Cícero Bom Gosto

Malú : Alimentam e Emagrecem : Alimentos que emagrecem e alimentam : Extrato de soja Gelatina diet Kiwi Hortelã Banana –prata Ameixa seca preta Linhaça Mamão papaia Morango Castanha-do-pará Abacaxi Gengibre Canela aveia xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Alimentos que ajudam a emagrecer Aveia. Ovo. Berinjela. Brócolis. Tomate. Abobrinha. Arroz integral. Leguminosas. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Ingredientes :      1 alface americana 2 cenouras raladas 1 beterraba ralada 1 tomate sem pele e sem semente 1 cebola cortada em rodelas ou picada Molho: 1 colher de chá de sal 1 pitada de açúcar 1 colher de sopa de azeite extra virgem de oliva 2 a 3 colheres de vinagre Modo de Preparo : Lave bem todos os ingredientes Rasgue as folhas do alface para que fiquem menores Rale as cenouras e a beterraba O tomate*, após estar sem pele e semente, deve ser picado A cebola pode ser cortada em pedacinhos ou em rodelas, como preferir Juntar tudo O molho: juntar o açúcar, sal, azeite e vinagre em uma xícara Misturar bem com uma colher e despejar sobre a salada Pronto

INGREDIENTES      2 fatias de pão integral  3 colheres de sopa de frango desfiado  1 colher de sopa de milho cozido  1 colher de sopa cheia de maionese  3 folhas de alface americana . COMO FAZER SANDUÍCHE DE FRANGO COM MILHO MODO DE PREPARO Em uma tigela pequena, misture o frango desfiado com o milho e a maionese. Passe esse recheio sobre uma fatia de pão, coloque a alface americana. Feche o sanduíche, corte-o ao meio.

Ingredientes :    500 g de batata picada 1 cenoura grande picada 200 g de vagem picada 1 vidro pequeno de palmito 1 cebola picada 1/2 xícara de chá de picles picado 1 maçã verde picada 1 maçã vermelha picada 1 xicara de chá de uva passa Sal e pimenta do reino a gosto 2 colheres de sopa de azeite Molho 200 ml de creme de leite 2 colheres de sopa de suco de limão 1 colher sobremesa de mostarda Sal a gosto Modo de Preparar : Cozinhar as batatas, a vagem e a cenoura até ficarem macias Em uma tigela misturar todos os ingredientes, colocar o sal a pimenta e o azeite Arrumar em uma travessa, misturar todos os ingredientes do molho e regar Se quiser servir sobre folhas de alface. 

A Nossa Polícia É Uma Bela , Uma Absurda & Uma Desconcertante Tragédia ... Em com isso tudo de sempre , envolvendo policiais , E por todos os dias , vomitado , denunciado , exposto , divulgado , gritado , mostrado , Pelo MP , Pelos veículos de comunicação , Isso tudo de sujo , podre , gritante , chocante , bizonho , bizarro , surreal , escandaloso , vergonhoso , vexatório , bandido, criminoso , corrupto , ilícito, ilegal ,  explícito, indecente, imoral , Sobre A Polícia , Sobre Policiais Da , Na Polícia , Nós Povo, Temos que admitir , que assumir , que aceitar ; Que A Nossa Polícia É Uma Bela , Uma Absurda & Uma Desconcertante Tragédia ...

Eu Me Sinto Como A Fiel , Amável & Dedicada Esposa Do Lindo Cinzinha Amado , Como Eu Na Pracha , No Ajoelhou tem que rezar , Entre a cruz e a espada , E Na Berlinda , Afinal , Desordem Demais Do Meu Amado Marido , Prejudica & Borra Todinho Com A Minha Maquiagem.., Com O Meu Marido , Fazendo Tantas Besteiras , Bobagens !!!! Sinto-me , cansada , abatida , ofegante , De ver tanto Descontrole Do Meu Esposo ; Eu Vivendo e Passando Por Uma Péssima & Sinistra Viagem , Isso Sim É O Osso !! Com O Meu Amado E Descontrolado Marido O Lindo , Doce , Furioso Dragãozinho Do Shrek ,  Derrubando o barraco , o palácio , o castelo e A Torre  , A Mal , A Péssima Fama Nele , Dele , Grudou , Colou Nele , Que Nem Chicletes !!! Ser A Esposa De Um Certo , De Um Tal Marido , Foi A Minha Sumária & Merecida Condenação... Ele , Aquele Que Faz , Que Causa , Que Apronta De Montão !!! Até a Onde Nós Povo , Iremos com Tantas Bagunça , Zoeira , Zorra , Zona & Anarquia Urbana ? , Se Nelas Se...

O Que Resolve Pro Povo , Ele Ter Uma Polícia Sucateada , Que Fica Entre Erros & Acertos , Uma Polícia Que Fica Sempre Nessa , No Ela Erra ; E No Ela Acerta  ???  Nós Povo , Nos Tantos Erros e Acertos Da Polícia , Nós Povo Temos Uma Polícia Refugo , Restolho , Bomba , Abacaxi , Problema , Gambiarra , Bagunçada , Atrapalhada , Transtornada , Indefinida , Desengonçada , Mequetrefe , Mal-Feita , Mal Resolvida , Mestiçada , Instável , Irregular ,  Uma Polícia Pisando em ovos , errando , acertando , Uma Polícia existindo , atuando , funcionando , operando entre tantos erros , acertos.....Na Polícia Sempre Errando , Acertando....O que pra Nós Povo Isso é terrível , absurdo, grotesco, precoupante, alarmante !!!!! E Com PMs , Policiais Civis Sempre Pegos e Presos Nessa coisa toda pra lá de podre , suja , indecente , imoral , chocante , gritante ,  bandida , criminosa , ilegal , ilícita , corrupta , golpistas...Porque Quando Não São PMs Pegos Nessa ; São Policiais Civis Pe...

Júlia : Pele : Os alimentos que fazem bem para a pele : Aliados que fazem o melhor para sua Pele: Alecrim Algas Marinhas Aloe Vera / Babosa Aveia Camomila Canela Cravo-da-Índia Cenoura Confrei Eva-cridreira Erva-doce Flor de Laranjeira Rosa Salsa Sete-Ervas Alimentos ricos em antioxidantes, vitamina C, vitamina A e ômega-3 são ideais para a saúde da pele, pois combatem radicais livres, estimulam o colágeno e aumentam a hidratação. Destacam-se frutas cítricas (laranja, kiwi), cenoura, abacate, peixes gordos (salmão), sementes (linhaça, abóbora) e chá verde.  Melhores Alimentos para a Pele: Frutas Cítricas (Laranja, Limão, Acerola): Ricas em vitamina C, estimulam a produção de colágeno, mantendo a firmeza e prevenindo o envelhecimento. Cenoura e Abóbora: Fontes de betacaroteno (vitamina A), que auxilia na renovação celular e protege contra danos solares. Abacate e Oleaginosas (Nozes, Castanhas): Ricos em gorduras saudáveis (ômega-3) e vitamina E, essenciais para a hidratação e proteç...

P ara a massa   Ingredientes 2 cenouras grandes 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1/2 xícara (chá) de adoçante em pó do tipo granular 1 colher (sopa) de fermento em pó 4 ovos 1/2 xícara (chá) de óleo Modo de Preparo 1. Pré-aqueça o forno a 180ºC (temperatura média). Unte uma assadeira com margarina e polvilhe com farinha de trigo. 2. Peneire a farinha de trigo, o fermento e o adoçante. 3. Limpe as cenouras e corte em pedaços. 4. No liquidificador, coloque a cenoura, os ovos sem as cascas e o óleo. Bata até obter um creme homogêneo. 5. Transfira o creme do liquidificador para uma tigela. Junte os ingredientes peneirados, aos poucos, e mexa bem com uma colher. 6. Na fôrma untada, coloque a massa e leve ao forno para assar por 50 minutos. Para verificar se o bolo está assado, espete um palito. Se o palito sair limpo, está pronto. Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e desenforme sobre um prato. Para cobertura Ingredientes 3 colheres (sopa) de cacau em pó 2 colheres...

Ingredientes :     Pão de ló: 12 ovos 320 g de açúcar refinado 350 g de farinha de trigo Creme para o recheio: 1 lata de leite condensado 1 lata e 1/2 de leite de vaca 3 gemas 4 colheres (sopa) rasas de amido de milho 1 caixinha de creme de leite Cobertura - marshmallow: 5 claras de ovos 2 xícaras de açúcar refinado 1/2 xícara de água Cobertura de chocolate, para mesclar o bolo: 4 colheres (sopa) de chocolate em pó 2 colheres (sopa) de açúcar refinado 1/2 colher (sopa) de margarina 2 colheres (sopa) de leite Modo de Preparar : Coloque na batedeira os ovos inteiros com o açúcar para bater por 10 minutos, a tigela da batedeira ficará cheia, se a batedeira for pequena bata em 2 vezes Feito isso, desligue a batedeira e misture delicadamente a farinha, que já deve estar peneirada, até que se incopore bem Asse em assadeira untada e polvilhada com farinha de trigo, por mais ou menos 30 a 40 minutos, depende do forno Recheio: Coloque na panela todos os ingredientes menos o creme ...

Ingredientes    1 kg de carne moída 500 g de trigo para quibe 2 cebolas picadinhas 1 tomate picado sem sementes hortelã picadinho a gosto sal pimenta - do - reino 2 colheres de azeite de oliva Modo de Preparo Deixar o trigo para quibe de molho por 3 horas Escorrer muito bem e espremer o trigo Misturar os demais ingredientes, se preferir passe por um moedor ou processador antes de assar Estender em uma travessa e passar por cima azeite de oliva

Que Perguntinha Mais Difícil...Afinal , São Os Policiais que Tão Virando Bandidos , Ou São Os Bandidos que Viram Policiais ??? Porque Policial Virar Bandido , E Bandido Virar Policial , Isso  Simplesmente Não Vira , Isso Simplesmente Não Dá Pé....Isso Dá Mal , Isso Dá Ruim...