Cícero Bom Gosto

Ingredientes Para a Massa:  2 ovos 1/4 de xícara de azeite (pode substituir por óleo, se preferir) 1 colher de chá de sal 1/2 cebola picada 1/4 de pimentão picado 1 punhado de salsinha picada 1 pote de iogurte natural (substituível por 1/2 xícara de leite) 1/2 xícara de leite 1 1/2 xícara de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento químico em pó Para o Recheio: 150 g de presunto em cubos 150 g de presunto ralado 150 g de muçarela em cubos 150 g de muçarela ralada 1 colher de sopa de orégano 1/4 de xícara de azeitonas fatiadas 1/2 tomate cereja em rodelas (ou tomate tradicional sem sementes) Cebola, pimentão e salsinha a gosto Modo de preparo: 1. Prepare a Massa – Em uma tigela, misture os ovos, azeite, sal, cebola, pimentão, salsinha e iogurte natural. Mexa bem. Intercale a adição de leite e farinha de trigo, misturando até obter uma massa homogênea. Finalize com o fermento em pó e misture delicadamente. 2. Monte a Torta – Unte e enfarinhe uma forma (20×30 cm). Despeje toda a ...

INGREDIENTES:    2 caixinhas de creme de leite 3 colheres de sopa de farinha de trigo 500g de frango cozido e desfiado 3 latas de milho verde sem a água 3 copos americanos de leite 200g de presunto picado 300g de mussarela picada 1 copo americano de requeijão cremoso 200g de queijo parmesão ralado 1 pacote pequeno de batata palha sal e temperos (cheiro-verde, cebola, tomate, alho, entre outros) a gosto MODO DE PREPARO: No liquidificador, bata o milho, os temperos, o leite, o sal e a farinha de trigo, até obter um creme homogêneo. Transfira para uma panela e leve ao fogo, sem parar de mexer, até engrossar. Retire do fogo, acrescente o creme de leite e misture bem. Despeje o creme em um refratário fundo. Espalhe com cuidado o frango desfiado e, por cima, coloque o requeijão. Acrescente o presunto e a mussarela. Por último, salpique o queijo parmesão ralado. Leve ao forno médio pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos. Retire do forno, polvilhe a batata palha e sirva.

               V aléria : Alimentos que desintoxicam o organismo :  1-Alimentos que desintoxicam o organismo : Alimentos como folhas verde-escuras, frutas cítricas, verduras, legumes, grãos integrais, alho, gengibre e água ajudam o organismo a desintoxicar, pois auxiliam o fígado e os rins a eliminar toxinas. O consumo desses alimentos promove a melhora da digestão, o funcionamento do sistema imunológico e a redução de radicais livres.  Alimentos para incluir na dieta Folhas verde-escuras: Couve, repolho e espinafre são ricos em fibras e antioxidantes que auxiliam a função hepática e renal.  Frutas: Cítricas: Limão e laranja possuem propriedades alcalinas, digestivas e são ricos em vitaminas e fibras que ajudam a regular o intestino.  Outras: Abacaxi (com bromelina, que auxilia a digestão), melancia e pepino (ricos em água e diuréticos).  Legumes e verduras: Brócolis, beterraba e berinjela são potentes antioxidantes que fa...

Sucos que hidratam e repõe as percas de água ; sais ; minerais.... abacaxi caju cenoura coco kiwi laranja limão maçã mamão maracujá melancia morango uva suco verde suco rosa Eles podem ser consumidos puros ; ou com acréscimo ( Como melancia e hortelã ) xxxxxx Para repor água, sais e minerais, aposte em sucos de frutas ricas em água, como melancia, melão, laranja, abacaxi, e mamão, combinadas com vegetais como pepino, cenoura e couve. A água de coco também é uma excelente opção natural, rica em potássio, magnésio e cálcio, sendo ideal para hidratação e recuperação de eletrólitos.  Frutas e vegetais ricos em água e minerais Melancia: Quase 95% água, fornece vitaminas A, B6, C, potássio, ferro e cálcio.  Laranja: Rica em água, vitamina C, cálcio, potássio, magnésio e ferro.  Abacaxi: Contém água e ácido málico, além de vitamina C.  Mamão: Fonte de vitaminas A e C, e rico em água.  Melão: Contém vitaminas e minerais como cálcio, magnésio e vitamina C, contribuindo p...

  Sucos Detox-Alimentos Verdes-Saúde & Emagrecimento : EMAGREÇA COM SUCOS NATURAIS - DETOX SUCOS DETOX! Suco verde é o suco da moda! Ele pode ser feito com diversos tipos de alimentos, há inúmeras variações de receitas verdes. O fato é que ele além de ser o suco da moda, também é muito bom para nossa saúde. Obviamente suco verde tem esse nome pois sua coloração é esverdeada, pelo fato de que os alimentos base para um bom suco verde são: couve, pepino, espinafre, salsinha, hortelã, etc. Mas o campeão deste verde, é sem dúvida a COUVE! Comer alimentos verdes e naturais faz muito bem à saúde. Mesmo que você não precise emagrecer ou engordar, consumir couve é sempre uma boa pedida. Só para você ter uma ideia Couve é bom para: -Combater problemas Digestivos; -Menstruação dolorosa; -Cálculo Renal; -Bronquite; -Curar úlcera no estomago; -Ajudar a curar a ressaca; -Aliviar a prisão de ventre; -Evitar a má disposição. Esses são só alguns dos motivos para que você coloque a Couve na alim...

Ingredientes:     300 g ou 1 xícara de chá de sobremesa láctea base neutra 200 g ou 1 xícara de chá de farinha de trigo 150 g ou ¾ xícara de chá de açúcar 100 g ou ½ xícara de chá de óleo vegetal 80 ml ou suco de 2 limões 60 g ou ¼ xícara de chá de leite 60 g ou ¼ xícara de chá de iogurte natural 50 g ou ? xícara de chá de chocolate em pó 1 ovo ou 50 g de ovos pasteurizados 5 g ou 1 colher de café de fermente químico 5 g ou 1 colher de café de bicarbonato de sódio 3 g ou ½ colher de chá de sal Raspas de 2 limões Modo de Preparo: 1) Misture o leite, o iogurte, o açúcar, o ovo, o óleo e o sal até ficar homogêneo. 2) Acrescente a farinha, o bicarbonato, o chocolate em pó, o fermento, metade das raspas de limão e misture bem. 3) Coloque em forminhas untadas com óleo e farinha e leve assar em forno preaquecido a 180°C por 25-30 minutos. 4) Retire do forno e deixe esfriar. Misture A sobremesa láctea com o suco dos limões e o restante das raspas. 5) Com auxílio de um saco de con...

Ingredientes :     4 ovos 1/2 xícara de óleo 1 xícara de suco de laranja (usei lima) 2 xícaras de açúcar 3 xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento em pó manteiga e farinha para untar Calda e cobertura:: 2 xícaras de suco de laranja 1 lata leite condensado 2 xícaras de coco ralado papel alumínio Modo de Preparo : No liquidificador bata os ovos, óleo e o suco de laranja Bata por 5 minutos, em outro recipiente misture o açúcar e a farinha Despeje sobre a mistura seca a mistura do liquidificador mexendo até ficar bem homogêneo, por ultimo incorpore o fermento Leve para assar em forno preaquecido a 180ºC Por cerca de 30 minutos, ou até espetar o palito e sair limpo Deixe esfriar, corte em quadrados Para a calda misture o suco de laranja e o leite condensado Passe o bolo por essa misture umedecendo bem, passe todos os lados no coco ralado e embrulhe no papel alumínio Leve para gelar (sirva gelado)

ingredientes   Massa: · 6 ovos grandes · 3 xícaras (chá) de farinha de trigo com fermento (se não tiver farinha com fermento, utilize a farinha de trigo normal e acrescente 1 colher de sopa de fermento em pó) · 2 xícaras (chá) de açúcar · 200 ml de água · 100 ml de óleo Recheio: · 1 abacaxi grande, picado bem miúdo, cozido sem água e com 1 xícara de açúcar. Cozinhar em fogo lento até apurar bem, mais ou menos, de 15 a 20 minutos. Reserve para esfriar. · 1 kg de chocolate branco nobre de boa qualidade (não pode ser fracionado e nem hidrogenado) · 2 latas de creme de leite sem o soro · 2 colheres (sopa) de conhaque · 1 colher (sobremesa) de essência de abacaxi Calda: · 1 litro de água · metade das cascas do abacaxi · 1 xícara (chá) de açúcar (se o abacaxi estiver muito doce, diminua o açúcar) · cravos - uns 4 modo de preparo Massa Bata as claras em neve bem firmes, acrescente as gemas sem parar de bater e em seguida, adicione o açúcar, até ficar bem fofo. Ferva jun...

INGREDIENTES     1 kg de costela em pedaços 3 colheres de sopa de óleo 1 cebola picada 3 dentes de alho picado 2 tabletes de caldo de carne 1/2 kg de mandioca em pedaços Pimenta a gosto Salsinha a vontade MODO DE PREPARO Tempere a costela a seu gosto e leve para dourar na panela de pressão com o óleo a cebola, o alho, o caldo e a pimenta. Acrescente água quente que cubra e deixe cozinhar na pressão por 30 minutos ou até que esteja macia. Coloque a mandioca ponha pressão por 5 minutos se necessário acrescente mais água passe para uma travessa. Sirva polvilhada com a salsinha e arroz branco. 

Ingredientes   1 Kg de peixinho cortado em cubos médios . 2 colheres (sopa) de óleo . 2 dentes de alho picados . 1 folha de louro . 3 xícaras (chá) de caldo de carne . Sal e pimenta a gosto . 200 g de linguiça calabresa cortada em rodelas . 700 g de mandioca descascada e cortada ao meio . Salsa picada a gosto Modo de Preparo Na panela de pressão, aqueça o óleo, doure o alho e a folha de louro. Acrescente a carne e refogue por 10 minutos, mexendo para não grudar no fundo da panela. Junte o caldo de carne, o sal se necessário e a pimenta. Tampe a panela e deixe cozinhar no fogo brando, por 20 minutos após o início da pressão. Deixe sair a pressão, abra a panela, adicione a mandioca e a linguiça, tampe a panela e cozinhe por mais 10 minutos após o início da pressão. Retire a pressão, verifique se a mandioca está cozida e polvilhe a salsa. Sirva em seguida com arroz e folhas verdes.

Ingredientes :  2 xícaras de arroz já cozido 4 batatas médias 1/2 kg de carne moída refogada (cozida) 300 g de mussarela 2 colheres de manteiga 1 pitada de sal 200 ml de leite Modo de Preparar : Espalhe todo os arroz em uma forma e separe Cozinhe as batatas, espere esfriar descasque e esmague com um garfo ou espremedor de batatas coloque em uma panela e adicione 200 ml de leite e 1 e 1/2 de manteiga e um pitada de sal, misture em um fogo baixo e reserve Montagem: Pegue a forma que já contém o arroz e forre com uma camada de mussarela Em cima da mussarela forre com a carne moída e acrescente o purê que foi feito com as batatas e finalize forrando a última camada com a mussarela Leve ao forno por 5 minutos até a mussarela derreter Sirva ainda quente e bom apetite

Amor , Amo a Parte do Manda A Cana Nela  , És a minha alma gêmea ,  a tampa certa e exata da Minha Panela !!! Amo a Parte do Corre que Lá Vem Os Homens , Adoro os seus Põe Põe & Tome Tome !!! Amo a Parte do Policial , Adoro O Seu Crau !!! Amo a Parte do Canela Seca , Amo O Seu Cangurú Perneta !!! Amo a Parte do Tira , És o Ar que A Mãe Respira !!!! Amo a Parte do Meganha , Você Sempre Me rende , detém , prende , xona , conquista ,  E Me Ganha !!! Amo a Parte do Cop , Amo O Seus cata , dura , prensa , sacode , arroxa, amasso , pulo Bote !!!