Gabriela: Envelhecimento : Alimentos que ajudam á combater o mesmo :
Sardinha enlatada em molho de tomate , atum sólido enlatado , figado de galinha cru , gema de ovo de galinha , queijo tipo tilsit , farinha de trigo integral , requeijão cremoso , feijão preto , contra-filé , pão francês , biscoito cream-cracker , fubá integral...
Ingredientes 4 xícaras de chá de milho verde 6 espigas 2 xicaras de cha de leite 1 colher sopa de margarina 1 x e meia de cha de açucar 4 colheres de sopa de amido 1 colher sopa de fermento Preparo Bata no liquidificador todos os ingredientes, depois junte 1 colher de sopa de fermento em pó e bata só para misturar. Despeje a mistura em uma forma de aro removivel enfarinhada e leve para assar em forno pré-aquecido em 200º coberta com papel aluminio até dourar. Mais ou menos 40 minutos. depois retire o papel para dourar mais um pouquinho desenforme depois de fria.