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Momento Júlia : Olhos : Cuide Melhor dos Mesmos :

1-Não esfregue os mesmos : O maior problema é a sujeira presente nas mãos do que a fricção das mãos nos olhos..

2-Cuidado com a TV e o computador
Olhos menos lubrificados e sujeitos á inflação Poe ocorrer por ficar muito próximo á tela do seu computador por horas á fio..

3-Atenção com a maquiagem : Use produtos , testados, aprovados que não irritem os seus olhos..

4-Fuja da automedicação que poderá trazer danos á sua visão , principalmente se forem colírios..
Compressas de algodão embebido em água gelada ajudam á limpar a sua vista e descansam as olheiras...

5-Coma aumentos com vitamina A :

Cenoura .
 leite ,
ovos ,
fígado
Abacaxi
Melancia
Limão
Melão
Abóbora
Alface
Tomate

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