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Os Vídeos Policiais : Vamos Pra Tops , Vamos Pras Mais Clicadas , Vamos Pras Campeãs em visualizações no mundo !!!! Piracicaba , Interior de SP , PMs foram pegos em armação , picaretagem , golpe , extorsão e cobrança de propina á elemento abordado Por Eles ( Pra livrarem , liberarem e soltarem o cara ; PMs Queriam Dele , Drogas e Arma ) , Numa Ação de PMs que envolveu o cara abordado e a família dele , que tava junto á ele , teve Propina Cobrada Do Cara Por PMs ( O PM exigiu 10kg de drogas e um fuzil ) por parte do elemento pra ele não ser preso, Além de arma apontada pro cara e ameaça de morte feita Pelo PM ao elemento abordado por Eles Um relatório do Ministério Público de São Paulo revela graves suspeitas envolvendo policiais militares durante uma abordagem realizada em Piracicaba, no interior paulista. Segundo o documento, um PM teria exigido dez quilos de drogas e um fuzil como condição para não prender um homem, além de apontar uma arma e fazer ameaças durante a ação. De acordo com a investigação, o caso ocorreu em janeiro de 2026, quando o homem retornava de um pronto-socorro acompanhado da esposa e do filho. O relato encaminhado ao MP afirma que ele foi abordado por policiais e, durante a ocorrência, um dos agentes teria o ameaçado de morte diante da família enquanto exigia informações sobre drogas. Ainda conforme o relatório, após o homem negar possuir entorpecentes ou conhecer traficantes, os policiais teriam condicionado sua liberação à entrega de dez quilos de drogas e de um fuzil. A Promotoria também analisou mensagens atribuídas aos envolvidos, nas quais aparecem cobranças como "Não esquece seu compromisso mais tarde!" e "Não é verde, é da branca", consideradas relevantes para a apuração. O Ministério Público destaca que o caso faz parte de um conjunto de investigações que apontam suspeitas de extorsão, simulação de flagrantes e falhas na produção de provas durante operações policiais na cidade. A Promotoria encaminhou o relatório à Corregedoria da Polícia Militar. Em resposta, o órgão informou que cumpriu mandados de busca e apreensão contra dez policiais militares no dia 11 de fevereiro, como parte das investigações. Além do caso específico, o documento aponta que a taxa de letalidade policial em Piracicaba, que em 2024 estava abaixo da média estadual, ultrapassou esse índice em 2025. Entre as recomendações feitas pelo Ministério Público estão a ampliação do uso de câmeras corporais, a preservação adequada dos locais de ocorrência e a coleta rápida de imagens de câmeras externas que possam auxiliar nas investigações. xxxxxxxxxxxxxxxx Em confusão armada na rua , um cara entrou em luta corporal com o policial ; E tirou a arma do policial , que havia sacado ela ; e apontado pra ele Em SP , Pra matar , executar , assassinar , PMs não liga a câmera corporal. Neles, Deles., PMs Só fazem isso , depois do presunto , da carcaça e da carniça feitos Em SP , Depois de chamar o vizinho pelo apelido, Cara foi Duramente Agredido Por PMs que até spray de pimenta tacou na cara dele, além de bater , dar tapas na cara dele Durante Uma Abordagem Á Elementos Em um Bar , PM fardado , roubou dinheiro e bebidas do , no local Em SP , pra abrir caminho Pra PM , PMs de moto , passavam perto de motoqueiros em motos ; e davam chutes nas motos e nos caras que estavam dirigindo em cima das mesmas xxxxxxxxxxxxxxx PM Da Reserva e candidato a cargo político, Disse ser a favor Dos PMs usarem a câmera corporal , Más do jeito que Eles Os PMs bem entender , e quiser usar ela , Eles poderem ligar e desligar ela , de acordo com o interesse a conveniência Deles , Pra ela só filmar , gravar e registrar, Mas só que interessar a eles , for interessante e conveniente Á Eles.... Xxxxxxxxxxxxxxx PM ameaçou um cara , que de parte mais alta , acima Dles , gravava a ação Deles Em Cuiabá , PM exaltado, nervoso, furioso , apelando feio , fazendo duras ameaças á abordado por ele e por Outro PM Xxxxxxxxxxxxxxx Por Ação Da PM e Os envolvidos estarem sendo filmados, PM criou caso com advogado repórter Xxxxxxxxxxxxxxx Em João Pessoa, Influencer foi preso Pela terceira vez Por PMs , por caso de invasão á conveniência , violência e agressão á mulher grávida xxxxxxxxxxxxxxx Em SP , Em Clube Da PM , Coronel reservava vagas exclusiva para Operadores Do PCC Além de levar operadores financeiros suspeitos de prestar serviços ao Primeiro Comando da Capital (PCC) para colônias da Associação dos Oficiais da Polícia Militar de São Paulo (AOPM), o coronel da reserva Luiz Carlos Pereira Martins também teria garantido posições privilegiadas aos amigos em festas e eventos promovidos pela entidade. O relato foi feito ao Metrópoles, sob condição de anonimato, por associados da AOPM, chamada pelas fontes de “clube da PM”. Segundo eles, Pereira Martins usava a posição ocupada na entidade para reservar boas vagas de estacionamento e acomodar convidados em locais privilegiados. Atualmente, o oficial da reserva é diretor de Colônias e de Patrimônio da associação. A informação ganha relevância diante de mensagens analisadas pela Polícia Federal (PF), nas quais Pereira Martins e Robson Martins de Souza tratam de carros de luxo levados a uma “festa do flashback” da AOPM. O registro mais recente em que Pereira Martins e Robson posaram juntos para uma foto ocorreu em outubro do ano passado (imagem em destaque), na festa de 94 anos da entidade, que contou com show do cantor Sidney Magal. Em nota divulgada no site da entidade, nessa terça-feira (28/7), a AOPM confirmou a relação social entre o coronel e os empresários, mas afirmou que, na época, “sobre eles, não pairavam quaisquer suspeitas de todos ao seu redor”. A PM e a Secretaria da Segurança Pública (SSP) afirmaram anteriormente que não compactuam com desvios de conduta e que a Corregedoria da corporação pediu acesso aos documentos da investigação. Pereira Martins não foi localizado. O espaço permanece aberto para manifestações. Fonte Metrópoles : Xxxxxxxxxxxxxxxxxxx No Rio , Criminosos passaram atirando e mataram 3 pessoas.. Dois homens e uma mulher morreram após um ataque a tir0s na madrugada desse sábado (1º/8), na Rua Zélio Valverde, no Recreio dos Bandeirantes, Zona Oeste do Rio de Janeiro. Segundo testemunhas, homens armad0s passaram pelo local em um carro e efetuaram diversos dispar0s contra um grupo de pessoas. Policiais militares do 31º BPM (Recreio dos Bandeirantes) foram acionados para atender a ocorrência. Ao chegarem ao local, os agentes encontraram dois homens m0rtos. Outras duas pessoas baleadas foram socorridas e levadas ao Hospital Municipal Lourenço Jorge, na Barra da Tijuca. Uma das vítimas socorridas, uma mulher, não resistiu aos ferimentos e morreu na unidade de saúde. A outra pessoa baleada permaneceu internada, mas o estado de saúde não foi divulgado. O ataque ocorreu poucas horas após um tiroteio entre criminosos de grupos rivais, registrado na tarde de sexta-feira (31/7). Em nota enviada à coluna Mirelle Pinheiro, a Polícia Militar informou que o policiamento foi reforçado na região após o crime. Fonte Metrópoles : Xxxxxxxxxxxxxxxxxx No RS , Adolescente matou a própria mãe , Após uma discussão por blusa de frio O ministro da Defesa, José Múcio Monteiro, afirmou nesta terça-feira (4) que, em uma eventual invasão dos Estados Unidos ao Brasil, a estratégia mais sensata seria "abrir os portões", por considerar que o país não teria capacidade militar nem recursos para enfrentar a maior potência bélica do mundo. A declaração foi feita durante a abertura de um evento da Confederação Nacional da Indústria (CNI). Ao responder a um questionamento sobre o tema, Múcio declarou: "Me perguntaram se os Estados Unidos quisessem invadir o Brasil, o que eu faria. Temos que abrir o portão. O Brasil não tem equipamento para enfrentá-lo, nem tem dinheiro para consertar o portão." Segundo o ministro, a fala foi uma forma de ilustrar a diferença entre a capacidade militar brasileira e a dos Estados Unidos, além de defender a necessidade de mais investimentos na área de Defesa. Nos últimos meses, Múcio tem afirmado publicamente que o orçamento das Forças Armadas é insuficiente para atender às necessidades estratégicas do país. A declaração repercutiu nas redes sociais e entre lideranças políticas, dividindo opiniões entre quem interpretou a fala como um retrato da realidade da estrutura militar brasileira e quem considerou a manifestação inadequada para um ministro da Defesa. Fonte Redes Sociais : xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Os Vídeos Policiais : Vamos Pra Tops , Vamos Pras Mais Clicadas , Vamos Pras Campeãs em visualizações no mundo !!!!  Piracicaba , Interior de SP , PMs foram pegos em armação , picaretagem , golpe , extorsão e cobrança de propina á elemento abordado Por Eles ( Pra livrarem , liberarem e soltarem o cara ; PMs Queriam  Dele , Drogas e Arma ) , Numa Ação de PMs que envolveu o cara abordado e a família dele , que tava junto á ele , teve Propina Cobrada Do Cara Por PMs ( O PM exigiu 10kg de drogas e um fuzil ) por parte do elemento pra ele não ser preso, Além de arma apontada pro cara e ameaça de morte feita Pelo PM ao elemento abordado por Eles Um relatório do Ministério Público de São Paulo revela graves suspeitas envolvendo policiais militares durante uma abordagem realizada em Piracicaba, no interior paulista. Segundo o documento, um PM teria exigido dez quilos de drogas e um fuzil como condição para não prender um homem, além de apontar uma arma e fazer ameaças durante a ação. ...

As Últimas Notícias , Outras :

Com ônibus lotados e trens insuficientes, passageiros encaram caos com greve em SP Rodízio de veículos está suspenso hoje em São Paulo Site disse Como o mercado enxerga o peso das contas públicas nos juros elevados Greve da CPTM põe privatizações de trens e água no centro da eleição em SP Desinformação sobre covid e ivermectina retorna após silêncio de médico nos EUA Ator Marco Furlan é preso no interior de SP sob suspeita de estupro de criança Romário diz à Justiça que penhora de salário no Senado abala suas finanças Operação desmobiliza grupo que pretendia atacar STF e Planalto nas eleições Lula não vai a entrevista da GloboNews com candidatos à Presidência Preço da gasolina varia até R$ 45 por tanque entre bairros de São Paulo Minerais raros podem injetar R$ 192 bilhões no PIB do Brasil até 2050, diz Amcham Embraer assina contrato para venda de dois cargueiros KC-390 à Colômbia Biofábricas podem gerar riqueza na Amazônia Site disse Por que você precisa maratonar 'Ted Lasso' ...

Internacionais , Outras :

Sobe para 75 o número de mortos durante tentativa de chegar a Ceuta Vídeo mostra drone caçando vendedor na Ucrânia; ataques matam cinco na Rússia Desinformação sobre covid e ivermectina volta a circular após silêncio de médico nos EUA Itália coloca todas as principais cidades em alerta máximo por causa de calor Incêndios florestais diminuem na Grécia, e moradores retornam a casas destruídas Guatemala declara alerta de perigo após erupção do vulcão Fuego 'Ambiente opressivo': capitão relata 115 dias de pesadelo preso no Golfo por guerra no Irã Marco Rubio espera que transição na Venezuela leve 'meses, não anos' Brasileira internada na Indonésia tem sedação reduzida e fará cirurgia A IA não é mais (só) sobre inteligência - e a China entendeu rápido IA da China proibida , site falou  como veto de Trump afeta uso de Kimi e GLM no Brasil Ação na Justiça de Londres liga Vorcaro a superiate de R$ 2 bilhões Fonte Site : xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Notas Policiais , Outras :

Em SP , O PM Que matou , executou , assassinou O Estudante de Medicina com tiro a queima-roupa , Vir Á Ser Expulso , Exonerado, Desligado Da PM ..., Que Isso Também Aconteça Com A PM Que Matou A Mãe de 5 Filhos durante abordagem.... , E Com Os Demais PMs Metidos , Envolvidos com esse tipo de coisa , Nesse tipo de coisa ...( Homcídios , Execuções, Assassinatos, Morte Suspeitas Por PMs ; De Pessoas não bandidos , não criminosos, não traficantes, rendidos , desarmados...A PM Recomendou A Expulsão Do PM que Matou o Aluno de Medicina com tiro a queima-roupa.... Em SP , A Polícia Militar (PM) recomendou a expulsão do soldado Guilherme Augusto Macedo, acusado de at1rar e m4tar o estudante de medicina Marco Aurélio Cardenas Acosta, de 22 anos, no âmbito do Processo Administrativo Disciplinar (PAD) que apura a abordagem policial ocorrida em 2024, na Vila Mariana, zona sul de São Paulo. Macedo responderá por h0micídio qualificado na Justiça comum. Ele e o soldado Bruno Carvalho do Prado, que ta...

Política , Outras :

Fraude no INSS: advogado e parentes de Weverton Rocha (PDT-MA) são alvos da PF CNJ aprova fim de aposentadoria como pena máxima para juiz infrator Conselho decidiu pelo afastamento imediato enquanto perda do cargo é analisada Dino autoriza pedido da PF para abrir terceiro inquérito sobre Lulinha Site falou sobre As investigações Relação de Lulinha com pessoas ligadas ao Careca do INSS demanda investigação, diz professor Lula manda assessor explicar empréstimo de amiga de Lulinha investigada pela PF Operação desmobiliza grupo que pretendia atacar STF e Planalto nas eleições Lula não vai a entrevista da GloboNews com candidatos à Presidência Cleitinho recua e pede para concorrer ao governo de MG; partido rejeita pedido Site dissse como vão funcionar as eleições de 2026 e o que faz cada cargo em disputa Tarcísio diz que 'greve é aposta na baderna' Flávio diz que até o dia 15 terá definido seu vice Caiado mira Flávio e Lula: 'Vocês já me viram em rachadinha ou mensalão?'   ...

Receita-Brigadeirão de Leite Ninho :

Ingredientes       1 e 1/2 lata de leite condensado 1 caixa de creme de leite 4 ovos 2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina 1 colher (sopa) de amido de milho (Maizena) 1 xícara (chá) de leite Ninho Modo de Preparo: No liquidificador, coloque o leite condensado, o creme de leite, os ovos, o leite em pó e a margarina; Bata tudo por cerca de 2 minutos ou até que fique cremoso; Despeje essa mistura numa forma untada; Leve para assar em forno pré aquecido, 180ºC, em banho-maria por cerca de 50 minutos; DICA: banho maria é quando você coloca uma forma, dentro de uma outra forma com água. Retire do forno, aguarde esfriar e em seguida leve à geladeira por 2 horas; Desenforme e, se preferir, salpique leite em pó por cima.

Receita- Bolo de Limão Especial : post 3 :

Ingredientes:     Massa: 3 ovos 1/2 xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá) de leite morno 1 colher (chá) de essência de baunilha Raspas da casca de 1 limão 2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de açúcar 1 colher (sopa) de fermento em pó Cobertura: 1 lata de leite condensado 60 ml de suco de limão 1 colher (sopa) de creme de leite Modo de Preparo: Bata os ovos com um garfo ou fouet, adicione o óleo, o leite morno, a baunilha e as raspas de casca de limão e misture. Sobre esta mistura peneire a farinha, o açúcar e o fermento. Agora misture tudo. Coloque em forma untada e enfarinhada e leve para assar em forno preaquecido em 180ºC por aproximadamente 35 a 50 minutos. Cobertura: Misture o leite condensado com o suco de limão e mexa até ficar firme. Adicione o creme de leite e leve para gelar por 20 minutos. Desenforme do bolo, deixe esfriar, espalhe a cobertura e polvilhe raspas de limão. Bom apetite 

Receita : Estrogonofe de Filé :

Ingredientes :            1 quilo(s) de iscas de filé mignon 70 grama(s) de manteiga 1 colher(es) de sopa de óleo 3/4 xícara(s) de chá de cebola bem picada 1 colher(es) de chá de sal 1 colher(es) de chá de páprica 1 colher(es) de chá de molho inglês 1/3 xícara(s) de chá de conhaque 200 grama(s) de cogumelos fatiados 1 colher(es) de chá de farinha de trigo 1/2 xícara(s) de chá de ketchup 1 colher(es) de sopa de mostarda 1 litro(s) de creme de leite fresco Modo de preparo Aqueça bem uma panela e coloque uma porção de carne. Espalhe a manteiga e o azeite sobre ela e mexa delicadamente até que fique envolvida pela gordura. Sem sobrepor as tiras, doure levemente um lado e depois o outro. Retire a carne da panela e vá repetindo a operação aos poucos para não juntar água, até todas as iscas ficarem douradas. Devolva toda carne à panela e acrescente a cebola. Refogue e tempere com o sal, a páprica, a pimenta-do-reino e o molho inglês. Polvilhe com a farinha de trig...

Receita : Arroz de forno super rápido :

INGREDIENTES       3 xícaras de arroz cozido 1 lata de legumes picados (milho, ervilha, batata, cenoura etc) 1 peito de frango cozido e desfiado 2 tomates picados em cubos 1 cebola média picada em rodelas 1 copo de requeijão 1/2 xícara de batata palha 1/2 xícara de queijo mussarela ralado 2 colheres de sopa de molho de tomate 1 colher de óleo Sal e pimenta-do-reino a gosto MODO DE PREPARO Misture o conteúdo da lata de legumes com o arroz cozido, sem levar ao fogo e reserve Refogue a cebola no óleo, junte o tomate picado, o peito de frango desfiado e as 2 colheres de molho de tomate Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto Em um refratário faça uma camada de arroz, uma de requeijão e uma de molho e repita novamente a mesma sequência, terminando com a última camada de arroz Sobre as camadas prontas, espalhar a batata palha e o queijo ralado Levar ao forno médio por no máximo 15 minutos ou no micro-ondas na potência alta por no máximo 6 minutos Informações Adicionais ...

Gabriela-Proteínas e Carboidratos-A Combinação Certa : Alimentos Ricos em Proteínas ; e em Carboidratos :

Gabriela-Proteínas e Carboidratos-A Combinação Certa : Alimentos Ricos em Proteínas ; e em Carboidratos : A combinação precisa de proteínas e carboidratos que libera o potencial de perda de gordura do seu corpo Seu corpo tem um plano integrado para ser magro e saudável. Tudo que você tem a fazer é alimentá-lo com os alimentos certos nas combinações certas e você naturalmente vai derreter a gordura todo o dia. Alimentos ricos em proteínas : Lista de 40 alimentos ricos em proteínas: 1 – Grão de Bico 2 – Queijo Cottage 3 – Queijo Suíço 4 – Ovos 5 – Leite 6 – Leite de Soja 7 – Carne 8 – Carne Moída Magra 9 – Costeletas de Porco 10 – Peito de Peru 11 – Peito de Frango (Sem Ossos e Sem Pele) 12 – Atum Branco 13 – Salmão-Vermelho 14 – Linguado 15- Polvo 16 – Tilápia 17 – Anchova 18 – Sardinha 19 – Feijão Branco 20 – Frango 21 – Carne Enlatada 22 – Lentilhas Secas 23 – Chouriço 24 – Rosbife 25 – Carne Seca 26 – Pepperoni 27 – Bacon Canadense 28 – Peito de Peru Assado 29 – Chips de Feijão 30 – ...

Gabriela : Alimentos que ajudam á dormir melhor :

Gabriela : Alimentos que ajudam á dormir melhor : Alimentos muito pesados ou gordurosos ingeridos próximo ao horário de dormir são um dos maiores inimigos de uma boa noite de sono. É bom evitar carne vermelha, gordura, coisas com creme ou muito queijo. Senão, o corpo gastará energia para fazer a digestão e não para garantir o sono. Portanto, a pizza cheia de queijo no jantar deve se restringir a poucas ocasiões se o objetivo for dormir melhor. Outros alimentos que devem ser evitados são os estimulantes que contêm cafeína, como chá mate, chá verde, café, refrigerantes, chocolates, castanhas, nozes e amendoim. Alimentos ricos no aminoácido triptofano, como leite, queijo magro e iogurtes, são opções que ajudam a relaxar e ter um sono mais tranquilo. “O ideal é consumir uma porção 30 minutos antes de deitar . Este nutriente também pode ser encontrado na alface e na banana, podendo fazer parte do jantar, por exemplo . A banana é a melhor fonte de triptofano e o indicado é comer uma unidade ...

Malú : Amendoim :

Malú : Amendoim : Amendoim Rico em vitamina B3, ele colabora para a vasodilatação sanguínea, melhorando a circulação. Apesar do alto valor calórico, o amendoim é uma fonte de fibras que traz saciedade e ajuda a perder peso. Por ser considerado um dos alimentos mais completos em nutrientes (rico em proteínas, vitaminas, lipídios, carboidratos e sais minerais), o amendoim tem bastante aceitação. É útil nas defesas naturais do organismo. Recomenda-se o consumo de uma porção pequena de 50 g (1 xícara de chá ao dia). Porém, antes da compra, é fundamental verificar se o produto possui selo de qualidade.... xxxxxxxxxxxxxxx O amendoim oferece ótimos benefícios à saúde, destacando-se por ser uma excelente fonte de gorduras boas, proteínas vegetais e fibras.Principais BenefíciosSaúde do coração: Ajuda a controlar o colesterol ruim (LDL) e protege os vasos sanguíneos por conter ácidos graxos monoinsaturados e resveratrol.Saciedade e energia: Dá mais disposição para o dia a dia e ajuda a controlar...