguns tipos de câncer.  Algumas verduras...

     Legumes e Verduras...Mais Assuntos :  São consideradas verduras os alimentos em que a parte comestível são as folhas, flores ou hastes, como alface, repolho, agrião, rúcula e couve. Legumes são aqueles em que a parte comestível são frutos ou sementes como feijão, lentilha, arroz e abóbora. Quando a parte comestível cresce embaixo da terra, como cenoura e beterraba, eles são chamados de raízes. Legumes e verduras trazem uma série de benefícios ao nosso organismo Investir em um prato variado e colorido é um dos segredos para manter a boa saúde. Aliado ao verão e tentando escapar das opções cheias de calorias que acabam visitando as mesas nas férias e festas de fim de fim, legumes e verduras compõem um cardápio saboroso, equilibrado e cheio de vitaminas. Benefícios Conheça alguns benefícios oferecidos por legumes e verduras, e desfrute: A elevada percentagem de fibra em vegetais ajuda a manter o aparelho digestivo tonificado. Os vegetais são abundantes em fibra die...