Perdão
Generosidade
Otimismo
Tranqüilidade
Como liberar esses sentimentos :
Fazer exercícios físicos
Comer frutas e legumes
Animal de Estimação
Ver o lado positivo da vida
Descobrir um talento oculto
Eles evitam :
Colesterol alto
Diabetes
Depressão
Doenças Cardiovasculares
Hipertensão
Úlceras e gastrite
Queda de Cabelo
Síndrome do Pânico