Júlia : Beterraba :
Júlia : Água :
Água
Água
Dar pequenos goles de água ao longo do dia ajuda a manter o corpo hidratado, o que evita dores de cabeça que costumam acompanhar o enjoo.
Você deve evitar a ingestão excessiva, especialmente durante refeições.
Beber demais enquanto se come atrapalha a digestão, o que pode causar náuseas",