Espinafre : Propriedades & Benefícios do Mesmo :
O espinafre fica delicioso cozido e bem temperado, além de combinar com ovos , bacon , linguiça etc.Rico em ferro, o espinafre ajuda a prevenir doenças, como a anemia, por exemplo. Mas não para por aí, as vitaminas C, E e K, betacaroteno e o folato presentes nesse alimento ainda atuam como protetores cardiovasculares.
Vamos ver as propriedades do espinafre
1-bom para o cérebro e nervos
2-trata das inflamações das vias digestivas
3-ajuda á combater as infecções das vias urinárias
4-é diurético
5-combate os cálculos renais
6-um bom alimento que auxilia o bom funcionamento do cérebro e dos nervos
7-combate a anemia
8-combate a arteriosclerose
9-cuida da escrofulose
10-é aperiente
11-cuida da hemofilia
12-cuida do bócio exoftálmico
13-cuida do linfatismo
14-elimina os catarros intestinais
Vamos ver as propriedades do espinafre
1-bom para o cérebro e nervos
2-trata das inflamações das vias digestivas
3-ajuda á combater as infecções das vias urinárias
4-é diurético
5-combate os cálculos renais
6-um bom alimento que auxilia o bom funcionamento do cérebro e dos nervos
7-combate a anemia
8-combate a arteriosclerose
9-cuida da escrofulose
10-é aperiente
11-cuida da hemofilia
12-cuida do bócio exoftálmico
13-cuida do linfatismo
14-elimina os catarros intestinais