Cícero Bom Gosto

      Os Alimentos Amarelos : Os benefícios dos alimentos Amarelos : Além da vitamina C, os alimentos amarelos e alaranjados também são ricos em vitamina A, ótima para a visão, prevenindo até mesmo doenças como catarata e degeneração macular, e o betacaroteno, muito conhecido por ajudar a manter um belo bronzeado. Têm substâncias que favorecem o processo de cicatrização, além de impedir que os radicais livres causem danos à pele. “Alimentos com esse pigmento melhoram a saúde do aparelho digestório, graças à enzima bromelina, que atua como um tipo de suco gástrico, facilitando a digestão. Os alimentos amarelados possuem, ainda, hesperidina. “Esse  fitoquímico atua especialmente na saúde cardiovascular, protegendo os vasos sanguíneos de possíveis danos  causados por moléculas nocivas. Melhor horário para comê-los: na hora do lanche da manhã. xxxxxx Alimentos amarelos são ricos em betacaroteno, vitaminas A e C, e antioxidantes, fortalecendo a imunidade, proteg...

INGREDIENTES  Mistura de bolo de chocolate; 2 pacotes de pudim 4 xícaras de leite Biscoitos de chocolate triturado para cobertura Modo de Preparar : Faça o bolo de chocolate conforme as instruções da embalagem. Em uma panela, adicione o leite à mistura de pudim e misture bem para não embolotar. Deixe a mistura do pudim descansar por cerca de 2 minutos. Quando o bolo estiver assado, enquanto ainda quente, use o cabo de uma colher para fazer furos. Despeje a mistura do pudim sobre o bolo quente, espalhe o creme do pudim com uma colher e empurre suavemente para baixo sobre os furos. Em seguida, coloque o bolo na geladeira para esfriar completamente. Cerca de uma hora.

Ingredientes :    2 latas de leite condensado 2 caixas de creme de leite 2 caixas de gelatina sabor morango 1 xícara de água morna Calda: 2 xícaras de morangos cortados em pedaços 1 xícara de açúcar Modo de Preparar : Dissolva a gelatina na água morna e bata no liquidificador junto com todos os outros ingredientes Coloque em forma de pudim untado com óleo e leve à geladeira até endurecer Calda: Leve ao fogo o morango e o açúcar e deixe ferver até pegar ponto de calda, deixe esfriar e jogue sobre o pudim depois de desenformado 

Ingredientes:  Calda: 1 xícara de açúcar ½ xícara de água Pudim: 2 latas de leite condensado 1 caixa de creme de leite 300 ml de leite fresco 6 gemas peneiradas 1 xícara de chocolate em pó 50% cacau 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal Preparo: Calda Derreta o açúcar em fogo médio até ficar dourado. Cuidado para não queimar. Adicione a água bem devagar com cuidado pois respinga e mexa até dissolver. Cubra o fundo da forma e reserve. Pudim: Bata no liquidificador as gemas, chocolate em pó, leite e a manteiga até ficar homogêneo. Em um recipiente misture manualmente o leite condensado e o creme de leve e incorpore. Despeje na forma caramelizada e asse em banho-maria por 1h30 em forno pré-aquecido a 160°C. Pode levar mais ou menos tempo dependendo do seu forno. Se você não quiser película no pudim, cubra com papel alumínio durante o processo. Pelo menos por 1 hora. Deixe esfriar completamente e leve na geladeira por no mínimo 6 horas. Na hora de desenformar, passe uma faca nas bordas...

INGREDIENTES   6 filés de tilápia Copacol 1 dente de alho socado 3 colheres (sopa) de vinho branco seco Sal e pimenta do reino a gosto MOLHO 1 cebola picada 3 colheres (sopa) de alcaparras ½ maço de salsinha picada 1 xícara (chá) de azeite de oliva 2 colheres de molho de mostarda Sal e pimenta do reino a gosto MODO DE PREPARO Marine os filés no vinho, alho, sal e pimenta e reserve. Para o molho, coloque a salsinha, a cebola e as alcaparras, sempre mexendo bem. Em seguida adicione os demais ingredientes e reserve. Em uma frigideira, grelhe os filés do peixe até dourar. Para montar o prato, coloque o filé e cubra com o molho. Para acompanhar, sirva com arroz branco e purê de batatas ou batatas cozidas.

Ingredientes :  600 g de filé de peixe 3 colheres de suco de limão 2 colheres de coentro picado 2 colheres de margarina 1 cebola pequena picada 3 colheres de molho de tomate 2 colheres de farinha de trigo ¾ de xícara de leite 2 colheres de cheiro verde e cebolinha picadas 1 ovo cozido Sal e pimenta a gosto Cobertura: 4 batatas cozidas 1 colher de margarina 3 colheres de queijo ralado 1 gema para pincelar Modo de Preparar : Corte os filés em tiras e tempere com sal, pimenta, o suco de limão e o coentro Em uma panela, aqueça a margarina e frite a cebola Acrescente o peixe, o molho de tomate, o sal e a pimenta Refogue por 5 minutos Misture a farinha de trigo com o leite e junte ao refogado Cozinhe até ficar com uma consistência cremosa Retire do fogo e acrescente o cheiro verde, a cebolinha e o ovo cozido Unte o refratário com azeite, polvilhe a farinha de rosca e coloque o refogado Esprema as batatas ainda quentes e acrescente a margarina e o queijo ralado Espalhe o purê sobre o refo...

Ingredientes :    500 g de filé de peixe (tilápia, saint peter ou outro) 4 batatas grande descascada em rodelas de 0,5 centímetro de espessura 2 tomates picadinhos 1/2 pimentão(se ele for grande) 1 cebola média picada em cubos 1 colher (sopa) cheia de alcaparras Cheiro verde a gosto Coentro a gosto (opcional) 1/2 colher (sopa) de sal 1 dente de alho (pequeno) bem espremido Azeite a gosto Modo de Preparar : Tempere o filé de peixe com sal e alho e reserve Misture o tomate, cebola, pimentão e alcaparras e tempere com um pouco de sal e junte o cheiro verde e coentro Reserve Unte um refratário com azeite, e forre com as batatas cruas Cubra as batatas com o peixe e por cima distribua a mistura do tomate Regue com bastante azeite e leve ao forno por mais ou menos 30 a 40 minutos Quando secar o líquido que acumula no fundo da forma quando está assando e ficar dourado está pronto Sirva com arroz integral ou branco, é uma delícia

  Os países que mais acessaram O Blog CBG durante o dia : Pódio : 1-Estados Unidos , 2-França , Alemanha , 3-Brasil , Índia ,Reino Unido , 4-Espanha , Canadá , Polônia , Países Baixos ,  Hong Kong , Singapura , Israel , México ,  Bélgica ,  Suécia , Suíça , Argentina , Japão  : Estados Unidos 1.500 mil  França 30 Alemanha 30 Brasil 10 Índia 10 Reino Unido 10 Espanha 5 Canadá 5 Polônia 5 Países Baixos 5 Hong Kong 5 Singapura 5 Israel 5 México 5 Bélgica 5 Suécia 5 Suíça 5 Argentina 5 Japão 5 Outro 250

C ícero Filmes e Músicas : 6.000 / Cicero Bom Gosto : 6.00 0 : Países que sempre acessam  a gente :   1-Estados Unidos  2-Brasil   3-Irlanda  4-Noruega 5-Alemanha 6-Suécia 7-França 8-Reino Unido 9-Portugal  10-Itália 11-Singapura 12-Rússia  13-Malásia 14-Austrália 15-Dinamarca 16-Polônia 17-Região Desconhecida 18-Ucrânia 19-Israel 20-Países Baixos 21-Bélgica 22-Emirados Árabes Unidos 23-China 24-Espanha 25-Canadá 26-Finlândia 27-Turquia 28-Romênia

As postagens campeãs em visualizações no mundo : Pódio No Mundo , A Número 1 No Primeiríssimo Lugar Em Visualizações No Mundo ; A Grande Campeã !!! :  1-Os Vídeos Policiais : No Ar As Poderosas , As Top , As Campeãs , As Mais Acessadas no Mundo , São Essas Aqui !!! , Brasil , As Polícias & As GCMs Em Ação Conjunta , Integrada , Abrem o desfile das campeãs em visualizações no mundo , As Tops , As mais acessadas , mais curtidas pelos Internautas do mundo : Brasil , Polícias , Demerval Lobão , Ação Integrada : Operação integrada combate tráfico de drogas e organização criminosa em Demerval Lobão A Secretaria de Segurança Pública, por meio das polícias Civil e Militar, deflagrou, nesta quinta-feira (19) uma operação policial no município de Demerval Lobão, com o objetivo de combater o tráfico de drogas e a atuação de organizações criminosas na região. Ao todo, foram cumpridos 56 mandados de busca e apreensão domiciliar, com base em investigações que identificaram pontos de comercia...

'Cangaço Novo' volta para a 2º temporada com trilha sonora do BaianaSystem Justiça do RJ mantém prisão de Bruno Krupp após briga que deixou vítima desmaiada 'Achei que fosse piada': Arch Enemy rebate insinuação de plágio de brasileiro Mel Maia rebate críticas a seu corpo após morte da mãe: 'Insensíveis' Alessandra Ambrosio posa de biquíni em Bali e recebe elogios Bella Longuinho mostra mudança corporal após uso de hormônio Ator de 'Stranger Things', Noah Schnapp aparece com namorado Virginia usa microbiquíni em sauna durante viagem 'Me convidei mesmo', diz Fabiana Karla sobre volta às novelas 'Cangaço Novo' volta para a 2º temporada com trilha sonora do BaianaSystem Justiça do RJ mantém prisão de Bruno Krupp após briga que deixou vítima desmaiada Dirigido por israelense e iraniana, drama 'Tatame' chega aos cinemas brasileiros Cheios de gracinha! Lázaro Ramos e Ingrid Guimarães são vistos se divertindo no Rio Letrux se divide entre...

Em processo, defesa de Gerson acusa Flamengo de 'má-fé' e 'sede de vingança' Landim diz que atacante Gabigol tentou 'azedar clima' em saída do Flamengo MP-SP aciona a Receita Federal, e Corinthians corre risco de perder isenções fiscais  Site abordou o assunto , OSão Paulo de Roger piorou em relação ao de Crespo?  Filha de Michael Schumacher diz que hipismo a ajudou a lidar com acidente do pai Atlético-MG resolve em 11 minutos, segura a Chape e goleia no Brasileiro Justiça condena três integrantes da Mancha Alviverde por invasão ao CT do Palmeiras Luisa Stefani faz pausa devido a dores no pé e desfalca Brasil em torneio na Colômbia Ícone do jiu-jitsu, Márcio Macarrão morre aos 67 anos de idade Após novo fracasso da Azzurra, presidente da Federação Italiana de Futebol renuncia Itália até vai bem na base, mas peca na hora da transição Árbitro reage à tentativa de agressão com golpe de caratê em jogo no Peru Bia Haddad fecha com técnico espanhol para fase de testes...