Pular para o conteúdo principal

Receita : Filé de Peixe Assado :

Ingredientes :   

500 g de filé de peixe (tilápia, saint peter ou outro)
4 batatas grande descascada em rodelas de 0,5 centímetro de espessura
2 tomates picadinhos
1/2 pimentão(se ele for grande)
1 cebola média picada em cubos
1 colher (sopa) cheia de alcaparras
Cheiro verde a gosto
Coentro a gosto (opcional)
1/2 colher (sopa) de sal
1 dente de alho (pequeno) bem espremido
Azeite a gosto

Modo de Preparar :

Tempere o filé de peixe com sal e alho e reserve
Misture o tomate, cebola, pimentão e alcaparras e tempere com um pouco de sal e junte o cheiro verde e coentro
Reserve
Unte um refratário com azeite, e forre com as batatas cruas
Cubra as batatas com o peixe e por cima distribua a mistura do tomate
Regue com bastante azeite e leve ao forno por mais ou menos 30 a 40 minutos
Quando secar o líquido que acumula no fundo da forma quando está assando e ficar dourado está pronto
Sirva com arroz integral ou branco, é uma delícia

Postagens mais visitadas deste blog

Nectarina-Benefícios :

Nectarina-Benefícios : A nectarina, assim como o pêssego, se destaca por ser fonte de minerais indispensáveis para o organismo. Ela tem alto teor de potássio, que ajuda a regular a pressão arterial, auxilia no controle de água do organismo e, claro, é fundamental para a saúde dos músculos (evita dores como cãibras). A nectarina é uma fruta rica em fibras, vitaminas, sais minerais e antioxidantes, que traz muitos benefícios para a saúde:  Controle de colesterol A nectarina é rica em pectina, o que ajuda a controlar os níveis de colesterol no sangue.  Prevenção do envelhecimento precoce Os antioxidantes presentes na nectarina, como zeaxantina, betacaroteno e luteína, protegem contra danos celulares provocados por radicais livres.  Manutenção do peso corporal A nectarina é uma fruta de baixa caloria e rica em fibras, o que ajuda a aumentar a sensação de saciedade e a manter o peso.  Combate à prisão de ventre As fibras presentes na nectarina ajudam a regular o trânsito ...
Leia mais

Amor , De Todas Polícias No Mundo Escolho Você , Fazes um coração saltar , pular , agitar , tremer , explodir , implodir, infartar , aquecer e Por Você Ferver , Esquentar & Derreter !!! Amor Me Ame Tanto , Até Você me Mandar Direto Pra UTI , Amor , Tudo Seu e em Você , Faz um coração que tanto te Ama Alegre, Realizado , E Feliz Sorrir !!! Amor quero sofrer , suar , ralar tanto em suas Duras, Pesadas , Fortes & Lindas Mãos , Até Infartar e Explodir Todinho O Meu frágil , sensível e Xonado Coração , Como Eu Te Amo Minha linda , doce , malvada , feroz e cruel Amada Paixão Do Coração !!!! Amor , Em suas mãos quero ser Detonada , Acabada , Derrubada , Nada como pela Minha Amada , Linda & Gostosa Fera Linda , Ser Totalmente & Completamente Bombada , Abalada , Estremecida , Arregaçada & Amada !!! Amor , Quero Ficar Pertinho , Coladinho, Juntinho Contigo Te Amando , Fazendo Doces Carinhos em Você , E Maravilhosos Xamegos No Seu Lindo Cano !!! Amor , Me ame tanto , até você me Derrubar , me Desmontar , Tão duro e penetrante caninho, Me dá abalos, tremedeira , ataques , tiziu ; E até falta de Ar !!! Amor , Me ame tanto , até eu Ficar Boba , Tudo Seu e em Você, Me deixa instigada , atraída , apaixonada , cevada , Viciada , Nada como levar , provar e sentir as dura , cata, pega , bote, pressão agarro e amasso Da Minha doce , linda , cruel e feroz Fera Amada !!!!! Amor , Me ame tanto , até eu Ficar Passada , Tão linda farda cinza , Me deixa Encantada , Xonada E Derrubada!!!

Amor , De Todas Polícias No Mundo Escolho Você , Fazes um coração saltar , pular , agitar , tremer , explodir , implodir, infartar , aquecer e Por Você Ferver , Esquentar & Derreter !!! Amor Me Ame Tanto , Até Você me Mandar Direto Pra UTI , Amor , Tudo Seu e em Você , Faz um coração que tanto te Ama Alegre, Realizado , E Feliz Sorrir !!! Amor quero sofrer , suar , ralar tanto em suas Duras, Pesadas , Fortes & Lindas Mãos , Até  Infartar e Explodir Todinho O Meu frágil , sensível e Xonado Coração , Como Eu Te Amo Minha linda , doce , malvada , feroz e cruel Amada Paixão Do Coração !!!! Amor , Em suas mãos quero ser Detonada , Acabada , Derrubada , Nada como pela Minha Amada , Linda & Gostosa Fera Linda , Ser Totalmente & Completamente Bombada , Abalada , Estremecida , Arregaçada & Amada !!! Amor , Quero Ficar Pertinho , Coladinho, Juntinho Contigo Te Amando , Fazendo Doces Carinhos em Você , E Maravilhosos Xamegos No Seu Lindo Cano !!! Amor , Me ame tanto , até ...
Leia mais

Top 10 Polícias Com 7 Milhões e 500 Mil Acessos no Mundo-São Elas ; As Polícias Mais Visualizadas Pelos Internautas do Mundo !!! , A Polícia Militar , se manteve na liderança do posto máximo nas visualizações dos Internautas , A Polícia Campeã nas visualizações no mundo !!! , A Policia Ambiental defende a vice liderança dos acessos , Bombeiros , Terceiros Colocados !!!!-Pódio No Mundo-1-Policia Militar / 2-Polícia Ambiental / 3-Bombeiros !!! / Vamos Pro Top 10 Polícias ; Vamos pras Polícias Campeãs em Acessos no Mundo !!!!....Pereira & Salatino . Google 2026-Direitos Reservados :

Top 10 Polícias Com 7 Milhões  e 500 Mil Acessos no Mundo-São Elas ; As Polícias Mais Visualizadas Pelos Internautas do Mundo !!! , A Polícia Militar , se manteve na liderança do posto máximo nas visualizações dos Internautas , A Polícia Campeã nas visualizações no mundo  !!! , A Policia Ambiental defende a vice liderança dos acessos , Bombeiros , Terceiros Colocados !!!!-Pódio No Mundo-1-Policia Militar / 2-Polícia Ambiental / 3-Bombeiros !!! / Vamos Pro Top 10 Polícias ; Vamos pras Polícias Campeãs em Acessos no Mundo !!!!....Pereira & Salatino . Google 2026-Direitos Reservados : 10-Polícia Rodoviária / Detector de Elemento Efetuando Ultrapassagens Perigosas em uma Rodovia Determinada / Sistema de associação , conexão , interação ,  transporte , repasse , variação estruturo-funcional dos compostos ( entre os campos distintos-interno x externo ) ( dentro x fora do veículo )... 9-Policia Militar & Polícia Civil-Armas..Drogas...Elementos em Local...Determinar distâ...
Leia mais