Cícero Bom Gosto

- Ingredientes: 4 ovos 170 ml de óleo 1 xícara de açúcar 250g de cenoura crua 2 xícaras de farinha de trigo sem fermento 1 tampinha de fermento - Modo de preparo: Bate os 4 primeiros ingredientes no liquidificador, depois trafira pra uma,vasilha e coloque 2 xícaras de farinha de trigo peneirada e a tampinha de fermento. Misture tudo e coloque na forma untada com manteiga e farinha de trigo. Forno de 180 a 200° por uns 30 a 40 minutos. Ver menos

- Ingredientes da Massa: 2 xícaras de farinha 2 xícaras de açúcar 1 colher de fermento em pó 3 ovos 1/2 xícara de óleo 1 xícara de leite 1/2 pacotinho de 100 g de chocolate granulado - Cobertura: 5 colheres de açúcar 5 colheres de chocolate em pó 1 colher de margarina 3 colheres de leite 1/2 pacotinho de 100 g de chocolate granulado - Modo de preparo da Massa: Coloque em uma vasilha a farinha, o açúcar e o fermento e mexa. Adicione os ovos, o óleo, o leite e mexa tudo. Adicione o chocolate granulado e mexa. Leve ao forno em uma forma untada e enfarinhada por aproximadamente 25 minutos no forno médio (180°). Caixa de entrada - Cobertura: Misture o açúcar, o chocolate em pó, a margarina e o leite e leve ao fogo até levantar fervura, espere uns 3 minutinhos e desligue. Jogue a cobertura sobre o bolo e jogue o chocolate granulado por cima. Ver menos

Ingredientes: 3 ovos 1 xícara de chá de leite 1 xícara de chá de óleo 3 xícaras de chá polvilho doce Sal a gosto 200g de mussarela picada . Modo de preparo: Coloque os ingredientes no liquidificador, após isso adicione a mussarela. Bata mais um pouco com todos os ingredientes. Coloque a massa em uma forma untada. Espere cerca de 25 minutos para o bolo assar, se estiver douradinho, retire do forno e sirva!

Momento Malú : Diabetes : O que Pode e o que Não Pode : Na diabetes é recomendado comer alimentos variados, observando as quantidades recomendada pelo nutricionista que acompanha o diabético. Alimentos ricos em gordura, açúcar e carboidrato devem ser evitados para evitar o aumento da glicemia prevenindo complicações para o caso. O que não pode comer na diabetes ALIMENTOS  PROIBIDOS para diabéticos: Açúcar, mel,melado,doces em geral, caldo de cana, bolos, balas, chocolates, refrigerantes, sorvetes, bebidas alcoólicas, biscoitos,pães doces. ALIMENTOS  EVITADOS por diabético: carne de porco e derivados (  toucinho, linguiça, salame, mortadela, presunto, banha), creme de leite, manteiga,nata, queijos, alimentos fritos. Pode comer doce na diabetes? O diabético não pode comer doces devido ao nível de açúcar no sangue (glicemia), ser elevado causando problemas como dificuldade de cicatrização, cegueira, problemas cardíacos. O que comer para baixar a diabetes Para baixar a diabet...

INGREDIENTES 3 caixas de gelatina de morango 2 caixas de creme de leite 3 colheres de sopa de açúcar MODO DE PREPARO Prepare as caixinhas de gelatina todas juntas, mas com menos água para ficar mais firme, com a açúcar. Depois coloque as caixinhas de creme de leite junto com a gelatina e bata por uns 2 minutos. Leve à geladeira por 4 a 5 horas. A gelatina separa do creme e ficam 2 camadas.

INGREDIENTES 1 pacote de macarrão 1/2 kg de presunto picado Sal, pimenta, cheiro verde 2 copos de leite 2 colheres de sopa de maizena 2 colheres de sopa de queijo ralado 1 colher de sopa de manteiga MODO DE PREPARO Cozinhe o macarrão em água e sal. Escorra e lave em água fria. Guarde. Pique o presunto e refogue com 1 colher de manteiga, com sal, pimenta, cheiro verde picado. Faça um molho branco com a maizena dissolvida no leite, a manteiga, queijo ralado e 1 pitada de sal. Deixe engrossar e arrume em um prato, da seguinte maneira: uma camada de macarrão, uma camada de presunto, uma camada de molho branco. Assim por diante, ficando o presunto no fim. Polvilhe de queijo ralado e leve ao forno moderado.

INGREDIENTES 1 pão italiano 2 tomates picados em cubos não muito pequenos 100 g de queijo prato cortados em cubos 1 lata de atum 1/2 cebola cortada em cubos Folhas de manjericão a gosto Orégano a gosto 3 colheres (chá) de azeitonas picadas 1 colher (chá) de alcaparras picadas Azeite a gosto Queijo parmesão ralado para polvilhar  Comprar ingredientes MODO DE PREPARO Corte o pão italiano em fatias médias e reserve. Em uma tigela misture o tomate picado, a cebola, a azeitona, o atum, o queijo e a alcaparra. Tempere com o manjericão e o orégano, reserve. Coloque as fatias de pão na assadeira, passe um fio de azeite em cada uma delas, por cima de cada fatia coloque a mistura dos tomates. Regue com um fio de azeite, polvilhe com o queijo parmesão. Leve para assar em forno a 180°, por 15 minutos, ou até o queijo derreter e o pão ficar crocante.

Ingredientes 1kg de peito de frango em cubos 1 envelope de tempero para frango 1 colher (café) de colorau Sal e orégano a gosto 350g de bacon em fatias finas Margarina para untar Molho 4 colheres (sopa) de azeite 1 dente de alho picado 1/2 cebola picada 1 colher (sopa) de extrato de tomate Sal a gosto Modo de Preparo Para o molho, aqueça uma panela em fogo médio com o azeite e frite o alho e a cebola por 3 minutos. Junte o extrato e refogue. Adicione o sal, misture e desligue o fogo. Tempere o frango com o tempero em pó, o colorau, sal e orégano. Enrole cada cubo de frango em uma fatia de bacon e espete em espetinhos de madeira. Coloque em uma fôrma untada e leve ao forno médio, preaquecido, por 25 minutos ou até dourar, virando na metade do tempo. Retire e sirva.

Alessandra-Chás-Os Benefícios dos Chás : 9 tipos de chás e seus principais benefícios para a saúde : - Chá Branco: "Antienvelhecimento" Um dos tipos de chás mais consumidos no mundo, o chá branco pode ser considerado uma deliciosa "fonte da juventude". Por ser rica em nutrientes antioxidantes, a bebida é capaz de limpar o organismo de toxinas e rejuvenescer naturalmente o corpo. Com essa ajuda, a pele fica mais lisa, as unhas mais fortes e os fios de cabelos mais volumosos e brilhantes. - Chá Verde: "Metabolismo" Não é à toa que esse tipo de chá é número um em dietas para o emagrecimento natural e saudável. O chá verde, por conter ingredientes "termogênicos", ajuda a ativar as nossas reações metabólicas, fazendo com que o organismo responda melhor e distribua corretamente os alimentos ingeridos, eliminando, assim, as gorduras localizadas e evitando também o temido "efeito sanfona". - Chá Mate: "Diabetes" O famoso mate, tão beb...

Valéria-Caroço de abacate ( propriedades-benefícios e receita ) : O abacate é uma fruta rica em benefícios para a nossa saúde. Boa parte das pessoas certamente sabe disso. O que muito pouca gente sabe é que o caroço (ou a semente) de abacate é um tesouro medicinal. E somente o desconhecimento justifica o fato de que se coma o abacate e não se aproveite o caroço. Então você deve estar perguntando: "Mas como eu vou usar o caroço?" Existem várias maneiras e uma delas vamos ensinar adiante. Mas antes vamos mostrar um pouco dos poderes do caroço de abacate. O caroço de abacate é um potente antifúngico e antibiótico natural. Ele combate fungos, como a cândida, além de nos proteger dos efeitos da picada do mosquito que transmite a febre amarela. As propriedades anti-inflamatórias do caroço de abacate ajudam os que sofrem com doenças que atingem as articulações, como artrite e tendinite. Ele também aumenta as defesas do corpo, ou seja, fortalece o sistema imunológico. E alivia diarre...

INGREDIENTES: 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1 xícara de água quente 1 copo americano de leite 1 caixa maria-mole de coco coco ralado para polvilhar (opcional) MODO DE PREPARO Dissolva a maria-mole na água quente. No liquidificador, bata o leite condensado, o creme de leite, o leite e a maria-mole dissolvida. Levar para gelar. De um dia pro outro  Desenforme o pudim depois de gelado e polvilhe coco ralado, se desejar.

Cálculos-Hortaliças que tratam o problema : alho  cebola  acelga  agrião  alface  batata  cenoura  couve  rabanete 

Ingredientes: 1 xícara (chá) de abacaxi picado 2 xícara (chá) de leite 2 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (chá) de essência de baunilha Modo de Preparar : È só bater os ingredientes no liquidificador e tomar Se você gosta de abacaxi, então será um prazer tomar vitaminas desta fruta. O abacaxi ajuda no emagrecimento ou quando a manutenção do peso ideal faz parte de um estilo de vida. A vitamina dessa fruta tem sabor diferente com iogurte natural e um pouco de mel, em vez de leite. Adicione um pouco de suco de laranja para evitar que a massa fique muito espessa. É possível que, após experimentá-la, a vitamina se torne um vício diário.

Ingredientes 1 calabresa cortada em cubinhos 2 cenouras raladas 4 ovos cozidos e cortados em cubinhos 1 cebola grande ralada 2 dentes de alho amassado cheiro verde sal a gosto 2 colheres (sopa) de azeite 250 g de farinha de mandioca Modo de Preparo Em uma panela coloque o azeite, leve em fogo médio, frite a calabresa até que fique douradinha, junte a cebola e o alho até dourar Abaixe o fogo Junte a cenoura e a farinha de mandioca Desligue o fogo Junte os ovos cozidos e coloque sal e cheiro verde a gosto Sirva quente

Para Falta de Apetite-Frutas Indicadas : Coco Laranja Melão  Sapoti  Geleia Real

Para Azia-Frutas Indicadas : Amêndoa  Caqui  Lima  Limão  Melancia

Ingredientes:  300 g de carne tipo músculo 2 cebolas pequenas em pétalas 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã 1 colher (sopa) de azeite Sal e pimenta do reino a gosto 1 pão árabe Modo de Preparo: Corte o músculo em pedaços, retirando todas as gorduras. Coloque a carne numa panela de pressão, cubra com água, acrescente o caldo de carne, feche a panela e leve ao fogo alto para cozinhar. Quando apitar, cozinhe por cerca de 40 minutos. Após este período, abra a panela e verifique o ponto da carne, que deverá estar macia. Retire a carne da panela e deixe o caldo, acrescente a cebola na panela, se for preciso acrescente um pouco mais de água e ligue o fogo novamente. Deixe cozinhar por 10 minutos, com a panela destampada, ou até que a cebola comece a ficar macia. Desfie a carne, com as mãos, e coloque num recipiente. Retire a cebola da panela, despreze o caldo e coloque-a no recipiente com a carne. Tempere a carne e a cebola com vinagre, azeite, sal e pimenta. Misture bem. Corte o pão ár...

Ácido Úrico-Hortaliças que ajudam á tratar o problema : Agrião  Aipo  Alho  Dente de leão  Pepino

Alcoolismo-Hortaliças que ajudam a tratar o problema : Couve Repolho

Antissépticos-Hortaliças que atuam como isso : Alho  Cebola

ingredientes Recheio 900 g de carne moída 2 cebolas raladas no ralo fino cebolinha verde picada e sal a gosto Massa 250 g de farinha de trigo 125 ml de água (½ xícara de chá) sal a gosto modo de preparo Recheio 1°- Em uma tigela misture 900 g de carne moída, 2 cebolas raladas no ralo fino, cebolinha verde picada e sal a gosto, misture bem e reserve. Massa 2°- Coloque em uma tigela 250 g de farinha de trigo, 125 ml de água, sal a gosto e sove a massa até obter uma massa elástica e homogênea. 3° - Divida a massa em 3 bolas iguais. Pegue uma das bolas e em uma superfície enfarinhada abra-a com a ajuda de um rolo, polvilhando farinha de trigo sempre que necessário para que a massa não grude no rolo e nem rasgue. Vá abrindo até formar um disco bem fino. 4° - Com a ponta de uma faca faça um corte do centro do disco até a borda. Distribua a carne moída (reservada acima) em ¾ da massa, espalhando em uma fina camada. A parte da massa que ficou sem recheio dobre, por cima de ¼ de massa, alinhand...

Ingredientes 1 vidro de leite de coco 2 xícaras (chá) de água 1/2 xícara (chá) de óleo 2 ovos 3 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (chá) de fermento em pó Calda de chocolate a gosto Recheio: 2 potes de pasta de amendoim (amendocrem) 1/2 lata de creme de leite Modo de preparo No liquidificador, bata os ingredientes da massa e frite em frigideira antiaderente até dourar levemente dos dois lados. Misture a pasta de amendoim com o creme de leite e recheie as massas. Enrole como rocambole e sirva em seguida com calda de chocolate a gosto se desejar. 

Ingredientes: Massa: 1/2 copo(s) de leite 2 unidade(s) de ovo 1 xícara(s) (chá) de farinha de trigo Recheio: 1 lata(s) de leite condensado 2 lata(s) de leite 1 unidade(s) de gema de ovo 3 colher(es) (sopa) de amido de milho Calda: 500 gr de morango 200 gr de açúcar quanto baste de chantili Massa: Bater todos os ingredientes no liquidificador e fazer as panquecas com a ajuda de uma panela tipo "panquequeira". Recheio: Bater todos os ingredientes no liquidificador, levar ao fogo para engrossar. Gelar e rechear as panquecas. Calda: Bater os morangos no liquidificador (não esqueça de reservar alguns para decorar). Depois de batidos, acrescentar o açúcar. Derrame sobre as panquecas e cubra com chantili e morangos inteiros.   

Gabriela : Framboesa : Framboesa Muito utilizada na fabricação de doces, bolos e tortas, é rica em sais minerais (ferro, fósforo e cálcio), vitaminas A, C, B1 (tiamina), B5 (niacina) e em fibras.  A framboesa auxilia no equilíbrio da pressão arterial, previne cânceres, é indicada também para prisão de ventre, reumatismo e outras doenças, principalmente as que afetam fígado e rins.  Com poucas calorias é rica em fibras. Apresenta salicilato natural, podendo causar reações alérgicas em pessoas suscetíveis a aspirina. 

Valéria : Câncer : Os sucos que combatem o câncer : Tomar sucos de  : amora framboesa morango tomate frutas vermelhas Previnem o aparecimento e a formação de células cancerígenas . Por serem alimentos antioxidantes , eles liberam substância que favorecem com que o envelhecimento celular demore para ocorrer , e consequentemente evita com que células cancerígenas venham á aparecer de maneira mais fácil..... 

Ingredientes Para a massa: 700 g de massa folhada pronta, cortada em círculos de 8 cm de diâmetro e assada conforme instruções do fabricante Para o recheio: 125 g de açúcar refinado 500 ml de leite 2 ovos 45 g de amido de milho 50 g de manteiga Para a calda de frutas vermelhas: 125 g de açúcar 75 g de framboesa 75 g de amoras 100 g de morangos Para a montagem e finalização: 500 g de morangos frescos - reserve 12 sem fatiar para a finalizacão 50 g de açúcar confeiteiro Modo de preparo O recheio: 1. Reserve 50 ml de leite frio. 2. Aqueça o restante de leite com o açúcar até ferver. Desligue o fogo. 3. À parte, misture os 50 ml de leite reservado frio com o amido de milho, até dissolver os grumos e acrescente os ovos. 4. Misture tudo com o leite fervido e retorne ao fogo até ferver de novo. Deixe esfriar e reserve. A calda de frutas vermelhas: 1. Misture todos os ingredientes e leve ao fogo baixo até o açúcar derreter. 2. Bata no liquidificador, passe por uma peneira e reserve. Montagem e...

INGREDIENTES  2 tomates grandes azeitonas quanto baste sal suco de limão, azeite e orégano a gosto MODO DE PREPARO Basta cortar os tomates em cubinhos e as azeitonas em rodelas. Coloque em uma saladeira e tempere com sal, limão, azeite orégano (ou outra erva de sua preferência). Misture bem, deixe por meia hora na geladeira e sirva com um belo frango grelhado. Essa Salada de Tomate e Azeitona é super simples de fazer, porém, é uma delícia.

- Ingredientes: 1 lata leite condensado 2 caixas creme de leite 2 xícaras de chá leite ninho meio sachê gelatina em pó sem sabor e incolor - Modo de Preparo: Bata por 3 minutos os 3 primeiros ingredientes no liquidificador (leite condensado, creme de leite e leite ninho). Derreta a gelatina com 4 colheres de sopa de água quente no micro-ondas ou fogão. Depois de dissolver acrescente no liquidificador junto com os outros ingredientes e bata por mais 1 minuto. Depois escolha o recipiente para colocar o mousse, e leve a geladeira por 40 a 50 minutos.

- Ingredientes: 1 pacote de 500 g de canjica de milho 1 litro e 1/2 de leite 1 xícara de açúcar 2 latas de leite condensado 1 lata de creme de leite 1 garrafinha de leite de coco 1 pacote de 50 gramas de coco ralado Cravos Canela em pau Canela em pó para polvilhar - Modo de fazer: Na véspera deixe a canjica de molho em uma vasilha com água. Cozinhar a canjica em panela de pressão com água. Depois de cozida a canjica, escorrer a água. Acrescentar o leite, o açúcar, cravos e os paus de canela e deixar cozinhar por mais uns 20 minutos, mas não deixe secar o leite, devendo a canjica ficar bem cremosa. Colocar o leite condensado, o leite de coco e o coco ralado e deixar no fogo por mais 5 minutos, misturando sempre. Acrescentar o creme de leite e em seguida desligue o fogo, misturando muito bem. Colocar em travessa funda e polvilhe com canela em pó. Pode ser servida quente ou fria, conforme gosto pessoal.

Ingredientes: 2 ovos  5g fermento seco (se usar o fresco 15g ok) 2colheres sopa de açúcar Meia colher de sopa de sal  100 ml de óleo  2 colheres de margarina 200 ml leite morno  Modo de Preparo: Bate tudo no liquidificador Reserve  Na bacia coloque  1/2 kg farinha de trigo (meio kg) Misture bem sove a massa ater misturar tudo  Faça bolinhas  pode fazer antes da massa crescer ou depois ok  Coloque em lugar abafado tampadinho com um.pano de prato limpo  Descanse de 2 a três hrs depende de cada lugar  Leve ao forno médio deixe assar ater dourar  calda opcional  Margarina com açúcar misture e passe no pão quente

Júlia : A Alcachofra reduz o Colesterol : A alcachofra é coadjuvante na redução de riscos do câncer de cólon e intestino A milenar alcachofra, conhecida também como cachofra ou alcachofra-hortense, possui propriedades fundamentais para a saúde. Além do alto poder depurativo, ela contém fibras alimentares que favorecem a flora intestinal. A flor também atua na redução do risco de desenvolvimento de câncer de cólon e intestino, digestão de alimentos gordurosos, redução do colesterol, regulação da glicemia e previne a anemia. Alcachofra para controlar o apetite Descubra os benefícios da alcachofra “Além de ser uma delícia e ter inúmeras formas de preparo, de entrada a prato principal” Antes de preparar receitas com o ingrediente, a especialista orienta: 1- Corte os talos, lave, e retirar as fibras puxando com uma faca. 2- Cozinhe as alcachofras inteiras em panela funda com água salgada até a metade da flor e os talos no fundo até ficarem macias (flor e talos). 3- Separe as folhas e reserv...

Ingredientes : 1 lata de leite condensado 1 lata de leite de vaca 4 ovos inteiros Calda: 1 xícara de chá de açúcar, 1/3 de xícara de chá de água. Modo de Preparar : Bata tudo no liquidificador Coloque em forma untada com açúcar queimado e leve ao banho-maria por aproximadamente 40 minutos Para a calda basta derreter o açúcar numa frigideira, quando virar caramelo coloque a água e mexa bem até ficar homogêneo 

O que é A Multa.... Se Tudo Seu , Deixa A Mãe Alegre , Feliz , Xonada e Maluca..... O que é A Blitz..... Se Tudo Seu , Dá Doces Tiziu , Ataques e Tik Tik... O que é A Coça.... Se Tudo Seu , Um Coração Prende , Rende , Xona e Adoca.... O que é A Prisão... Perto dos lindos velozes e possantes , Viatura , Rocam e Camburão... O que é O Tiro.... Se Você Causa doces Arrepios , Tremores , Uais e Suspiros... O que é A Batida.... Se Você e Tudo Seu , Tornam a vida mais linda, doce , feliz , alegre, colorida e Divertida..... O que é  A Ronda.... Se tão linda farda e tão doce quepezinho , Um Coração todinho , treme , abala , derruba e Desmonta.... O que são As Algemas... Perto do Seu Lindo , Doce e Gostoso Maravilhoso Esquema !!!!

Júlia : Botox : Alimentos que agem como ele :  Esses alimentos ingeridos , proporcionam ações benéficas e positivas á sua pele , benefícios esses semelhantes ao do Botox Tomate , melão cantaloupe , Iogurtes , chá-verde , folhas verde-escuras , soja , acerola , castanhas , salmão , frutinhas vermelhas

Ingredientes  7 ovos 300 g de cenoura ralada 80 g de nozes picadas 80 g de pistaches picados 20 g de fermento 40 g de canela em pó 200 g de açúcar demerara 50 g de farinha integral 100 g de farinha de trigo 150 ml de óleo 1 pitada de bicarbonato de sódio Para a cobertura: 500 g de creme cheese 250 g de açúcar de confeiteiro Para a finalização: 50 g de pistache levemente triturado Modo de preparo O bolo: Coloque todos os ingredientes em uma vasilha e misture até obter uma massa homogênea. Coloque em forma redonda, forrada com papel manteiga untado e enfarinhado. Leve para assar em forno pré-aquecido a 155ºC por cerca de 30 minutos ou até que, enfiando um palito no centro, ele saia seco. A cobertura: Coloque o cream cheese e o açúcar de confeiteiro numa vasilha e bata em velocidade média até obter creme homogêneo. Montagem e finalização: Cubra o bolo com o creme de cream cheese e polvilhe o pistache triturado.

Ingredientes:   ARROZ 1 cebola pequena picada 2 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de óleo 1 ½ xícara (chá) de Arroz (255g) 2 colheres (chá) de sal ACOMPANHAMENTO 1 abobrinha italiana ½ colher (chá) de sal pimenta do reino moída ½ colher (sopa) de azeite 4 tomates italianos sem sementes em cubos pequenos ¼ de xícara (chá) de azeitona preta cortada em tirinha 2 unidades de mussarela de búfala raladas (100 g) 40 folhas de manjericão lavadas 1 talo de cebolinha lavado e picado Modo de Preparo: ARROZ: 1) Refogue a cebola e o alho no óleo até ficarem levemente dourados. 2) Junte o arroz e deixe-o fritar por cerca de 30 segundos, mexendo bem. 3) Acrescente 3 xícaras (chá) de água quente, o sal e cozinhe em fogo alto até ferver. 4) Tampe a panela, abaixe o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que a água seque. 5) Tire a panela do fogo e deixe abafada por 5 minutos para terminar a cocção. ACOMPANHAMENTO: 1) Enquanto o arroz cozinha prepare a abobrinha. Corte-a ao meio e fatie as...

ingredientes : 2 litros de água 150 g de açúcar mascavo 100 g de sal 20 g de glutamato monossódico 10 cravos da índia pimenta-do-reino em grãos a gosto 2 litros de água ½ peça de presunto sem a capa de gordura (+/- 1 ½ kg) Molho de Laranja: 1 xícara (chá) de suco de laranja 3 colheres (sopa) de glucose de milho 1 tênder caseiro cravo-da-índia a gosto modo de preparo 1°- Coloque numa panela 2 litros de água, 150 g de açúcar mascavo, 100 g de sal, 20 g de glutamato monossódico, 10 cravos-da-índia e pimenta-do-reino em grãos a gosto e leve ao fogo médio mantendo a fervura durante 10 minutos. Retire do fogo e adicione 2 litros de água e deixe amornar. Coloque ½ peça de presunto (sem a capa de gordura) e deixe neste líquido por 48 horas dentro da geladeira. Retire o presunto do líquido, escorra e seque bem. 2°- Numa panela alta, forrada com papel alumínio, forre o fundo com pedaços de carvão, serragem, casca de 1 cebola, 2 dentes de alho, galhos de alecrim e tomilho. Por cima coloque uma gr...

Ingredientes  3 kg de pernil 4 xícaras (chá) de vinho branco seco 2 xícaras (chá) de suco de laranja 1/2 xícara (chá) de azeite 1 colher (sopa) de mostarda 1 cabeça de alho amassada 2 cebolas picadas 1 lata de abacaxi em conserva 1 lata de figo em conserva 1 lata de pêssego em conserva 1 colher (sopa) rasa de maisena Sal e pimenta-do-reino a gosto Margarina para untar Modo de preparo Faça furos no pernil e reserve. No liquidificador, bata o vinho, o suco de laranja, o azeite, a mostarda, o alho, a cebola, sal e pimenta a gosto. Despeje sobre o pernil, cubra com filme plástico, leve à geladeira e deixe descansar por 24 horas. Retire o pernil do tempero e transfira para uma assadeira untada. Reserve 2 xícaras de chá do tempero. Cubra com papel-alumínio e leve ao forno médio por 2 horas. Retire o papel-alumínio e asse por mais 1 hora para dourar, coe o tempero reservado, dissolva a maisena, e em uma panela leve ao fogo baixo até engrossar. Retire da assadeira, coloque em uma travessa,...

Cinzinha Fera Linda ,  O que é em você votar , para um coração , que vive simplesmente para te Adorar e Te Amar ???? Tão linda voz fazendo aquele Discurso.. Deixa a cabeça todinha  revirada e um coração todinho Maluco !!! Você , Que Doce e Viciante Kisuco !!! Doce Fera Amada , Lindinho na Segurança Gracinha na Política.... Um xonado , preso , entregue e rendido coração ;  Você Sempre, rende , algema , domina e  Conquista !!! Te adoro pela rua , ainda mais no Palanque... Em Tudo que há Em você lindo tesouro , Não há o que a Mãe não ame e não Game !!! Linda Viatura , Colossal Rocam , Estupendo Camburão....  Só dá Você na Eleição do Coração !!! Doce Fera...Pra você Mamãe coloca o voto na Urna... Tudo seu é lindo demais , a farda , o quepe o coturno , a bala e a Bazuca !!!

Ingredientes: 1 colher (sopa) de molho inglês, 1/2 xícara de molho de tomate, 2 colher (sopa) de ketchup, 4 colher (sopa) de cebola desidratada, 1/2 xícara de cogumelos em conserva, 2 colher (chá) de salsinha desidratada, 1 xícara de atum em conserva em pedaços, 1 lata de creme de leite, 2 colher (chá) de sal, 1 xícara de batata-palha, espetinhos de tomate-grape. Modo de preparo: Misture numa tigela refratária o molho inglês e o molho de tomate, o ketchup, a cebola, o cogumelo e a salsa. Asse no micro-ondas em potência média por 4 min. Retire do forno, misture o atum escorrido, o creme de leite e o sal. Devolva ao micro-ondas e asse em potência média por cerca de 4 min. Retire do forno, mexa e deixe no micro-ondas por mais 30 segundos. Retire e sirva com a batata. Espetinhos de tomate-grape decoram. 

ingredientes :   1 copo de água Suco de 1 limão 1/2 papaia 4 pedras de gelo Adoçante a gosto   modo de preparo :  Bata tudo no liquidificador até o gelo desmanchar.   

Ingredientes  1 xícara (chá) de sagu 6 xícaras (chá) de água 2 xícaras (chá) de suco de laranja 2 colheres (sopa) de margarina BECEL PRO.ACTIV 40 envelopes de adoçante FINN Modo de preparo Em uma tigela, coloque o sagu e 2 xícaras (chá) de água. Deixe de molho por 2 horas. Em uma panela grande, coloque a água restante e o suco de laranja. Leve ao fogo médio até ferver. Junte o sagu e a água de molho reservados e cozinhe até ficar transparente, por cerca de 30 minutos mexendo de vez em quando. Retire do fogo, acrescente o creme vegetal BECEL PRO.ACTIV e os envelopes de  adoçante FINN, misturando bem. Deixe esfriar e leve à geladeira por, no mínimo, 1 hora. Sirva em seguida. 

Entre Dois Amores...Oh Dúvida Cruel..Mamãe Ama Muito Uma...E Pensa Demais Na Outra... A PM Me Deixa Todinha Mole , Alegre e Xonada....A Civil Me Deixa Todinha  Bamba , Feliz e Encantada.... Que Farturão de Lindezas.... A PM Apaixona , Envolve e Domina....A Civil Atrai , Instiga e Fascina....Oh ! Lindos e Doces Tesouros Da Mae....

Ingredientes: Para o suflê: 3/4 xícara de chá de Suco de laranja; 5 colheres de sopa de Açúcar; 4 Claras; 3 colheres de sopa de Chocolate em pó; 2 colheres de sopa de Licor de laranja; 1 colher de sopa de Qualy Vita; Para servir: 6 colheres de sopa de Sorvete de Creme Light; Casca de laranja; Casca de laranja Raspas; Hortelã; Hortelã folha a gosto; Modo de preparo: Para o suflê: Numa panela, misture o suco de laranja, o açúcar e a Qualy Vita. Leve ao fogo alto por 4 minutos e mexa de vez em quando até ficar com a consistência de um melado. Retire do fogo e reserve. Na vasilha da batedeira, coloque as claras e bata num estágio anterior ao ponto de neve. Adicione o molho de laranja e bata por mais 2 minutos. Desligue a batedeira, junte o chocolate em pó e o licor e mexa delicadamente com uma espátula. Preaqueça o forno a uma temperatura baixa (140 ºC). Unte 6 formas refratárias próprias para suflê (5 cm de diâmetro) com Qualy Vita e distribua a massa entre elas. Asse os suflês por 12 min...

Valéria : Melancia : Saiba mais : No tempo em que se construíam pirâmides, mais de cinco mil anos atrás, os antigos egípcios  adotaram um costume curioso: quando um faraó morria, eram colocadas várias melancias no túmulo do soberano. A ideia era que, ao acordar para a vida após a morte, ele pudesse se alimentar da fruta. Hoje, os costumes religiosos mudaram, mas os egípcios continuam reconhecendo as propriedades nutricionais da melancia. Não por acaso, a fruta é uma das mais apreciadas na região do Nilo no verão. O costume se espalhou por todos os continentes e a melancia é uma excelente pedida nas estações mais quentes do ano, não importando se o seu consumo é in natura ou em forma de sucos. E não só por conta do sabor adocicado: 92% da fruta é composta de água, por isso ela tem poder hidratante. De acordo com um estudo realizado pela Universidade de Aberdeen, no Reino Unido, a melancia ocupa o primeiro lugar no ranking das frutas que mais previnem a desidratação. A razão para iss...

Malú : Os Benefícios da Maçã : Regula o colesterol faz bem para o coração é depurativa do sangue reduz os riscos do câncer no colon a maior parte do instestino grosso ,também  na próstata , no pulmão. previne os ataques do coração previne a perda de peso combate o apareimento do mal de Alzheimer aumenta a produção de aceticolina no cérebro que ajuda a melhorar a memóra fornece energia para a atividade celular favorece ás contrações musculares melhora a transmissão dos estímulos nervosos O potássio contido na maçã , é um alimento insubstituível quanto a fisiologia do coração. A presença de peclina evita a deposição de gorduras na parede arterial previne a arteriosclerose melhora a circulação sanguínea reduz o trabalho cardíaco aumentando a vidaútil  do coração combate a faringite combate a diarréia trata da prisão de ventre limpa o catarro pulmonar Ajudar a tratar a insônia impede a formação dos cálculos renais evita a indigestão previne a infecção da garganta prvine as alergia...

.Ingredientes 500g de carne moída 200g de mussarela cortada em cubos 1/2 xícara (chá) de farinha de rosca 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1 envelope de sopa de cebola 1 ovo 1 colher (sopa) de cheiro verde 1/2 xícara (chá) de azeite 2 dentes de alho picados 1 cebola picada 1 lata de molho de tomate 1 xícara (chá) de água Sal e pimenta do reino a gosto Óleo para fritar .Preparo Em uma tigela, misture a carne com a farinha de rosca, a sopa de cebola, a farinha de trigo, o ovo, o cheiro verde, tempere com sal, pimenta do reino, e misture até formar uma massa homogênea. Modele bolinhas com a mussarela em cubo no centro e reserve. Aqueça o óleo para fritura, e frite as Almôndegas, apenas para criar uma casquinha e não deixar que a mussarela vase de seu interior. Em uma panela, coloque o azeite a cebola o alho e frite até dourar. Acrescente o molho, a água, sal, pimenta e espere levantar fervura. Adicione as almôndegas e cozinhe por 5 minutos BOM APETITE

Valéria-Processos Inflamatórios-O Iogurte Atua Contra o Mesmo : O iogurte tem 10 vezes mais ácido fólico do que o leite, graças às atividades das bactérias usadas durante a fermentação. Além disso, ele previne processos inflamatórios. Saiba mais Ele é mais conhecido por ter efeito na regulação da flora intestinal e inibiras bactérias que podem fazer mal ao sistema digestivo. Mas pesquisas recentes mostraram que há outras vantagens em se consumir diariamente este alimento. Ele é ótima fonte de proteínas, minerais e vitaminas, além de ter baixo teor calórico e menos lactose que o leite comum. Também tem sido apontado como capaz de turbinar a imunidade, melhorar a fertilidade masculina e ainda favorecer a perda de peso. Alguns tipos de iogurte contêm pro bióticos, que são microrganismos benéficos auxiliadores na produção de células imunológicas, neurotransmissores, hormônios e vitaminas.“Assim, qualquer processo inflamatório se torna menos frequente”, comenta. Como, muitas vezes, há infl...

Júlia-Atuam Contra o Sobrepeso e a Baixa Imunidade : Pimenta-do-reino , chá verde , gengibre , canela , alho , abacate , ovo , mirtilo , açafrão , cacau , café , brócolis , azeite extravirgem , linhaça , limão.. 

ingredientes  Massa (pão-de-ló de chocolate)  5 ovos 10 colheres de sopa de água 2 e 1/2 xícara de açúcar 3 xícara de farinha de trigo 1 xícara de chocolate em pó 1 colher de sopa de fermento Recheio e cobertura 2 latas de leite condensado  4 medidas (na mesma lata) de leite  4 colheres de sopa de amido de milho  4 colheres de sopa de chocolate em pó modo de preparo Massa Bata as gemas com a água até ficarem bem fofas e clarinhas, junte o açúcar, bata mais, junte a farinha, o chocolate e o fermento, bata mais, e delicadamente junte as claras em neve. Leve ao forno numa forma redonda bem untada.Depois de pronto, desenforme, corte em 3 discos, e recheie ainda quente (faça duas camadas de recheio bem fartas) com o creme borrifando antes cada disco com uma mistura de rum, água e açúcar (se quiser, não é imprescindível. Pode substituir por outra bebida ou calda que goste). Recheio e cobertura Cubra todo o bolo com o que restar do creme. É preciso usar um prato bem gr...