Mais do que uma frutinha decorativa, a cereja tem ação anticâncer e é anti inflamatória.
Ela é pequena no tamanho e gigante nos benefícios à saúde.
Já na sua cor está o seu poder antioxidante, ou seja, a neutralização dos radicais livres responsáveis por inúmeras doenças.
Assim como nas outras frutas vermelhas, a ação é do ácido elágico, auxiliado pela boa quantidade de vitamina C e antocianina, com ação anti inflamatória.
Ela é pequena no tamanho e gigante nos benefícios à saúde.
Já na sua cor está o seu poder antioxidante, ou seja, a neutralização dos radicais livres responsáveis por inúmeras doenças.
Assim como nas outras frutas vermelhas, a ação é do ácido elágico, auxiliado pela boa quantidade de vitamina C e antocianina, com ação anti inflamatória.