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Internacionais , Outras :

Dois brasileiros são presos com 500 quilos de cocaína em veleiro na Espanha

Avião de escola de paraquedistas cai na França e mata 11 pessoas

Irã afirma ‘controle total’ sobre Estreito de Ormuz nos próximos 30 dias

Israel retoma ataques no sul do Líbano um dia após acordo ser assinado

Crianças são quase 40% dos afetados por terremotos na Venezuela, diz Unicef

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Polícia dos EUA encontra corpos de 117 cães em santuário de animais na Califórnia

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Nectarina-Benefícios : A nectarina, assim como o pêssego, se destaca por ser fonte de minerais indispensáveis para o organismo. Ela tem alto teor de potássio, que ajuda a regular a pressão arterial, auxilia no controle de água do organismo e, claro, é fundamental para a saúde dos músculos (evita dores como cãibras). A nectarina é uma fruta rica em fibras, vitaminas, sais minerais e antioxidantes, que traz muitos benefícios para a saúde:  Controle de colesterol A nectarina é rica em pectina, o que ajuda a controlar os níveis de colesterol no sangue.  Prevenção do envelhecimento precoce Os antioxidantes presentes na nectarina, como zeaxantina, betacaroteno e luteína, protegem contra danos celulares provocados por radicais livres.  Manutenção do peso corporal A nectarina é uma fruta de baixa caloria e rica em fibras, o que ajuda a aumentar a sensação de saciedade e a manter o peso.  Combate à prisão de ventre As fibras presentes na nectarina ajudam a regular o trânsito ...
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