Cícero Bom Gosto

Valéria : Alimentos ricos em água e sais minerais : Os alimentos ricos em água e sais minerais também ajudam a repor os líquidos perdidos durante a prática de atividades físicas ou até mesmo nos dias mais quentes, mantendo o organismo hidratado, compensando as perdas de água através da pele, respiração e urina. Os sais minerais não são produzidos pelo organismo, necessitando portanto de ingestão na dose certa através dos alimentos. Os principais sais minerais do corpo são o sódio, magnésio, fósforo, cálcio, cloro, potássio, ferro e iodo. São bons exemplos de alimentos ricos em água e sais minerais: •Água de coco: bastante rica em sais minerais e nutrientes, como o cálcio, magnésio e a vitamina C; •Espinafre: possui 94% de água em sua composição, rica em sais minerais e em vitaminas, cálcio, potássio, vitamina A; •Banana e frutas cítricas como laranja e tangerina; •Feijão e ervilha; •Espinafre; •Peixes e frutos do mar. Para manter o corpo hidratado, para além de criar o hábito de beber ...

Para a massa do bolo:  Ingredientes –  1 xícara de açúcar 2 xícaras de farinha de trigo 2 ovos 1 xícara de leite. 2 colheres de sopa de coco ralado 1 colher de sopa de fermento em pó 2 colheres de sopa de manteiga sem sal. Cobertura de coco que irá cobrir o bolo: 1 lata de leite condensado 200 ml de leite de coco 1½ xícaras de coco ralado. Preparo – Passo a passo para o bolo: Pré aqueça o forno em 180C. Unte uma forma de aproximadamente 18 cm X 20 cm. Usando um batedor, misture bem todos os ingredientes e coloque a mistura na forma. Asse por aproximadamente 30 minutos ou até que um palito inserido no meio do bolo saia seco. Para a cobertura de coco: Em um recipiente raso misture o leite condensado e o leite de coco. Em outro recipiente raso coloque o coco ralado. Entretanto depois de frio, corte o bolo em pedaços. Passe cada pedaço de bolo na mistura de leite condensado e leite de coco (passe em todos os lados) e depois no coco ralado. Embrulhe os bolinhos individualmente com ...

Ingredientes :     2 latas de leite condensado 2 caixas de creme de leite 2 caixas de gelatina sabor morango 1 xícara de água morna Calda: 2 xícaras de morangos cortados em pedaços 1 xícara de açúcar Modo de Preparar : Dissolva a gelatina na água morna e bata no liquidificador junto com todos os outros ingredientes Coloque em forma de pudim untado com óleo e leve à geladeira até endurecer Calda: Leve ao fogo o morango e o açúcar e deixe ferver até pegar ponto de calda, deixe esfriar e jogue sobre o pudim depois de desenformado 

Ingredientes   • 3 maçãs médias (com casca, sem sementes) • 2 bananas maduras • 3 ovos • 2 colheres (sopa) de óleo de coco • 2 colheres (sopa) de sementes de chia • 1 xícara de aveia em flocos finos • Canela em pó a gosto • 1 colher (sopa) de fermento em pó • 1 colher (chá) de essência de baunilha • Uma pitada de sal • Nozes ou castanhas picadas (opcional) Modo de preparo • Lave bem as maçãs, mantenha a casca, retire as sementes e corte em pedaços. • Descasque as bananas e corte em rodelas. • No liquidificador, adicione os ovos, o óleo de coco, as maçãs picadas, as bananas, a essência de baunilha e a pitada de sal. • Bata até obter uma mistura homogênea. • Transfira a mistura do liquidificador para uma tigela. • Adicione a aveia em flocos finos, as sementes de chia e a canela em pó. Misture bem até que todos os ingredientes estejam incorporados. • Acrescente o fermento em pó e misture delicadamente. • Se desejar, adicione nozes ou castanhas picadas à massa. • Unte uma forma mé...

Ingredientes para 04 pessoas:     Costela Ripa 2 quilos 01 cabeça de alho grande Sal a gosto. Modo de preparo: Corte os pedaços da costela no vão dos ossos. Esquente bem a panela de pressão de 04 litros. Coloque óleo suficiente para cobrir o fundo. Despeje o alho e deixe dourar e jogue os pedaços de costela, imediatamente vá mexendo por 3 minutos. Despeje água , cerca de 500 ml. Coloque sal e não esqueça de experimentar se está bem temperado. Tampe a panela e depois de cerca de uma hora abra e verifique se a água secou e se resta somente a gordura que saiu da costela, caso tenha água ainda , coloque novamente na pressão. É preciso estar atento ao cheiro da costela assada, pois o termômetro será o olfato, quando sentir aquele cheiro maravilhoso é só desligar e servir, acompanhado de arroz branco.

Ingredientes:     4 peitos de frango Sal e pimenta-do-reino a gosto 2 colheres de sopa de azeite de oliva 4 dentes de alho picados 1 xícara de creme de leite 1/2 xícara de queijo parmesão ralado 1/2 xícara de queijo muçarela ralado 1 colher de chá de tomilho seco 1/2 xícara de caldo de galinha Salsinha picada para decorar Modo de Preparo: Preparar os Peitos de Frango: Tempere os peitos de frango com sal e pimenta-do-reino a gosto. Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione os peitos de frango e cozinhe por cerca de 6-8 minutos de cada lado, ou até que estejam dourados e cozidos por dentro. Retire o frango da frigideira e reserve. Preparar o Molho de Queijo e Alho: Na mesma frigideira, adicione o alho picado e cozinhe por 1-2 minutos, até dourar e liberar o aroma. Adicione o caldo de galinha e raspe o fundo da frigideira para soltar os pedaços dourados. Reduza o fogo para médio e adicione o creme de leite, misturando bem. Acrescente o qu...

Ingredientes (6 porções)       1 tablete de fermento de 15g 1/2 xícara de leite morno 1 colher de sopa de açúcar 1 colher de tempero em pó para aves 3 colheres de sopa de manteiga 1 ovo 3 xícara de trigo ou até dar o ponto 1 gema para pincelar Salsichas cortadas ao meio ou mini salsichas Modo de preparo Dissolva o fermento no leite, acrescente o açúcar, o tempero, a manteiga e o ovo. Em uma tigela coloque a farinha de trigo aos poucos e misture com as pontas dos dedos para evitar o calor das mãos, até obter uma mistura homogênea. Cubra e deixe descansar por 1 hora aproximadamente. Trabalhe a massa por uns 5 minutos. Retire pequenas quantidades da massa abra com o dedo até formar um disco embrulhe a salsicha e feche. Se quiser use gema para não abrir que serve como uma cola. Coloque no tabuleiro untado e logo em seguida pincele com gema. Pode-se colocar óleo na gema para escorrer mais fácil. Asse em forno pré-aquecido médio por 30 minutos ou até dourar. Informações ad...

Primavera 2026 , No Hemisfério Sul, a primavera de 2026 terá início no dia 22 de setembro, às 21h05, e terminará em 21 de dezembro...

Os Vídeos Policiais : Vamos Pra Tops , Vamos Pras Mais Clicadas , Vamos Pras Campeãs em visualizações no mundo !!!! : Falando sobre o Caso da Mãe de 5 filhos morta , executada , assassinada pela PM , Que A Própria PM julgou , condenou Ela Errada , Culpada Disso , E Mesmo que A PM declarou ela como errada e culpada da morte da mãe de 5 filhos , A PM dise que ela matou com intenção de matar ; Ainda Assim , Mesmo Assim , Ainda Há PMs da reserva , da ativa , defendendo isso , defendendo ela  , defendendo o assassinato , a execução da Muher por Ela , A PM !!!!!! PM da reserva e candidato político ( Com um vasto histórico de abuso de autoridade , violência , truculência , ódio,  fúria durante suas abordagens , Quando ele na ativa na PM ,  E que pelo jeito dele, Ele apoia e incentiva Isso , esse tipo de coisa ( A Violência , A Truculência Policial ) disse ' Se Você não quer tomar tiro de PM  , Não encare um PM armado e fardado '.... PM da reserva e candidato político que de...

      Com um mês no ar, 'Por Você' recupera quase 20 milhões de pessoas para a Globo Cearense tenta quebrar jejum no Miss International Queen: 'talento não tem gênero' A Fazenda: Acusação de machismo, visitantes e muita treta marcam 1ª semana Courtney Love se tornou uma das mais odiadas do rock Monólogo de Carolina Manica usa humor ácido para discutir pressão estética Com vaias a Neymar, 5 Seconds of Summer celebra vinda ao Brasil A coroação de Anitta como rainha de bateria da Grande Rio Banda DIIV aposta em fase mais pop e toca em São Paulo no Balaclava Fest Nova novela das 18h vai inverter clichê do patrão apaixonado pela empregada Pilar prevê o próprio futuro em 'Quem Ama Cuida': pobre e humilhada Site passou Seis filmes novos para assistir no Prime Video, Netflix, HBO Max e Telecine Banda DIIV aposta em fase mais pop e toca em São Paulo no Balaclava Fest Dakota Johnson fala que ainda sonha em ter filhos: 'Espero poder fazer isso' Ed Sheeran se descul...

Investimentos chineses no Brasil somam R$ 230 bilhões desde 2015 Ação nos EUA acusa Anthropic, OpenAI, SpaceXAI e Google de combinarem freio à IA Anthropic e Accenture investirão US$ 2 bi para avaliar segurança de IA Trump compara IA à Revolução Industrial e anuncia futuro 'czar' do tema Apoiada de Lula, Bachelet tira sua candidatura para posto mais alto da ONU Cuba sofre o sétimo apagão geral do ano em meio a crise econômica Família dos EUA entra para o Guinness com 5 gerações nascidas no mesmo dia Emendas sem licitação de Bilynskyj vão para a mesma empresa em seis cidades  Cantora de funk Nick Sol morre aos 38 anos após complicações de doença pulmonar Jornalista e candidata às eleições regionais no Peru é morta a tiros durante campanha Ataque de drones mata 2 e atinge refinaria de petróleo em Moscou, no último dia de eleição Novo ataque contra embarcação deixa quatro mortos no Caribe, dizem EUA Os  resultados e a classificação atualizada do Campeonato Brasileiro TSE concede ...

Pra Mim Isso É Cilada , Arapuca , Barca Furada , É Fria , Gelada... , Quer Dizer Que Amanhã , A PM expulsa , demite , exonera , dispensa , desliga Dela O PM Violento Nela , Dela ,  Que Ela Mesma  A PM , Fez O PM Nela , Dela  , Ser Assim Mesmo Violento Com Tudo  E Com Todos ???!!! A PM prensa , força , pressiona , dá a dura, incita Pro PM Dela Ser Violento ( Com Tudo E Com Todos ), E quando a coisa toda dá errada , dá merda , dá zebra , A PM julga , condena , descarta , demite , exonera , dispensa , expulsa O PM Violento Nela , Dela , Se Ela Mesma A PM , Fez O PM Dela Ser Assim  Mesmo Violento ???!!! Quer Dizer Que Amanhã , A PM Condena , expulsa, demite , exonera, dispensa , desliga dela , Um PM Violento Nela , Dela , Que Ela Mesma , Fez Ele Ser Assim , Violento ????!!!! Amanhã , A PM exonera , expulsa , demite , desliga dela O PM Violento Dela , Que Ela Mesma , Forjou, Preparou , treinou , Fez Ele ser Assim Mesmo Violento...O PM Dela Violento, Com Tudo e Com To...