Júlia : Visão : Os alimentos que agem á favor da mesma :
Fontes de Vitamina A : couve , vegetais verde-escuros, cenouras -trabalham contra o GlaucomaVitamina C : sucos de laranja , pimentão , pimenta , tomates e brócolis ; ajudam á evitar a Catarata
Carboidratos : Complexos existente nas : Aveia-cereais ricos em fibras , pães integrais- atuam contra a degeneração macular.
Os mesmos evitam a oscilação do percentual da glicose no sangue