Júlia: Cérebro-Os Alimentos Ideais :
Esses alimentos fazem muito bem ao cérebro quanto ás suas funções , atividades:Peixes , nozes , morangos , amora , chá , café , espinafre..
Chocolate meio amargo ou amargo.
Abacate.
Frutas cítricas.
Espinafre e outros vegetais verde-escuros.
Pescados, como o salmão.
Oleaginosas, como as nozes.
Cafeína, mas não em excesso.