Gabriela : Emagreça Sem Sofrer :
Nada de dietas cheias de engodos e sacrifícios..
Saiba emagrecer sem sofrer..
Adote medidas saudáveis que á ajudarão quanto á sua dieta..
Tenha ao menos dois cardápios fixos
Inclua caminhada nas suas rotinas
Pegue leve nas mudanças alimentares
Não fique contando calorias o tempo todo
Perdoe seus exageros
Inclua anela nas suas refeições
Consuma mais os alimentos que combatem o estresse