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Mostrando postagens de junho, 2025

Os países que mais acessaram O Blog CBG durante o mês : Pereira & Salatino : Pódio : Estados Unidos 20 mil Brasil 4 mil Alemanha 800 França 800 Singapura 350 México 150 Hong Kong 150 Israel 60 Áustria 20 Outro 4.000 mil :

Os países que mais acessaram O Blog CBG durante o mês : Pereira & Salatino : Pódio :  Estados Unidos 20 mil Brasil 4 mil Alemanha 800  França 800 Singapura 350 México 150 Hong Kong 150 Israel 60 Áustria 20 Outro 4.000 mil

Placar do Mês-Blogs Pereira & Salatino-No Placar Acumulado : Cícero Filmes e Músicas : 68.000 / Cicero Bom Gosto : 30.000 : Com 6 Milhões e 700 Mil Visualizações no Mundo !!!

   Cícero Filmes e Músicas : 68.000  /  Cicero Bom Gosto : 30.000 : Países que sempre acessam  a gente : 1-Estados Unidos  2-Brasil   3-Irlanda  4-Noruega 5-Alemanha 6-Suécia 7-França 8-Reino Unido 9-Portugal  10-Itália 11-Rússia  12-Malásia 13-Austrália 14-Dinamarca 15-Polônia 16-Região Desconhecida 17-Ucrânia 18-Singapura 19-Israel 20-Países Baixos 21-Bélgica 22-Emirados Árabes Unidos 23-China 24-Espanha 25-Canadá 26-Finlândia 27-Turquia 28-Romênia

Os países que mais acessaram O Blog CBG durante o dia : Pódio : 1-Estados Unidos , 2-Brasil , 3-Alemanha , França , 4-Singapura , México , Hong Kong , Israel , Bélgica , Suíça , Ucrânia , Equador , Canadá :

       Os países que mais acessaram O Blog CBG durante o dia : Pódio : 1-Estados Unidos , 2-Brasil , 3-Alemanha , França , 4-Singapura , México , Hong Kong , Israel ,  Bélgica ,  Suíça , Ucrânia , Equador , Canadá : Estados Unidos 1.000 mil Brasil 100 Alemanha 20 França 20 Singapura 5 México 5 Hong Kong 5 Israel 5 Bélgica 5 Suíça 5 Ucrânia 5 Equador 5 Canadá 5 Outro 200

Placar do Dia : Pego ás 23:35 pm-Blogs Pereira & Salatino : Cícero Filmes e Músicas : 6.000 / Cicero Bom Gosto : 6.000 :

C ícero Filmes e Músicas : 6.000 / Cicero Bom Gosto : 6.00 0 : Países que sempre acessam  a gente :   1-Estados Unidos  2-Brasil   3-Irlanda  4-Noruega 5-Alemanha 6-Suécia 7-França 8-Reino Unido 9-Portugal  10-Itália 11-Rússia  12-Malásia 13-Austrália 14-Dinamarca 15-Polônia 16-Região Desconhecida 17-Ucrânia 18-Singapura 19-Israel 20-Países Baixos 21-Bélgica 22-Emirados Árabes Unidos 23-China 24-Espanha 25-Canadá 26-Finlândia 27-Turquia 28-Romênia    

A Mãe Amaria Tanto Ter , O Amado , Lindo e Doce Bebê ; O Caninha Reborn , Pra fazer afago , xamego e carinho nele , Por toda a noite e madrugada todinhas ; Até dia raiar , o galo cantar e Nascer o Sol !!! Amaria O Meganhinha Reborn , O pega que ele dá , faz um coração todinho ficar em bagaço , em caquinho e No Pó !!!! Amaria O Tirinha Reborn , O suador que ele dá ; É melhor do que A Geleia de Mocotó !!! Amaria Tanto , Ter O Bebê Reborn Canela Seca , Com um trem mais lindo , sogrão caprichou e danado di Bão , aí sim que o foguete e o rojão vai subir ; E vai esquentar Todinha , A Fogueira De São João !!!

A Mãe Amaria Tanto Ter , O Amado , Lindo e Doce Bebê ; O Caninha Reborn , Pra fazer afago , xamego e carinho nele , Por toda a noite e madrugada todinhas ; Até dia raiar , o galo cantar e Nascer o Sol !!! Amaria O Meganhinha Reborn , O pega que ele dá , faz um coração todinho ficar em bagaço , em caquinho e No Pó !!!! Amaria O Tirinha Reborn , O suador que ele dá ; É melhor do que A Geleia de Mocotó !!! Amaria Tanto , Ter O Bebê Reborn Canela Seca , Com um trem mais lindo , sogrão caprichou e danado di Bão , aí sim que o foguete e o rojão vai subir ; E vai esquentar Todinha ,  A Fogueira De São João !!!

Política : Outras :

       Bolsonaristas no ato em SP se irritam com fala presidenciável de Tarcísio que evita STF Tarcísio usa azul em manifestações de Bolsonaro Bolsonaro segue forte, mas convocar ato brochante foi erro grave Carlos e Eduardo serão ouvidos como testemunhas de defesa por trama golpista Governo anuncia verba recorde de R$ 89 bilhões para agricultura familiar MEIs já respondem por déficit futuro de R$ 711 bilhões na Previdência Estudo mostra que modalidade responde por 12% dos segurados e só 1% da receita Motta nega traição em derrubada do IOF e critica governo por apostar em polarização Motta avisou, mudou rota e pôs navio do governo diante de iceberg Família de Juliana Marins aciona Justiça para que seja feita autópsia no Brasil Após críticas, plataforma cancela vaquinha de R$ 500 mil de 'herói' de resgate Postura do Botafogo em eliminação foi decisiva para Textor demitir Renato Paiva Demissão surpresa e Textor bravo: bastidores da saída do técnico do Botafogo Paiva re...

GCM , Guarda Civil Municipal 153 , Eu Amei Te Ver !!!

  GCM , Guarda Civil Municipal 153 , Eu Amei Te Ver !!!

Polícia Civil , Eu Amei Te Ver !!!

Polícia Civil , Eu Amei Te Ver !!!

Receita : Vitamina de Ameixa e Coco :

Ingredientes    1 1/2 copo de leite desnatado 1 pote de iogurte de coco 2 ameixas secas sem caroço 2 colheres de aveia em flocos Adoçante a gosto modo de preparo  Bata todos os ingredientes no liquidificador até a mistura ficar homogénea e sirva.  

Receita-Vitamina de Mamão : post 2 :

Ingredientes :    1/2 mamão papaya 200ml de leite desnatado 1 e 1/2 colher (sopa) de açúcar 1 colher (sopa) de farinha láctea Modo de Preparar : È só bater os ingredientes no liquidificador e tomar O mamão é rico em nutrientes, é rico em antioxidantes, vitaminas do complexo B, ácido pantotênico e ácido fólico e os minerais, potássio e magnésio além de fibras. Juntos, estes nutrientes promovem a saúde do sistema cardiovascular e também oferecem proteção contra o câncer de cólon. Além disso, papaia, como é comumente chamado, contém a enzima digestiva papaína, que é usada para tratar lesões esportivas, outras causas de trauma e alergias. Vitamina C e vitamina A, ambos são necessários para o bom funcionamento de um sistema imunológico saudável. Mamão pode, portanto, ser uma escolha de fruto saudável para prevenir doenças como infecções de ouvido recorrentes, constipações e gripes.

Receita-Americano :

Ingredientes : 2 fatias de pão de forma 2 fatias de queijo prato 2 fatias de presunto magro 1 colher (chá) de manteiga 1 folha de alface americana 3 fatias de tomate 1 unidade de ovo Sal a gosto Modo de Fazer : 1. Toste as fatias de pão de forma e as mantenha aquecidas. Em uma frigideira coloque a manteiga e leve ao fogo. Acrescente o ovo, frite e tempere com um pouco de sal. Vire o ovo e frite por mais 30 segundos. Retire-o da frigideira e reserve. Na mesma frigideira, coloque as fatias de presunto cobrindo-as com as de queijo. Tampe a frigideira para que o queijo derreta. Retire a tampa, coloque o ovo reservado sobre o queijo e coloque tudo sobre umas das metades do pão de forma. Cubra com a fatia de pão restante. Corte o sanduíche ao meio no sentido diagonal. Sirva.

Receita-Bauru :

Ingredientes : 1 pão francês 70 g de rosbife (em fatias) 3 rodelas de tomate 1 pepino pequeno (em conserva, fatiado fino) 100 ml de água 2 fatias de queijo prato (45 g) 2 fatias de queijo gouda (45 g) 2 fatias de queijo estepe (45 g) 2 fatias de queijo suíço (45 g) Modo de preparo Modo de preparo :  Com uma faca, corte 1 pão francês ao meio - no sentido horizontal. Retire o miolo da parte superior. Na metade de baixo do pão, coloque as fatias de rosbife, 3 rodelas de tomate, 4 fatias de pepino em conserva e reserve. Junte as fatias de queijo na seguinte ordem: 1 fatia de queijo prato, 2 de queijo gouda, 2 de queijo estepe, 2 de queijo suíço e 1 de queijo prato, reserve. Em uma frigideira antiaderente, coloque a água e espere ferver. Abaixe o fogo e coloque as fatias de queijo na água para derreterem juntos. Vá mexendo levemente os queijos até que derretam por igual. Coloque imediatamente na metade do pão sem miolo e feche com a outra metade com o rosbife. Corte ao meio e sirva em s...

Valéria : Alimentos Integrais e Fibras :

Valéria : Alimentos Integrais e Fibras : Grãos integrais ricos em fibras Troque o pãozinho francês por um delicioso mamão papaia coberto de flocos de aveia Isso lhe manterá : Mais saciada Diminuirá o nível de colesterol no sangue Alimentos ricos em fibras : Frutas vermelhas Legumes Cereais Alimentos Integrais : Aveia Milho Arroz Cevada Ajudam á perder o peso e alimentam.. Afastam a fome por muito mais tempo A digestão é mais demorada e com isso o organismo libera menos insulina , isso significa menor estoque de gordura no corpo O organismo absorve menos gordura , pois esses alimentos puxam e grudam a gordura para si eliminando a mesma do nosso organismo Diminuem as taxas de colesterol...

Sucos que Nutrem & Emagrecem :

S ucos que Nutrem & Emagrecem : Dão Ótimo Sucos que Alimentam e Emagrecem : Invente , crie sucos combinados dessas frutas e alimentos super saudáveis : Abacaxi Acerola Coco Kiwi Limão Mamão Maracujá Morango Gelatina Leite desnatado Hortelã Leite de Soja Super Farinha

Malú : Os Benefícios do Vinho :

Malú : Os Benefícios do Vinho :   O consumo moderado de vinho pode trazer benefícios para a saúde, como:  Prevenir doenças cardiovasculares Prevenir o diabetes Prevenir a depressão e o Alzheimer Melhorar a digestão Auxiliar no combate à obesidade Aumentar a imunidade Aumentar a longevidade Proteger o sistema nervoso Melhorar a qualidade de vida Estimular o cérebro O vinho contém antioxidantes, como o resveratrol, que podem:  Reduzir o estresse oxidativo Controlar a pressão arterial Inibir a inflamação das veias Reduzir o colesterol LDL Aumentar o colesterol HDL Tornar o organismo mais sensível à insulina O vinho tinto é produzido a partir de uvas com cascas, que contêm a maioria dos antioxidantes. No entanto, o consumo de vinho deve ser moderado e responsável, pois o excesso pode causar efeitos indesejados.  O vinho não substitui uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável. Benefícios do Vinho Melhora a Saúde do Coração. ... Rico em Antioxidantes. ....

Receita-Bolo fofo e macio , delicioso :

- Ingredientes: 3 ovos 1 Xícara de leite 1 xícara de açúcar (eu uso xícara de 240 ml) 2 xícara de farinha de trigo peneirada 4 colher de margarina 1 colher de sopa de fermento para bolo. - Modo de Preparo: Primeiramente, bata as claras em neve. Usando uma batedeira ou com um fuêt, bata as gemas, o açúcar e a margarina até obter uma creme clarinho. Logo depois, acrescente o leite e a farinha de trigo peneirada. Bata bem até obter um creme homogêneo. Feito isso, acrescente as claras em neve e o fermento em pó e misture delicadamente Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada. Enfim, leve para assar em forno preaquecido, à 180 graus, por cerca de 35 minutos. Faça o teste do palito para verificar se assou. Para a calda, misture o leite condensado com o leite. Se achar a consistência grossa, adicione mais leite. Fure bem o bolo com um garfo e molhe o bolo. Nesta etapa, molhe como preferir. (a quantidade fica a sua escolha). Depois, finalize com coco ralado por cima.

Receita-Bolo Nega Maluca ( post 3 ) :

Ingredientes  2 copo de farinha 2 copos de achocolatado (usei toddy) 1copo de água fervente 1/2 copo de óleo 3 ovos 1 pitada de sal 1 colher de sopa de pó Royal (fermento em pó químico) Obs: Pré aquecer o forno a 180 graus E untar a forma antes do Preparo da massa O copo que uso pra medir é um de requeijão ou copo americano pequeno(da certo tbm) Modo de Preparar : Bater os ingredientes, até formar uma massa homogênea, depois mistura levemente o pó Royal. Coloque sua massa na forma já untada e leve pra assar, por +ou- 30 minutos. Brigadeiro mole: 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite(pode tá usando o leite no lugar)(no caso vai da ponto de brigadeiro mole) 2 colheres de margarina (ou Manteiga) 1 colher de achocolatado (usei tbm o toddy) Leve ao fogo até que comece a querer levantar borbulhas e tá pronto

Receita : Bolo Mármore :

Ingredientes :    1 xícara de (chá) de açúcar 4 gemas 2 xicaras de (cha) de leite 3 xicaras de (cha) de farinha de trigo 4 claras em neve 1 colher (sopa) de  fermento em pó 1 xícara de (chá) de chocolate em pó Modo de preparar : Misture bem a manteiga, as gemas e o açúcar Adicione o leite, a farinha e as claras em neve e o fermento Separe metade de massa em um recipiente Reserve Com uma metade da massa despeje em uma assadeira ligeiramente untada E a outra metade reservada misture o chocolate em pó e coloque sobre a massa da assadeira Leve ao forno por 30 minutos

Receita-Bolinho de carne moída com ovo :

Ingredientes:  500 gramas de carne moída  Sal e pimenta do reino a gosto  Orégano a gosto  Cheiro verde picado a gosto  2 dentes de alho ralados  3 colheres ( sopa ) de farinha de rosca  Ovos de codorna cozidos para rechear  Para empanar: 2 xícaras ( chá ) de farinha de rosca  2 xícaras ( chá ) de farinha de trigo 1 ovo Modo de preparo: 1 . Em uma vasilha misture a carne moída com todos os temperos até obter uma massa. 2 . Faça uma bola com a carne e abra como se fosse abrir uma massa. 3 . Envolva o ovo com a carne, um de cada vez, fechando bem toda a superfície. 4 . Para empanar passe na farinha de trigo, no ovo batido com uma pitada de sal e por último na farinha de rosca. 5 . Frite por imersão até dourar. 6 . Escorra em papel toalha e sirva.

Receita-Bolinho de Batata & Queijo ( Outra Receita ) :

Ingredientes :   02 e ½ xícaras (chá) de batata amassada 02 ovos com as gemas separadas 01 xícara (chá) de queijo ralado Sal e pimenta a gosto Modo de Preparar : Pré-aqueça o forno a 180°C. Misture a batata já cozida e amassada com as gemas e o queijo ralado e tempere com o sal e pimenta. Bata as claras em neve e misture à massa de batata. Despeje colheradas da mistura sobra uma forma forrada com papel manteiga. Asse em forno pré-aquecido a 180º C por 15 a 20 minutos até que as bolinhas fiquem firmes e douradas. Retire do forno e bom apetite

Receita-Peito de frango com batatas ( assado ) :

Ingredientes: • 2 peitos de frango grandes (sem osso e sem pele) • 800g de batata bolinha (ou batata comum cortada) • 3 dentes de alho picados • 2 colheres (sopa) de manteiga derretida ou azeite • 1 colher (sopa) de mostarda • 1 colher (sopa) de molho shoyu (opcional, dá cor e sabor) • 1 colher (chá) de páprica (doce ou defumada) • Sal e pimenta-do-reino a gosto • Suco de 1/2 limão • Cheiro-verde, salsinha ou manjericão picado para finalizar • 100ml de água ou vinho branco seco (para deixar suculento) Modo de Preparo: 1. Tempere o frango: • Em uma tigela, misture o alho, manteiga derretida (ou azeite), mostarda, shoyu, páprica, suco de limão, sal e pimenta. Passe essa mistura nos peitos de frango, esfregando bem. 2. Tempere as batatas: • Corte ao meio (se forem grandes) e tempere com azeite, sal, pimenta e ervas da sua preferência (alecrim, tomilho ou orégano). 3. Monte na assadeira: • Coloque os peitos de frango no centro e as batatas ao redor. Regue com um pouco de água ou vinho bran...

Da Hora : Outras :

                 Novo colágeno em pó tem ação similar com menos riscos Site passou 6 técnicas de relaxamento que vão aliviar ansiedade e pensamentos negativos A fala de Monark sobre nazismo:...'A Reputação foi pro chão' 'Festa de São João é igual pizza: nasceu na Europa, mas o Brasil melhorou' O aumento dos casos de câncer de apêndice entre os mais jovens Site indicou 10 animes com novas temporadas chegando em julho Carol Abras relembra papo com Ney no set de 'Homem com H' Nátaly Neri critica influencers que promovem bets e ostentação: 'Maligno' Citroën Aircross mudará de nome e ganhará nova versão Acidente deixa pelo menos 38 mortos e 28 feridos na Tanzânia Dia do Dublador: quem são as vozes marcantes do Brasil, segundo Flavia Guerra e Sadovski Alcaraz, Djokovic, Sinner e 12 feitos históricos na mira em Wimbledon Devastado por terremoto em 1962, Irã teve ajuda de um país amigo: Israel Fonte Site xxxxxx Datafolha: 58% dizem ter vergonha de mi...

De Tudo Um Pouco : Outras :

            Morador de região nobre vive 24 anos a mais que morador da periferia de São Paulo Morumbi e Vila Clementino concentram roubos a residências em SP A venda de armas 3D está se espalhando pela internet e abastecendo os crimes Vaquinha para herói do resgate rende R$ 100 mil à própria plataforma Carros esquecidos: 7 zero-km que poucos se lembram que ainda existem Evento reúne cem apaixonados por fotografar aviões em Congonhas (SP) Site abordou a questão , Se As mudanças climáticas são naturais ou causadas pela ação humana? Governo planeja 6 novas linhas de trem de passageiros em 3 regiões do país  Papai Noel e coach virtual de IA: diretor conta segredos do LinkedIn Jovem morre de câncer após recusar tratamento e irmãos culpam mãe 'conspiracionista' Acidente de balão em SC foi o quinto com mais mortos de todos os tempos Proposta de novo Código Civil libera registro de mais de um pai no cartório Fonte Site xxxxxx

Receita : Cachorro-Quente Incrementado :

Ingredientes  2 xícaras (chá) de abóbora em cubos 3 colheres (sopa) de creme de leite Sal e pimenta a gosto 4 salsichas 1 colher (sopa) de óleo 1 dente de alho picado 1 cebola em rodelas 1 xícara (chá) de carne-seca dessalgada 1 xícara (chá) de tomate sem pele e sem sementes picado 2 colheres (sopa) de cebolinha picada 4 pães para cachorro-quente Óleo para untar Cebolinha picada para decorar Modo de preparo Em uma assadeira untada com óleo coloque os cubos de abóbora e leve ao forno médio preaquecido por 30 minutos ou até a abóbora ficar macia. Retire do forno e amasse em um prato com um garfo. Acrescente o creme de leite e misture bem. Tempere com sal e pimenta e reserve.Em uma panela, cozinhe as salsichas em água por 3 minutos e reserve. Em outra panela, aqueça o óleo e frite o alho e a cebola. Adicione a carne-seca e o tomate. Tempere com sal e pimenta e cozinhe até desmanchar o tomate. Desligue e coloque a cebolinha picada. Corte os pães no sentido do comprimento e coloque uma ...

Receita-Quentão e Vinho Quente :

Receita-Quentão e Vinho Quente : Quentão :   Ingredientes : 1 1/2 xícara de açúcar 1 1/2 xícara de água 1/4 de xícara de gengibre em fatias finas 3 limões cortados em rodelas 4 xícaras de pinga 3 cravos da índia 2 pedaços pequenos de canela em pau Modo de Preparar : Caramelizar o açúcar Junte os outros ingredientes, menos a pinga, mexa até dissolver o açúcar Misture a pinga, ferva em fogo baixo por 3 minutos Coe em peneira Vinho Quente : Ingredientes : 1 copo de açúcar Canela em rama Cravo 1 l de vinho tinto seco 1/2 l de água 1/2 maçã (verde ou vermelha) descascada e cortada em fatias Modo de Preparar : Queime a metade do açúcar com o cravo e a canela Acrescente o vinho, já misturado com a água Junte a maçã e o açúcar restante Deixe cozinhar um pouco e sirva bem quente

Receita-Chocolate quente cremoso : post 3 :

Ingredientes: • 2 xícaras (chá) de leite • 1 colher (sopa) de amido de milho • 3 colheres (sopa) de chocolate em pó • 4 colheres (sopa) de açúcar • 1 pau de canela • 1 caixinha de creme de leite Modo de preparo: No liquidificador, misture o leite, o amido, o chocolate em pó e o açúcar. Transfira para uma panela, adicione o pau de canela e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até engrossar e ferver. Desligue o fogo, acrescente o creme de leite e mexa até ficar bem cremoso. Retire a canela e sirva ainda quente. Perfeito para os dias frios!

Receita-Pastel Junino :

Ingredientes    1 pacote de massa quadrada de pastel 1/2 xícara (chá) de requeijão 1 batata-doce cozida e espremida Sal a gosto 6 salsichas em rodelas Óleo para fritar Modo de preparo Reserve a massa. Em uma tigela, misture bem o requeijão com a batata-doce e o sal. Coloque os quadrados de massa de pastel sobre uma superfície, distribua as rodelas de salsicha e o creme de requeijão com batata-doce. Dobre as massas ao meio e aperte bem as bordas com o auxílio de um garfo. Frite em os pastéis aos poucos em óleo quente por 10 minutos ou até dourar por igual. Deixe escorrer em papel-toalha e sirva em seguida. Dicas:  Você pode substituir o requeijão por queijo prato ou mussarela ralada na mesma medida. Se desejar acentuar o sabor, tempere o creme de batata-doce com um pouco de ketchup e mostarda. Não é recomendado congelar essa receita.

Receita : Torta de Salsicha com Cheddar :

Ingredientes:    1 pacote de biscoito água e sal (200g) 4 colheres (sopa) de margarina 1 xícara (chá) de requeijão cheddar 10 salsichas tipo hot dog 1 lata de creme de leite 1/2 xícara (chá) de leite 2 ovos Sal e pimenta do reino a gosto Modo de Preparo: Triture o biscoito no liquidificador e misture com a margarina. Com essa massa, forre o fundo de uma fôrma de aro removível e espalhe as salsichas por cima. Bata no liquidificador o creme de leite, o leite, os ovos, o queijo cheddar, sal e pimenta. Despeje sobre a salsicha e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos ou até firmar e dourar a massa. Desenforme e decore como desejar. Dica: sirva acompanhado de molho de pimenta ou catchup picante.

Canjica-Propriedades , Benefícios :

  Canjica-Propriedades , Benefícios : A canjica é um alimento com vários benefícios para a saúde, como: Ajuda no ganho de massa muscular A vitamina B12 da canjica auxilia na regeneração dos músculos e na manutenção de energia.  Fornece energia A canjica é uma fonte de carboidratos que fornece energia para o organismo.  Ajuda no emagrecimento A canjica é rica em fibras, o que ajuda na saciedade e na redução do colesterol.  Combate a prisão de ventre As fibras da canjica melhoram o trânsito intestinal e a digestão.  Fortalece o sistema imunológico A canjica é rica em carotenoides, que ajudam a proteger o organismo e a evitar gripes e resfriados.  Ajuda no equilíbrio do organismo A canjica é rica em ácido fólico, que contribui para a formação de células e para o equilíbrio do organismo.  Fonte de proteínas As proteínas da canjica ajudam no crescimento e reparação dos tecidos, na produção de hormônios, enzimas e anticorpos.  Para preparar uma canjica ...

Ana-Vitamina A-Fontes, Benefícios :

Ana-Vitamina A-Fontes, Benefícios : A vitamina A é um micronutriente lipossolúvel, ou seja, é dissolvido em gordura. Disponível na forma de retinol em alimentos de origem animal e como carotenóide nos vegetais, seus principais benefícios estão na ação antioxidante, fortalecimento da imunidade e regeneração de tecidos. A vitamina A é um micronutriente que está presente em alimentos de origem animal e vegetal. Ela possui vários benefícios para o corpo, como fortalecer o sistema imunológico, melhorar a visão e a saúde da pele.  Benefícios da vitamina A  Fortalecer o sistema imunológico Manter a saúde da visão Manter a saúde da pele e dos cabelos Fortalecer ossos e dentes Potencializar o ganho de massa muscular Contribuir para o desenvolvimento embrionário e infantil Prevenir problemas como fotofobia e cegueira precoce Proteger contra certas afecções, como alguns tipos de câncer Proteger contra declínio cognitivo e doenças visuais relacionadas à idade Fontes da vitamina A  Fí...

Os alimentos de cor amarelada , propriedades , benefícios :

  Os alimentos de cor amarelada , propriedades , benefícios : Os alimentos de cor amarela e alaranjada são ricos em vitaminas A e C, e em betacaroteno, o que traz vários benefícios à saúde.  Benefícios da vitamina A Fortalece o sistema imunológico, Melhora a visão noturna, Contribui para a formação de ossos e dentes.  Benefícios da vitamina C Fortalece e regula o metabolismo, Melhora a saúde dos olhos, Contribui para a produção e reposição do colágeno.  Benefícios do betacaroteno  Ajuda a manter um belo bronzeado Fortalece o sistema imunológico Contribui para a prevenção de doenças como catarata e degeneração macular Exemplos de alimentos amarelos e alaranjados  Mamão, Cenoura, Manga, Abacaxi, Milho, Pêssego, Batata-doce, Laranja, Abóbora, Damasco. O Sesc Goiás recomenda consumir vegetais com ao menos cinco cores diferentes, incluindo os amarelos.  Alimentos Amarelos e seus benefícios Alimentos de cores amarelas, por que colocar na alimentação? As core...

Receita-Creme Belga :

INGREDIENTES   1 leite condensado a mesma medida de leite 4 gemas 1 creme de leite 2 cx de gelatina ( sabor igual ou diferente) 1 copo de suco de laranja puro 1 colher de açúcar MODO DE PREPARO Leve ao fogo em banho-maria o leite condensado, as gemas e o leite e depois de frio derrame (lentamente) nas tacinhas, leve a geladeira reserve. Prepare uma caixa de gelatina (substitua a água gelada pelo suco de laranja) e derrame lentamente sobre o creme nas taças, leve a geladeira novamente até endurecer. Em outra forma unica prepare a outra gelatina normal, leve para gelar, quando endurecida bata no liquidificador com uma colher de açúcar e o creme de leite por 2 minutos,derrame sobre a outra gelatina com creme e leve para gelar. Sirva quando a gelatina estiver bem durinha. Se quiser enfeitar use o moranguinho pela metade, pode também fazer as gelatinas dos sabores que preferir e usar as frutas para enfeitar (uva, pêssego e morango) .

Receita : Abacaxi com Creme de Leite :

Ingredientes :   1 lata de abacaxi escorrida ou 1 abacaxi natural (sem o talo) e picado Creme belga:: 1 lata de leite condensado 2 gemas ½ xícara de leite Merengue:: 4 claras 12 colheres de sopa de açúcar Modo de preparo : Leve ao fogo as gemas peneiradas com o leite e o leite condensado, mexa em fogo baixo até engrossar Reserve Misture muito bem as claras com o açúcar e leve ao fogo baixo , mexendo sempre , só para amornar, mas tem que ser muito rápido, a clara líquida Bata imediatamente na batedeira , até encorpar e virar um merengue Monte um refratário untado com camada de abacaxi , creme belga e o merengue Leve ao forno bem quente , por aproximadamente 5 minutos só para dourar o merengue Sirva quente ou frio Se preferir monte taças e não é necessário levar ao forno

Receita-Bolo branco recheado : post 2 :

Massa: * 4 ovos * 2 xícaras de açúcar * 2 e 1/2 xícaras de farinha de trigo * 1 xícara de leite morno * 1 colher (sopa) de fermento em pó Modo de preparo: 1. Bata os ovos com o açúcar até dobrar de volume. 2. Alterne o leite e a farinha. 3. Por último, adicione o fermento. 4. Asse em forma untada por 35–40 min a 180 °C. Recheio de Leite Ninho * 1 lata de leite condensado * 1 caixinha de creme de leite * 1/2 xícara de leite em pó * 1 colher (sopa) de manteiga * 100 ml de leite (se quiser mais cremoso) Modo de preparo: 1. Leve tudo ao fogo baixo, mexendo até engrossar. 2. Deixe esfriar antes de rechear. Cobertura: * 300 ml de chantilly batido * Raspas de chocolate branco para decorar Montagem 1. Corte o bolo em 3 partes. 2. Umedeça com leite ou calda. 3. Recheie com o creme de leite ninho. 4. Cubra com chantilly e finalize com raspas de chocolate branco. 5. Leve à geladeira por no mínimo 4 horas antes de servir.

Receita-Torta recheada de pão de queijo :

Ingredientes: 3 ovos 50ml de óleo 150ml de leite 2 colheres de sopa de fermento em pó 300g de polvilho azedo 150g de queijo parmesão ralado 1 pitada de sal 150g de queijo mussarella em cubos 150g de presunto em cubos 1 tomate em cubos 1 porção de salsinha e cebolinha picadas Modo de Fazer: Pré-aqueça o forno a 180˚C. Em um liquidificador coloque os ovos, o óleo, o leite, o fermento, o polvilho, o queijo parmesão e o sal. Bata por alguns minutos até ficar bem homogêneo. Em uma fôrma redonda untada de 21cm de diâmetro, despeje a metade da massa. Adicione com o queijo Mussarella, o presunto, o tomate e a salsinha e cebolinha. Cubra com a outra metade da massa. Asse por cerca de 40 minutos ou até dourar levemente. Sirva acompanhado de requeijão com salsinha e cebolinha.

Receita-Quibe de forno recheado com requeijão e mussarela :

Ingredientes   120 gramas de trigo para quibe  250 mililitros de água fervente  250 gramas de carne moída  ½ cebola  1 colher de chá de páprica doce  sal  azeite  1 xícara de muçarela  ½ xícara de requeijão  1 tomate Como fazer  1 Separe os ingredientes do seu kibe de forno: pique a cebola, rale a muçarela e corte o tomate em cubos. 2 Hidrate o trigo para quibe na água quente por 10 minutos. 3 Escorra a água, coloque o trigo em uma tigela e junte a carne, a cebola, a páprica e sal a gosto. Misture bem. 4 Separe o refratário que vai usar para assar o quibe de forno recheado com mussarela e unte com um pouco de azeite. 5 Disponha no refratário mais do que a metade da carne, pressionando com uma colher, inclusive nas laterais. 6 Em seguida coloque o recheio deste quibe assado: primeiro uma camada de requeijão, uma camada de muçarela e, por fim, o tomate picado. 7 Finalize cobrindo com o restante da carne e um fio de azeite. Se des...

Receita-Peito de frango assado com batatas :

Ingredientes: • 2 peitos de frango grandes (sem osso e sem pele) • 800g de batata bolinha (ou batata comum cortada) • 3 dentes de alho picados • 2 colheres (sopa) de manteiga derretida ou azeite • 1 colher (sopa) de mostarda • 1 colher (sopa) de molho shoyu (opcional, dá cor e sabor) • 1 colher (chá) de páprica (doce ou defumada) • Sal e pimenta-do-reino a gosto • Suco de 1/2 limão • Cheiro-verde, salsinha ou manjericão picado para finalizar • 100ml de água ou vinho branco seco (para deixar suculento) Modo de Preparo: 1. Tempere o frango: • Em uma tigela, misture o alho, manteiga derretida (ou azeite), mostarda, shoyu, páprica, suco de limão, sal e pimenta. Passe essa mistura nos peitos de frango, esfregando bem. 2. Tempere as batatas: • Corte ao meio (se forem grandes) e tempere com azeite, sal, pimenta e ervas da sua preferência (alecrim, tomilho ou orégano). 3. Monte na assadeira: • Coloque os peitos de frango no centro e as batatas ao redor. Regue com um pouco de água ou vinho bran...

Placar da Semana-( No Acumulado )-Blogs Pereira & Salatino : Cícero Filmes e Músicas : 14.000 / Cicero Bom Gosto : 8.000 Com 6 Milhões e 700 Mil Visualizações no Mundo !!!

Placar da Semana-( No Acumulado )-Blogs Pereira & Salatino : Cícero Filmes e Músicas : 14.000 / Cicero Bom Gosto : 8.000 Com 6 Milhões e 700 Mil  Visualizações no Mundo !!! Países que sempre acessam  a gente : 1-Estados Unidos  2-Brasil   3-Irlanda  4-Noruega 5-Alemanha 6-Suécia 7-França 8-Reino Unido 9-Portugal  10-Itália 11-Rússia  12-Malásia 13-Austrália 14-Dinamarca 15-Polônia 16-Região Desconhecida 17-Ucrânia 18-Singapura 19-Israel 20-Países Baixos 21-Bélgica 22-Emirados Árabes Unidos 23-China 24-Espanha 25-Canadá 26-Finlândia 27-Turquia 28-Romênia

Quando é Mulher , Nem precisa dela ligar , chamar A Polícia , Porque nisso , Eles mesmos os Policiais ; Vão ligeirinho , vão rapidinho correndo atrás Dela , Até mesmo quando eles nem são chamados pela Mulher...Os Casos dos PMs que colocaram a garota dentro da viatura policial e estupraram a mesma ; e a orgia do estupro na festinha particular envolvendo bebedeira e outras tantas porcarias envolvendo vários PMs ???...Deixa bem claro pra todo mundo ver ; Que se for mulher , Eles , os policiais correm atrás dela ; até mesmo quando eles nem são chamados , solicitados por Ela.... Agora se for trans, gay , homossexual , eles simplesmente cospem fora , dão as costas , fecham os olhos, tampam os ouvidos , ignoram , nem dão á mínima , deixam a pessoa se ferrar , se lascar sozinha , por totais desamparo , abandono , falta total de atendimento , falta de atenção , Uma total falta de assistência.... Uma Polícia que funciona e atua usando da homofobia , do preconceito , do seletismo , escolhendo quem Ela atende ou não , socorre ou não , dá atenção ou não ; e que Nela desprezar , virar as costas , não dar a mínima , em não atender ao chamado , a solicitação de emergência , ...isso acontece muito.... Quem garante pra nos que a demora , a enrolação Dos PMs-CE em atender a solicitação ao chamado de ajuda , de socorro Á Mulher Trans No CE ; Isso Já não foi de caso pensado , Isso já nao foi de propósito Mesmo Por Parte Desses PMs envolvidos no caso ; Pois Com Tantos Policiais Trabalhando Na Policia ( Que são assim tão seletistas , preconceituosos , homofóbicos, racistas ) , E que odeiam , têm raiva , jugam condenam , tratam e veem o homossexual , o gay , o trans ( Como Uma Verdadeira Desgraça ) ???; Pois Pra eles enrolarem , demorarem tanto , chegarem de forma tardia , Pra Eles simplesmente não atenderem , não socorrerem O Trans , eles fatalmente fizeram de tudo pra não ajudar, não atender , não socorrerem O Trans...

Quando é Mulher , Nem precisa dela  ligar , chamar A Polícia , Porque nisso , Eles mesmos os Policiais ;  Vão ligeirinho , vão rapidinho correndo atrás Dela , Até mesmo quando eles nem são chamados pela Mulher...Os Casos dos PMs que colocaram a garota dentro da viatura policial e estupraram a mesma ;  e a orgia do estupro na festinha particular envolvendo bebedeira e outras tantas porcarias envolvendo vários PMs ???...Deixa bem claro pra todo mundo ver ; Que se for mulher , Eles , os policiais correm atrás dela ; até mesmo quando eles nem são chamados , solicitados por Ela.... Agora se for trans, gay , homossexual , eles simplesmente cospem fora , dão as costas , fecham os olhos, tampam os ouvidos , ignoram , nem dão á mínima , deixam a pessoa se ferrar , se lascar sozinha , por totais desamparo , abandono , falta total de atendimento , falta de atenção , Uma total falta de assistência.... Uma Polícia que funciona e atua usando da homofobia , do preconceito , do seletismo...

Cuidado Com O Coice Do Policial ; Atenção ; A Ferradura Do Policial Machuca......Polícia , O Povo não tem culpa do seu policial fominha , ganancioso por ganhar mais e mais dinheiro , que na hora de folga dele ; ao invés dele ir decansar ; ele vai fazer bicos , e mais bicos ; E que depois por falta de descanso , Tempos policiais todos estressadinhos , irritadinhos , nervosinhos , violentos , estúpidos, mal educados , agressivos ; ( Por estresse, cansaço acumulado por total falta de descanso ) ; E Por causa disso ; Na hora de atendimento ao solicitante ; Os Seus Policiais Tratam o solicitante com a maior estupidez, com a maior falta de educação e com a total falta de respeito junto ao solicitante ; Eles muito dos mau-criados ; , sem educação , vão logo chegando dando o esporro , a dura , explodindo , estourando á toa por nada , gitando ; e atendendo o solicitante como se fosse capacho , fosse o tapetinho deles , e isso bem na base da violência , estupidez, arrogãncia , no abuso de autoridade por parte do policial , com as ferraduras deles polidas , engraxadas e afiadas....

Cuidado Com O Coice Do Policial ; Atenção ; A Ferradura Do Policial Machuca......Polícia , O Povo não tem culpa do seu policial fominha , ganancioso por ganhar mais e mais dinheiro , que na hora de folga dele ; ao invés dele ir decansar ; ele vai fazer bicos , e mais bicos ; E que depois por falta de descanso , Tempos policiais todos estressadinhos , irritadinhos , nervosinhos , violentos  , estúpidos, mal educados , agressivos  ; ( Por estresse, cansaço acumulado por total falta de descanso ) ; E Por causa disso ; Na hora de atendimento ao solicitante ; Os Seus Policiais Tratam o solicitante com a maior estupidez, com a maior falta de educação e com a total falta de respeito junto ao solicitante ; Eles  muito dos mau-criados ; , sem educação , vão logo chegando dando o esporro , a dura , explodindo , estourando á toa por nada , gitando ; e atendendo o solicitante como se fosse capacho , fosse o tapetinho deles , e isso bem na base da violência , estupidez, arrogãncia , n...