Exercícios físicos para os diabéticos tem efeito importante, diminuem a taxa de glicose e melhora o controle a longo prazo. A atividade física deve fazer parte da rotina diária dos diabéticos, estudos vêm comprovando esta teoria. Os benefícios não são apenas para o controle dos níveis de glicose no sangue, mas também melhora a qualidade de vida e previne outros fatores que podem acentuar essa doença, como obesidade ou hipertensão. O diabetes, doença que atinge 10 milhões de brasileiros, segundo o Ministério da Saúde, é uma disfunção do metabolismo, ou seja, dos carboidratos ingeridos, causando o alto índice de açúcar no sangue (hiperglicemia) e açúcar na urina (glicosúria). Ela se desenvolve quando o pâncreas produz inadequadamente a insulina ou pela sua inadequada utilização pelas células do corpo. Existem dois tipos de diabetes a: Tipo I – nesta as células que utilizam a insulina do pâncreas são destruídas, fazendo com que a pessoa portadora dessa doença faça us