Pular para o conteúdo principal

Receita : Alcatra Grelhada com Risoto de Gorgonzola :

Ingredientes:   

RISOTO 

400g de Arroz Arbóreo
80g de cebola
300g de Queijo Gorgonzola
180g de Queijo Parmesão
240 ml de Caldo de legumes (cenoura, salsão e cebola)
180g Rúcula Hidropônica
400 ml de vinho branco
90 mls de azeite
30g de manteiga

MOLHO ROTI

300g de coxão duro
300g de mocotó
60 ml de óleo de soja
80g de cenoura
70g de cebola
30g de manjericão
400 ml de vinho tinto

BOMBOM
1,320 kg de bombom de Alcatra (porcionar em 220 grs)
600ml de molho Roti
36g de Mostarda Anciene

Modo de Preparo:

RISOTO

1) Em uma panela coloque o azeite e doure a cebola.
2) Acrescente o arroz arbóreo e deixe cozinhar, sempre mexendo.
3) Acrescente o vinho branco e deixe evaporar. Não esqueça de continuar mexendo.
4) Acrescente água conforme a necessidade.
5) Deixe cozinhar por aproximadamente 20 minutos sem parar de mexer.

MOLHO ROTI

1) Em uma assadeira coloque o mocotó para assar por aproximadamente 3 horas.
2) Em uma panela coloque o óleo de soja e acrescente os legumes picados.
3) Acrescente o coxão duro e deixe dourar.
4) Coloque os ossos assados previamente.
5) E acrescente o extrato de tomate e o vinho tinto.
6) Deixe reduzir. Coar e reservar.

Montagem:

BOMBOM
Porcione o bombom em 6 peças de 220 grs. Grelhar.

MOLHO

1) Em uma panela coloque o molho Roti reservado anteriormente, e acrescente a mostarda anciene.
2) Deixe reduzir rapidamente e coloque em cima do bombom grelhado.
3) Em uma outra panela coloque o arroz arbóreo, o caldo de legumes e a manteiga.
4) Quando estiver cremoso acrescente o gorgonzola .
5) Espere incorporar e finalize com o queijo parmesão.

Postagens mais visitadas deste blog

Nectarina-Benefícios :

Nectarina-Benefícios : A nectarina, assim como o pêssego, se destaca por ser fonte de minerais indispensáveis para o organismo. Ela tem alto teor de potássio, que ajuda a regular a pressão arterial, auxilia no controle de água do organismo e, claro, é fundamental para a saúde dos músculos (evita dores como cãibras). A nectarina é uma fruta rica em fibras, vitaminas, sais minerais e antioxidantes, que traz muitos benefícios para a saúde:  Controle de colesterol A nectarina é rica em pectina, o que ajuda a controlar os níveis de colesterol no sangue.  Prevenção do envelhecimento precoce Os antioxidantes presentes na nectarina, como zeaxantina, betacaroteno e luteína, protegem contra danos celulares provocados por radicais livres.  Manutenção do peso corporal A nectarina é uma fruta de baixa caloria e rica em fibras, o que ajuda a aumentar a sensação de saciedade e a manter o peso.  Combate à prisão de ventre As fibras presentes na nectarina ajudam a regular o trânsito ...

Escarola & Chicória-Propriedades-Benefícios :

Escarola & Chicória-Propriedades-Benefícios : Escarola e chicória são ricas em vitaminas (A, C, K, Complexo B), minerais (ferro, cálcio, potássio) e fibras (inulina), oferecendo benefícios como fortalecimento imunológico, prevenção de anemia (pela vitamina C e ferro), saúde óssea, melhora do trânsito intestinal e controle da pressão arterial, além de serem prebióticos que nutrem as bactérias boas do intestino e ajudam a diminuir o colesterol LDL.  Benefícios principais Sistema Imunológico: Vitaminas A e C fortalecem as defesas do corpo. Saúde Intestinal: A inulina (fibra) atua como prebiótico, regula o intestino e ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL). Combate à Anemia: Ferro e Vitamina C trabalham juntos para melhorar a absorção do ferro. Saúde Óssea e Dental: Ricas em cálcio, fósforo e magnésio, essenciais para ossos e dentes. Controle da Pressão Arterial: O potássio ajuda a equilibrar os níveis de sódio. Saúde Ocular: O betacaroteno (precursor da Vitamina A) protege os olh...

Receita : Shake de Morango com Laranja : Amor , Seu quente , forte , duro , arroxado e pesado ' Suador Da Fera ' , Arrepia Os Pelos , Estremece O Corpo ; E Levanta A Franja !!!

Ingredientes :   1 xícara de chá de suco de laranja 1 xícara de chá de morangos 1 banana fatiada 1 envelope de adoçante 3g 2 cubos de gelo Modo de preparo : Bata o suco , o morango , a banana , o adoçante , e o gelo no liquidificador até ficar cremoso . Beba em seguida .