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Postagens

Momento Alessandra : Jantares : Como Participar Adequadamente dos Mesmos :

1-Vestir-se de acordo 2-Nunca atrasar-se 3-Levar uma lembrancinha 4-Manter a classe 5-Fugir das discussões 6-Maneiras na bebida 7-Prestar atenção na postura 8-Espere pra comer 9-Abrir os guardanapos de pano no colo 10-Acerte nos talheres 11-Não enfie a cara na comida 12-Dobre as folhas de salda 13-Jogue os caroços nos cinzeiro 14-Segure o frango com guardanapo 15-Enrole o macarrão 16-Jamais faça barulho com a sopa 17-Parta o pão com as mãos 18-Não beba no garfinho do fondue 19-Corte melão , mamão e melancia com a faca 20-Arrume os talheres no prato 21-Despense os palitinhos 22-Nunca fume á mesa 23-Saiba a hora para se despedir

Momento Valéria : Reposição Hormonal :

Ciclos Hormonais Femininos : A Chegada da menopausa : Em etapas , primeiro ocorre o climatério ( término do período reprodutivo )   em média aos 45 anos de idade . Depois vêm a menopausa ( o fim definitivo da menstruação ) por volta dos 50 anos de idade.. Os sintomas consequentes da baixa hormonal : Ondas de calor Sudorese noturna Insônia Alterações no humor Diminuição da libido Fadiga Ressecamento vaginal Esses desconfortos duram entre 1 e 2 anos. Más para 25 % das mulheres esse período poderá chegar á 5 anos ! E nesse problema é que entra a reposição hormonal. Porém nada de fazer essa reposição hormonal , sem que um profissional ( médico ) acompanhe a mesma , pois cada pessoa é um organismo diferenciado , e o que é bom para uma , não será bom para a outra. Hormônios e grupo de substâncias usados no tratamento de Reposição Hormonal : Estrogênio Pogestagênio Tibolona Isoflavonas São usados por : via oral trânsdérmica ades

Momento Malú : Acabe com o Inchaço e os Gases , e Tenha uma Ótima Digestão :

Siga as dicas e tenha uma ótima digestão que evitará gases e inchaço : 1-Evite as carnes vermelhas 2-Prefira as carnes brancas como o atum 3-Acrescente óleos de trigo e de girassol nas suas receitas 4-Coma grãos como soja e lentilha 5-Coma mais frutas , legumes e verduras 6-Coma alimentos oleaginosos como castanha e amêndoas 7-Evite o açúcar refinado e o sal 8-Use ervas nos temperos como alecrim e manjericão 9-Diminua o consumo de embutidos como salsicha , bacon 10-Tomar sol das 7 ás 9 da manha ajuda 11-Beba bastante água , média de 2 litros por dia 12-Chás de dente de leão , hibisco e camomila , ajudam a digestão e combatem os gases 13-O café de modo moderado ajuda também , pois ele é diurético 14-Nadar e hidroginástica ajudam bastante 15-Caminhadas também ajudam

Traição é Coisa Que Não se Impede :

Quando um homem cisma em dar uma escapadinha ninguém o segura jamais. Quando uma mulher cisma em sair com um homem , ninguém consegue jamais tirar a idéia da cabeça da mesma de maneira nenhuma.... A traição é tentadora e nos fisga em momentos inoportunos e inesperados... Ela rola do nada , de repente e quando ver,  já estamos nus e transando loucamente. Considerar a traição como algo errado  , culposo é algo muito irreal e desleal , pois ela brota de um desejo , um sentimento humano e forte. Pode não ser amor , más é tesão , prazer , e o que mais nos importa se não ser nos realizarmos naquele momento? Trair parece ser um dos sentimentos mais humanos que nos envolve , pois ela parece ser a nossa válvula de escape á rotina , tédio , correira do dia á dia , monotonia , chatice... Então desejo uma boa traição á você.....

Momento FEUC : Imagens da Construção do Campus da FEUC :

Fotos de imagens da construção do Campos da FEUC gentilmente cedidas pela Acessoria do nosso querido prefeito João Luis Soares da Cunha.. Um abraço ao ao nosso grande diretor Marcos Demartine e o sempre amável Vice Diretor Ary Menardi . Os nossos cordiais Parabéns aos nossos três Grandes Riopardenses , sempre lutando e trabalhando firme pela Educação e pela nossa querida cidade de São José do Rio Pardo. Parabéns prefeitão João Luis , Marcos e Ary.....

Quitanda Dia á Dia : O Melhor em Frutas , Verduras e Legumes :

O pessoal da Vila Formosa de São José do Rio Pardo , está muito bem servido quanto á uma excelente quitanda , onde os produtos são ótimo e os preços muito compensadores . Um abraço especial ao casal Gente Fina que são os Propietários da Quitanda Dia á Dia : João e Jéssica.. Sucesso aos dois e Parabéns pela Belíssima Quintanda de Vocês !!!!!!

Momento Malú : Esquente o Sexo do Casal :

1-Invista no carinho diário. Dar beijinhos e fazer carícia no gostosão , deixarão a fera selvagem , calminha calminha.. 2-Use uma camisola sensual.. Ele não aguentará muito tempo e lhe agarrará rapidinho... 3-Mude de ares .. Transar sempre na mesma posição e no mesmo local acaba se tornando chato e cansativo. Experimente novidades... 4-Amadurece o seu jeito de ver o sexo á dois.. Ficar com ideias ultrapassadas , só travarão o seu d4esempenho.. O Homem quer uma pessoa que faça tudo e muito mais.. 5-Envolva ele , comendo pelas beiradas ... Vá deixando ele louquinho aos poucos , provoque bastante o garanhão , que ele madará ver... 6-Joguinhos de amor na hora do sexo , esquentam o clima.. Homem adora brincar e bimbar !!!! 7-Produtos eróticos colaboram , más nada de coisas exageradas ou extravagantes para não afundar o tesão... 8-Fantasias eróticas dão mais tesão.. Nada de fantasias muito cafonas ou chamativas que atrapalhem o clima

Momento Malú : Produtos Para os Cabelos á Base de Flores : Os Seus Benefícios :

1-Orquídea : Dá o efeito liso prolongado , protege e elimina o frizz do cabelo 2-Flor de lótus : Funciona como tônico revitalizante para deixar o cabelo indo e saudável. 3-Calêndula : Essa flor é capaz de controlar a oleosidade dos fios 4-Girassol : Rio em vitamina E   , e proteínas , é um ótimo hidratante para os cabelos 5-Lavanda : A flor tonifica . aumenta a maciez e deixa o cabelo revitalizado 6-Passiflora : Tonifica o cabelo, deixando-o mais brilhante e fácil de pentear 7-Rosa :Ela hidrata , da leveza , aumenta o brilho e protege os cabelos danificados 8-Flor de cássia : Essa flor é um poderoso hidratante , além de aumentar a resistência e o brilh] 9-Malva: Hidrata profundamente os fios , diminuindo o volume

Momento Alessandra : Batons & Esmaltes Marcantes Para Cada Cor de Pele :

Lábios / Os batons Ideais para cada cor de pele : 1- Branquinhas :   cores : cereja , tons vibrantes , fúcsia , lilás , rosa chiclete , cores alegres que rejuvenescem.. 2-Morena : tons vibrantes , Pink , rosados avermelhados 3-Oriental : Mate , coral e rosa-bebê 4-Negra / rosados opacos Mãos : Os esmaltes para cada cor de pele : 1-Branquinha / Pink vibrante , Nude 2-Morena : cores brilhantes , cores vivas , rosa-antigo , rosa-bebê , rosa-chiclete , Pink. 3-Oriental : tons claros , rosa bebê , tons alegres , tons laranjas ,   , coral. Negra : cores escuras , fechadas e intensas , rosa próximos ao vermelho e ao roxo

Momento Malú : Cabelos : Essas Coisas Detonam com o seus Cabelos :

Fazer esse tipo de coisa com os seus cabelos , só prejudicará o mesmo ; danificando-o , prejudicando-o : Evite á todo custo fazer essas coisas com os seus cabelos : 1-Esfregar a toalha 2-Substituir o condicionador pela máscara 3-Aplicar condicionador na raiz 4-Pentear o cabelo molhado 5-fazer hidratação na praia 6-Lavar com água pelando 7-Esquecer o termo ativo 8-Prender com elástico 9-Usar chapinha para ajeitar os fios 10-Passar química em casa mesmo 11-Cortar anualmente ou nem isso....

Momento Valéria : Tomate : os Benefícios do Tomate :

O Tomate é útil para os seguintes casos : úlceras chagas emoliente doenças do fígado desgaste mental caspa escrofulose favorece o crescimento e a ossificação artrirte enfermidades da garganta neurite prisão de ventre escobursto cálculos renais raquitismo hipoemia

Momento Malú : Lidando com o Estresse do Dia á Dia :

1-Diminuir a carga : Não se sobrecarregue nem em casa  , nem em seu emprego. Seja realista e assuma os compromissos até aonde não é prejudicial para você.. Tentar dar uma de heroína para depois se prejudicar , não é idéia nada favorável á sua saúde , psiquica e física.... 2-Guarde horas do dia para o seu lazer , seu descanso ... Jamais se entregue totalmente durante ás 24 horas do dia para , casa , marido , serviço caseiro ou de empresa.. Respire o seu ar da liberdade por algumas horas , para que você se recomponha .. 3-Desacelere: Pra que essa de correria durante o dia todo ? Faça ás coisas ao seu tempo , sem nada de correrias.. Encare as suas limitações e viva bem melhor 4-Livre-se da culpa : Lembre-se que você é humana e limitada.. Pra que se culpar por algo que não conseguiu idealizar , resolver , efetuar... Todos possuem as suas limitações , e não seria você a única fora desse contexto natural.. 5-Esvazie a mente : Procure pensar em coisas e