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Alessandra-Suco Verde-Os benefícios do suco verde :

Alessandra-Suco Verde-Os benefícios do suco verde :

A clorofila sempre presente no suco verde :
Os vegetais de cor verde escuro são os mais indicados :
Couve , rúcula , espinafre , cavalinha , erva cidreira

Benefícios do suco verde :

1-desintoxicante
2-ajuda na digestão
3-fortalece o sistema imunológico
4-combate os radicais livres
5-regula o sistema nervoso
6-diminui o risco de anemia
7-possui ferro / magnésio
8-desincha o corpo e faz perder as gordurinhas

Habitue-se á fazer e tomar suco verde e tenha o seu organismo desintoxicado das impurezas e muito mais saudável....

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