Valéria-Selênio :
Selênio
Como atua: Antioxidante, imunoestimulante, desintoxicante e antiinfl amatório.
Fontes: frutos do mar, vísceras, alho, cebola, milho, cereais integrais, cogumelo, levedo, castanha-do-pará e ovo caipira. Condimentos ricos em selênio: alho, coentro, gengibre, mostarda-branca e salsa.
Fontes: frutos do mar, vísceras, alho, cebola, milho, cereais integrais, cogumelo, levedo, castanha-do-pará e ovo caipira. Condimentos ricos em selênio: alho, coentro, gengibre, mostarda-branca e salsa.