1-Alegria
2-Perdão
3-Generosidade
4-Otimismo
5-Tranquilidade
Como Liberar os Mesmos :
Exercícios físicos / comer frutas e verduras / adotar um animal / ver o lado positivo da vida ajudam á estimular esses sentimentos em você..
Os sentimentos Bons Evitam :
Colesterol alto , diabetes , depressão / doenças cardiovasculares/ hipertensão , úlcera e gastrite , quedas do cabelo / síndrome do pânico .