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Receita-Banana Á Milanêsa : ( post 3 )

Ingredientes:

03 bananas nanicas não tão maduras

01 xícara (chá) de farinha de trigo

01 xícara (chá) de farinha de rosca

01 xícara (chá) de leite

02 ovos inteiros

Óleo para fritura

Modo de Fazer :

Despeje num recipiente os ovos junto com o leite, bata bem e reserve.

Em seguida, descasque as bananas, corte cada uma ao meio e passe pela farinha de trigo, depois pela mistura do leite com os ovos e então pela farinha de rosca.

Por fim, é só colocar para fritar em óleo bastante quente até que fiquem douradinhas. Acomode sobre o papel tolha e sirva à vontade.

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