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Lídia-Café-Os Benefícios do Café :

Lídia-Café-Os Benefícios do Café : Um delicioso cafézinho ..cai bem em qualquer tempo ; em qualquer situação... Café : 1. Ele melhora seu fígado e o deixa mais saudável Muito pouca gente sabe disse, mas beber café preto realmente melhora o seu fígado. Pesquisas mostram que pessoas que bebem quatro ou mais xícaras de café por dia tem chance 80% menor de cirrose do fígado. A pesquisa mostra também que quem bebe esta mesma quantidade tem 40% menos risco de desenvolver câncer de fígado. Café : 2. Beber café deixa você mais inteligente Uma das principais substâncias contidas nos café, a cafeína, é um potente estimulante psicoativo. Quando você bebe o café, uma parte dessa substância vai para o seu cérebro e gera uma série de reações químicas que faz com que seu cérebro trabalhe mais rapidamente, melhorando seu humor, energia, memória, tempos de resposta e funcionamento cognitivo geral. Café : 3. Estimula o metabolismo Essa vai para aqueles que querem perder uns quilinhos. Uma das substância...

Receita : Batata Tipo Suíça :

Ingredientes :    250 g de batatas Manteiga para untar a frigideira Vasilha com água e sal para umedecer os dedos Sugestões de recheio: Queijo cremoso, mussarela, abobrinha crua fatiada em rodelas finas Queijo cremoso, mussarela, carne seca Queijo cremoso, mussarela, frango desfiado com milho verde ou frango com tomate seco e cogumelo Queijo cremoso, mussarela, estrogonofe grosso Queijo cremoso, mussarela, camarão Obs:  Podem ser utilizados outros tipos de queijo ou somente o recheio de sua preferência Modo de Preparo : Leve as batatas para cozinhar em uma panela com água Quando começar a ferver, marque 7 minutos e retire as batatas Leve para geladeira e deixe de um dia para o outro Retire da geladeira e passe no ralo grosso Unte uma frigideira de 16 cm de diâmetro com manteiga Coloque a batata ralada, o suficiente para cobrir o fundo da frigideira, sempre umedecendo as mãos na água com sal (facilita o manuseio da batata e salga ao mesmo tempo) Ponha também uma camada do ...

Receita: Arroz Brasileiro :

Ingredientes   2 colheres (sopa) de azeite 4 dentes de alho amassados 2 xícaras (chá) de arroz parabolizado sem lavar 2 xícaras (chá) de camarão limpo 1 xícara (chá) de abóbora cozida e espremida 3 xícaras (chá) de água fervente 2 vidros de leite de coco Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 colher (sopa) de coentro picado Modo de Preparo Em uma panela, coloque o azeite, o alho, leve ao fogo médio e deixe fritar até dourar levemente. Acrescente o arroz, o camarão e deixe fritar, mexendo sempre, por 5 minutos. Acrescente a abóbora, a água, o leite de coco, sal, pimenta e deixe cozinhar, mexendo de vez em quando, por 15 minutos ou até quase secar o arroz. Retire do fogo, misture o coentro e sirva.

Receita-Bolo de banana e aveia ( super fácil ) :

Ingredientes 2 bananas nanica madura 1 e meia xícara (chá) de NESTLÉ® Aveia em Flocos meia xícara (chá) de óleo 2 ovos 1 pitada de canela 1 xícara (chá) de Chocolate NESTLÉ® CLASSIC® Meio Amargo picado 1 colher (sopa) de fermento Modo de Preparo 1. Em um recipiente, coloque a banana e amasse bem. Em seguida, coloque a NESTLÉ Aveia em Flocos, o óleo, os ovos e a canela, e misture. 2. Por fim, adicione o Chocolate NESTLÉ CLASSIC Meio Amargo e o fermento e mexa delicadamente todos os ingredientes. Despeje essa massa sobre uma forma pequena de bolo inglês já untada e enfarinhada, e leve para assar forno, prá aquecido a 180°C, por 50 minutos.

Receita-Bolo de chia com limão :

Ingredientes 4 ovos 120 g de açúcar demerara 100 ml de óleo de soja 200 ml de NATURE’S HEART® Bebida Vegetal de Amêndoa 50 g de polvilho doce suco de 1 limão 20 g de chia 200 g de farinha de arroz 1 colher (chá) de fermento em pó Modo de Preparo 1. Em uma batedeira, bata as claras com o açúcar até formar um merengue. Reserve. 2. Em um recipiente misture as gemas, o óleo, o NATURE´S HEART de Amêndoa, o polvilho, suco do limão, chia, a farinha de arroz e por último o fermento. Após isso, vá acrescentando o merengue aos poucos. 3. Transfira para uma forma untada e enfarinhada. Leve ao forno, pré aquecido a 200°C, por 30 minutos. Espere esfriar e sirva.

É A Polícia !!! , É O Que ? ..É A Coisa Da Hora , Da Boa , A Fartura , A Gostosura , A Delícia ??? !!! É O Cana !!!!, É O Que ?...A Pegada Que Disgrama , É Aquela Que A Mãe Tanto Quer , Adora & Ama ??? !!! É O Meganha !!!! , É O Que ? É O Me Cata, Me Pega, Me Abraça , Me Agarra ; É O Miganha ???? !!! É O Enquadro !!! ; É O que ?...O Melhor Bote, Pega , Cata , Agarro ??? !!!

É A Polícia !!! , É O Que ? ..É A Coisa Da Hora , Da Boa , A Fartura , A Gostosura , A Delícia ??? !!! É O Cana !!!!, É O Que ?...A Pegada Que Disgrama , É Aquela Que A Mãe Tanto Quer , Adora & Ama ??? !!! É O Meganha !!!! , É O Que ? É O Me Cata, Me Pega, Me  Abraça , Me Agarra ; É O Miganha ???? !!! É O Enquadro !!! ; É O que ?...O Melhor Bote, Pega , Cata , Agarro ??? !!!

Marido & Esposa " Belas Pecinhas " & " Aqueles Problemas " , Formam um Belo Casal , Um Esquema...Amor sinto muita falta , Dos Seu Bote, Pega , Garro , Crau , Creu , Cru , Grau & Esquenta !!! O Casalzinho Do Marido Explosivo , E da Esposa Bomba...Ela Assim Tão Dose Pra Leão ; Deixa Ele Furioso , E Ele dando seus cata , pega , dura , garro e sacode ; Deixa Ela Zureta , Maluca , Doidinha , Passada & Muito Tonta !!! Esposo Furioso , Mulher Fora de Si...Deixam O Lar Doce Lar Mais Dozinho , Gracinha & Lindin !!!! Casal de Marido Cruel & de Esposa Cruella....Ela Deixa Ele De Cabeça Quente e Careca & Ele , Deixa Ela Catada, Derrubada & Banguela !!!! Esposo Pé Na Jaca , Esposa Pé No Balde , Fazem Um Love que Só Têm Aqui Na Terra ; Não Tem Em Marte !!!!

Marido & Esposa " Belas Pecinhas " & " Aqueles Problemas " , Formam um Belo Casal , Um Esquema...Amor sinto muita falta , Dos Seu Bote, Pega , Garro , Crau , Creu , Cru , Grau & Esquenta !!! O Casalzinho Do Marido Explosivo , E da Esposa Bomba...Ela  Assim Tão Dose Pra Leão  ; Deixa Ele Furioso , E Ele dando seus cata , pega , dura , garro e sacode ; Deixa Ela Zureta , Maluca , Doidinha , Passada & Muito Tonta !!! Esposo Furioso , Mulher Fora de Si...Deixam O Lar Doce Lar Mais Dozinho , Gracinha & Lindin !!!! Casal de Marido Cruel & de Esposa Cruella....Ela Deixa Ele De Cabeça Quente  e Careca & Ele , Deixa Ela Catada, Derrubada & Banguela !!!! Esposo Pé Na Jaca , Esposa Pé No Balde , Fazem Um Love que Só Têm Aqui Na Terra ; Não Tem Em Marte !!!!

Receita-Canudos de salpicão de frios :

Ingredientes :   200 g de Presunto Fatiado Frimesa 200 g de Queijo Prato Frimesa 100 g de pepino em picles 1 lata de milho 300 g de maionese 1 pacote de canudinhos Modo de Preparo : Comece cortando o presunto e o pepino em tiras finas.Depois rale o queijo e misture tudo, adicionando o milho e a maionese.Pouco antes de servir, recheie os canudinhos, para que fiquem bem crocantes!

Carne Suína-Benefícios :

Carne Suína-Benefícios : A carne suína é uma das principais fontes de vitamina B1, que participa do metabolismo energético, melhora o apetite e o funcionamento do sistema nervoso. Além disso, possui niacina, que melhoram a saúde da pele e o funcionamento do sistema digestivo.

Receita-Bombotone :

Ingredientes  1 panettone de chocolate 500g de cobertura de chocolate meio amargo GAROTO® Modo de Preparo 1.  Corte o panettone em pedaços pequenos e reserve. 2.  No microondas, derreta o chocolate GAROTO de 30 em 30 segundos para não queimar. 3.  Passe os pedaços de panettone no chocolate derretido e deixe esfriar até secar por completo. 4.  Sirva a seguir.

Receita : Bife Recheado :

ingredientes   1 xícara de brócolis aferventado e picado 1 cebola picada 100 g de mussarela ralada 1/2 colher (chá) de sal 1 stick de caldo de carne em pó 1/2 de alcatra em bifes 1 colher de óleo 4 colheres de vinho tinto seco 1 colher de maisena modo de preparo Misture o brócolis, a cebola, a mussarela, o sal e reserve. Polvilhe metade do caldo de carne sobre os bifes e recheie cada um deles com a mistura reservada. Enrole-os, fechando as laterais, e prenda com o auxílio de linha para uso culinário. Em uma panela de pressão aqueça o óleo e doure os bifes. Junte o vinho, o restante do caldo de carne e duas xícaras de água fervente. Tampe e leve ao fogo médio até que a carne esteja macia (cerca de 40 minutos). Espere sair a pressão, abra a panela com cuidado, retire os bifes e junte a maisena dissolvida em duas colheres de água fria ao caldo formado. Deixe ferver, mexendo até engrossar. Despeje sobre os bifes e sirva a seguir. Dica:Se desejar, polvilhe salsa picada no momento d...

Receita-Salmão assado com batatas :

Ingredientes (4 porções) 600 g de filé de salmão 1/2 cebola cortada em rodelas finas 4 batatas grandes cortadas em rodelas médias suco de 2 limões 2 colheres de tempero fácil ( cebola, alho, azeite e salsa batida no liquidificador) papel alumínio alecrim a gosto manjericão a gosto sal a gosto coentro a gosto azeite azeitona Modo de preparo 1 Forre a travessa ou tabuleiro com papel alumínio. 2 Unte a travessa ou tabuleiro com azeite. 3 Coloque as batatas cortadas em rodelas em todo o refratário. 4 Regue as batatas com azeite e distribua um pouco de alecrim e manjericão nelas. 5 Em um recipiente misture o tempero fácil, o suco de limão, alecrim, sal, manjericão e coentro. 6 Coloque o peixe por cima das batatas e faça alguns furos nele com a ponta de uma faca para que o tempero penetre bem. 7 Jogue todo o tempero misturado em cima do peixe. 8 Distribua as rodelas de cebola e as azeitonas por cima do peixe. 9 Tampe o refratário com papel laminado leve ao forno e aguarde 35 minutos. 10 Reti...