Cícero Bom Gosto

Paraíba , Por Roubo de Drogas de Traficantes ( Caso esse denunciado pelos próprios traficantes ) , 1 delegado e 2 agentes da Polícia Civil Foram Presos , Policiais são presos na Paraíba por roubo de droga após denúncia de traficantes Advogada de Marcinho VP se torna ré no Ceará por extorsão e ameaça a deputado estadual PF investiga ligação de 'Capo' da máfia italiana com PCC para tráfico de drogas Monique diz crer que Jairinho matou Henry e afirma ter sido dopada com remédios pelo réu 'Foi tudo muito rápido', diz primo de mulher mordida por tubarão no Recife Motorista de aplicativo sequestrado é resgatado em SP após citar Bob Esponja em ligação  Agentes Federais Em Ação está com Polícia Federal em Mato Grosso : Suspeito usava dados inverídicos há cerca de uma década para escapar da Justiça. Cáceres/MT – Uma ação conjunta entre a Polícia Federal e a Polícia Civil resultou, nesta sexta-feira (29/5), na prisão em flagrante de um homem que utilizava nome e documentos falsos...

EUA agem de forma hostil e coordenada contra o Brasil Trump faz Pix eleitoral e entrega bandeira a Lula Trump usa comércio para camuflar objetivo de interferir nas eleições O que Flávio Bolsonaro foi buscar na Casa Branca? Trump elogia Flávio após indicação de taxas: 'Jovem inteligente que ama seu país' Chamado de traidor por Lula, Flávio Bolsonaro culpa petista por tarifa Rubio diz que Brasil não é amigável aos EUA e compara país à Venezuela Trump não impedirá regulamentação de big techs, diz Gilmar Após EUA proporem tarifa de 25%, Lula defende Pix e ataca família Bolsonaro Lula cobra ligação de Trump e afirma que Pix vai acabar com empresas dos EUA DF fez contrato de R$ 5 milhões com produtora de 'Dark Horse' na gestão Ibaneis 'Polícia tem autonomia', diz Tarcísio sobre operação contra a gestão Nunes Flávio e Nunes reclamam de perseguição... da polícia de Tarcísio Prefeitura de SP patrocina evento sem alvará em prédio do centro ainda em obras Ciro Nogueira tev...

Cynthia : Fibras : Os alimentos ricos em fibras , os benefícios das fibras : Os alimentos ricos em fibras são essencialmente os alimentos de origem vegetal como as frutas, cereais e os legumes. Frutas ricas em fibras • mamão, pêra, ameixa, laranja, abacaxi, pêssego, uva-passa, figo e damasco. Outros alimentos ricos em fibras •Verduras: alface, couve e rúcula, acelga, agrião, aipo, escarola, espinafre, nabo; •Legumes: abóbora, cenoura e beterraba; •Cereais: Gérmen de trigo, aveia, granola; •Pão integral, barra de cereais, bolachas com fibras; •Feijão, grão de bico, fava e lentilha. Fibras emagrecem As fibras  também podem ser usadas como suplemento em dietas de emagrecimento porque conferem uma sensação de saciedade. A combinação das fibra solúvel e fibras insolúveis na alimentação, também pode ser utilizada em caso e dietas para redução de colesterol. As fibras podem ajudar a emagrecer porque regulam o transito intestinal, estimulando seu funcionamento e promovem também uma sensaçã...

Valéria : Alimentos Integrais e Fibras : Grãos integrais ricos em fibras Troque o pãozinho francês por um delicioso mamão papaia coberto de flocos de aveia Isso lhe manterá : Mais saciada Diminuirá o nível de colesterol no sangue Alimentos ricos em fibras : Frutas vermelhas Legumes Cereais Alimentos Integrais : Aveia Milho Arroz Cevada Ajudam á perder o peso e alimentam.. Afastam a fome por muito mais tempo A digestão é mais demorada e com isso o organismo libera menos insulina , isso significa menor estoque de gordura no corpo O organismo absorve menos gordura , pois esses alimentos puxam e grudam a gordura para si eliminando a mesma do nosso organismo Diminuem as taxas de colesterol... xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Alimentos integrais (arroz integral, aveia, pães integrais) e ricos em fibras melhoram a saúde digestiva, combatem a constipação e promovem saciedade, auxiliando no controle do peso. Eles também reduzem o colesterol ruim (LDL), estabilizam a glicose sanguínea e diminuem o r...

          Júlia : Alimentos que queimam as calorias :  Pêra Damasco seco Ameixa Tâmara Figo Maracujá Morango Saladas Legumes   Queijo Light Queijo Cotage Queijo branco Ovo cozido Amendoim Soja Gergelim Biscoito Integral Pão de Centeio Chá Verde Torradas Light Leite em pó desnatado

 INGREDIENTES     1 pacote de mistura para pão-de-ló ou bolo simples 1 barra de chocolate branco picado ou 1 caixa de bis 1 caixa de morangos CREME DE LEITE NINHO: 200 g de manteiga sem sal 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 10 colheres de leite ninho CREME BRANCO: 1 lata de leite condensado 2 latas de leite 2 colheres de amido de milho 1 lata de creme de leite PARA MOLHAR O BOLO: 1 vidro de leite de coco 1 copo de leite 2 colheres de açúcar MODO DE PREPARO Asse o pão-de-ló ou bolo conforme as instruções do pacote CREME DE LEITE NINHO: Bata na batedeira a manteiga e o leite condensado, até virar creme Vá acrescentando o leite ninho aos poucos Desligue a batedeira, junte o creme de leite e mexa com uma colher, leve à geladeira CREME BRANCO: Dissolva o amido de milho no leite e despeje em uma panela Junte o leite condensado na panela e leve ao fogo, mexendo até borbulhar e o creme engrossar Deixe esfriar e misture o creme de leite Assim que tirar o bol...

Ingredientes :      Ingredientes da massa pão-de-ló:  2 OVOS INTEIROS 2 XÍCARAS (CHÁ) DE AÇÚCAR 2 XÍCARAS (CHÁ) DE FARINHA DE TRIGO 1/2 XÍCARA (CHÁ) DE ÁGUA 1 COLHER (SOPA) DE FERMENTO 2 COLHERES (SOPA) DE ÓLEO Ingredientes do recheio: 1/2 L DE LEITE 1 LATA DE LEITE CONDENSADO 2 COLHERES (SOPA) DE AMIDO DE MILHO 1/2 XÍCARA (CHÁ) DE ACHOCOLATO COM MALTE 1 COLHER (SOPA) DE MANTEIGA Preparo Modo de preparo da massa: Bata os ovos com o açúcar até dobra de volume, acrescente o óleo, a água, a farinha e o fermento. Leve para assar por 20 minutos. Modo de preparo do recheio: Misture o leite, o leite condensado, o amido, a manteiga e o achocolato com malte, leve ao fogo formando um creme. Em um refratário coloque uma camada de bolo em tiras, o creme e vá montando em camadas e leve para gelar. Decore com chantilly e cerejas.

Massa         Ingredientes 4 unidade de ovos em temperatura ambiente (separar clara e gema) 1 xícara de água quente 4 colheres de sopa de chocolate em pó de verdade ok(ou mais depende da cor que você quer que fique ok) 1 e 1/2 xícara de açúcar 1 colher de chá de fermento químico 2 xícaras de farinha de trigo Modo de preparo Bata as gemas com a água na batedeira até formar uma espuma. Acrescente o açúcar aos poucos e bata até obter uma espuma fofa (um minuto em uma planetária e cinco minutos na convencional) . Junte a farinha peneirada e o chocolate em pó e bata por mais um minuto ou dois. Não bata muito para a massa não ficar pesada. Acrescente o fermento e misture. Bata a clara em neve.Incorpore-a com uma espátula à massa. Unte uma forma de 15 cm por 30 cm e despeje a massa na forma. Asse de 20 a 25 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus ou até o palito sair limpo ao espetar o meio do bolo. Recheio de brigadeiro branco ingredientes: 2 caixas de leite condens...

Receita-4 Super e Deliciosos Sanduíches Naturais-( 1-De Peito de Peru ; 2-De Frango com Milho ; 3-De Gourmet de Atum ; 4-De Gourmet de Ricota :  1-SANDUÍCHE DE PEITO DE PERU  INGREDIENTES 2 fatias de pão de forma 1 colher de sopa de maionese light 4 rodelas de tomate 6 fatias de peito de peru 10 fatias de mussarela de búfala 10 fatias finas de cenoura . COMO FAZER SANDUÍCHE DE PEITO DE PERU MODO DE PREPARO Passe a maionese no pão e recheie com os outros ingredientes 2-SANDUÍCHE DE FRANGO COM MILHO  INGREDIENTES 2 fatias de pão integral 3 colheres de sopa de frango desfiado 1 colher de sopa de milho cozido 1 colher de sopa cheia de maionese 3 folhas de alface americana . COMO FAZER SANDUÍCHE DE FRANGO COM MILHO MODO DE PREPARO Em uma tigela pequena, misture o frango desfiado com o milho e a maionese. Passe esse recheio sobre uma fatia de pão, coloque a alface americana. Feche o sanduíche, corte-o ao meio. 3-SANDUÍCHE GOURMET DE ATUM  INGREDIENTES DO SANDUÍCHE 2 fatias...

Ingredientes :     2 fatias de presunto magro 2 fatias de pão de forma 2 fatias de queijo prato 2 colheres (chá) de margarina Modo de Preparar : 1. Passe a margarina em ambas as fatias de pão, recheie com presunto e queijo. 2. Se quiser, use o tostex ou sanduicheira. 3. Coloque no forno, em uma assadeira, até que o queijo esteja derretido.

Ingredientes :     4 fatias de pão de forma , ou 1 pão francês 4 fatias de mussarela 4 fatias de presunto alface 2 folhas tomate 2 rodelas maionese  , ketchup , mostarda á gosto  Modo de Preparar : Passar a maionese nas fatias de pão ,  Colocar as folha de alface , as rodela de tomate ,  as fatias de mussarela e presunto ( intercalando ) Depois é só saborear , o misto frio...

Troca-Troca de Amor...Polícia Civil & Polícia Federal , Amaria Muito , Ser a Esposa Tanto de Uma , Como da Outra Polícia...Pra Mim ; Isso Seria Uma Delícia !!! Polícia Civil , A Mãe Ser A Sua Patroa É Nota Mil !!! Polícia Federal , A Mãe Ser A Sua Esposa , É Fenomenal !!! Polícia Civil , É Só A Mãe te ver , O coração Faz Ai , Ai , Ui , Ui , Psiu & Fiu Fiu !!! Polícia Civil , E Aí ; Casa Comigo ??? Polícia Federal , É Só A Mãe te ver , No coração da aquele Up , Aquele Grau !!! Polícia Federal , E Aí ; Tem Jeito O Casório & O Matrimônio ??? Duas Tão Lindas Doces e Gracinhas Polícias , Balançam Todinho com o meu Coração , Com Bananal & Com O Pantanal !!! Uau !!! Altar Lá Vou Eu !!!