Para cada 2 litros desse banho preparado , usar :
3 colheres de mel
3 saquinhos chá de camomila
3 saquinhos de chá de erva doce
3 saquinhos de chá de erva cidreira
3 colheres de perfume de alfazema ou um perfume leve e agradável
Prepare uma quantidade desse banho e coloque-o na sua banheira para que possa se aliviar da tensão do dia á dia , tonificar o seu organismo e se sentir aliviada do estresse do dia á dia