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Júlia : Os Benefícios do Espinafre :

Júlia : Os Benefícios do Espinafre :

O espinafre fica delicioso cozido e bem temperado, além de combinar com ovos , bacon , linguiça etc.

Vamos ver as propriedades do espinafre

1-trata das inflamações das vias digestivas
2-elimina os catarros intestinais
3-ajuda á combater as infecções das vias urinárias
4-é diurético
5-combate os cálculos renais
6-um bom alimento que auxilia o bom funcionamento do cérebro e dos nervos
7-combate a anemia
8-combate a arteriosclerose

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