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Júlia : Abacate : Os Benefícios do Abacate :

Júlia : Abacate : Os Benefícios do Abacate :

Além de ser uma boa fonte de energia para o organismo, o abacate contém potássio, vitaminas A e C, e equivalente de folato (ácido fólico). Com potencial antioxidante, a fruta é um bom auxiliar para a saúde de ossos e dentes e ainda atua na redução da fadiga mental...

É rico em Vitamina E e E
potássio
gorduras monoinsaturada

É eficiente contra :

reumatismo
bonquite
dor de cabeça
parasitas intestinais
colesterol
úlceras
tosse
artrite
sacia a fome
estimula a cicatrização

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