Batata-Os Benefícios da Mesma :
Diminui a pressão arterial
Reduz o estresse
Deixa os ossos mais fortes
Faz bem para o coração
Afasta risco de AVC
Ajuda no controle do diabetes
Previne o câncer
Amenizar a TPM
Previne câimbras
Ajuda na saúde da pele
Melhora a qualidade do sono
Diminuir inflamações
Aumenta a imunidade
Estimula a sociedade
A batata ajuda a reduzir estresse e depressão: