Cícero Bom Gosto

Ingredientes :     Massa 3 xíc. de chá de farinha de trigo ½ xíc. de chá de óleo 2 colh. de sopa de queijo ralado 1 dente de alho amassado 4 ovos 1 cebola pequena ralada 1 xic.e 1/2 de chá de leite 1 colh. rasa de chá de sal Margarina para untar Recheio 1 xíc de presunto ou resto de frios picados 1 xíc de chá de palmito ½ xíc de chá de ervilha ¼ de xíc de chá de azeitonas verdes picadas 2 colheres de sopa de salsinha picada 1 xic de milho verde(opcional) Modo de Preparar : Junte numa tigela todos os ingredientes do recheio e misture bem.Reserve. Bata os ingredientes da massa no liquidificador, menos o fermento. Despeje a massa sobre os ingredientes do recheio e junte o fermento. Unte uma forma de buraco no meio com a margarina, despeje tudo dentro e leve ao fogo pré-aquecido até dourar por mais ou menos uns 40 mts. Seus filhos ou convidados vão adorar porque fica com uma aparência bonita de bolo. É leve e muito gostoso.  

Ingredientes:     1 lata de leite condensado 3 vezes a mesma medida da lata de leite 4 colheres de sopa de maisena 200 g de chocolate branco ralado no rolo grosso 2 pacotes de bolacha tipo Maizena 1 lata de creme de leite sem soro 10 colheres de leite Ninho MODO DE PREPARO: Dissolva a Maisena e o leite Ninho em 2 latas de leite, junte ao leite condensado e leve ao fogo mexendo sempre até engrossar Assim que engrossar desligue, deixe esfriar, junte o creme de leite e reserve Rale ou quebre as 200 g de chocolate branco em pequenos pedaços e reserve Umedeça as bolachas na outra lata de leite que sobrou, forre um recipiente com as bolachas, jogue metade do creme e polvilhe metade do chocolate branco reservado, coloque mais uma camada de bolachas umedecidas, cubra com o restante do creme e finalize com o chocolate branco restante Leve à geladeira por no mínimo 4 horas (se possível faça sempre de um dia para o outro, bem gelado fica muito melhor)

- Ingredientes:  500 gramas de peito de frango 1 cebola 1 tomate 2 dentes de alho Azeite a gosto 1 colher (café) de colorau Sal e pimenta do reino 200 gramas de molho de tomate 100 ml de creme de leite Azeitonas a gosto Salsinha a gosto 300 gramas de requeijão cremoso 1 rolo de massa folhada 1 gema para pincelar - Modo de preparo: Em uma panela, com um pouco de azeite, refogue a cebola picada, o alho picadinho, colorau e misture. Adicione o tomate picado, o frango já cozido e desfiado, sal e a pimenta do reino e misture bem. Acrescente o molho de tomate, o creme de leite, as azeitonas picadas, deixando refogar por uns 3 minutinhos mexendo para não queimar. Finalize com a salsinha. Pegue um rolo de massa folhada pronta e posicione numa assadeira retangular. Coloque o recheio já frio e por cima dele o requeijão cremoso. Corte mais um pedaço da massa folhada e cubra a torta, apertando nas laterais para fechar bem. Pincele uma gema de ovo por cima e faça furinhos (para sair o ar). Leve...

       Agrião-Propriedades-Benefícios :  Os benefícios do vegetal mais saudável do mundo... Além de ser um alimento pouco calórico (em 100 g há apenas 23 calorias), a verdura contém proteínas, ferro, cálcio, magnésio, fósforo, potássio e fibras. Também é fonte das vitaminas A, E, K e C. Confira, a seguir, os benefícios encontrados no vegetal.... O Agrião é um membro semi-aquático. Um alimento básico desde a existência humana, é o mais antigo vegetal conhecido e consumido por seres humanos. Assim, tem sido comercializado e cultivado em todos os continentes do mundo. Os Benefícios do Agrião para saúde incluem o aumento da imunidade, prevenção do câncer e apoio a tireóideo. Além disso o Agrião e excelente fonte de vitaminas e minerais, tais como: Vitamina C, Cálcio, Ferro, ácido fólico, Vitamina A, vitamina B6, vitamina B12, Magnésio, Fósforo e outros nutrientes que são necessários para a manutenção de uma boa saúde! Leia mais sobre os 11 benefícios do agrião para ...

        Uva-passa : propriedades , benefícios : post 2 : Além de saborosa, a uva passa proporciona energia e tem alto teor de vitaminas e minerais. Um de seus benefícios mais conhecidos é a presença de antioxidantes como os flavonoides, fenóis e polifenóis, compostos que ajudam a reduzir o estresse oxidativo, eliminar os radicais livres e prevenir o dano celular... A uva passa tem vários benefícios para a saúde, mas deve ser consumida com moderação, pois é rica em açúcar: Minerais: A uva passa é rica em minerais como ferro, potássio, cobre e magnésio. O ferro ajuda na produção de hemoglobina, o potássio regula a pressão arterial e o boro é importante para a saúde dos ossos. Antioxidantes: A uva passa contém antioxidantes como flavonoides, fenóis, polifenóis e antocianinas, que ajudam a reduzir o estresse oxidativo e a prevenir o dano celular. Fibras: A uva passa é rica em fibras solúveis e insolúveis, que ajudam no funcionamento intestinal e promovem a sensação de sa...

Batata Doce-Benefícios :   A batata-doce tem vários benefícios para a saúde, como ajudar a prevenir doenças, fornecer energia e melhorar a imunidade.  Benefícios da batata-doce Prevenir doenças: A batata-doce pode ajudar a prevenir doenças crônicas como diabetes, câncer, doenças cardiovasculares e doenças respiratórias crônicas.  Fornecer energia: A batata-doce é rica em carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual e mantêm os níveis de energia estáveis.  Melhorar a imunidade: A batata-doce é rica em vitaminas A, C e E, que têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.  Melhorar a saúde dos olhos: A batata-doce é rica em betacaroteno, que o corpo converte em vitamina A, que é importante para a saúde dos olhos.  Regular o intestino: A batata-doce possui fibras que ajudam a regular o intestino.  Melhorar o humor: A batata-doce é rica em vitamina B, que é importante para o humor.  Equilibrar os fluidos do organismo: A bat...

⤵️INGREDIENTES   1 colher de café de essência de baunilha (opcional) 4 ovos 2 caixinha de leite condensado 2 pães amanhecidos 1 xícaras de chá de leite ⤵️Calda para o pudim de pão 2 xícaras de chá açúcar 1 xícara de chá água morna ⤵️MODO DE PREPARO Pudim de pão Para fazer esse pudim de pão cremoso, primeiramente no liquidificador coloque, o leite, os pães, os ovos, a essência de baunilha e o leite condensado. Logo após. bata tudo por 2 minutos. Então, despeje essa mistura na forma caramelada. Em seguida, cubra a forma com papel alumínio, com o lado brilhoso para baixo. Leve para assar em forno preaquecido, 180ºC, em banho-maria por cerca de 1 hora. Retire do forno, aguarde amornar e desenforme. Calda Numa panela, primeiramente, coloque o açúcar. Então, misture e leve ao fogo médio. e quando começar a derreter, mexa até derreter completamente. Em seguida adicione a água aos poucos e mexa sem parar. Logo após, mexa até derreter o açúcar que engrossou, desligue o fogo e aguarde e...

Ingredientes:  2 litros de leite integral 3 xícaras de açúcar ½ colher (chá) de bicarbonato de sódio ou fermento químico Modo de fazer: Em uma panela coloque o leite, o açúcar e o bicarbonato ou fermento químico. Misture bem os ingredientes e leve a panela ao fogo médio, deixe ferver e reduzir, mexa com bastante frequência para evitar que grude na panela ou transborde. Cozinhe até obter um doce de leite espesso e com tons de caramelo, no meu caso levou 2 horas, mas o tempo pode variar, lembre-se que depois de esfriar ele ficará mais firme.

Ingredientes    4 ovos 1 xícara de açúcar ½ litro de leite ½ xícara de chá de farinha de trigo 2 colheres de sopa de margarina 1 xícara de chá de coco ralado 1 xícara de açúcar para caramelizar Modo de Preparar : Caramelizar uma forma com anel central, aro 24 cm Coloque o açúcar e leve ao fogo, mexa até ficar dourado Bater no liquidificador todos os ingredientes do pudim Coloque o pudim batido na forma e leve ao forno a 180ºC por 1 hora  

ingredientes Massa: 1 e ½ xícara (chá) de leite ¼ de xícara (chá) de óleo 2 ovos Sal e pimenta a gosto 1 xícara (chá) de farinha de trigo ½ xícara (chá) de aveia em flocos 1 colher (café) de fermento em pó Molho: 3 colheres (sopa) de azeite 500 g de linguiça calabresa bem picada ou ralada 2 dentes de alho amassados 2 folhas de louro 1 e ½ kg de tomates maduros, sem pele e picados 1 colher (chá) de açúcar Sal e orégano a gosto Para montar: 1 copo de requeijão cremoso 300 g de mussarela de búfala 300 g de queijo prato 200 g de parmesão ralado Salsinha e orégano a gosto modo de preparo Massa: Bata no liquidificador todos os ingredientes. Em uma frigideira, frite porções da massa. Molho: Coloque o azeite em uma panela, frite a linguiça, junte o alho e o louro, deixe fritar. Coloque os tomates e o açúcar. Tempere a gosto e deixe cozinhar até engrossar. Montagem: Em um refratário, coloque uma camada de massa, o molho e uma camada de queijos. Faça isto até terminar os ingredientes, sendo a úl...

Oh ! Meu Lindo , Doce , Amado & Cruel Cinzinha UNZ... , Meu Grande , Imortal , Infinito & Único Amor , Meu  Amado , Feroz , Cruel E Doce Tornado , Tsunami , Ciclone , Terremoto , Detone , Arregace , Arrebente , Extravaze , Caba Com  A Mãe... , Me Castigue , Me Puna , Judia de Mim Paixão Do Coração...  Por Você Eu Ser totalmente e completamente Amada , Invadida , Pentrada e Devorada , Vale Viver Uma Vida !!! Ralar , gemer ,  penar , suar ,  em suas lindas , pesadas e fortes Mãos , Alegra , satisfaz e deixa completamente  alegre , satisfeito , realizado , feliz , um sempre rendido , xonado , entregue , algemado , aprisionado e encarcerado Coração !!!!

Policiais Milicianos No Papel de Belos Bastardos Inglórios & Meros & Vulgares Ordinários , Cínicos Cafajestes... Polícia É Polícia , Milícia É Milícia , Policial É Policial , Miliciano É Miliciano , Pois o cara ser as duas coisas ao mesmo tempo , Isso simplesmente não dá... Sendo assim ; o cara tem que decidir , que escolher , De que lado ele está ; o que realmente ele quer fazer , pra quem ele trabalha ; pra quem ele quer trabalhar , Pra Polícia Ou Pra Milícia ??? O grande a maior problema nisso tudo ; É que Muitos querem ser Policiais , Más ao mesmo tempo ; Eles Querem também ser bandidos , criminosos , corruptos ,  traficantes , membros de facções , de organizações criminosas , Da Milícia...Por isso que a coisa toda com A Polícia , Tá do jeito que Tá ( Uma Bela Bomba , Uma Droga , Uma Porcaria ) ...... Deveria pedir as contas , cair fora , sair fora , vazar , partir pra outra , sair imediatamente , Já Da Polícia E Ir trabalhar , atuar pra Milícia , O policial que tá...

Bata no liquidificador :   1 xícara de chá verde 1 punhado de hortelã 1 kiwi com casca Lascas de gengibre a gosto 2 pedras  de gelo Modo de Preparar : É só bater e tomar esse delicioso suco que hidrata  , revigora , e elimina as toxinas do corpo ....

Ingredientes  1 pacote de pão de forma 1 litro de leite 3 colheres de sopa de margarina 1 lata de ervilha 4 colheres de sopa cheias de amido de milho 4 cebolas picadas 4 tomates picados 200 g de presunto fatiado 200 g de mussarela fatiada 3 colheres de sopa de orégano Sal a gosto Modo de Preparo Molho Em uma panela derreta a margarina, adicione a cebola e refogue Dissolva o amido de milho em um pouco do leite e coloque na panela, junto com o restante do leite Coloque sal a gosto, e vá mexendo até engrossar Quando estiver em ponto de creme, adicione a ervilha, mexa mais um pouco, desligue o fogo e reserve Montagem Em uma assadeira retangular, coloque um pouco do molho e espalhe em toda a superfície Depois coloque uma camada de pão de forma (os buracos que ficarem, pegue outra fatia e corte em pedacinhos, para tampar) Coloque mais um pouco de molho e espalhe Depois uma camada de presunto, uma camada de mussarela, tomates picados, cebolas picadas, salpique um pouco do orégano, salpiqu...

   Babosa : Propriedades , Benefícios : A babosa, também conhecida como Aloe vera, é uma planta medicinal que possui diversos benefícios para a saúde, como ajudar no tratamento do refluxo e gastrite, aliviar a prisão de ventre e prevenir as cáries dentárias. Além disso, a babosa também pode ser usada em diversos tratamentos de beleza, principalmente no cabelo e na pele, pois ajuda na remoção da maquiagem, previne o aparecimento de rugas e estimula o crescimento do cabelo. A babosa, cujo nome científico é Aloe barbadensis, pode ser comprada em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação, mercados municipais e supermercados, na forma de géis, cremes, sucos e cápsulas. Essa planta também pode ser facilmente cultivada em casa, já que não necessita de cuidados especiais. Imagem ilustrativa número 2 Principais benefícios Os principais benefícios da babosa são: 1. Estimular o crescimento do cabelo A babosa possui enzimas que ajudam a remover as células mortas do couro cabelu...

  Melancia-Propriedades , Benefícios :  A melancia é uma fruta com muitos benefícios para a saúde, entre os quais: Hidratação A melancia é composta por 90% de água, o que ajuda a manter o corpo hidratado e a evitar a retenção de líquidos.  Nutrientes A melancia é rica em nutrientes como vitamina C, magnésio, manganês e potássio.  Antioxidantes A melancia contém licopeno, um antioxidante que ajuda a reduzir o colesterol, combater o envelhecimento e prevenir alguns tipos de câncer.  Sistema imunológico A vitamina C e o licopeno ajudam a fortalecer o sistema imunológico.  Saúde cardiovascular A citrulina, um aminoácido presente na melancia, pode ajudar a diminuir a pressão arterial.  Performance física A melancia pode ser consumida antes, durante ou depois do exercício físico, pois a citrulina ajuda a transportar oxigênio e nutrientes para os músculos.  Saúde ocular A melancia contém luteína e zeaxantina, que podem favorecer a saúde da visão.  D...

                  Gabriela / Vitamina E / Fontes / Benefícios : A vitamina E, encontrada no gérmen de trigo, carnes, ovos, algodão, óleos (algodão, milho, soja, azeite de dendê), amêndoas, nozes, manteiga, castanha-do-pará, nozes, pistache, gema de ovo, amendoim, semente de girassol, gergilim, vegetais folhosos (espinafre, couve e agrião), linhaça, soja, banana, e legumes (alface), ... Com essa função antioxidante, a vitamina E protege a membrana das células. Além de prevenir o envelhecimento precoce das células, a vitamina E ajuda na modulação da aterosclerose. Em outras palavras, o nutriente pode evitar problemas cardiovasculares, como o infarto. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx A Vitamina E previne rugas e reduz risco de câncer Fontes do nutriente Hortaliças, especialmente as folhas vesde-escuras, são boas fontes de vitamina E  Presente especialmente em folhas verde-escuras e oleaginosas,  A vitamina E é um nutri...

Ingredientes 4 ovos (claras e gemas separadas) 2 xícaras (chá) de açúcar 1/2 xícara (chá) de margarina 2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 garrafa de leite de coco (200 ml) 1/2 xícara (chá) de coco ralado 1 colher (sopa) de fermento em pó químico 1 xícara (chá) de creme de avelã tipo Nutella® Margarina para untar 2 xícaras (chá) de raspas de chocolate meio amargo para decorar Calda: 1/2 xícara (chá) de leite 1 garrafa de leite de coco (200 ml) 1 xícara (chá) de açúcar Modo de preparo Na batedeira, bata as claras em neve. Reserve. Ainda na batedeira, em outra tigela, bata as gemas, o açúcar e a margarina até formar um creme. Adicione a farinha, o leite de coco e o coco ralado e bata para misturar. Adicione o fermento, as claras em neve e misture delicadamente com uma colher. Despeje essa massa em uma fôrma de 27cm x 17cm untada e forrada com papel-manteiga também untada, espalhe a nutella às colheradas sobre a massa e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos. Para a cald...

- INGREDIENTES   - MASSA: 4 ovos 4 colheres (sopa) de chocolate em pó 2 colheres (sopa) de manteiga 3 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de açúcar 2 colheres (chá) de fermento 1 xícara (chá) de leite - CALDA: 2 colheres (sopa) de manteiga 7 colheres (sopa) de chocolate em pó 2 latas de creme de leite com soro 3 colheres (sopa) de açúcar - MODO DE PREPARO - MASSA: Em um liquidificador adicione os ovos, o chocolate em pó, a manteiga, a farinha de trigo, o açúcar e o leite, depois bata por 5 minutos Adicione o fermento e misture com uma espátula delicadamente Em uma forma untada, despeje a massa e asse em forno médio 180 ºC, preaquecido por cerca de 40 minutos - CALDA: Em uma panela, aqueça a manteiga e misture o chocolate em pó até que esteja homogêneo Acrescente o creme de leite e misture bem até obter uma consistência cremosa Desligue o fogo e acrescente o açúcar

Ingredientes     Massa: 1 copo de leite (250 ml) 1 ovo inteiro 3 colheres (sopa) cheias de farinha de trigo 1 dente de alho 1 sazón amarelo Sal a gosto Recheio: Presunto (150 g) Queijo mussarela (150 g) Molho branco: 2 colheres (sopa) de margarina 1 copo de leite (250 ml) 1 1/2 colher (sopa) de farinha de trigo 1/2 sazón amarelo sal a gosto Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador Fritar a massa numa frigideira com teflon Com a massa já frita, enrolá-las com uma fatia de presunto e uma de queijo mussarela e reservá-las em um refratário Levar ao forno médio por aproximadamente 20 minutos Em quanto as panquecas estão assando, coloque todos os ingredientes do molho branco em uma panela pequena e leve ao fogo médio e mexa sem parar até levantar fervura Deixe cozinhar por 2 minutos e desligue o fogo Após as panquecas assadas banhá-las com o molho branco Bom apetite

Ingredientes:     Recheio: 3 colheres (sopa) de azeite 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 300 g de salsicha em tiras no sentido do comprimento 1 lata de molho de tomate pronto 2 colheres (sopa) de tempero pronto para carne 1 colher (sopa) de salsinha picada 1 colher (sopa) de cebolinha picada orégano - requeijão cremoso ou maionese a gosto 200 g mussarela ralada ou fatiada Massa: 4 ovos 2 copos (tipo americano) de leite 1/2 copo (tipo americano) de azeite 2 xícaras de farinha de trigo 6 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 1 colher (sopa, cheia) de maisena sal e orégano 1 pitada de nos moscada 1 colher (café) de fermento em pó Modo de Preparo: Metade da massa recheio frio salpique requeijão ou a maionese distribua a mussarela restante da massa (colocar nessa ordem) Para o recheio, aqueça o azeite, refogue a cebola e o alho até dourar. Junte a salsicha. Coloque o molho de tomate, o tempero pronto, a salsinha, a cebolinha e o orégano. Deixe cozinhar por 5 minutos...

ingredientes :  1/2 kg de bife de alcatra (sem o excesso de gordura) sal e pimenta-do-reino a gosto um fio de azeite 400 g de queijo mussarela fatiado 400 g de presunto fatiado 4 tomates cortados em rodelas finas (temperadas com sal, pimenta e um fio de azeite a gosto) 3 cebolas grandes cortadas em rodelas finas 1 caixinha de molho de tomate pronto (520 g) sal e orégano a gosto 200 g de queijo mussarela ralado (para cobrir) 1 tomate cortado em rodelas (para decorar) modo de preparo 1 - Com auxilio de um batedor de carne bata os bifes de 1/2 kg de alcatra e deixe bem fininho (tenha o cuidado de não rasgar os bifes). Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e um fio de azeite. Reserve. 2 - Unte um refratário com azeite e faça camadas da seguinte forma: bifes temperados molho de tomate pronto fatias de queijo mussarela fatias de presunto rodelas finas de cebola rodelas de tomate (temperadas com sal, pimenta e um fio de azeite a gosto) orégano a gosto Repita novamente as camadas (mai...

     Verão 2026 : Estação Quente : Sol , Praia , Mar , Piscina , Guarda-sol , Areia , Refrigerantes , Sucos , Água de Coco , Garapa ( Suco da Cana ) , Cerveja , Drinks , Frutas , Saladas , Sorvetes...É Só Alegria, É Pura Diversão , É Muita Curtição ....

Dose Dupla E Explosiva : Políticos , Pra não baixar o salário deles , ( Más Só pra aumentar , pra subir  os salários dos tais ) , Eles não pensam duas vezes , Eles votam rapidinho , ligeirinho... , Já pra dar aumento pro funcionalismo público..... Políticos , Inimigos Pelo Voto , Pelo Poder Em Mãos... , Já Amigos ; Pra Uns Acudirem , Defenderem , Protegerem , Ampararem Uns Aos Outros ;  Principalmente Quanto Á CPIs Á Ser Feita Contra Eles...Pois Uma Vez Feitas , Ferra Todos Eles ( Tantos Os Amigos , Como Os Inimigos ).... Partidos Políticos Rivais ? , Políticos Inimigos ?...Parece que a coisa toda não é bem assim como eles tanto falam , dizem , pregam  , expõe pra todo mundo... Pois O Tal Do Acordão Feito Entre Partidos Políticos e Entre Políticos , Pra não deixar andar , ir em frente , prosseguir, brecar  parar , engessar , tosar, impedir As CPI INSS & Master , Deixam bem claro pra Todos Nós ;  Que a coisa toda entre Os Tais De Rivais , Inimigos , Não é bem...

Ingredientes :    Massa 9 colheres de sopa de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento em pó 1 ovo 2 colheres de sopa de açúcar Recheio 2 latas de leite condensado 2 caixinhas de creme de leite suco de 4 limões raspas para decorar modo de preparo Modo de preparo da massa:  junte todos os ingredientes em uma tigela mexa com as maõs até a massa ficar lisa coloque em uma forma de aro removível e assa em fogo baixo por aproximadamente 15 minutos Modo de preparo do recheio  Bata todos os ingredientes no liquidificador depois despeje sobre a massa ainda quente e leve para gelar por aproximadamente 4 horas

Ingredientes massa:  1/2 xícara de chá de óleo  3 cenouras médias raladas  4 ovos  2 xícaras de chá de açúcar  2 e 1/2 xícaras de chá de farinha de trigo  1 colher de sopa de fermento em pó  Cobertura:  1 colher de sopa de manteiga  3 colheres de sopa de chocolate em pó  1 xícara de chá de açúcar  1 xícara de chá de leite  No liquidificador coloque a cenoura, os ovos e o óleo e misture, acrescentar o açúcar e bater novamente por 3 minutos. Em um recipiente misture a massa com a farinha de trigo, por último acrescentar o fermento e misture levemente. Levar ao forno pré aquecido a 180° por aproximadamente 40minutos.  Cobertura: Em uma tijela misture a manteiga, o chocolate, o açúcar e o leite, leve ao fogo e continue misturando até obter uma consistência cremosa, depois despeje a calda por cima do bolo. 

Ingredientes    6 bifes de alcatra grandes 150 gramas de tomate seco 50 gramas de azeitona preta picadas 1 colher (chá) de orégano 4 colheres (sopa) de óleo 1 lata de molho de tomate 1 xícara (chá) de caldo de carne sal a gosto salsa (ou salsinha) picada a gosto pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo Tempere os bifes com o sal e a pimenta. Sobre cada bife, coloque uma porção de tomate seco picado. Por cima, distribua a azeitona e polvilhe o orégano. Enrole como um rocambole e prenda com palito. Na panela de pressão, aqueça o óleo e doure os bifes enrolados. Junte o molho de tomate e o caldo de carne. Feche a panela e cozinhe no fogo brando (160 ºC) durante 20 minutos após o início da pressão. Deixe sair a pressão, abra a panela e coloque os bifes com o molho em uma travessa e salpique a salsa. Sirva em seguida acompanhado de arroz e salada verde. 

Ingredientes:      1 kg de mandioca cozida 2 ovo 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) rasa de sal (ou a seu gosto) 2 sachês de sazon para carne cebolinha e salsa picadinho farinha de trigo para empanar os bolinhos depois de prontos antes de fritar Óleo para fritar Para o recheio: 150 gramas de fatias de presunto 150 gramas de fatias de mussarela faça pequenos rolinhos com o presunto e a mussarela, para facilitar ao fazer os bolinhos.     Modo de fazer: Amasse a mandioca com garfo ou passe no espremedor, faça uma massa misturando todos os ingredientes, a cebolinha e a salsa também e adicionada a massa. Molhe a mão com óleo para não gudar, abra na palma da mão e coloque o rolinho feito com o presunto e a mussarela e feiche com cuidado, para não se abrir quando for fritar. depois de feito os bolinhos passe-os na farinha te trigo empanando-os, e frite em óleo bem quente.

Uva -Propriedades-Benefícios- post 2  :  Os benefícios nutricionais da Uva A Uva pode ser considerada uma das frutas mais saborosas e mais saudáveis. Por isso, A uva é uma das frutas mais populares por todo o mundo. As Uvas vêm em várias cores, cada uma delas atraente e vibrante. As uvas possuem cachos pequenos e são consumidas cruas, quando maduras. Além disso a uva é usada em vários doces, geleias, sucos, vinhos e xaropes. Quando as uvas ficam secas passam a designar-se de Uvas Passas ou passas de Uva, que são um produto bem conhecido e desenvolvido a partir da uva. Vamos dar uma olhada nos vários benefícios nutricionais da uva Para saúde. Os benefícios nutricionais da Uva Composição-A uva é uma rica fonte de carbohidratos que são conhecidos por fornecer energia instantânea. Esta é uma fruta de baixa caloria e fornece apenas cerca de 70 calorias por 100 gramas do seu consumo. O açúcar presente na uva é basicamente glicose e frutose que o torna um fornecedor de energia instan...

Kiwi-Propriedades , Benefícios : O kiwi tem muitos benefícios para a saúde, graças à sua composição rica em nutrientes, como vitaminas, fibras e antioxidantes. Alguns dos benefícios do kiwi são: Imunidade: A vitamina C presente no kiwi é importante para a função imunológica. Funcionamento intestinal: As fibras do kiwi ajudam a prevenir o aumento de colesterol e glicemia, além de dar saciedade. Ação antioxidante: Os polifenóis presentes no kiwi previnem danos celulares e doenças crônicas. Qualidade do sono: O kiwi contém melatonina e serotonina, que ajudam a regular o ritmo circadiano e a dormir. Saúde do trato digestivo: A enzima actinidina presente no kiwi ajuda a estimular o processo digestivo. Pele: A vitamina C do kiwi atua como catalisador na produção de colágeno, aumentando a elasticidade da pele. Ossos e dentes: O kiwi ajuda na fixação do cálcio. O kiwi pode ser consumido in natura ou em receitas, como doces, sorvetes, smoothies e pratos salgados. A casca do kiwi também pode ser...

Graviola-Os Benefícios :  A graviola é uma fruta tropical com muitos benefícios para a saúde, como: Fortalecer o sistema imunológico: A graviola é rica em antioxidantes e anti-inflamatórios, como a vitamina C e a quercetina, que ajudam a combater os radicais livres.  Combater a prisão de ventre: O suco de graviola ajuda a soltar o intestino, pois é rico em fibras e água.  Controlar a pressão arterial: A graviola pode ter ação reguladora da pressão arterial.  Aliviar doenças inflamatórias: A graviola tem efeito anti-inflamatório.  Melhorar a ansiedade e o estresse: A graviola possui propriedades sedativas que ajudam a combater a insônia.  Prevenir osteoporose e anemia: A graviola é rica em nutrientes essenciais, como cálcio, magnésio, fósforo e potássio.  Diminuir a concentração de açúcar no sangue: A graviola é popularmente indicada para promover o controle dos níveis de glicose no sangue.  A graviola pode ser consumida in natura, em sucos, vitami...

Ingredientes:    Massa: 2 xícaras de açúcar 5 ovos (gemas separadas) 1 xícara de leite fervendo 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher de fermento em pó Recheio e cobertura: 1 tablete (200 g) de manteiga sem sal 1 lata de leite condensado 10 colheres de Leite Ninho 1 lata de creme de leite 1 barra de chocolate branco picadinho Modo de Preparo: Bata as gemas com o açúcar até formar um creme Acrescente o leite, a farinha e continue batendo Misture o fermento e as claras em neve Asse em forno médio, pré-aquecido, por aproximadamente 40 minutos, ou até furar e o palito sair limpo Creme: Bata na batedeira a manteiga com o leite condensado (em fio) Acrescente o leite em pó e o creme de leite Leve à geladeira para tomar consistência por 2 horas Parta o bolo em 2 partes, recheie com a metade do creme e cubra com a outra metade Jogue chocolate branco picadinho em cima

ingredientes    ·   . 1 kg de mandioca ·   . 1 xícara (chá) de manteiga ·   . 2 xícaras (chá) de açúcar ·   . 5 ovos ·   . 1/2 colher (sopa) de fermento químico em pó ·   . 1 xícara (chá) de leite de coco ·   . 1 xícara (chá) de água ·   . 1 1/2 xícara (chá) de coco ralado fresco ou seco modo de preparo ·   Descasque e rale a mandioca. ·   Numa tigela, bata a manteiga com 1 xícara (chá) de açúcar até obter um creme fofo. ·   Junte os ovos e bata. ·   Adicione a mandioca ralada, o fermento e o leite de coco. Misture bem. ·   Aqueça o forno em temperatura média. Unte uma forma com 25 cm de diâmetro com manteiga, ponha nela a massa e asse por 30 minutos ou até o bolo ficar bem dourado. ·   Retire do forno e deixe esfriar para desenformar. ·   Prepare a cobertura: numa panela, ponha o açúcar restante e leve ao fogo, mexendo até caramelar. ·   Adicione a água aos poucos, misturando até dissolver o caram...