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Malú-Óleo de Coco-O Mesmo Ajuda Quanto á Fortalecer a Imunidade :

Malú-Óleo de Coco-O Mesmo Ajuda Quanto á Fortalecer a  Imunidade :

Com o cansaço crônico, é comum que o organismo apresente sinais de maior predisposição a infecções. 
Por isso, investir em alimentos que reforcem o sistema imunológico é a dica da nutricionista e bioquímica.
Além dos nutrientes contidos no shitake e no alho, ela recomenda a adoção do uso da gordura do coco. “Ela apresenta a maior concentração de ácido láurico, o mesmo ácido graxo presente no leite materno, estimulando o equilíbrio imunológico”, conta a especialista.
São inúmeros os trabalhos científicos que mostram que o óleo de coco extra virgem é capaz de combater uma infinidade de bactérias, leveduras, fungos e vírus. 
A única advertência é ter mais cuidado nas porções consumidas, isso porque o alimento é calórico e possui gordura saturada e poderia ser prejudicial ao organismo.

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