Cícero Bom Gosto

Alessandra : Mudança de Habito Alimentar : Segundo Pesquisa : Uma melhor alimentação , pode sem dúvidas algumas salvar vidas e dar uma saúde muito mais considerável. Se alimentar com alimentos que contenham nutrientes suficientes para a nossa rotina que nos deixe dispostos e livres de riscos de doenças. Diminua : Massas , embutidos , enlatados , bebidas álcoolicas , gordura de origem animal que são as causadoras de 30% das doenças relacionadas com o coração. Evite alimentos fritos , prefira os cozidos , saladas , folhas , legumes ao invés de uma alimentação feita somente á base de carne vermelha , opte pela carne branca ( aves ) , peixes .. Cosumir os alimentos em natura como as verduras , folhas e frutas é muito mais saudável.. Carnes grelhadas também são uma ótima pedida. O cozimento de carnes e legumes é a segunda melhor maneira de se manter os nutrientes do alimentos. Quem consome muitas gorduras , diminuiu o seu tempo de vida  , pois a gordura favorece a degeneração ...

  Ingredientes :     1 abacaxi 6 xícara de açúcar pequena 1 caixa de leite condensado 1 caixa de creme de leite 5 ovos (inteiros) (separe as gemas das claras) 400 ml de leite 2 colheres de amido de milho Modo de Preparar  : Em uma panela media adicione leite condensado, o leite, amido e as 5 gemas dos ovos Dissolva tudo e leve ao fogo sempre mexendo até virar uma mistura homogênea e espalhe em uma travessa de vidro Reserve Descasque o abacaxi, corte em pedaços pequenos, coloque em uma panela pequena e adicione e xícaras de açúcar e leve ao fogo até dourar o abacaxi Bata as 5 claras até que fique em ponto de neve, acrescente 3 xícaras de açúcar e bata até dissolver o açúcar e por ultimo acrescente o creme de leite e bata mais um pouco Montagem:

Ingredientes  • 1 colher (sopa) de óleo • 1 cebola pequena picada • 200 g de broto de feijão (moyashi) • 1 xícara de molho de soja (shoyu) • Condimentos a gosto pimenta, salsinha e cebolinha • 200 g de mignon ou alcatra cortada em pequenas tiras (opcional) Modo de Preparo  1. Coloque o broto de feijão em um escorredor de macarrão e, em seguida, regue com água fervente 2. Reserve 3. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo e frite a cebola até ficar dourada 4. Após, adicione o broto de feijão (sem água), fritando-o até murchar 5. Acrescente o shoyu e os condimentos, deixando ferver por 4 minutos 6. Caso queira acrescentar a carne, frite-a após a cebola e siga a receita normalmente Informações Adicionais • Dicas: Não deixe o broto de feijão (moyashi) de molho na água quente, pois ficará mole. Não precisa acrescentar sal, pois o shoyu já é salgado. Acompanhamentos: arroz branco e bife.

Ingredientes : 3 xícaras de feijão cozido e temperado (pode ser sobra de feijão) 1 batata média cortada em cubinhos 3 xícaras de água 2 tomates picados (com pele e semente) Sal e pimenta do reino a gosto Modo de Preparar : Bater o feijão, a água e o tomate no liquidificador Colocar o feijão batido e a batata em uma panela e cozinhar, até amaciar a batata Se ficar muito grosso, acrescentar mais água Provar e acertar o sal, se necessário Salpicar com pimenta do reino a gosto, e servir

Ingredientes:  50 ml de whisky de sabor leve; 30 ml de vermouth rosso; 2 porções de Angostura; Cereja e cascas de laranja bahia para decorar. Modo de preparo: Junte todos os ingredientes em um copo e com a ajuda de uma colher bailarina, misture tudo delicadamente. Sirva em uma taça própria para drinks e finalize com a cereja e a casca de laranja.

 Ingredientes 1 Leite MOÇA® (lata ou caixinha) 395 g 1 colher (sopa) de manteiga 4 colheres (sopa) de coco seco ralado coco seco ralado para passar os docinhos 40 cravos-da-índia para decorar Modo de preparo Em uma panela, coloque o Leite MOÇA e a manteiga. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre até desprender do fundo da panela. Retire do fogo, misture o coco, coloque em um prato untado com manteiga e deixe esfriar. Enrole os docinhos, passe pelo coco ralado e decore-os com um cravo. Coloque em forminhas de papel.

Ingredientes: Massa: 1 xícara (chá) de água morna; 1 colher (chá) de sal; 1 colher (sopa) de manteiga; 1 colher (sopa) de banha; 2 gemas; 3 3/4 xícaras (chá) de farinha de trigo; Óleo para fritar; Recheio: 1 3/4 xícara (chá) de açúcar; 1 xícara (chá) de água; 1 xícara (chá) de coco fresco, ralado; 1 colher (chá) de manteiga; 6 gemas; Açúcar de confeiteiro para envolver; Modo de Preparo: Massa: Misture a água morna, o sal, a manteiga, a banha e as gemas. Acrescente a farinha de trigo e misture bem. Amasse até obter uma massa homogênea. Deixe descansar por aproximadamente 15 minutos. Abra a massa bem fino, corte em tiras e enrole em canudos de metal. Frite os canudos em bastante óleo bem quente. Deixe esfriar, retire das forminhas e reserve. Recheio: Faça uma calda em ponto de calda grossa (deve ficar com consistência de mel)com o açúcar e a água. Deixe esfriar. Junte os ingredientes restantes e leve ao fogo, mexendo sempre, até se soltar do fundo da panela. Retire do fogo, coloque em um...

Ingredientes para o peito de peru:  1 peito de peru grande inteiro; 4 colheres (sopa) de Molho Shoyu Kitano; ½ colher (chá) de mostarda em pó; 1 maço de rúcula limpa; 4 tomates médios sem pele e sem sementes cortados em gomos; 4 colheres (sopa) de óleo; Sal e pimenta-do-reino preta moída Kitano a gosto; 100 g de amêndoas sem pele e picadas; Ingredientes para a farofa: 2 colheres (sopa) de manteiga; 1 cebola picada; ½ pimentão vermelho picado; 1 cenoura média ralada; 2 cubos de caldo de legumes Kitano diluídos em ½ xícara (chá) de suco de laranja quente; 3 ½ xícaras (chá) de farofa pronta Yoki; ½ xícara (chá) de azeitonas picadas; 2 colheres (sopa) de salsa fresca picada; Sal a gosto; 2 laranjas descascadas com os gomos separados, para decorar; Modo de preparo: Peito de peru recheado: Limpe o peito de peru, abra-o como um bife e coloque-o em uma assadeira de 23 cm x 33 cm. Em uma tigela, misture o shoyu, a mostarda e sal a gosto. Espalhe nos dois lados do peito de peru. Deixe marina...

Ingredientes Arroz Branco sal a gosto 2 dentes de alho picados 1/2 cebola picada 2 colher(es) de sopa de óleo 4 xícara(s) de chá de água 2 xícara(s) de chá de arroz branco Feijão 1 quilo(s) de feijão carioquinha limpo e lavado 20 grama(s) de bacon cortado em cubos 1 paio cortado em rodelas 1 cebola picada 4 dentes de alho amassados 1/2 colher(es) de sopa de molho de tomate fresco 2 folhas de louro Sal e pimenta a gosto 2 copo(s) de água fervente Bife Ancho e ovo 1 bife ancho (200 g) Sal a gosto Pimenta a gosto 1/2 colher(es) de sopa de azeite 1 ovo Modo de preparo Arroz Branco  Num escorredor ou numa peneira, coloque o arroz e lave em água corrente até o caldo deixar de sair branco. Reserve. Aqueça a água até ferver. Numa panela, acrescente o óleo e leve ao fogo médio. Quando esquentar, adicione a cebola e o alho e refogue até dourar. Coloque o arroz e mexa bem. Antes de começar a grudar no fundo da panela, despeje a água quente e misture bem. Tempere com sal. Abaixe o fogo e deixe...

Ingredientes 1 kg de farinha de trigo 500 g de gordura vegetal hidrogenada Sal a gosto 5 ovos 2 gemas para pincelar Recheio 1 xícara (chá) de azeite 2 cebolas em cubos 6 berinjelas em cubos com a casca 1 pimentão verde picado 1 pimentão vermelho picado 1 pimentão amarelo picado 1 xícara (chá) de azeitonas picadas 2 colheres (sopa) de salsa picada Sal e pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo Em uma tigela, misture os ingredientes da massa até desgrudar das mãos. Em uma panela, coloque o azeite, a cebola e frite por 5 minutos, mexendo de vez em quando. Adicione a berinjela e deixe fritar por 10 minutos, sem parar de mexer. Adicione os pimentões, a azeitona, a salsa, sal, pimenta e deixe no fogo por mais 10 minutos ou até ficar macio. Retire do fogo e deixe esfriar. Com parte da massa, forre uma fôrma de fundo removível de 25cm, coloque o recheio e cubra com o restante da massa (reserve parte para decorar). Decore com a massa, pincele com a gema e asse por 40 minutos. Retire e decore co...

Brasil O Pior Na Política , O Pior Na Polícia ,  O Canalha , Despudorado , Desavergonhado , Escandaloso e Safado Caso " Do Dois Por Um " , Tão Podres, Bandidos , Tão Cínicos, Tão Patifes, Tão Canalhas ,Tão Errados, Tão Convenientes, Interesseiros , Cumplices Entre Eles , Vivem naquele eterno casinho de amor , entre os trais , um vive e existe , tão somente para blindar, defender ,  proteger, ajudar , auxiliar , promover ,  dar aumento salarial , medalhas, honras , afagar e passar a mão na cabeça de seu contraventor... Brasil ,  Tá muito bem explicado , O Porque da Parte Errada da Polícia, não parar jamais de aprontar todas ( E ir de mal á pior em seus tantos erros, ilegalidades, horrores , absurdos)...E a cada dia que passa , Eles que se tornam muito piores daquilo que eles já são , vão mais longe , vão mais fundo , extrapolam  , extravasam , em seus tantos erros, horrores , absurdos, ilegalidades , crimes, usos e abusos, mandos e desmandos , deitam e ...

Brasil , É dar um belo tapa na cara da Justiça e Do Povo Brasileiro , é cuspir na cara da Justiça e na cara do Povo Brasileiro , Aprovar, promover, condecorar , dar aumento salarial , abono , medalhas , condecorações , honrarias , elogios , Á todo aquele que no uso do cargo , da profissão , comete tantos abusos , erros, absurdos, despautérios , violência, truculência , ódio, fúria , negligências , ilegalidades... Brasil , Político , Policial ( Que fazem desse país tudo aquilo que eles bem quiserem fazer , simplesmente deitam e rolam , usam e abusam ) E só apenas uma ínfima minoria dos tais paga , responde por seus crimes , seus delitos ( Numa coisa que dá o que fazer , pra chegar numa pena , numa condenação dos tais ) , Parece jamais seguirem as Leis que São Aplicadas Nesse país , Para O Povo, Para O Civil...Por pior que Eles Façam , acusar , implicar , julgar , condenar , prender os tais , fica naquela coisa " quase difícil , quase impossível .. Brasil Só O Povo, Só O Civil Paga ...