Júlia : A Boa Forma Depois da Gravidez :Voltar em Forma Depois da Gravidez :
Foi apresentada uma pesquisa sobre as dificuldades que as brasileiras têm para manter o peso ideal, depois que passam pela gravidez e dão a luz...
As mulheres que passaram da gravidez e da gestação , possuem os seus próprios desafios para perder alguns quilinhos.
Apesar de comer o que tem vontade e de não resistir a uma bela feijoada, a grande maioria delas procura manter suas refeições sempre saudáveis e diz que o segredo é o equilíbrio.
Saber da importância de praticar exercícios e ter uma alimentação balanceada”, conta.
Manter a Boa Forma , é algo que Não existe milagre, tem que se esforçar!”.