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Momento Malú : TPM : Suco que controla a mesma :

A TPM causa muitos males e incômodos ás mulheres , quando as mesmas estão passando por esse difícil período.
O humor das mesmas fica um tanto alterado mediante o mal-estar que as mulheres passam .

Vamos á um suco que abaixa esses efeitos causados pela TPM :

Coloque no Liquidificador :

1 banana sem casca
1 xícara de polpa pura de maracujá
1 copo de 200 ml de leite de soja
1 colher de sopa de aveia
Bata tudo e depois é só adoçar com mel , açúcar mascavo ou adoçante..

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