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Valéria : Cardomomo :

CARDAMOMO


 INDICAÇÕES: gases e cólicas intestinais, pressão alta, falta de apetite e envelhecimento.

 MECANISMO DE AÇÃO: o cardamomo melhora a umidificação do bolo fecal e reduz o tempo do trânsito intestinal. Além disso, estudos mostraram boa ação do cardamomo na redução da pressão arterial e no combate a radicais livres.

 DOSAGEM: 1 xícara do chá, 1 vez ao dia.

 MODO DE PREPARO: use até 3 g de sementes secas de cardamomo ( 1colher de sobremesa) por xícara de água em decocção, após as refeições.

 CONTRAINDICAÇÕES: gestação e casos específicos de intolerância.

 EFEITOS COLATERAIS: em doses altas provoca vômito.

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